梨是水果中的佳品,也是治病的良藥。幾千年來,中醫(yī)一直把梨作為生津、潤燥、清熱和化痰的良藥。
治肺結(jié)核低熱、久咳咯血:鴨梨(去核)、白蘿卜各1000克、生姜250克。分別洗凈切碎絞取汁放入鍋中,先以大火燒開,后用小火煎濃縮如膏狀時,入姜汁、煉乳和蜂蜜各250克,攪勻,繼續(xù)加熱。沸后?;?,等冷后裝瓶備用,一日2次。
治咳嗽音啞、咽喉干痛:大梨一個,洗凈后連皮切碎,加水、冰糖適量,燉煮后服食。
治氣管炎咳嗽:雪梨一個,去核切片,川貝、桔梗、白菊花各3克,水煎去渣,加冰糖適量飲服。
治糖尿病:梨2個去核切片,蘿卜250克洗凈切絲,綠豆150克,山藥200克,加水煮熟,分次服食。
治鼻出血:雪梨2個,藕12克,瘦豬肉60克,加水煮食。每日一劑,連服七日。
治小兒厭食:雪梨2個,洗凈去核去皮,切碎,同大米50克,生山楂30克,共煮粥食,連服一周。
治發(fā)熱病人口渴煩燥或牙齦出血:梨500克,鮮藕、荸薺、鮮蘆根、甘蔗各250克。分別洗凈切碎,搗爛絞取汁,兌勻,隨時飲用。
治惡心反胃:去核梨一個,納入丁香15枚,用濕紙五六層包裹,煨熟去丁香,食梨。
治小便不暢澀痛:用干梨皮60克水煎,每日飲服3次,3—4天可痊愈。
醒酒解毒、生津止渴:梨5—10個放米醋中浸漬一周后,酒醉時食用,每次1—2個。
酒后心胸?zé)?、胃熱反嘔:雪梨3個,生姜汁5克,白糖75克,山楂15克共煮7分鐘后食用。
一、藥用功效
梨的果實、果皮以及根、皮、枝、葉均可入藥。性涼味甘微酸,入肺、胃經(jīng),能生津潤燥,清熱化痰。主治熱病傷津、熱咳煩渴、驚狂、噎嗝、便秘等癥,并可幫助消化、止咳化痰、滋陰潤肺、解瘡毒、酒毒等。
梨性寒涼,含水量多,且含糖分高,其中主要是果糖、葡萄糖、蔗糖等可溶性糖,并含多種有機酸,故味甜,汁多爽口,香甜宜人。食后滿口清涼,既有營養(yǎng),又解熱癥,可止咳生津、清心潤喉、降火解暑,可為夏秋熱病之清涼果品;又可潤肺、止咳、化痰。對患感冒、咳嗽、急慢性氣管炎患者有效。
梨還有降低血壓、養(yǎng)陰清熱、鎮(zhèn)靜的作用。因梨中含有較多的配糖體和鞣酸成分以及多種維生素,故對高血壓、心肺病,肝炎、肝硬化病人出現(xiàn)頭昏目弦、心悸耳鳴時,常吃梨大有好處。肝炎病人吃梨能起到保肝、助消化,增食欲的作用。
據(jù)《本草通玄》記載,梨"生者清六腑之熱,熟者滋五臟之陰。"即生食去實火,熟食去虛火,患者可酌情選用。如生梨搗汁服可治熱病,生梨汁加荸薺汁、藕汁、麥冬汁、鮮葦根計等制成五汁飲,可生津止渴,清熱解暑,適用于高燒傷津引起的口渴、吐白沫等癥,梨汁加鮮霍香、佩蘭,荷葉、生地、首烏、建蘭葉等,可制成七鮮飲,能清熱解暑、生津除煩。生梨加其他藥物燉服,可治虛火上升的咳嗽。取川貝、杏仁、冰糖放入挖去梨心的生梨中,隔水燉服,可治久咳。生梨中加杏仁、冰糖蒸熟,可治燥咳、慢性支氣管炎、干咳、口干咽痛、腸燥便秘等。
生梨加糖、蜂蜜熬制成秋梨膏、梨膏糖、久服對患肺熱咳嗽的病人有效。秋梨膏的做法是:秋梨20個、紅棗1000克、鮮藕1500克、生姜200克,各取汁熬膏,加冰糖250克,用蜜收入熬成膏,能清肺降火、止咳化痰、潤燥生津,除煩解渴,能治療口燥咽干、解酒毒、去痰涎等。
生梨與杏仁10克加糖制成杏梨飲,能清熱化痰,適于肺燥引起的咳嗽。雪梨加冰糖可制成雪梨飲,能清熱止渴,適用于外感溫?zé)岵《疽鸬陌l(fā)熱、傷津、口渴等。
雪梨、川貝、冬瓜條等可制成川貝釀梨,具潤肺消痰、降火滌熱功效,能用于治療虛勞咳嗽、吐痰咯血等癥;
川貝、雪梨加豬肺、白糖可制成川貝雪梨燉豬肺,能除痰、潤肺、鎮(zhèn)咳,適用于肺結(jié)核、咳嗽、咯血、老年人無痰熱咳等癥。
將白胡椒粉2克放在挖去心的生梨中燉熟 可制成胡椒梨,有溫肺下氣,除胃寒、化濕痰之功能,對痰液薄自的肺寒性咳嗽有效。
生梨去核放入丁香15粒,用菜葉包裹,灰中煨食或蒸食,可益胃養(yǎng)陰,治胃寒引起的反胃吐食、藥物不下等。
鴨梨還可與西米、冰糖制成鴨梨粥,能清熱除煩、清心潤肺、生津止渴,止咳、化痰,適用于慢性咽炎、失音、感冒、咳嗽、虛火咳嗽等癥。
鴨梨還可放在米醋中浸1周后制成酷梨服用。每次半個,可治消化不良、食欲不振等癥,并有解酒作用。
鴨梨或雪梨去皮核切片,水煮到七成熟后加入蜂蜜,小火煮透,收汁裝瓶,制成蜜餞,雪梨有生津、潤燥、清熱、止渴作用,可治熱病煩渴。
鮮梨榨汁100毫升加入等量人乳蒸熟,制成人乳梨汁,能補虛生血、養(yǎng)陰潤燥,適于肺結(jié)核虛弱等癥。
