番石榴怎么切

番石榴是很多人非常喜歡吃的一種水果了，而且口感獨特，但是我們在吃石榴的時候就比較麻煩了，我們在吃石榴的時候需要很好的注意切石榴的方法，這樣吃的時候就是不在那么麻煩了。而且我們不同的吃法也是需要有不同的切法，下面就和大道家園網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)一起來了解了解吧。

番石榴怎么切

1、原汁原味的切法。我們首先就是將番石榴洗干凈了，去掉皮，然后切成兩半，再切成兩半，將番石榴一份為四，然后食用就可以了。

2、沙拉切法。將番石榴清洗干凈了，去掉皮，切成幾份后，最好切成丁，然后在里面撒上沙拉醬，加入一些其他的水果丁而也是可以的。然后就可以食用了，可以用刀插，也可以用牙簽。

3、果汁切法。首先就是將番石榴洗干凈去皮，然后切成小塊，用榨汁機榨，我們是可以加入一些糖或者是蜂蜜，將渣濾掉，喝汁。

4、敲打法。這種方法其實就是敲打了，這種敲打不是隨意的拿著石榴進行敲打，我們首先要用刀在石榴橫著劃上一個小口，大家可以用力劃深一些，這樣就是容易使得石榴變成兩半，我們可以用手輕輕的敲打石榴的表皮，這樣石榴的果肉就會掉下來，我們就是可以好吃一些。

5、分瓣法。分辨法就是很簡單的，我們就是可以像吃橘子一樣，先將石榴分成幾瓣，然后將石榴的頂用刀切掉了。我們可以稍微切得多一些。然后我們就要沿著石榴的白色瓣膜進行劃口子，我們是不要弄得太深了，劃好之后，我們就是直接掰開了，掰之前一定是要用東西接著，這樣果肉就是會慢慢的掉下來。這種方法是比較容易操作的，所以大家可以試一試。

6、進水法。我們先將石榴石榴切成兩半，然后放入到裝了水的盆里面，然后在水里面將石榴剝開了，因為這樣剝不會將石榴果肉弄壞，而且操作起來也是比較的簡單，將里面的果肉撈出來，瀝干水就是可以食用了。

番石榴的營養(yǎng)價值

含豐富的維生素

石榴里面是含有非常豐富的維生素，老年人和兒童食用一些能夠很好的幫助滋補調(diào)理身體，而且可以補充我們身體所需要的給孩子，能夠很好的強壯筋骨，兒童食用了之后可以很好的促進寶寶的健康成長。番石榴里面含有的糖分是非常的低的，所以患有高血糖或者糖尿病的患者是可以在平時的生活中食用的。

含較高的蛋白質(zhì)

我們在生活中經(jīng)常食用的水果一般來說都是里面不含有蛋白質(zhì)的，番石榴里面是含有比較豐富的蛋白質(zhì)，我們食用番石榴能夠很好的促進我們身體血液的循環(huán)，讓我們的血液流動是更加的暢通，促進我們身體的新陳代謝。

具有美容的功效

番石榴不僅是含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，而且我們在平時的生活中經(jīng)常食用一些番石榴能夠很好的幫助美容養(yǎng)顏，對于很多愛美的女性朋友來說是非常不錯的選擇了，享受美味食物，同時幫助美容抗衰老。番石榴里面含有我們身體所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)，含有的礦物質(zhì)和維生素能夠很好的幫助身體排出毒素，有很好的抗氧化的作用，起到不錯的美容養(yǎng)顏的作用，而且番石榴也能夠改善我們身體的消化系統(tǒng)，對于提高我們身體免疫力是有不錯的效果。所以大家不妨在生活中經(jīng)常食用一些石榴來幫助很好的保持美麗容顏。

番石榴的切法是非常的多的，不同的吃法是有不同的切法，所以大家如果是喜歡吃的話，就不妨多了解一些精致的切法，大家也是可以將石榴做成各種水果盤，經(jīng)常食用一些對身體補充營養(yǎng)也是非常的有幫助，大家在平時的生活中可以多了解一下。

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