吃柿子的注意事項(xiàng)

吃柿子的注意事項(xiàng)

每當(dāng)?shù)搅?0月份，柿子就會(huì)陸續(xù)上市，柿子的口感是非常受大家青睞的，吃起來(lái)確實(shí)很香甜，而且也能夠起到一定的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的效果，但是吃柿子也是有很多注意事項(xiàng)是需要大家知道的，下面我們來(lái)詳細(xì)的了解一下。

1、柿子不可以多吃

柿子雖然味道很不錯(cuò)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也挺高的，但是大家吃柿子的時(shí)候一定要注意適可而止，柿子是不可以多吃的，因?yàn)槭磷邮菍儆诤疀鲂缘?，如果吃的太多的話，那么?duì)自己的脾胃可能會(huì)造成一定的影響，而且柿子吃太多的話，也會(huì)影響到自己的消化，因此，柿子平時(shí)是不可以多吃的。

2、柿子不能和螃蟹同食

大家在吃柿子的時(shí)候要注意，千萬(wàn)不可以吃螃蟹，很多人吃完螃蟹吃柿子，這種做法是非常錯(cuò)誤的，因?yàn)橐坏┠氵@樣做了以后，那么就可能會(huì)帶來(lái)非常惡劣的影響了，柿子是屬于寒涼性的，螃蟹也是屬于寒性的，兩者結(jié)合會(huì)使寒氣加重，嚴(yán)重的會(huì)造成食物中毒，出現(xiàn)嘔吐，腹瀉等一系列的不適癥狀，所以柿子不能和螃蟹同時(shí)食用。

3、腹瀉的人不能吃柿子

如果你出了現(xiàn)了腹瀉的話，那么也是要注意不可以吃柿子的，腹瀉的人如果吃柿子的話，會(huì)使自己的腹瀉情況變得更加的嚴(yán)重糟糕，主要是因?yàn)槭磷邮菍儆跊鲂缘?，本身吃多了就?huì)影響到自己的腸胃健康，更何況自己已經(jīng)出現(xiàn)了腹瀉的情況，那么更加要注意不可以在腹瀉期間食用，否則會(huì)嚴(yán)重影響到自己的腸道健康。

關(guān)于吃柿子的注意事項(xiàng)就介紹到這里，希望大家能夠正確的食用柿子，雖然柿子很營(yíng)養(yǎng)很美味，但如果不注意正確的食用方法的話，那么就會(huì)帶來(lái)一些不良的影響。

吃柿子需要注意什么呢？

分類(lèi):生活 >> 美食/烹飪
問(wèn)題描述:

和什么東西一起吃會(huì)有毒？

需要注意什么呢？諸如此類(lèi)。

先謝謝各位了??！

解析:

吃柿子需要注意的問(wèn)題:
1）空腹不能吃柿子。

2）柿子皮不能吃。

3）不要與含高蛋白的蟹、魚(yú)、蝦等食品一起吃。

4）糖尿病人不能吃。

5）不能與地瓜同食。

6）不能多吃，每次吃柿子不能超過(guò)200克。

7）吃后漱口。

眼下正是柿子上市的時(shí)節(jié)，吃柿子需要注意什么？

又到了吃柿子的季節(jié)，每年這個(gè)時(shí)候柿子就會(huì)大量上市，一棵樹(shù)上會(huì)長(zhǎng)滿(mǎn)很多柿子。有些種柿子的家庭柿子根本吃不完。盡管這樣，柿子也不能多吃，吃柿子的時(shí)候要注意很多東西。

柿子性涼，所以柿子不能多吃，吃多了對(duì)身體不好。要切記空腹不能吃柿子，因?yàn)槭磷又杏绪匪?、果膠等成分，空腹吃柿子的話，這些成分會(huì)與胃中的胃酸一起結(jié)合，形成柿石。而且空腹的時(shí)候，胃中的胃酸更容易與鞣酸接觸，形成柿石，所以空腹最好不要吃柿子。即使再成熟的柿子，柿子皮也會(huì)有些澀，一般大家吃柿子都會(huì)選擇將柿子皮剝下來(lái)再吃。柿子皮中的鞣酸含量會(huì)更高，不僅口感不好，而且容易形成柿石，所以最好不要吃柿子皮。

沒(méi)有成熟的柿子是很澀的，一般情況下，人們不會(huì)選擇吃這樣的柿子。而且柿子在脫澀之前鞣酸含量比較高，但是脫澀期間含量會(huì)慢慢降低。所以吃柿子最好在柿子完全成熟的時(shí)候再吃，沒(méi)有成熟的柿子不僅口感不好，難以下嘴，而且吃了之后很容易形成柿石。吃柿子也不要與高蛋白的食物一起食用，因?yàn)轺匪岷偷鞍踪|(zhì)一起結(jié)合，會(huì)影響蛋白質(zhì)的吸收，從而降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。所以吃柿子的時(shí)候盡量不要與高蛋白質(zhì)類(lèi)的食物一起食用，比如說(shuō)雞蛋、牛奶這樣的食物。

柿子中的糖分含量比較高，而且是很容易被人體吸收的果糖、蔗糖、葡萄糖。吃柿子之后人的血糖很容易升高，所以如果有糖尿病患者的話，一定不要吃柿子，即使要吃淺嘗一口就可以了。畢竟這是與自己的身體健康息息相關(guān)的，一定不能大意。柿子還不能與酒一起同食，因?yàn)榫剖菨裥缘氖澄?，柿子具有收斂的功能，如果與酒一起食用的話，會(huì)將酒中的濕氣留存在人的體內(nèi)，長(zhǎng)此以往不利于身體健康。

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