秋梨削皮挖心切碎與蓮藕等量搗碎絞汁,制成梨藕汁,可治肺熱咳嗽、痰黃、咽干、口燥、聲嘶等癥。
雪梨去皮、核,加適量鮮蘆根、荸薺(去皮),鮮藕(去節(jié))、鮮麥冬或甘蔗,切碎絞汁制成五汁飲,可治熱病,口渴、咽干、煩燥等癥。
鴨梨、白蘿卜各l公斤切碎絞汁去渣,濃縮成膏,每服1匙,開水沖服,可治虛勞、肺結(jié)核低熱、久咳不止等癥。
梨葉含熊果酚甙、鞣質(zhì)等,煎湯或搗汁內(nèi)服,或搗汁涂,可治食菌中毒和小兒疝氣。
梨皮煎湯內(nèi)服或搗敷,可清心潤肺,降火生津,治暑熱、煩渴、咳嗽等。
二、醫(yī)用驗方
(1)感冒、咳嗽、急性支氣管炎:生梨1個,洗凈連皮切碎,加冰糖蒸熟吃?;?qū)⒗嫒ロ斖诤耍湃氪ㄘ惸?克、冰糖10克,置碗內(nèi)文火燭之,待梨燉熟,喝湯吃梨,連服2~3天,療效尤佳。
(2)慢性氣管炎、干咳少痰、口干舌紅。便秘:生梨1個,蜂蜜或冰精放入梨內(nèi),蒸熟吃梨喝湯,每日1次,連吃5天為一療程?;蚶嫱谛南髌ぃ湃氡毙尤?0克,冰糖30克蒸熟吃,可止咳化痰,清熱生津。
(3)肺熱、咽疼、失音:雪梨搗汁徐徐含咽,每日服3~4次。
(4)肺熱咳嗽:生梨加冰糖燉服,或生梨去心加貝母3克燉服;或梨1個,蘆根30克,冰糖同煮,睡前熱食,見小汗為佳,食3天;或梨汁、藕汁等量服。
(5)百日咳,梨挖心裝麻黃1克或川貝3克,桔仁6克,蓋好蒸熟吃。
(6)肺結(jié)核咯血、干咳無痰:川貝10克,梨2個削皮挖心切塊,加豬肺煮湯,冰糖調(diào)味,可清熱潤肺、止咳去痰。
(7)肺結(jié)核虛弱:梨汁100毫升,人乳100毫升蒸熱飲,可補虛生血、養(yǎng)陰潤燥。
(8)肺痰咳嗽、干咳咯血:雪梨6個。削皮挖心,將糯米100克煮成飯,川貝粉12克。冬瓜條100克切碎。冰糖100克拌勻,裝入梨中,蒸50分鐘后食用,早晚各服1次,可潤肺化痰,降火止咳。
(9)小兒風(fēng)熱咳嗽、食欲不振:鴨梨水煎取汁,加入大米煮粥。
(10)虛勞、肺結(jié)核低熱、久咳:鴨梨、白蘿卜各1000克切碎絞汁,濃縮成膏,加入生姜250克絞汁,和煉乳、蜂蜜各250克攪勻,煮沸瓶,每服1匙。
(11)咽炎、紅腫熱痛、吞咽困難:沙梨用米醋浸漬,搗爛、榨汁,慢慢咽服,早晚各1次。
(12)久咳肺陰已傷、咳嗽痰少、咽干口燥:雪梨1個、百合15克,冰糖25克,水煮,待百合熟透時,即可食用。
(13)清痰止咳:將梨搗汁,加姜汁、白蜜;或?qū)⒗姘靖嗉咏酌凼秤糜谩?/p>
(14)浸潤性肺結(jié)核,雪梨干100克、菠菜根、百合、珍珠母各50克,水煎透后食用。
(15)津液不足、干咳:雪梨1個,菊花、麥冬各25克,水煎后加適量白糖服用。
(16)失音:梨汁頻飲或用梨切碎加冰糖燉汁服。
(17)久痢、梨皮、石榴皮,適量煎服。
(18)太陰溫病、口渴:甜梨1個,切成薄片,在涼水內(nèi)浸半日,搗取汁,時時頻飲。
(19)陰虛有熱,雪梨l個,雪耳10克,川貝母5克,水煎服用。
(20)嘔吐、藥食不下,大雪梨1個,將丁香15粒刺入梨內(nèi),用濕紙包4~5層,煨熟食之。
(21)黃疸:雪梨切片浸醋中,每日食1個。
(22)高燒后口渴心煩、胸悶、大便秘結(jié),梨1-2個,川貝6克,蜂蜜1匙,同蒸食之,或食梨汁。
(23)各種出血(咳血、吐血、尿血、便血、月經(jīng)多)及遺精等傷陰疾病、心煩急燥、口渴口干、尿少、便秘:常食煮梨或梨干,可益陰潤燥。
(24)中風(fēng)偏癱,語言不利:頻飲生梨汁驅(qū)肺絡(luò)郁熱。
(25)瘡瘍:飲食梨汁或煮梨湯,清熱去火。
(26)醉酒:梨生食或梨榨汁服。
(27)風(fēng)熱咳嗽:梨1個,蔥白連須7條,白糖10克加水煎服。
(28)噎膈反胃:梨挖心,放入丁香50粒,包好蒸熟吃。
(29)熱病口渴、咽干及酒后煩渴:雪梨、鮮蘆根、荸薺、鮮藕、鮮麥冬(或甘蔗)適量切碎榨汁飲。
(30)消渴:生梨搗汁服,或熬成雪梨膏服。
(31)食道癌:梨汁同人乳、甘蔗汁、蘆根汁、童便、竹瀝服之。
(32)腸炎:鮮秋子梨60克搗爛,加水煎服,每日3次。
生活中很多朋友都是比較喜歡吃梨子的,梨子的口味是十分香甜的,而且水分也比較多,梨子是屬于全方位的健康水果,而且它的食用方法也有很多,有的人喜歡直接生吃,也有的人會把梨子燉成水來食用,這樣對我們的身體都是具有一定的好處的,那么梨的藥用價值有哪些呢?
