麥冬金銀花茶做法:麥冬10克、金銀花6克、桔梗10克、烏梅10克、甘草3克沸水沖泡,頻服。
麥冬又叫麥門冬、沿階草,百合科植物麥冬的干燥塊根,入肺經(jīng),屬甘寒養(yǎng)陰之品,有滋陰生津、止咳潤肺之功。金銀花又名忍冬花,由于其初開為白色,后轉(zhuǎn)為黃色,因此而得名,自古被譽(yù)為清熱解毒的良藥。
它性甘、寒,氣味芳香,清熱而不傷胃,芳香透達(dá)又可祛邪,對(duì)于咽喉腫痛效果顯著。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,該藥還有廣譜抗菌作用,對(duì)多種細(xì)菌及病毒有不同程度的抑制效果。
烏梅性平,味酸澀,具有斂肺生津的作用,對(duì)咽喉發(fā)癢、干咳效果尤佳。
桔梗入肺經(jīng),味苦辛,性平,可清肺氣、利咽喉,并能載藥上行,可使諸藥上行咽喉直攻病所,能增強(qiáng)治療效果。甘草可利咽止咳,調(diào)和諸藥。
以上藥物合用,共奏養(yǎng)陰清肺、解毒利咽之功,適用于肺陰虧虛所致的咽部不適、干咳少痰、咽癢等證。
患有慢性咽炎者平時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
1.不要擅自服用抗生素,濫用抗生素可導(dǎo)致咽喉部正常菌群失調(diào),引起二重感染。如出現(xiàn)慢性咽炎急性發(fā)作,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
2.飲食要清淡,多吃富含維生素B、C的蔬菜水果,最好不吸煙不飲酒,不吃辛辣食物,防止任何外因?qū)ρ什康拇碳ぁ?/p>
3.加強(qiáng)體育鍛煉,提升自身抵抗力,避免呼吸道感染,保持口腔、鼻腔衛(wèi)生。
要清熱潤肺,清利咽喉:你可以用枇杷葉16克竹茹16克射干9克玄參16克知母16克山豆根12克麥冬12克生甘草6克川佛手16克炒枳殼金果欖16克,熬水喝,不要吃辛辣刺激性食物,不要吃容易上火和熱性食物,不要吃油炸和火鍋,這個(gè)是我在臨床治療效果很不錯(cuò)的方子,你用下
不想麻煩熬中藥,可以進(jìn)行下面食療泡茶:
【桑菊杏仁茶】
桑葉10g,菊花10g,杏仁10g,冰糖適量。將杏仁搗碎后,與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中,加沸水沖泡,約蓋悶15分鐘后,即可當(dāng)茶水飲用,邊飲邊加開水,每天1劑。功能清熱疏風(fēng),化痰利咽。
【雙根大海茶】
板藍(lán)根15g,山豆根10g,甘草10g,胖大海5g。共置保溫瓶中,用沸水沖泡,蓋悶20分鐘后即可當(dāng)茶水飲用。也可加水煎煮后,倒保溫瓶中慢慢飲用,每天1劑。有清熱、解毒、利咽的作用,適用于慢性咽炎咽喉疼痛明顯者。
【馬鞭草綠豆蜜茶】
鮮馬鞭草50g,綠豆30g,蜂蜜30g。將綠豆洗凈瀝干,新鮮馬鞭草連根洗凈,用線扎成2小捆,與綠豆一起放鍋內(nèi),加水1500毫升用小火燉1小時(shí),至綠豆酥爛時(shí)離火,撈去馬鞭草,趁熱加入蜂蜜攪化即可飲湯食豆。每日1劑,分2次服,連服數(shù)日。
【清音茶】
藥用胖大海5g,蟬衣3g,石斛15g。水煎代茶飲。功能養(yǎng)陰潤喉,利咽治喑,適用于慢性咽炎伴有聲音嘶啞者。
【山楂利咽茶】
藥用生山楂20g,丹參20g,夏枯草15g。使用時(shí),先用清水洗去浮塵,然后加水煎30分鐘后,濾取藥汁,一日數(shù)次,當(dāng)茶頻飲。功能活血散結(jié),清熱利咽。適用于慢性咽炎而咽部淋巴濾泡增生明顯者
麥冬的作用:養(yǎng)陰潤肺,益胃生津,清心除煩;天冬的作用:養(yǎng)陰潤燥,清火,生津;金銀花的作用:清熱解毒,疏散風(fēng)熱;枸杞的作用:補(bǔ)肝腎,明目;這些都是可以合用在一起,起到的作用是滋陰補(bǔ)腎清熱養(yǎng)陰。
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