春季護(hù)膚之重,防過敏防曬

暖春來臨，春暖花開，俗話說“一年之計(jì)在于春”，春季也是重新打造健康體魄的首要季節(jié)。要知道，春季從立春開始，歷經(jīng)雨水、驚蟄、春分、清明、谷雨共6個(gè)節(jié)氣，止于立夏，是一年中大地回春、生機(jī)盎然最好的季節(jié)，同時(shí)也是諸多身體疾患肆虐或復(fù)發(fā)的時(shí)節(jié)，面子問題也最喜歡選在這個(gè)時(shí)候發(fā)難一回，即使不嚴(yán)重，也可能后患無窮，還得好好應(yīng)對(duì)。前不久才過了“雨水”，還有四個(gè)節(jié)氣“流流長”，因此，要為整年的靚麗打好基礎(chǔ)，還得從現(xiàn)在開始。

換季換出皮膚問題

阿怡的皮膚可說是天氣變化的一面鏡子：夏天臉上出油出得厲害，100張一包的吸油面紙不到半個(gè)月就用得精光，可油還是寄居在面上，害得她痘痘不斷，怎么也揮之不去；到了秋天，秋風(fēng)起，臉干癢，脫皮不說，還經(jīng)常出紅色的疹子，既而結(jié)疤，整個(gè)秋天就像被破了相，見人太失禮；春天更是慘不忍睹，當(dāng)她發(fā)現(xiàn)過敏已悄悄地爬滿臉時(shí)，已經(jīng)是忍不住要拼命撓的時(shí)候了，于是皮炎藥膏一類的猛搽狂搽，反而是越搽越糟，越搽越多問題。可憐的阿怡，每每都得折騰上醫(yī)院才略為控制，皮膚問題成了她最刻骨銘心的傷痛

廣州醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院的皮膚科楊健主任醫(yī)師說，每到季節(jié)交替時(shí)，最容易有皮膚問題，最好能請(qǐng)教相關(guān)專家醫(yī)生，而不是自診自治。

早春需防過敏性皮炎

廣州現(xiàn)在處于春季中的早春，一則，冬天剛剛過去，春天才剛來到，氣候上的轉(zhuǎn)變?nèi)菀滓鹌つw的過敏。再則，天氣一暖，花便開，空氣中的花粉、灰塵和細(xì)菌隨著陣陣春風(fēng)到處飄揚(yáng)，很容易隨著人的呼吸和皮膚的新陳代謝成為人體的過敏源。過敏，簡單來說就是出現(xiàn)了人體免疫蛋白無法消化的過敏后，機(jī)體的正常細(xì)胞或器官就受到傷害，引起某些功能失調(diào)的表現(xiàn)，過敏體質(zhì)的人最容易在此時(shí)暴發(fā)過敏危機(jī)。

這些都會(huì)給皮膚和身體帶來一些不利影響，有些人一接觸到鮮花就發(fā)生花粉過敏，輕者會(huì)出現(xiàn)眼癢、鼻塞、流鼻涕等癥狀，重者可誘發(fā)支氣管哮喘、身體水腫等病癥，在面部等體表主要易有過敏性皮炎、蕁麻疹、皮膚紅腫等不良反應(yīng)。

尤其是長期暴露在外的面部位，更是容易受到過敏的滋擾，出現(xiàn)皮癢不適。

目前對(duì)各種過敏癥還沒有根治的辦法，只能是對(duì)癥治療：有過敏體質(zhì)的人，應(yīng)避免去鮮花大片盛開的地方，一旦發(fā)生花粉過敏要及時(shí)就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗過敏的藥物。

楊醫(yī)生特別強(qiáng)調(diào)，面部發(fā)生過敏時(shí)，千萬不要自己隨便找些藥膏亂搽，特別是一些激素類藥膏，更不應(yīng)盲目地往臉上堆。有的人養(yǎng)成了對(duì)藥膏的依賴性，動(dòng)不動(dòng)就以為搽點(diǎn)藥膏就好，其實(shí)長期使用這些激素類藥膏，容易留下皮疹、皮膚萎縮、色素沉著等后遺癥，嚴(yán)重的還會(huì)有不良反應(yīng)！

以保濕為重點(diǎn)的簡單保養(yǎng)最佳

楊醫(yī)生介紹，早春氣候的特征是溫度變化大，而且還有冬季遺留的干燥因素，所以早春的皮膚保濕工夫還是不能少，否則嚴(yán)重干燥者也會(huì)出現(xiàn)類似秋冬季的蛻皮現(xiàn)象。