我們可以將梨子做成梨子水,再加上冰糖做成了冰糖梨水,冰糖梨水有生津止渴的作用并且有很好的預(yù)防感冒的好處,冰糖梨水在保護肺部上功效明顯。
冰糖梨水其性味甘酸而平、無毒,具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆,潤肺止咳,對器官和肺部有好多的功效。
功效
吃較多梨的人遠(yuǎn)比不吃或少吃梨的人感冒機率要低。所以,有科學(xué)家和醫(yī)師把梨稱為“全方位的健康水果”或稱為“全科醫(yī)生”。現(xiàn)在空氣污染比較嚴(yán)重,多吃梨可改善呼吸系統(tǒng)和肺功能,保護肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。
原料
雪花梨1個約600克、銀耳(干)10克、冰糖50克、枸杞5克。
做法
1、材料;
2、將干銀耳提前用水泡發(fā),去蒂撕成小塊待用;
3、雪花梨洗凈,去核切成大塊,不用去皮,皮很有營養(yǎng)的;
4、將雪花梨塊、冰糖、枸杞、泡發(fā)好的銀耳放入鍋內(nèi);
5、加入2L左右的水,燒開;
6、轉(zhuǎn)小火燉40分鐘左右即可,主要喝水。
做梨水的梨最好使用雪花梨,因為雪花梨有較高的藥用價值,具有清心潤肺,利便,止咳,潤燥清風(fēng),醒酒解毒等功效,中藥“梨膏”即是用雪花梨配以中草藥熬制而成的。
熬梨水的時候不用去梨皮,因為梨皮的營養(yǎng)很豐富,放心,不會有澀味的。
以上就是關(guān)于梨的藥用價值的一個介紹,如果在生活中把梨子燉成水再加上一些冰糖的話,是屬于一道非常養(yǎng)生的糖水,對于我們生活中常見的咳嗽是具有很好的改善作用的,所以大家如果在生活中出現(xiàn)咳嗽的情況時,可以試著用冰糖雪梨水來進行緩解。
本篇文章給大家談?wù)勌焐窖├娴墓πc作用,以及天山雪梨膏功效與作用對應(yīng)的知識點,希望對各位有所幫助,不要忘了收藏本站喔。
本文目錄一覽:1、什么叫天山雪梨!2、吃雪梨有什么好處3、吃雪梨對身體有什么好處?4、什么是天山雪梨?5、雪梨有什么作用?什么叫天山雪梨!雪梨:味甘性寒,含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等,具生津潤燥、清熱化痰之功效,特別適合秋天食用。
《本草綱目》記載,梨者,利也,其性下行流利。
它藥用能治風(fēng)熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用。
因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
梨又有降低血壓和養(yǎng)陰清熱的效果,所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。
梨可以生吃,也可以蒸,還可以做成湯和羹。
但是梨性寒,一次不宜多吃。
尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者,不可以多吃。
天山雪梨皆如此
吃雪梨有什么好處梨子是補水的最佳水果。
梨子味寒甜,有潤肺止咳,滋陰清熱解毒的功效,尤其適宜于秋季食用。
梨子常食于秋季,不僅對秋燥有獨特的功效,而且具有清熱解毒、鎮(zhèn)靜安神的功效。
可輔助治療高血壓,失眠等疾病,多吃水果能增強抵抗力,提高免疫力,讓我們的身體更加健康。
梨中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),能給人體提供所需營養(yǎng),對人體有很大的保健作用。
梨還具有清熱解毒,潤肺止咳,化痰化痰等功效,感冒咳嗽時適量食用,有利于病情的緩解;梨中的一些成分,也能起到保護肝臟的作用。
雪梨富含蘋果酸,檸檬酸,維生素等微量元素,雪梨適宜秋天食用,具有清熱化痰,止咳平喘的作用,雪梨具有抗氧化功能,食用雪梨具有美容養(yǎng)顏,保持皮膚水潤功效。
吃雪梨對身體有什么好處?梨含水量豐富,有生津止渴的作用,對內(nèi)熱煩渴、陰虛干咳等癥有較好的食療效果。
什么是天山雪梨?精華答案青菜蘿卜各有4級2008-05-12天山雪蓮果原產(chǎn)于南美安第斯山,長得像地瓜又像山藥的根莖植物,雖然十分不顯眼,但將其外皮削去,果實粘稠,多汁而晶瑩剔透,口味鮮美,不輸北方的雪梨!天山雪蓮果是純天然的綠色保健食品,不僅具有清涼退火、清熱解毒、健胃整腸、軟化血管的保健作用,富含蛋白質(zhì)、藻角質(zhì)、氨基酸,祛痰、抗菌活血、降血壓、同時還是酒店可口的上乘佳肴。
最簡單的即生吃,從土里采摘雪蓮果出來后,只要把表面的泥洗去,再除外皮,便可當(dāng)作水果一樣直接啃來吃。
若能在采摘后放兩三天,更能增加甜度,凸顯其多汁多脆甜、肉質(zhì)芳香的特色。
