寒冬季節(jié)到來(lái),人們經(jīng)常會(huì)因?yàn)闅夂蚋稍?,?dǎo)致身體變得干燥,而且,因?yàn)楦稍锏膯?wèn)題很容易引起咳嗽痰多的病癥出現(xiàn)。人們還因?yàn)樯眢w虛弱、咳嗽痰多、感冒等,引起發(fā)熱痰黃,所以,在冬季一定要注意多吃一些止咳化痰的食物。
寒冬有助于祛痰止咳的食療方法
冬季咳嗽痰多的原因非常多,所以說(shuō),想要更好的保護(hù)我們的肺部,那么在日常生活中就應(yīng)該多吃一些具有潤(rùn)肺清燥功效的食材,這樣不僅能夠更好的養(yǎng)護(hù)我們的肺部,同時(shí)咽喉部位也會(huì)很健康。我們可以吃一些潤(rùn)肺止咳的食物,幫助祛痰止咳。需要特別提醒的是,川貝母性味苦,雖然冰糖能夠有效的調(diào)節(jié)味道。但是,想要獲得最好的潤(rùn)肺化痰效果,那么千萬(wàn)不能夠太甜,最好保持甘苦的味道。
寒冬祛痰止咳方法
1、熱痰初期
對(duì)于熱痰初期的癥狀,可用葛根三仁湯;葛根20克,生意仁20克,苦杏仁9克,冬瓜仁10克,水煎服每日一劑,早晚飯后一小時(shí)后兩次服。(薏仁先浸泡30分鐘-一小時(shí))
2、熱痰后期
熱痰后期的癥狀可用加味二陳湯治療;陳皮6克,半夏9克,茯苓15克,甘草5克,栝蔞皮15克,貝母10克。水煎服。
3、熱痰食療方
熱痰食療方可以用海蜇30克,鮮荸薺50克,煮一小時(shí)吃食喝湯治療??捎冒滋}卜代替荸薺。
4、寒痰方
寒痰方可以用生姜5片,橘紅6克(小兒減半),水煎20分鐘后當(dāng)茶飲治療。
寒冬季節(jié)多喝湯飲幫助治療痰多咳嗽
人們?cè)诤臅r(shí)候,可以吃一些幫助潤(rùn)肺止咳的食物,冬季痰多的原因是非常多的,冬季痰多可能是由于人體患上了鼻炎導(dǎo)致的,其實(shí)在冬季很多人受到了寒邪的侵?jǐn)_,會(huì)特別容易形成感冒的現(xiàn)象,如果稍微不注意就會(huì)患上鼻炎,炎性銀子促進(jìn)粘稠度非常較高的分泌物增多,這些分泌物經(jīng)鼻纖毛運(yùn)送至鼻咽并粘附于鼻咽處,并且附著在人體的咽喉部位的。朋友們就會(huì)發(fā)生咽部有異物感,通過(guò)咳嗽排出其實(shí)這種現(xiàn)象也是非常多見(jiàn)的,大家一定要及時(shí)的用一些消炎抗菌藥物來(lái)控制病情。
柚子肉鮮雞湯
材料:柚子肉半個(gè)、鮮光雞半只、冰糖一大塊、生姜3片。
做法:取成熟的柚子去皮后,取半只(約6-8瓣),去衣、核;取半只光鮮雞,去臟雜、尾部,洗凈,切塊,與生姜一起放進(jìn)瓦煲內(nèi),加入清水2500毫升(約10碗量),武火煮沸后,改為文火煲約1個(gè)半小時(shí),加入冰糖,再煮沸15分鐘,調(diào)入適量食鹽便可。
功效:柚子肉鮮雞湯有助于祛痰止咳。柚子肉、汁味酸而性寒,有健脾止咳,化痰理氣,辟臭消食,消炎,利咽,止嘔,止痛的功效。入湯的雞肉有溫中益氣、補(bǔ)虛、益五臟、健脾胃的作用,在此湯中既為藥用又為藥引。
蘋果羹
材料:蘋果1個(gè),雪梨1個(gè),陳皮3克,白糖30克,淀粉適量。
做法:先將蘋果、梨去皮核,切成丁,陳皮洗凈切碎,一同放入鍋內(nèi),加水適量,煮熟至爛,加入白糖,再用濕淀粉勾薄芡,佐餐食用。
功效:蘋果羹具有補(bǔ)中益氣、清熱化痰的功效。適用于咳嗽有痰。
寒冬痰多的原因是非常多的,我們要注意,多吃一些可以幫助潤(rùn)肺止咳的食物。在我們的生活中,有很多的辦法可以幫助治療痰多,有鍛煉身體的辦法,有食療辦法,也有藥用方劑。上面我們?yōu)榇蠹医榻B的一些方劑可以有效地緩解咳嗽,柚子肉鮮雞湯可以幫助祛痰止咳,蘋果羹有助于健脾止咳、補(bǔ)中益氣,效果是非常好的。
寒咳嗽吃什么好的快?
