據(jù)芬蘭《圖爾庫(kù)新聞》報(bào)道,芬蘭兒童和青少年肥胖問(wèn)題日益嚴(yán)重,超重兒童人數(shù)在不斷增加,兒童患肥胖癥的年齡也在提前。
芬蘭坦佩雷大學(xué)最近公布的一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果表明,在芬蘭12歲的男孩和女孩中,體重超重者的比例分別達(dá)到20%和13%。在剛剛?cè)雽W(xué)的兒童中,每8人中就有1人患有肥胖癥。自1977年以來(lái),芬蘭基礎(chǔ)學(xué)校(包括小學(xué)、初中)學(xué)生和高中學(xué)生體重超重者的比例增加了1倍以上,而在12~14歲的男孩中,體重超重者的比例則增加了兩倍。在18歲的女性當(dāng)中,體重超重者的比例已從1977年時(shí)的1%增加到11%。
肥胖癥會(huì)對(duì)孩子們的身體健康產(chǎn)生不良影響,造成睡眠時(shí)呼吸困難,并有可能導(dǎo)致心血管疾病和糖尿病。在體重超重的孩子中,40%~85%的人長(zhǎng)大后會(huì)步入成年肥胖者的行列。
芬蘭醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為,除了遺傳因素外,芬蘭兒童和青少年肥胖癥患者增加的主要原因是不良飲食習(xí)慣和缺乏體育鍛煉。隨著生活水平的提高,芬蘭人的飲食習(xí)慣發(fā)生了很大變化,許多學(xué)生除了在學(xué)校里吃午餐外,還經(jīng)常通過(guò)校內(nèi)的自動(dòng)售貨機(jī)或到附近的小商店購(gòu)買零食。同時(shí),芬蘭孩子還喜歡吃價(jià)錢便宜、熱量高的快餐食品。專家們還指出,芬蘭學(xué)校的體育課和活動(dòng)時(shí)間,目前比歐洲其他國(guó)家的學(xué)校相對(duì)要少。與10年前相比,芬蘭學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量已減少到原先的1/4。
專家同時(shí)警告說(shuō),處于發(fā)育期的孩子不能盲目進(jìn)行減肥,否則會(huì)對(duì)孩子的發(fā)育造成不良影響。合理的解決辦法是改變引起肥胖的不良生活習(xí)慣,少吃脂肪多、含糖量高的食物,增加鍛煉身體的次數(shù),并增加運(yùn)動(dòng)量。
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