此外,若以雪蓮果燉煮雞肉或排骨來食用,便成一道佳肴,也是不錯的烹調(diào)方式,雪蓮銀耳湯、冰糖雪蓮紅棗羹也是很好的飯后甜品.雪梨:味甘性寒,含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等,具生津潤燥、清熱化痰之功效,特別適合秋天食用。
《本草綱目》記載,梨者,利也,其性下行流利。
它藥用能治風(fēng)熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用。
因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
梨又有降低血壓和養(yǎng)陰清熱的效果,所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。
梨可以生吃,也可以蒸,還可以做成湯和羹。
但是梨性寒,一次不宜多吃。
尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者,不可以多吃。
天山雪梨皆如此
雪梨有什么作用?雪梨藥用能治風(fēng)熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。
醫(yī)學(xué)研究證明,梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用。
因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。
拓展資料:
雪梨果實圓形或扁圓形,頂端基部均高低不平。
縱徑8-9厘米,橫徑9-9.5厘米,果實中、大,平均單果重300-400克,最大單果重750-975克,套袋果果面呈黃白色,果梗較短,皮薄,星點小,銹斑大而密。
果肉乳白色、脆、汁液多,石細(xì)胞含量少,風(fēng)味濃甜、爽口、品質(zhì)上等。
可溶性固形物含量12.8-13.5%,含糖、酸、糖/酸、可食率分別為7.25%、0.29%、25.00、83.88%。
成熟期8月底。
耐貯藏,適于凍藏,藏期可達(dá)3-4個月。
雪梨
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秋天天氣干燥,梨子是很好的防燥水果。你們知道梨如何吃潤肺嗎?吃梨子有什么好處呢?以下是我給你整理梨子的吃法與益處。
梨子的吃法 一、生吃
生梨性寒味甘,有潤肺止咳、滋陰清熱的功效,特別適合秋天食用?!侗静菥V目》記載,梨者,利也,其性下行流利。它藥用能治風(fēng)熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。生吃梨,能解除因上呼吸道感染所產(chǎn)生的咽喉干燥癢痛、干咳及煩渴、潮熱等陰虛之癥。
需要注意的是,梨子性微涼,脾胃虛寒的人不宜生吃梨。
二、榨汁
將梨壓榨成汁,加胖大海、蟬蛻、冰糖少許,煮服飲之,對體質(zhì)火旺、易生喉炎者,具有滋潤喉頭、補充津液的功效。
1、檸檬雪梨汁
檸檬半個,雪梨兩個,蜂蜜少許(根據(jù)個人口味添加)。將雪梨,檸檬洗凈,去皮。把水果依次放入九陽榨汁機內(nèi)。兩分鐘后,取出果汁。
2、黃瓜雪梨汁
黃瓜1根,雪梨1粒,冷開水,檸檬汁1t,蜂蜜1t。黃瓜雪梨去皮,切塊備用。所有材料放入果汁機打勻,倒入杯中。
3、火龍果黃梨汁
紅肉火尤果1粒,黃梨1/2粒,冰塊2杯,冷水50g,果糖1t。紅肉火尤果,黃梨洗凈,切塊備用。所有材料放入果汁機打勻,濾渣,倒入杯中。
三、煮熟
梨雖能清心潤肺但性寒,因此體質(zhì)虛寒、寒咳者不宜生吃,必須隔水蒸,或者放湯,或與藥材清燉也可。梨性寒,把梨煮成湯后使其寒性降低,潤燥清火作用更佳。蒸熟了的梨具有清熱潤肺、止咳化痰的作用,且在蒸的過程中,還可以加入其他的食物或藥物,以增強止咳化痰的功效。不同情況的咳嗽,吃梨的方法也應(yīng)有所不同。
1、梨與陳皮同煮
燥則津虧也生痰,表現(xiàn)為咳嗽少痰,色黃或白。對這種情況,在煮梨時可加入一些陳皮,或放入部分糠心白蘿卜,與梨同煮,吃梨喝湯,能夠起到潤燥化痰、理氣止咳的作用。
2、梨與烏梅同煮
對于干咳日久,或程度較重者,可加入烏梅、甘草各10克,與梨同煮,吃梨喝湯。烏梅味酸,甘草味甘,與梨同煮,養(yǎng)陰潤肺止咳作用增強,烏梅還有斂肺止咳功效。此湯味道甘甜爽口,很適宜兒童食用。秋季當(dāng)茶飲用,也養(yǎng)陰潤燥,防治口、鼻、咽部及皮膚干燥。
3、煮梨要帶皮
煮梨時要將梨皮和梨核一起浸煮。因為梨核味屬酸,梨肉味屬甘,酸甘化陰利于養(yǎng)陰潤燥。梨皮在煮熟后味苦性寒,可起到清肺熱、通大便的作用,即所謂?酸甘化陰,苦能清熱?。把整個梨切開后一起煮有滋陰潤肺清肺之功效。
4、蔥姜與梨同煮
冬季涼燥當(dāng)令,燥邪與寒邪往往相兼為患,侵襲人體,表現(xiàn)為干咳、流清涕。有此類癥狀的患者在煮梨的同時可加入2~3片生姜,5~6段蔥根,同煮5~6分鐘,吃梨喝湯,1天1~2次。蔥根與生姜性溫味辛,有辛溫解表的作用,可去寒邪,與梨同煮,協(xié)同起到祛除涼燥的作用。
