骨質(zhì)疏松癥的中醫(yī)治療

骨質(zhì)疏松癥的中醫(yī)治療

魯平 山東省平陰縣人民醫(yī)院

骨質(zhì)疏松癥是臨床常見病，中醫(yī)認(rèn)為，腎氣虛損是引起骨質(zhì)疏松癥的主要病機(jī)。通常在臨床上表現(xiàn)為腰背酸軟、疼痛、雙下肢乏力、關(guān)節(jié)酸痛等，且患者較易發(fā)生骨折。中醫(yī)治療骨質(zhì)疏松癥的原則，重在調(diào)補(bǔ)肝、脾、腎三臟，筆者辨證分為以下3種類型治療。

腎陽虛型：癥見腰膝酸軟、疼痛，精神不振，小便清長，脈細(xì)無力，舌苔淡白，此型多伴有退化性關(guān)節(jié)炎。

治宜溫補(bǔ)腎陽，常用中藥包括熟地黃、杜仲、牡丹皮、山萸肉、鹿角膠、山藥等。溫補(bǔ)腎陽能提高體內(nèi)性腺荷爾蒙的濃度，增加人體免疫功能，加強(qiáng)成骨作用，具有延緩及治療骨質(zhì)疏松癥的效果。常用的中藥方劑有左歸丸、右歸丸。

脾氣虛型：癥見腰背酸軟、疼痛，四肢乏力，食欲不振，面色萎黃，舌淡苔白，脈緩弱。此型多見于為有偏食習(xí)慣或思慮過度的人群，脾失健運(yùn)則氣血生化無源，而致骨質(zhì)疏松。

治宜健脾益氣，常用中藥包括當(dāng)歸、茯苓、白術(shù)、山藥等；常用方劑有參苓白術(shù)散、補(bǔ)中益氣湯。

肝腎虛型：癥見腰膝酸軟，脊背疼痛，五心煩熱，頭暈?zāi)垦＃叨鄩?，咽干舌燥，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。此型多見于女性更年期。

治宜滋補(bǔ)肝腎，常用中藥包括熟地黃、枸杞、山萸肉、澤瀉等。中醫(yī)認(rèn)為，肝藏血，主疏泄，其主要功能除影響脾的運(yùn)化功能與氣血運(yùn)行的通暢外，還與婦女月經(jīng)、受孕與乳汁的分泌有關(guān)。因此，在治療骨質(zhì)疏松癥時，往往要加入滋補(bǔ)肝腎的藥物。常用的中藥方劑可選四物湯、六味地黃丸等，可搭配服用。

骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防

預(yù)防骨質(zhì)疏松癥應(yīng)從年輕時做起。在日常生活中，應(yīng)堅持鍛煉，以促進(jìn)骨質(zhì)生長，緩解骨質(zhì)流失；不吸煙及酗酒，飲食要保持營養(yǎng)均衡，避免食用過多肉類及加工品，采取低鹽飲食，少喝咖啡，多喝牛奶。青少年，婦女懷孕期、哺乳期更應(yīng)注意攝取足夠的鈣質(zhì)，要多曬太陽；老年人預(yù)防骨折，不可亂服用藥物，定期做骨質(zhì)密度篩檢，適量補(bǔ)充維生素D，促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，以延緩骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。

骨質(zhì)疏松吃什么中藥？治療骨質(zhì)疏松特效藥有哪些？

骨質(zhì)疏松最常見的癥狀就是疼痛，最好的治療方法就是運(yùn)動、飲食、藥物。不少人困惑，治療骨質(zhì)疏松特效藥有哪些呢？關(guān)于，骨質(zhì)疏松吃什么中藥？治療骨質(zhì)疏松特效藥有哪些？我來為您一一解答！

骨質(zhì)疏松吃什么中藥 1、六味地黃丸：

藥物組成：熟地、山萸肉、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓。

功效：滋養(yǎng)陰精，補(bǔ)益肝腎。

用法用量：每次1丸(9g)，每日3次。

2、抗骨質(zhì)增生丸：

藥物組成：熟地3份，肉蓯蓉2份，鹿銜草2份，骨碎補(bǔ)2份，淫羊藿2份，雞血藤2份，萊菔子1份。

功效：補(bǔ)益肝腎，通經(jīng)活絡(luò)，強(qiáng)筋健骨。

用法用量：每次5g，每日2～3次。

3、骨刺丸：

藥物組成：熟地、骨碎補(bǔ)、炙馬錢子、雞血藤、肉蓯蓉各60g，三七、乳香、沒藥、川芎各30g。

功效：補(bǔ)益肝腎，通經(jīng)活絡(luò)。

用法用量：每次1丸(9g)，早晚各1次。

治療骨質(zhì)疏松特效藥有哪些1、阿倫膦酸鹽：抑制破骨細(xì)胞的作用，同時具有預(yù)防與治療骨質(zhì)疏松癥的效果。

2、降鈣素(CALCITONIN)：借著皮下、肌肉注射或鼻孔吸收，對于停經(jīng)五年以上的骨質(zhì)疏松癥婦女有效。副作用包括食欲減退，臉潮紅、起疹子、惡心與頭昏。不過，只要停止藥物治療，骨質(zhì)流失速度會開始加快，因此必須長期治療。

