金橘不能和什么一起吃

金橘不能和什么一起吃

愛吃金橘的人群是很多的，特別是一些小孩對金橘的口味也非常喜歡，但是雖然很多人喜歡吃金橘，卻不知道金橘不能和什么一起吃，這其實是需要自己重視的，下面本文將為大家講述金橘不能和什么一起吃。

1、金橘不能和黃瓜一起吃

金橘中的維生素c含量是很高的，而在黃瓜中含有很多的維生素c分解酶。如果在吃金橘的時候吃黃瓜的話，那么會使金橘中的維生素c得到破壞，因為維生素c分解酶可以分解維生素，而且還會破壞其它的一些營養(yǎng)成分，會導致金橘的營養(yǎng)價值下降。所以大家一定要注意，金橘不能和黃瓜一起吃。

2、金橘不可以和螃蟹一起吃

在螃蟹中含有很多的蛋白質成分，而在金橘中含有的果酸物質比較多，如果吃完金橘以后吃螃蟹的話，那么會導致蛋白質凝固，影響到蛋白質的正常消化和吸收，嚴重的還有可能會導致腸胃受損，引起中毒反應，所以平時吃金橘的時候一定要注意，不可以和螃蟹一起吃，否則對于健康的影響是非常大的。

3、金橘不可以和海鮮一起吃

金橘不可以跟海鮮一起吃，平時一定要避免在吃金橘的時候吃海鮮，因為金橘中的營養(yǎng)和海鮮中的營養(yǎng)會產生沖突，引起一些反應，對于腸胃會造成刺激，并且還會影響到營養(yǎng)的正常吸收，嚴重的可能會引起腹瀉腹痛的情況出現，所以大家吃金橘的時候不要吃海鮮，吃海鮮的時候不要吃金橘，這兩種食材不可以同時吃。

金橘確實是非常營養(yǎng)值得享用的美味水果，但是在吃金橘的時候千萬不要吃上述介紹的這幾種食物，否則的話會對自身健康造成危害，希望大家能夠重視。

金桔不能和什么東西一起吃 金桔適合什么樣的人吃

1 高蛋白食物蛋白質容易和金桔中的維生素C以及酸性物質發(fā)生反應，導致蛋白質凝固，如果吃金桔時又吃了牛奶、雞蛋、螃蟹等高蛋白食物的話，不僅影響人體對食物的消化吸收，還可能會出現腹脹、腹痛、腹瀉等腸胃不適表現，因此建議在吃完金桔后隔1-2小時再喝牛奶比較好。

2 維生素C分解酶食物金桔是蕓香科柑橘亞科金柑屬金彈種的一個優(yōu)良品種，其成分中含有豐富的維生素C物質，而黃瓜、南瓜、胡蘿卜等果蔬成分中含有一定的維生素C分解酶，與金桔一起吃的話會破壞金桔維生素C的結構，使維生素C含量減少，降低人體對食物的營養(yǎng)吸收。

3 蘿卜蘿卜進食后會在體內迅速產生硫氰酸鹽物質，并很快在人體內代謝產生硫氰酸，而金桔所含的類黃酮物質會在腸道內轉化成羥苯甲酸及阿魏酸，這些物質可加強硫氰酸抑制甲狀腺的作用，從而誘發(fā)或導致人體出現甲狀腺腫表現。

4 動物內臟動物肝臟中含有較多的鐵、銅、鋅等金屬元素，這些金屬離子極易使金桔所含的維生素C氧化加速而失去功效，兩者一起吃起不到應有的營養(yǎng)補充效果。

金桔不能和什么食物一起吃

不能和牛奶一起同食。

雖然金桔富含豐富的維生素A和維生素C，也有很高的營養(yǎng)價值，但是吃金桔前后一小時不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白質遇到金桔中之果酸會凝固，不易消化吸收，會腹脹難過。

飯前或空腹時亦不宜多吃金桔，因所含有機酸會刺激胃壁黏膜，胃部會有不適感；喉痛發(fā)癢、咳嗽時，喝金桔茶時不宜加糖，糖放多了反易生痰。

擴展資料：

吃金桔的好處

金橘含豐富的糖分和維生素C，還含有揮發(fā)油、金橘苷等活性物質。中醫(yī)認為，金橘性溫、味酸甘，具有理氣、解郁、化痰、醒酒等作用。金橘皮薄，有特殊芳香，可連皮生吃，亦可浸酒飲。

吃金橘可強化鼻咽黏膜，預防感冒。金橘浸酒飲用用，可預防支氣管炎。老年人吃金橘還能輔助治療食滯胃呆，并能增強毛細血管彈性，防治腦血管病。

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金桔不能和什么藥一起吃

金桔屬于柑橘類的水果，在南方是很常見的，而且味道酸甜可口，體積較小，因此受到很多的人喜歡，但是金桔與一些食物是不宜同時食用的，那么金桔不能和什么一起吃呢？
1、兔肉
兔肉和金桔相克。金桔性味甘酸而溫，多食生熱，兔肉酸冷。二者同食會引起腸胃功能紊亂，導致腹瀉。
2、動物肝臟
金桔中含有大量的維生素C，動物肝臟中含有豐富的銅、鐵離子，維生素C與銅、鐵離子結合，會加快維生素C的氧化，使金桔和動物肝臟的營養(yǎng)價值降低。
3、高蛋白食物
金桔中含有多種有機酸性物質，不宜與蛋白質含量豐富的食物一起食用。因為蛋白質遇酸會變性，生成難以溶解的沉淀物，引起身體的消化不良。
常見的高蛋白食物有：牛奶、羊奶、牛肉、羊肉、豬肉、雞蛋、螃蟹、蝦、黃豆、大青豆、黑豆、芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等食物。
4、含維生素C分解酶食物
金桔中含有豐富的維生素C，若是與含維生素C分解酶食物的食物同時，會使維生素C流失，并且降低金桔的營養(yǎng)價值。
常見的含維生素分解酶的食物有：黃瓜、南瓜、胡蘿卜等。
5、藥物
金桔含有豐富的果酸和維生素C，因此，服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通、氨苯喋啶和補鉀藥物時，均應忌食金桔。
6、溫性食物
金桔是一種偏溫性的食物，所以不宜與溫性食物同食，以免引起身體上火，出現眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等身體不適的癥狀，特別是吃完火鍋后不宜立即吃金桔。
常見的溫性食物有：辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、大蒜、大蔥、生姜、胡蘿卜、荔枝、龍眼、核桃等食物。

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