吃梨子的好處 1、美容養(yǎng)顏
秋天梨子成熟,秋天吃梨子最好,在晚上吃梨子,對調(diào)節(jié)、保健身體很有效,在吃梨子的時候,可以生津、潤燥、清熱,對于身體中的熱毒有很好的消除作用,這樣能避免熱毒危害到健康,對保護皮膚很有效。
梨子中的維生素C含量較多,能夠有效的清除體內(nèi)自由基,對于保潔皮膚、恢復(fù)皮膚彈性有一定的功效。同時,通過吃梨子,還能吸收其中的碳水化合物,對于滋養(yǎng)皮膚很有幫助,這些對于美容養(yǎng)顏都有非常好的效果。
一般來說,在吃梨子的時候,連著梨子皮吃下效果最好,這是因為梨子皮也有解毒的作用。
2、預(yù)防癌癥
癌癥是生活中人們不得不防的疾病,患上癌癥的人日益增多,對于癌癥,預(yù)防顯然要好于治療,如何預(yù)防癌癥,可以通過食用梨子完成。
在一項研究中,在吃完燒烤后,食用一點梨子可以大量的排出體內(nèi)的1-羥基芘,這種物質(zhì)屬于較為嚴(yán)重的致癌物質(zhì),要是攝取過多,容易造成致癌的發(fā)生,而身體中的這種物質(zhì)要是減少,則能夠避免致癌物質(zhì)危害到健康 。
在吃梨子的時候,還能夠吸收其中的纖維素,對于促進腸道蠕動很有效,避免腸道中出現(xiàn)較多的雜質(zhì),對于清潔腸道很有效。對于長期便秘的人來說,通過吃梨子可以預(yù)防直腸癌的發(fā)生。
3、防治心血管疾病
在生活中,心血管疾病儼然已經(jīng)成了危害健康最大的殺手,其不僅種類多,而且讓人防不勝防,如何防治心血管疾病成了很多人關(guān)心的事情。
在這個時候,其實是可以通過食用梨子有效的預(yù)防心血管疾病的,這是因為在食用梨子的時候,可以吸收其中的維生素B,這種物質(zhì)可以保護好心臟,避免心臟出現(xiàn)過度疲勞的狀態(tài)。
還能夠有效的增強心肌活力,對于提高心肌造血能力很有幫助,血液的生成會緩解疲勞,對于降低血壓、 降低血脂有很好的功效,從而可以防治心血管疾病的發(fā)生,讓人身體更加健康。
4、防治骨質(zhì)疏松
勞碌一整天,要是忽視保健往往會造成身體出現(xiàn)疲勞,有人會在下班回到家中,直接就睡下了,而有的的人則會適當(dāng)?shù)倪M行保健。
骨質(zhì)疏松是當(dāng)前需要人們急需面對的疾病,患上骨質(zhì)疏松的人日益增多,特別是一些老年人,更是不得不防骨質(zhì)疏松。
不同種類的梨如何挑選 1、翠冠梨
砂梨的一種,果實近圓形,果形指數(shù)0.96,黃綠色、果肉雪白色、肉質(zhì)細(xì)嫩、松脆多汁、化渣,石細(xì)胞極少,味濃甜。
可溶性固形物含量12?14%,品質(zhì)上等,單果重200克,最大500克,果實可食率96%,七月中下旬上市,果實扁圓,果面潔凈,果肉呈白色,果核小肉厚質(zhì)細(xì)嫩爽,汁豐味甜,甜而不膩,別有滋味 。
2、啤梨
啤梨是進口西洋梨品種的統(tǒng)稱,具體又細(xì)分為青啤梨、紅啤梨、加州啤梨等。啤梨總的特點是果實放軟以后口感最佳,細(xì)膩柔軟,香甜多汁,果核極小。果肉多為瓢形或葫蘆形,顏色多樣。
3、南果梨
南果梨果實小,果皮綠黃色,陽面有紅暈。鮮果脆硬酸甜,如果在室溫下放置15天左右,肉質(zhì)會變得柔軟易溶于口,汁液特多,風(fēng)味特別濃郁。
4、香梨
香梨學(xué)名庫 爾勒香梨,果實較小,呈紡錘形或倒卵形。果皮綠黃色,陽面有紅暈,果皮薄。這種梨糖度高,酥脆無渣,香味濃。
5、鴨梨
果實呈倒卵形,頂部有鴨頭狀凸起。一般鴨梨果皮黃綠色,貯藏后呈淡黃色。套 袋栽培的果實黃白色,也稱為水晶鴨梨或水晶梨。鴨梨糖度較低,清甜爽口,解油膩選它準(zhǔn)沒錯兒。
6、雪花梨
黃綠色,果面較粗糙,果皮有蠟質(zhì)。市面上常見的梨中,它是個頭最大的,每個重350-400克左右。它的肉質(zhì)細(xì)脆,汁多味甜,以河北趙縣出產(chǎn)的最為出名。
本篇文章給大家談?wù)勚罄孀拥墓πc作用,以及水煮梨子的功效與作用對應(yīng)的知識點,希望對各位有所幫助,不要忘了收藏本站喔。
本文目錄一覽:1、煮熟的梨子有什么好處2、梨子可以煮水喝嗎梨子煮水有什么好處3、吃熟梨子的功效4、梨煮著吃有什么功效5、燉梨子的功效與作用6、水煮梨有什么好處煮熟的梨子有什么好處梨:煮一煮,潤燥效果更贊
梨能潤肺止咳,所以在干燥的季節(jié),很多女孩子都會給自己削個梨吃,不過這樣做可能會適得其反。
梨屬寒性,天冷時吃生梨會更感體寒,外感風(fēng)寒引起咳嗽時更不能吃生梨。
但如果將梨煮一下,情況就完全不同了。
煮熟的梨去除了寒性,梨皮會變得略苦,去燥潤肺的功效完全被釋放出來。
梨籽中的木質(zhì)素本來屬于不可溶纖維,但在加熱后會在腸道中被溶解,將有害的膽固醇揪出體外。
梨子可以煮水喝嗎梨子煮水有什么好處秋季天氣比較干燥,許多人感覺喉嚨不舒服。
大家可以試試用梨子熬水喝,下面和我看看梨子熬水的做法!