咳嗽試試下面的食療:
1.冰糖燉梨:將新鮮的梨去皮,剖開(kāi)去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
2.烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一個(gè)洞,塞一些鹽,用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘,取出后將橘子皮剝掉趁熱吃?;虬验倨窀沙申惼ぃ铀宀?,大口大口喝下,頗具奇效。
3.川貝燉梨:用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢,放在鍋中隔水蒸軟,趁熱食用。
要想快點(diǎn)好,建議喝徳甫的欽炎清茶,對(duì)咳嗽很有幫助。獨(dú)立包裝,方便攜帶,不管出差,還是上班都可飲用。
寒咳嗽吃什么好的快?
咳嗽可以吃梨,也可以試試:
梨加冰糖加川貝止咳不錯(cuò)的,你要不自己做做,梨掏去中間核,放兩三粒冰糖,五六粒川貝(研末),合好梨,放碗里放鍋蒸30分鐘左右即可。
還可以吃點(diǎn)枇杷,因?yàn)殍凌酥泻锌嘈尤蔬?,能?zhèn)咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏,也有清涼退火、化痰止咳功效?;蛘咭部梢苑奖泓c(diǎn)直接喝德輔吣炎清茶,止咳化痰,緩解咽喉不適。
風(fēng)寒咳嗽吃什么好的快
你的情況可以食療止咳的辦法,自己在家就可以做,如果樓主嫌麻煩的話也可以嘗試直接喝徳甫的欽炎清茶,隨時(shí)飲用,非常方便
第一:白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽
材料:白蘿卜、蜂蜜、麻黃、白胡椒
做法:將蘿卜洗干凈之后切片,然后放入干凈的碗中。隨后加入蜂蜜以及白胡椒還有麻黃,放入鍋中蒸煮半個(gè)小時(shí)之后服用。服用之后躺倒床上,發(fā)汗之后就可以了。
功效:這種偏方具有止咳化痰以及發(fā)汗散寒的作用,特別是治療由于風(fēng)寒所導(dǎo)致的咳嗽情況,效果更佳。
第二:蘿卜蔥白治風(fēng)寒咳嗽
材料:蘿卜、蔥白、生姜、清水
做法:將白蘿卜切片之后放入鍋中加入清水煮熟,隨手放入生姜以及蔥白,熬煮之后起鍋。在服用的時(shí)候,不僅僅要喝了藥液,同時(shí)渣渣也要一起服用。
功效:這種偏方治療由于風(fēng)寒所導(dǎo)致的咳嗽情況,同時(shí)對(duì)于痰多以及怕冷、身體倦怠等情況也有不錯(cuò)的治療效果。
第三:烤橘子
材料:橘子
做法:將橘子洗干凈之后放入小火中烤,等到橘子的外皮變成黑色之后就停止。然后趁熱服用,止咳效果很好。
功效:橘子性溫,具有化痰止咳的的作用,特別適合風(fēng)寒患者服用。
第四:芫荽湯平傷風(fēng)咳嗽
材料:芫荽、飴糖、大米
做法:將芫荽清洗干凈,然后大米放入鍋中熬湯,最后取出大米湯。將大米湯和芫荽以及飴糖一起攪拌蒸煮,十分之后就可服用。
功效:在服用之后注意避開(kāi)風(fēng)寒,發(fā)汗之后身體很快就能換恢復(fù)健康了,特別是治療傷風(fēng)感冒所導(dǎo)致的咳嗽情況。
寒咳吃什么可以好的更快
忌辛酸辣就可以了,每天可以為老人家熬些姜湯!注意適當(dāng)?shù)臑槔先嗽黾右挛?,還有室內(nèi)溫度!
寒咳嗽吃什么好的快?說(shuō)一下
咳嗽可以多吃下面的食物:
1、梨:有生津潤(rùn)燥、清熱化痰、主治熱病傷津、熱咳煩躁等癥。
2、杏仁:有治療氣喘、咳嗽、氣逆、痰聚、氣短等癥。
3、百合:有溫肺止痰、清熱安神、養(yǎng)陰清心等功效。
4、蘋果:有補(bǔ)心益氣、生津止咳、降壓等功效。
5、甘蔗:有滋陰潤(rùn)燥,調(diào)中和胃,潤(rùn)肺止咳之功效。
6、生姜:有散寒、止嘔、祛之功效。
7、柿子:有清熱、止咳、潤(rùn)腸、化痰止泄等功能。
在以上食療的同時(shí),建議你喝德甫的沁唁清茶會(huì)更好。此茶滋潤(rùn)咽喉,清新口腔。
小孩寒咳嗽吃什么好的快
首先判斷你的寶寶是風(fēng)寒咳嗽還是風(fēng)熱咳嗽, 兩種咳嗽治療是不同的。風(fēng)寒咳嗽一般癥狀是:鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、舌苔薄白。 風(fēng)熱咳嗽一般癥狀是:鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、舌苔薄黃。根據(jù)現(xiàn)在的天氣來(lái)看,風(fēng)寒咳嗽的可能性比較大。
風(fēng)寒咳嗽一般用 大蒜水治療非常有效,做法如下:
取2、3瓣大蒜拍碎放入碗內(nèi),加1粒冰糖和半小碗水,加蓋上鍋燒開(kāi)后用小火蒸15分鐘,晾到溫時(shí)喝下,一天2、3次。大蒜性溫,入脾、胃、肺經(jīng),對(duì)風(fēng)寒咳嗽、腎虛咳嗽非常有效。大人也可以用此法,但大蒜要7、8瓣,冰糖要2粒。
如果還伴有流鼻涕的話,可以用生姜大蒜紅糖湯,做法如下:
生姜5片,紅糖12克,大蒜3片。加水煮10分鐘,飲湯。
如果是風(fēng)熱咳嗽(這個(gè)季節(jié)很難得),最有效的辦法就是冰糖川貝梨水。
祝你寶寶身體健康!
