【安心茶】
材料:丹參5克,山楂5克,桂圓5克,當(dāng)歸5克,夜交藤5克,柏子仁5克,延胡索5克。
做法:將上藥切碎,開(kāi)水浸泡20分鐘代茶飲用,次數(shù)不拘。
功效:此方有安神鎮(zhèn)靜、活血止痛之功效,適用于治療心血虛、心血瘀阻之心悸怔忡、頭昏目眩、失眠健忘、記憶力下降、胸部刺痛、舌質(zhì)紫暗、脈象沉澀等癥。 冠心病等病人宜長(zhǎng)期飲用,有治療或輔助治療作用。
【護(hù)心三仁粥】
材料:桃仁、棗仁、柏子仁各10克,粳米100克,冰糖適量。
做法:先將桃仁、棗仁、柏子仁打碎入鍋內(nèi),加水適量煎煮3次,過(guò)濾去渣取汁,再放入粳米煮粥,待粥煮至濃稠時(shí),入冰糖稍煮即可食用,每日2次,早晚空腹服用。
功效:此方有養(yǎng)心安神、活血化瘀、潤(rùn)腸通便之功效,適用于瘀血內(nèi)阻之胸部憋悶,時(shí)或絞痛、心失所養(yǎng)之心悸氣短、失眠多夢(mèng)、陰津虧損之大便干燥、舌質(zhì)紅或瘀點(diǎn)、瘀斑等癥。
【參苓雞蛋羹】
材料:人參10克,茯苓30克,生姜3片,酸棗仁10克,雞蛋2只。
做法:先將人參、生姜切成薄片、茯苓研粉,鍋內(nèi)放清水加人參、生姜、酸棗仁水煎20分鐘后,濾去藥渣留汁,加入茯苓和水適量攪勻,再將雞蛋打入稍煮一會(huì)即可食用。
功效:此羹具有安心神、益氣血、補(bǔ)虛弱之功效,適用于治療心血不足、氣血虛弱、四肢酸軟、神經(jīng)衰弱、失眠多夢(mèng)、記憶力下降以及 缺血性 、更年期綜合癥等癥。
【順心飲】
材料:熟地黃5克,山茱萸5克,丹參5克,人參3克,郁金5克。
做法:將上藥切細(xì)泡開(kāi)水代茶飲用,每劑泡15~20分鐘后即可徐徐飲用,次數(shù)不拘。
功效:此方有安心神、止心痛、益心腎之功效,適用于心腎陰虛之心悸不眠、心煩盜汗、胸悶刺痛、氣短乏力、腰膝酸軟、頭昏 耳鳴 等癥。
【香蕈玉米粥】
材料:香蕈30克,玉米粉50克,粳米90克,白冰糖適量。
做法:先將香蕈洗凈切細(xì),粳米洗凈,放入鍋中加清水煮粥,待粥煮至濃稠時(shí),再放玉米粉、香蕈和白糖稍煮片刻即可食用,每日2次早晚服。
功效:此方有養(yǎng)心神、益氣血、降脂、抗癌之功效,適用于治療冠心病、 高血脂 、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、心肌炎、 糖尿 病 、 神經(jīng)官能癥及更年期綜合癥等。
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