梨子可以煮水喝嗎
梨是可以煮水喝的。
梨水的主要功能是化痰止咳,清肝潤肺,有清熱解毒的功能。
因此,日??梢杂美鏌醣?,有良好的止咳功效。
尤其在秋季氣候比較干燥,可以經(jīng)常熬水喝。
梨子煮水的功效有哪些
1、梨汁味甘酸而平,有潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用,因此對喉干燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。
2、梨汁富含膳食纖維,是最好的腸胃“工”。
飯館里的飯菜大都以“味”取勝,食物多油膩或辛辣,吃后容易誘發(fā)便秘。
而飯后喝杯梨汁,能促進胃腸蠕動,使積存在體內(nèi)的有害物質(zhì)大量排出,避免便秘。
3、梨汁含有較多糖類和多種維生素,對肝臟有一定的保護作用,特別適合飲酒人士。
4、梨汁具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效,患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人,經(jīng)常喝些梨汁大有益處。
5、梨汁有助于腎臟排泄尿酸和預(yù)防痛風(fēng)、風(fēng)濕病和關(guān)節(jié)炎。
6、梨汁能促進食欲,幫助消化,并有利尿通便和解熱作用,可用于高熱時補充水分和營養(yǎng)。
7、梨汁具有潤燥消風(fēng)的功效,在氣候干燥時,人們常感到皮膚瘙癢、口鼻干燥,有時干咳少痰,每天喝一兩杯梨汁可緩解干燥。
8、吸煙的人喝梨汁,可以減輕香煙中有害物質(zhì)對咽喉、呼吸道的刺激。
9、梨汁含有80%以上的水分,經(jīng)常忘了喝水的老年人,喝梨汁可達(dá)到補充水分的目的。
煮梨水的方法選擇梨
煮梨水最好選擇雪花梨。
雪花梨?zhèn)€大,體圓,果肉嫩而細(xì)膩,汁多而且味甜。
雪花梨的藥用價值也很高,清熱去火,具有潤肺止咳的功效。
切
把買來的雪花梨洗凈,切塊。
切的時候把中間的核去掉。
千萬不要去皮,因為雪花梨的皮營養(yǎng)很豐富。
放水
把切好的梨塊放進鍋里,放入適量的水。
放自來水就可以,千萬不要用開水。
如果喜歡喝甜一些的,在這里可以加入兩塊冰糖。
冰糖也是涼性的,有助于提高梨水的清熱去火功效。
大火煮
把鍋放爐上開大火煮,直到水沸。
小火燉
水開后把火調(diào)小,燉上半個小時左右即可倒出梨水喝了。
其實煮完梨水后的梨也可以吃掉,因為梨塊燉的比較爛,給嬰幼兒食用也可以,清熱利便,很好用。
注意事項
脾胃虛弱的人群梨水不要喝太多,煮的時候還可以加些枸杞或者銀耳,那樣煮出來的梨水更有營養(yǎng)。
梨子其它的吃法
梨有很多種吃法,不同的吃法有特別的作用,生吃清熱效果好,能明顯解決咽喉干癢、聲音嘶啞的癥狀,榨汁喝有滋潤喉頭、補充津液的功效。
用冰糖蒸梨可以滋陰潤肺、止咳祛痰,對嗓子有很好的潤澤保護作用。
下面介紹了一下幾款梨的食用方法:
梨子粥
梨2個,洗凈后連皮帶核一起切碎,加大米100克,和水煮粥。
梨子粥具有明顯的潤燥功效,在秋季可以多吃。
百合梨粥
梨1個,百合、麥冬各10克,胖大海5枚。
梨洗凈切塊后加水煮,八成熟之后加適量冰糖,吃梨喝湯。
此湯品可以去痰熱,滋陰潤肺,對嗓子有很好的保護作用。
紅棗燉梨
紅棗10個,梨1個,冰糖適量,一同煮熟后服用,具有潤肺健脾的功效。
川貝蒸梨
梨1個(個大的),挖去核,川貝母3g(研末),冰糖適量,一并納入梨中,封好,煮熟或蒸熟。
二次服食。
川貝母為潤肺化痰、止咳要藥,梨、冰糖均能清熱潤肺化痰。
用于肺部燥熱,咳嗽痰黃稠,咽喉干燥。
吃熟梨子的功效吃熟梨子的功效
你知道吃熟梨子的功效嗎?梨子是生活中常見的水果,有豐富的營養(yǎng)價值,而且梨子的吃法也有很多。
我已經(jīng)為大家搜集和整理好了吃熟梨子的功效的相關(guān)信息,一起來了解一下梨子有什么功效和作用吧。
吃熟梨子的功效1
生吃
梨子還是生著的時候,是一種偏寒性的水果,具有潤肺止咳、滋陰清熱的功效。
在秋冬干燥的季節(jié),是最為適合吃梨子的,因為可以潤燥清火。
而著名的`藥書本草綱目中也記載過,梨子能幫助治療風(fēng)熱疾病,降火化痰和潤肺,對于秋冬季節(jié)流行的呼吸道疾病造成的咽喉疼痛、干燥、干咳、口渴等陰虛的癥狀,梨子是有一定的緩解功效的。
熟吃
剛才說到生梨性寒,因此并不適合脾胃虛寒的人食用,如果是風(fēng)寒感冒導(dǎo)致的咳嗽也不適合吃生梨。
因此這時把梨子燉煮成湯、或者隔水蒸熟后食用,梨子的寒性就有所下降了。
梨子蒸熟以后同樣有清熱止咳、潤肺化痰的功效。
如果在蒸煮梨子的時候,加入其他的食物,還有其他的效果。
但依然要注意,體質(zhì)虛寒的人最好少吃梨。
生吃熟吃,梨子的功效作用都是值得肯定的,大家也可以根據(jù)自己的實際情況來選擇如何吃梨子。
雖然是很普通的水果,但是吃梨子的好處還是非常多的,所以日常生活中,也是可以用梨子來養(yǎng)生。