風(fēng)寒咳嗽吃什么對(duì)身體好?
風(fēng)寒咳嗽
1.生姜+紅糖+大蒜
患了風(fēng)寒感冒,喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用,如果同時(shí)還伴有咳嗽,可在生姜紅糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣才肯喝。
2.蒸大蒜水
取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開(kāi)后改用小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r(shí)喂給喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性溫,入脾胃、肺經(jīng),治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡(jiǎn)單,也愿意喝。
3.烤橘子
將橘子直接放在小火上烤,并不斷翻動(dòng),烤到橘皮發(fā)黑,并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會(huì),剝?nèi)ラ倨ぃ尦詼責(zé)岬拈侔?。如果是大橘子,一次?~3瓣就可以了,如果是小貢桔,一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次。橘子性溫,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會(huì)明顯減少,鎮(zhèn)咳作用非常明顯,而且都愿意吃。
4.麻油姜末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi),油熱后放入姜末,稍在油中過(guò)一下,隨即打入1個(gè)雞蛋炒勻。風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時(shí),每晚讓在臨睡前趁熱吃一次,堅(jiān)持吃上幾天,就能收到明顯效果。
5.梨+花椒+冰糖
梨一個(gè),洗凈,橫斷切開(kāi)挖去中間核后,放入20顆花椒,2粒冰糖,再把梨對(duì)拼好放入碗中,上鍋蒸半小時(shí)左右即可,一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對(duì)治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯,但有的不喜歡花椒的味道,各位可自己選擇。
寒咳嗽吃什么好的快
風(fēng)寒感冒引起的咳嗽,可以服用止咳糖漿治療,也可以飲用姜糖水驅(qū)除體內(nèi)寒氣,緩解和治療咳嗽癥狀的。
在用藥治療的同時(shí),注意忌食辛辣 *** 食物和生冷寒涼食物;適當(dāng)鍛煉,提高自身免疫力為好。
風(fēng)寒咳嗽吃什么好的快
1.生姜+紅糖+大蒜
患了風(fēng)寒感冒,喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用,如果同時(shí)還伴有咳嗽,可在生姜紅糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉。
2.蒸大蒜水
取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開(kāi)后改用小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r(shí)喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。。
3.烤橘子
將橘子直接放在小火上烤,并不斷翻動(dòng),烤到橘皮發(fā)黑,并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會(huì),剝?nèi)ラ倨?,讓孩子吃溫?zé)岬拈侔?。如果是大橘子,一次?~3瓣就可以了,如果是小貢桔,一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次。橘子性溫,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會(huì)明顯減少,鎮(zhèn)咳作用非常明顯。
4.麻油姜末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi),油熱后放入姜末,稍在油中過(guò)一下,隨即打入1個(gè)雞蛋炒勻。風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時(shí),每晚在臨睡前趁熱吃一次,堅(jiān)持吃上幾天,就能收到明顯效果。以上是治療風(fēng)寒咳嗽的食療方,家長(zhǎng)在運(yùn)用這些方法治病的同時(shí),還應(yīng)注意以下性寒涼的食物不能吃:綠豆、螃蟹、蚌肉、田 螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、 地瓜等。如果樓主嫌食療麻煩的話也可以嘗試直接喝徳甫的欽炎清茶,隨時(shí)飲用,非常方便
有去痰止咳功效的食療方
1.蘿卜胡椒止咳祛痰涎
蘿卜1個(gè),白胡椒5粒,生姜3片,陳皮1片。加水共煎30分鐘。日飲湯2次。下氣消痰。治咳嗽痰多。治療咳嗽的51個(gè)偏方11。豆?jié){飲潤(rùn)肺寧嗽化痰黃豆,冰糖。黃豆浸泡磨汁,煮沸后加糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。健脾寬中,潤(rùn)燥掐水;清肺止咳,化痰。治疳積瘦弱,肺熱咳嗽等。
2.玉米須橘皮治咳嗽
玉米須,橘皮各適量。共加水煎,日服2次。止咳化痰。治風(fēng)寒咳嗽,痰多。
3.豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克,紅糖,白糖各100克。把豆腐當(dāng)中挖一窩,納入紅,白糖,放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘。一次吃完,連服4次。清熱,生津,潤(rùn)燥。治咳嗽痰喘。
4.蘿卜豬肺止咳湯
蘿卜1個(gè),豬肺1個(gè),杏仁15克。加水共煮1小時(shí)。吃肉飲湯。清熱化痰,止咳平喘。治久咳不止,痰多氣促。
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