3、鈣劑和維生素D：聯(lián)合用藥效果較好。鈣之緣片內(nèi)含維生素D，維生素D是鈣離子被骨髓吸收的載體，使人體對鈣離子吸收能成倍增加，吸收更好。

4、荷爾蒙補(bǔ)充療法：雌激素加上黃體素，可以預(yù)防與治療骨質(zhì)疏松癥。如果沒有子宮，則不需要黃體素。

以上的藥物就是治療骨質(zhì)疏松的常用藥物。這些都是在臨床上運(yùn)用較多的一些藥物，而且對于我們治療骨質(zhì)疏松效果很明顯，不會有太大的毒副作用。希望我的介紹能夠幫助大家早日治愈骨質(zhì)疏松，擁有健康體魄。

預(yù)防骨質(zhì)疏松的食品 第一：海米

海米之中所含有的營養(yǎng)物質(zhì)是非常豐富的，不僅富含有蛋白質(zhì)，其中微量元素的含量也是非常豐富的。專家告訴我們，海米和其他的海產(chǎn)品之中所含有的鈣質(zhì)是非常豐富的，經(jīng)常吃能夠有效的預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。

第二：菜油

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，菜油之中所含有的營養(yǎng)成分是蔬菜之中的佼佼者，特別是其中所含有的鈣元素以及鐵元素更是非常的豐富。日常如果能夠多吃一些菜油，那么就能夠起到很好的強(qiáng)健骨骼以及清血降壓的作用。

第三：黑芝麻

黑芝麻是一種非常好的補(bǔ)鈣食物，其中所含有的鈣元素是白芝麻之中的數(shù)倍，多吃不僅能夠有效的預(yù)防骨質(zhì)疏松，同時還能夠起到很好的養(yǎng)生作用。除了服用黑芝麻之外，芝麻醬也是一個非常不錯的選擇。

第四：牛奶

牛奶之中不僅含有豐富的鈣質(zhì)，同時所含有的優(yōu)質(zhì)乳酸也能夠很好的促進(jìn)身體對于鈣質(zhì)的吸收。所以說，牛奶是一種最好的天然鈣質(zhì)的來源。除了牛奶之外，奶酪以及酸奶這些奶制品之中所含有的鈣質(zhì)也是非常豐富的，想要預(yù)防骨質(zhì)疏松癥，日常也應(yīng)該多吃。

第五：黃豆

黃豆屬于一種高蛋白食物，但是你知道嗎，其實(shí)他也是一種高鈣質(zhì)的食物，另外還含有大量人體必須的氨基酸以及鐵元素。除此之外，一些其他的豆制品也是非常好的補(bǔ)鈣食物，例如豆腐等等。

腰酸背痛腿抽筋，要警惕骨質(zhì)疏松癥，中醫(yī)治療分5個類型辨證用藥

俗話說，年齡一大了，骨頭就容易變脆，表現(xiàn)出來的典型特點(diǎn)，就是不小心跌倒后就很容易骨折。甚至有人彎腰搬東西，就會導(dǎo)致 腰椎骨折，與人掰手腕就會造成手腕骨折，還有不少人會腰酸背痛，但又指不出來具體疼痛的位置，這背后的原因，就是骨質(zhì)疏松。雖然說中醫(yī)沒有骨質(zhì)疏松的病名，但是從骨質(zhì)疏松的癥狀等特點(diǎn)來說，與中醫(yī)概念中的骨痹、骨痿等，較為符合。而中醫(yī)在治療這些疾病中，積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，通常來說分以下5個類型辨證施治。

癥狀表現(xiàn)： 腰酸背痛，腿腳無力，四肢冰涼，怕冷，精神萎靡不振，小便量多而顏色淡，肢體痿軟無力，骨密度檢查顯示骨質(zhì)疏松。

分析： 中醫(yī)認(rèn)為，腎主骨生髓，因此骨骼是否強(qiáng)壯與腎的關(guān)系十分密切。腎陽虧虛，就不能溫煦骨骼，就會表現(xiàn)為腰腿酸軟無力，酸痛，而且四肢冰涼，怕冷，精神萎靡不振。