梨怎么煮著吃最好
1、梨與烏梅同煮
對于干咳時間較長,或者比較咳得比較嚴(yán)重的患者,可以加入烏梅、甘草各10克,跟梨一起煮,煮好后吃梨喝湯。
烏梅味道酸,而甘草味甘,跟梨一起煮,養(yǎng)陰潤肺止咳的作用就更明顯了。
烏梅還有斂肺止咳作用。
煮出來的湯味道香甜爽口,非常適合孩子吃。
滋陰潤燥,防治口腔、鼻、喉和皮膚干燥。
2、蔥姜與梨同煮
冬季人體都會有不舒服的時候,因為這個階段,燥邪邪寒經(jīng)常會進入人體,導(dǎo)致干咳、流鼻涕情況的出現(xiàn)。
這個時候,可以煮梨水喝,在鍋里加上兩三片生姜、五六根洋蔥,煮個五六分鐘再喝,一天一到兩次,這樣可以起到去寒邪的作用。
3、蒸梨子
蒸梨子是一種非常傳統(tǒng)的做法,一般是把梨子底部三分之一處切下當(dāng)作蓋,把梨心挖掉,掏空梨中間的果肉,并切成塊;然后將川貝母細(xì)粉(約3克左右加一個梨)和冰糖放入梨中,然后將梨放在蒸籠上,大火蒸約45分鐘,取出來后就可以吃了。
這樣吃不僅能夠潤肺,還有止咳化痰的功效。
梨子的營養(yǎng)價值
梨是治病的良藥。
中醫(yī)認(rèn)為梨性甘,微酸,寒。
梨能生津,能解渴。
梨的功效與作用主要有養(yǎng)陰清熱、潤肺生津、清熱解毒、降火退熱、利尿滋腎等,實為果中之上品。
梨的果、花、葉、根、皮均可入藥,一般以雪梨作藥用。
梨肉中含有大量果酸,如檸檬水、蘋果酸等,還含有葡萄糖、果糖等。
這令梨肉口感甘甜爽口,有生津潤澤、止咳化痰、利尿通便等功效。
而梨則是治療肺病的佳品。
梨的嫩葉中含鈣、磷、鉀等微量元素,老葉則含鎂、氮,它們都具有排毒的功效,能夠治療腹瀉、嘔吐等。
梨皮中含有豐富的維生素和各種果酸,還含有鞣質(zhì)酸,有止血、收斂之功,如有皮膚瘙癢、便血、流鼻血等病癥,可以配伍梨皮治療。
吃熟梨子的功效2
梨子能幫助器官排毒、凈化機體、軟化血管,促進血液循環(huán),并把血中的鈣質(zhì)運送至骨骼,增強骨鈣質(zhì)。
煮熟的梨有什么功效
對天氣亢燥、體質(zhì)火旺、喉炎干澀、聲音不揚者,具有滋潤喉頭、補充津液的功效;把梨煮熟,如冰糖蒸梨可以起到滋陰潤肺、止咳祛痰的作用,聞名中外的梨膏糖,就是用梨加蜂蜜熬制而成的,對患肺熱久咳的病人有明顯的療效。
吃梨子有什么注意事項
梨有利尿作用,夜尿頻者,睡前要少吃梨。
梨含果酸多,胃酸較多的人,不可多食。
梨不宜與堿性藥同用,如氨茶堿、小蘇打等。
也不要與螃蟹同吃,以防引起腹瀉。
熟梨怎么做好吃
1、梨子粥
梨2個,洗凈后連皮帶核一起切碎,加大米100克,和水煮粥。
梨子粥具有明顯的潤燥功效,在秋季可以多吃。
2、百合梨粥
梨1個,百合、麥冬各10克,胖大海5枚。
梨洗凈切塊后加水煮,八成熟之后加適量冰糖,吃梨喝湯。
此湯品可以去痰熱,滋陰潤肺,對嗓子有很好的保護作用。
3、紅棗燉梨
紅棗10個,梨1個,冰糖適量,一同煮熟后服用,具有潤肺健脾的功效。
4、川貝蒸梨
梨1個(個大的),挖去核,川貝母3g(研末),冰糖適量,一并納入梨中,封好,煮熟或蒸熟。
二次服食。
川貝母為潤肺化痰、止咳要藥,梨、冰糖均能清熱潤肺化痰。
用于肺部燥熱,咳嗽痰黃稠,咽喉干燥。
梨煮著吃有什么功效蒸煮過后食用可以止咳。
梨的果實通常用來食用,不僅味美汁多,甜中帶酸,而且營養(yǎng)豐富,含有多種維生素和纖維素,不同種類的梨味道和質(zhì)感都完全不同。
梨既可生食,也可蒸煮后食用。
在醫(yī)療功效上,梨可以通便秘,利消化,對心血管也有好處。
擴展資料:
梨木細(xì)致,軟硬適度,是雕刻印章和高級家具的原料。
梨的含糖量在15%以下,每天的食用量可在300-500克,糖尿病人可以食用。
梨肉脆汁多、酸甜可口,營養(yǎng)豐富,有益健康。
梨子具有清肺養(yǎng)肺的作用。
多吃梨的人遠(yuǎn)比不吃或少吃梨的人感冒幾率要低,所以有科學(xué)家和醫(yī)師把梨稱為“全方位的健康水果”或“全科醫(yī)生”。
參考資料:梨-
燉梨子的功效與作用益處一:清熱解毒解渴
針對外感風(fēng)寒濕熱病毒感染造成的發(fā)熱、傷津、口干等吃冰糖燉梨,能夠清熱解毒解渴,針對慢性支氣管炎、百日咳、慢性咽炎等而言,吃冰糖燉梨能夠滋陰潤肺,健脾養(yǎng)胃生津止渴。
燉梨子的益處二:健胃消食與立
針對胃陰不足、脾虛失和造成打嗝兒不止的人而言,吃冰糖燉梨能夠非常好的止嗝,針對口味、口燥、食欲不佳、大便不通的人而言,每天晚上吃點冰糖燉梨能夠具有非常好的醫(yī)治功效。
燉梨子的益處三:祛痰下火、潤肺止咳涼心
冬天很容易感冒或是容易上火,針對發(fā)燒感冒或是容易上火造成的咳嗽、咳嗽痰多等病癥,吃一碗冰糖燉梨就可以輕輕松松解決不適感困惑,常常吃冰糖燉梨,還能夠潤肺止咳、保護嗓子。
燉梨子的益處四:養(yǎng)顏美容
針對中老年而言,常常喝冰糖燉梨能夠養(yǎng)生美容、滋養(yǎng)皮膚、抗老美白皮膚。
水煮梨有什么好處水煮梨有什么好處
