冬瓜不能和什么一起吃

冬瓜雖然是一種家喻戶曉的食物，平時(shí)我們?cè)谏钪幸步?jīng)常會(huì)吃，但是它也不是可以隨便亂吃的，有一些食物是不能和冬瓜搭配著吃的，下面我們一起來看下哪些食物不能和冬瓜一起吃。

1、冬瓜不能和紅小豆一起吃。懂一點(diǎn)食療的人應(yīng)該都知道，冬瓜和紅小豆同屬于利尿排水的食物，它們各自單獨(dú)食用的話，排水的作用就已經(jīng)非常明顯了，如果我們將這兩種食物混著一起食用的話，那么正常人在食用了之后，會(huì)導(dǎo)致尿量驟然變多，如果沒有及時(shí)補(bǔ)水的話，是很容易出現(xiàn)脫水的情況的。因此大家不宜將這兩種食物一起吃，最好是能夠分開食用。

2、冬瓜不能和醋一起吃。醋里面的某些成分會(huì)破壞冬瓜中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因此在煮冬瓜的時(shí)候，一定不要在里面加醋，不然的話，冬瓜里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就失效，起不到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用了。

3、冬瓜不能和鯽魚一起吃。冬瓜不能和鯽魚同吃的理由和紅小豆一樣，會(huì)導(dǎo)致排水作用增強(qiáng)，出現(xiàn)脫水的情況。

冬瓜本身還算是一種比較百搭的食物，像我們平時(shí)生活中常吃的海帶、蝦米、排骨、雞肉等等，這些食物都能很好的和冬瓜搭配，對(duì)我們的身體有著很好的滋補(bǔ)作用，只上面提到的這幾種食物大家額外的記一下，是不可以和冬瓜搭配著一起吃的。如果我們吃了上面的這些食物的話，最好是和冬瓜之間間隔兩三個(gè)小時(shí)以上再吃，這樣的話，就不會(huì)出現(xiàn)不適的情況了。

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