面包糠不能和什么一起吃

面包糠不能和什么一起吃

面包糠作為我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅３Ｒ姷囊环N食品添加劑，主要就是應(yīng)用在一些油炸食品的添加上面，而且它還可應(yīng)用于一些西餐炸牛排或者炸雞腿的油炸輔料，并且面包糠，吃起來營養(yǎng)價值也是非常高，而且味道也是非常的鮮美，那么面包糠不能和什么在一起吃呢?今天小編就跟大家來介紹一下。

其實面包糠的原材料，就是我們?nèi)粘Ｉ钪兴缘拿姘?，?jīng)過烘烤之后經(jīng)過碾碎得出來的，所以說我們在吃面包糠的時候基本沒有禁忌，但是我們在吃面包裝的時候還是要看它的保質(zhì)期的，如果保質(zhì)期過了的話，我們吃一些，可能就會出現(xiàn)一些腹瀉腹痛的癥狀，還有就是如果我們的面包糠一次性吃不完，而打開封口的話，就要注意保存了，應(yīng)該放在一些陰涼干燥處的地方保存，或者放入冰箱之中保存，特別注意的是面包糠不應(yīng)該進水，如果面包糠潮濕的話，吃起來就沒有味道了，而且還可能會烤糊。

并且面包糠營養(yǎng)價值也是非常高的，比如說他其中含有一些蛋白質(zhì)，維生素，還有一些礦物元素的，吃起來對我們的身體健康也是有一些幫助，又因為面包糠所含有的熱量非常高，100克可食用面包糠中含有的熱量為371大卡，所以說還可以補充我們身體中的能量，尤其在這一點就要注意了如果對于一些減肥人士來說，就不要過多的吃一些面包糠，因為它熱量非常高，吃多的話還可能會引起發(fā)胖的癥狀。

孜然不能和什么一起吃

孜然作為一種調(diào)味料，味道口感還是非常不錯的，但是注意，不能和以下食物一起進食：
1、孜然粉中有比較高的纖維素，所以建議不要和別的富含纖維素的食物一起吃，比如說紫菜海苔等等。
2、孜然粉味道比較刺激，帶著辛辣的感覺，最好不要和碳水化合物搭配，可能會刺激到胃部并且大量分泌胃酸，引起某些不適。
3、孜然粉也不適合和含有太多果膠的食物一起吃，可能導(dǎo)致胃酸分泌過多，甚至于引起消化不良。
孜然的功效和作用
1、孜然粉可以起到散寒止痛的作用，這是一種性溫的食物，可以很好驅(qū)走寒冷，讓身體的氣更加順暢。
假如消化不良的人可以攝入一些，起到一些改善作用。
2、孜然粉可以去腥，在吃牛羊肉的時候會加入孜然粉，不僅可以讓味道更加鮮美，腥味也能減少很多。
3、孜然粉還可以殺菌，這種食物不僅可以讓菜品味道更好一些，
同時可以減少里面的細菌，讓人吃的更加健康。
孜然粉不適合的人群
假如說有便秘情況或者說長了痔瘡的話，不建議吃太多孜然粉可能讓情況更加嚴(yán)重一些。
除了這一類人之外，其他的人都是可以吃孜然粉的，這還是一種比較適合大眾的食物，沒什么太多講究。
孜然的做法
孜然羊肉串
食材：羊腿肉400克、蔥少量、油適量、孜然粉適量、鹽適量、燒烤料適量。
做法：
1)準(zhǔn)備好洗凈的羊腿肉;
2)羊肉切小塊，和蔥花放在一起，倒入清水水泡半個小時，泡出血水，把泡好的羊肉反復(fù)清洗幾次，控水加入鹽燒烤料，
3)抓勻腌制一個小時，用竹簽把腌好羊肉串起來，烤盤鋪上錫紙，
把串好的羊肉一正一反擺好，把多余的竹簽掰斷，在刷上一層油，
烤箱210°預(yù)熱五分鐘，中層烤二十分鐘。中間翻一次，
4)二十分鐘后出鍋灑上孜然粉，翻一下即可。

香蕉可不可以和雞蛋一起吃嗎

食材：香蕉、雞蛋、淀粉、面包糠
操作方法：香蕉去皮之后，放在案板上面，切成小段（或者整個的香蕉也是可以的，個人覺得切成段的比較好看，吃起來也比較的方便），香蕉切好之后放入一個大碗里面，等待一下；
把雞蛋打入碗里，瘋狂的攪拌，看到表面有泡泡出來就可以了；把打好的雞蛋放入香蕉里面，讓每一個香蕉都完美的接觸雞蛋液，穿上“淡黃色的長裙”；然后，再準(zhǔn)備一些雞蛋液、面包糠和淀粉，分別的盛放；然后把裹上雞蛋液的香蕉，裹上一層淀粉，一層雞蛋液，一層面包糠，放入盤子里面，剩下的香蕉都是重復(fù)這樣的動作；
然后，熱鍋熱油，把準(zhǔn)備好的香蕉放入鍋里炸一下，差不多炸兩三分鐘就可以了，脆皮香蕉就做好了，放入盤子里面，上面也可以撒上一些番茄醬，吃起來酸甜可口，外酥里嫩，吃一次就念念不忘。這樣一道美食，在冬天也是很受歡迎的，尤其是對于孩子來說，既可以吃香蕉，也不會擔(dān)心會受涼，家長也是很放心的。操作簡單，就算是新手，也會一次成功的，畢竟沒有什么技巧，只要在操作的過程中，不要被油濺傷就可以啦！
小貼士：在炸香蕉的時候，一定要小心，放入鍋里面的時候，要輕輕的，這樣防止油濺起來；還有就是炸的過程中，一定要用中小火，太大的火很容易糊掉的；炸至冒泡泡，就要翻一下香蕉，這樣可以讓香蕉的每一面，都完全的接觸，吃起來才會更加的酥脆！

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