水煮梨有什么好處?相信大家對梨子并不陌生,梨子的營養(yǎng)價值極高,而水煮梨不僅好喝,還有不少的功效。
我已經(jīng)為大家搜集和整理好了水煮梨有什么好處的相關(guān)信息,一起來了解一下吧。
水煮梨有什么好處1
一、水煮梨的好處
1、慢性咽炎
經(jīng)常喝點煮的梨水,對慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎都會有不錯的緩解和改善。
2、緩解高血壓癥
高血壓患者經(jīng)常吃梨,可滋陰清熱,使血壓下降,頭昏目眩癥狀減輕,所以高血壓的朋友平時可以多喝點梨水;
3、保護肝臟
經(jīng)常喝梨水,對肝炎和肝硬化有很好的恢復(fù)作用,另外對其他肝病也有不錯的幫助。
所以肝臟不太好的朋友,可以平時喝點梨水會有不錯的改善。
二、水煮蘋果的功效
做法:把蘋果去皮后切成塊,記住一定要把蘋果芯去掉,蘋果芯是有一定毒素的。
只煮果肉就可以了。
1、寶寶腹瀉
水煮蘋果具有刺激腸內(nèi)益生菌群的生長、消除腸道炎癥的作用,對于寶寶出現(xiàn)腹瀉如果不想吃藥的話,可以試試這個方法,用蘋果切片,然后用水煮后飲用,一般2-3次就有不錯改善了。
2、腳氣灰甲
蘋果煮熟后擦拭患處,具有一定的抗炎殺菌作用,腳氣灰甲有一定緩解。
3、降血糖降血脂
蘋果煮熟后,蘋果種所含的多酚類天然抗氧化物質(zhì)含量會大幅增加,而這種物質(zhì)可以降低人體的血糖和血脂,有相關(guān)情況的朋友可以試試。
三、水煮大棗的功效
做法:把整個大棗或切片后的棗放入水中煮開,然后冷到合適溫度飲用即可。
1、抗癌提高免疫力
紅棗煮熟后含有的多種化合物,對肉瘤有不錯的抑制效果,能夠增強人體免疫功能,對于防癌抗癌和維持人體臟器功能都有一定效果。
2、抗過敏
大棗煮水后擦拭皮膚,對皮膚過敏恢復(fù)有很好的幫助。
有實驗證明,對肝損傷的家兔,每日喂給大棗煮的水1周后,結(jié)果血清總蛋白與白蛋白有明顯增加,表明大棗對肝臟有保護作用。
水煮梨有什么好處2
梨水的作用與功效
1、梨水可止咳潤肺梨水可止咳潤肺,它的味甘酸特性平靜,能潤肺止咳降燥,也可以化痰止咳平常多用以人類的咽喉干燥與痛、癢及其喉嚨沙啞和咳嗽有痰等多種多樣欠佳病癥的輔助醫(yī)治,醫(yī)治作用十分顯著。
2、梨水可緩解便秘梨水里還帶有一些膳食纖維素,它能清除人體內(nèi)的'油膩感物質(zhì),也可以加速腸胃蠕動,能加速人體內(nèi)有毒物質(zhì)的排出來,能夠推動排便轉(zhuǎn)化成,減少大便時間,平常常常食用能夠防止便秘的癥狀的產(chǎn)生。
此外梨水還能推動人體內(nèi)部血尿酸的排出來,對人類的痛風(fēng)和關(guān)節(jié)炎有非常好的防止功效。
3、梨水可解酒護肝梨水里帶有多種多樣糖原物質(zhì)與多種營養(yǎng)元素,這種物質(zhì)能立即功效于人類的肝臟,能提升肝臟特異性,推動肝臟再造,也可以讓人體內(nèi)的乙醇內(nèi)毒素迅速溶解,平常飲酒之后喝梨水,能具有快速解酒的功效,一切正常群體喝梨水則能養(yǎng)肝護肝,降低肝炎與肝腹水等多種多樣肝類病癥的產(chǎn)生。
4、梨子汁味甘酸而平,有潤肺止咳清燥、化痰止咳、益氣養(yǎng)血撥毒的功效,因而對喉干躁、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。
5、梨子汁含有膳食纖維素,是最好是的胃腸“工”。
飯店里的飯食大多數(shù)以“味”制勝,食材多油膩感或辛辣食物,吃后非常容易引起便秘。
而餐后喝一杯梨子汁,能推動腸胃腸蠕動,使囤積在身體的有害物很多排出來,防止便秘。
6、梨子汁帶有較核甘酸和多種營養(yǎng)元素,對肝臟有一定的維護功效,非常合適喝酒人員。
7、梨子汁具備減少血壓、養(yǎng)陰清熱的作用,患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的患者,常常喝些梨子汁大有益處。
8、梨子汁有利于腎臟功能代謝血尿酸和預(yù)防痛風(fēng)、風(fēng)濕病和關(guān)節(jié)炎。
9、梨子汁能推動胃口,促進消化,并有利尿通便和退熱功效,可用以高燒時補充水份和營養(yǎng)成分。
10、梨子汁具備潤肺消風(fēng)的作用,在氣侯干躁時,大家常覺得皮膚瘙癢、口鼻干燥,有時候干咳少痰,每日喝一兩杯梨子汁可減輕干躁。
11、抽煙的人喝梨子汁,能夠緩解煙草中有害物對咽喉、呼吸系統(tǒng)的刺激性。
12、梨子汁帶有80%以上的水份,常常忘記了飲水的老人,喝梨子汁可做到補充水份的目地。
煮梨子的功效與作用的介紹就聊到這里吧,感謝你花時間閱讀本站內(nèi)容,更多關(guān)于水煮梨子的功效與作用、煮梨子的功效與作用的信息別忘了在本站進行查找喔。
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