鮮人參煲乳鴿的功效與作用,鮮人參煲乳鴿怎么做

本文關(guān)鍵詞:男,陽虛體質(zhì)

鮮人參煲乳鴿用到的食材

乳鴿 : 1只

鮮人參 : 30克

紅棗 : 10顆

生姜 : 5克

鹽 : 3克

味精 : 2克

鮮人參煲乳鴿的功效與作用

鮮人參煲乳鴿做法

①乳鴿洗凈；人參洗凈；紅棗洗凈，去核；生姜洗凈去皮，切片。

②乳鶴人沸水中氽去血水后撈出洗凈。

③將乳鴿、人參、紅棗、姜片一起裝入煲中，再加適量清水，以大火燉煮2小時，加鹽、味精調(diào)味即可。

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