治療原則： 溫陽補(bǔ)腎，強(qiáng)腎壯骨。

處方用藥： 青娥丸加減治療，使用中藥如鹽炒補(bǔ)骨脂、杜仲炭、核桃仁、制巴戟天、酒炙肉蓯蓉、醋炙乳香、醋炙沒藥等，以發(fā)揮補(bǔ)腎、散寒、止痛，強(qiáng)筋壯骨的目的。

癥狀表現(xiàn)： 腰腿酸軟無力，酸痛不適，揉按后癥狀減輕，伴隨有頭暈耳鳴，失眠多夢，疲勞加重，休息后減輕，形體消瘦，大便干燥，小便發(fā)黃而量少，骨密度檢查顯示骨質(zhì)疏松等癥狀。

分析： 腎陰虧虛，腎精不足，對于骨骼的濡養(yǎng)作用就會減弱。筋骨得不到濡養(yǎng)，就會開始干枯，而表現(xiàn)為骨質(zhì)疏松的癥狀。

治療原則： 滋陰補(bǔ)腎，填精壯骨

處方用藥： 大補(bǔ)陰丸加減，使用藥物如：龜板、豬脊髓、知母、地黃、山萸肉、山藥、枸杞子、補(bǔ)骨脂、菟絲子等。

癥狀表現(xiàn)： 腿腳無力 ，腰背酸痛，四肢無力，易疲乏，大便不成型，食欲不振，精神萎靡，骨密度檢查顯示骨質(zhì)疏松。

分析： 中醫(yī)認(rèn)為，腎主骨生髓，但同時脾為后天之本，人自出生以后，就要依賴于脾胃所化生的飲食營養(yǎng)，化生為氣血，充養(yǎng)先天之精。所以腎精虧虛，也與脾虛，氣血不足，精血無源等具有密切的關(guān)系。

治療原則： 補(bǔ)腎健脾，益氣養(yǎng)血

處方用藥： 使用中藥黨參、黃芪、茯苓、蓮子、薏苡仁、山藥、熟地黃、當(dāng)歸、山茱萸、白術(shù)、砂仁、陳皮、桔梗、甘草、肉桂、制附子等治療。

癥狀表現(xiàn)： 屬于敏感型性格，總是多疑，感覺事事不順心，常長吁短嘆，腰酸背痛，腿腳酸軟無力，關(guān)節(jié)拘急僵硬，活動不靈便，頭暈耳鳴，口干舌燥，心煩氣躁，脾氣大，骨密度檢查顯示骨質(zhì)疏松。

分析： 中認(rèn)為，肝主筋，中醫(yī)理論中，筋骨其實(shí)就相當(dāng)于現(xiàn)代說的骨關(guān)節(jié)系統(tǒng)。而且中醫(yī)認(rèn)為肝腎同源，精血同源。肝氣郁滯，就容易導(dǎo)致肝火過旺，損傷肝陰肝血，引發(fā)肝腎精血虧虛，而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。

治療原則： 疏肝解郁，滋補(bǔ)肝腎

處方用藥： 六味地黃湯合一貫煎加減，使用藥物如熟地、山藥、山萸肉、當(dāng)歸、麥冬、沙參、生地、枸杞子、川楝子等。

癥狀表現(xiàn)： 既往有腰背扭挫傷或骨折病史，腰背疼痛較為明顯，而且表現(xiàn)為刺痛，疼痛感重。伴隨有面色紫暗，嘴唇發(fā)紫，骨密度檢查顯示有骨質(zhì)疏松。

分析： 中醫(yī)認(rèn)為，瘀血就是離經(jīng)之血，是血液流通不暢，在局部積聚形成的病理產(chǎn)物。反過來后會阻礙經(jīng)絡(luò)氣血流通，所以會引發(fā)不通則痛的癥狀。

治療原則： 活血化瘀，通經(jīng)止痛

處方用藥： 身痛逐淤湯加減，使用秦艽、川芎、桃仁、紅花、甘草、羌活、沒藥、當(dāng)歸、五靈脂、懷牛膝、補(bǔ)骨脂、地龍等藥物。

骨質(zhì)疏松癥，是中老年人的常見病、多發(fā)病，及時治療避免骨質(zhì)疏松加重，可以緩解腰酸背痛癥狀，同時還可以有助于預(yù)防骨折，提高中老年人生活質(zhì)量。

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