秋季藥補(bǔ)記住四忌

進(jìn)入秋季，人們往往采用食物或藥物進(jìn)補(bǔ)，但是如果進(jìn)補(bǔ)不當(dāng)，不僅達(dá)不到防病保健目的，還會(huì)導(dǎo)致其他病癥。

忌多多益善
進(jìn)補(bǔ)的藥品品類很多，有補(bǔ)氣、補(bǔ)血、補(bǔ)陰、補(bǔ)陽等藥，不可亂補(bǔ)，可以適當(dāng)選擇補(bǔ)陰的藥物進(jìn)補(bǔ)，以順應(yīng)自然界和身體的變化。

忌約貴越好
補(bǔ)藥不存在越貴越好的情況。辨證運(yùn)用才是關(guān)鍵，運(yùn)用合適，大黃可以當(dāng)補(bǔ)藥，辨證失準(zhǔn)，人參即為毒草。

忌外感進(jìn)補(bǔ)
患有感冒、發(fā)熱、咳嗽等外感病癥時(shí)，不要進(jìn)補(bǔ)，中醫(yī)認(rèn)為在外感病癥時(shí)的治外應(yīng)當(dāng)是發(fā)散表邪，如果進(jìn)補(bǔ)，會(huì)將外邪留在體內(nèi)，可能會(huì)使外感病程延長，或?qū)е缕渌膊　?/p>

忌藥食相沖
進(jìn)補(bǔ)時(shí)要忌食過于油膩的食物，同時(shí)要注意補(bǔ)藥與食物的“性味”不能相沖，如服用含人參的補(bǔ)藥時(shí)不能吃蘿卜，服用滋補(bǔ)品時(shí)不宜吃具有寒涼瀉下功能的食物。

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