在季節(jié)過渡轉(zhuǎn)變時(shí)，應(yīng)細(xì)心觀察天氣狀況，尤其是空氣濕度百分比的高低。當(dāng)天氣晴朗，日曬時(shí)間較長而又無雨時(shí)，空氣中的水汽都被蒸發(fā)掉了，現(xiàn)在很多時(shí)候空氣濕度都在45％左右，與干燥冬季的濕度只相差一點(diǎn)，所以，即使從冬天走到早春，保濕工作可不能走下坡路，要堅(jiān)持再堅(jiān)持。

在選擇早春保濕的護(hù)膚品上，楊醫(yī)生提出了自己的意見，他認(rèn)為，此時(shí)選用的護(hù)膚品還是和冬季要有一點(diǎn)區(qū)別的。透氣、透水的原則大家都一樣，即是用一些霜?jiǎng)?、乳液和凝膠狀的護(hù)理用品，讓肌膚保濕之余又不會(huì)有太大負(fù)擔(dān)。但那些適合冬季適量油性的護(hù)膚品，春季就不適用了，否則，讓暗瘡、皮疹有乘機(jī)搗亂的機(jī)會(huì)，此時(shí)，這些油性護(hù)膚品可放于一邊，暫停使用。

特別提醒

需要注意的是，為了減少皮膚過敏的可能，盡量不要用一些特殊功效的護(hù)膚品，如祛斑、換膚、強(qiáng)效美白等產(chǎn)品，這些產(chǎn)品含有的特殊功效成分，一般對(duì)皮膚刺激較大，如換膚產(chǎn)品就多數(shù)含有刺激的果酸成分。果酸是由多種水果中萃取出的成分，包含葡萄酸、蘋果酸、柑橘酸及乳酸等，因大多數(shù)由水果提煉，故俗稱果酸。一定濃度的果酸能以酸蝕作用促使角質(zhì)層脫落，達(dá)到代謝換膚的作用，但對(duì)皮膚來說是一種刺激，濃度過強(qiáng)時(shí)，使用者還能感覺到明顯的刺痛感，繼而紅腫、過敏發(fā)炎。

春季護(hù)膚的重點(diǎn)及方法

春季護(hù)膚的重點(diǎn)與方法：

重點(diǎn)在于春季氣溫逐漸升高，皮膚細(xì)胞新陳代謝較為迅速，皮脂腺分泌會(huì)比較的旺盛，加上此季節(jié)空氣中細(xì)菌較為活躍，為了避免諸多不良因素為肌膚造成的傷害，建議美眉們每天外出前后，應(yīng)及時(shí)做好徹底潔面的工作，同時(shí)，最好每月為肌膚做一次深入的清潔和護(hù)理，溫和地除去皮膚表層堆積的雜質(zhì)與角質(zhì)，從而促進(jìn)肌膚的新陳代謝，令肌膚自由呼吸。

其次春天皮脂腺分泌旺盛，此時(shí)若感覺皮膚干燥，主要是缺水或油水不均衡導(dǎo)致，并非“缺油”。大家在使用護(hù)膚品時(shí)，應(yīng)輕裝上陣，逐漸將冬天常用的油性霜?jiǎng)Q成油性少、水分多的中性乳液。乳液類護(hù)膚品成分簡單、透氣性好，使用起來更舒適、輕松。

春天護(hù)膚方法，很多美眉說，到了夏天最重要的是防曬，但美眉們可能忽視了一個(gè)重要的問題，那就是防曬無時(shí)無刻都要進(jìn)行。春季風(fēng)干，紫外線強(qiáng)，如果不注意防曬，皮膚會(huì)變得越來越差，黑色素滋生，長斑長痘，而一旦問題發(fā)生了再來彌補(bǔ)就為時(shí)未晚了。因此，防曬是一年四季都要做的護(hù)膚工作，一刻也不容忽視。

購買面膜注意事項(xiàng)：

第一，依據(jù)《化妝品衛(wèi)生監(jiān)督條例》規(guī)定，化妝品標(biāo)簽上應(yīng)當(dāng)注明產(chǎn)品名稱、廠名,注明了生產(chǎn)企業(yè)衛(wèi)生許可證編號(hào)，在小包裝或者說明書上也應(yīng)當(dāng)注明生產(chǎn)日期和有效使用期限。選購時(shí)應(yīng)要看清泡裝上的各項(xiàng)內(nèi)容，選擇標(biāo)注清楚的正規(guī)產(chǎn)品。

第二，每個(gè)人的膚質(zhì)有所不同，是否適用很關(guān)鍵，在第一次使用新種類的面膜時(shí)，應(yīng)當(dāng)減少與皮膚的接觸時(shí)間，先觀察是否有過敏現(xiàn)象，如果沒有出現(xiàn)異常，再按照說明書上的介紹，正常使用。

第三，不要迷信品牌，也不要選擇見效太迅速的面膜。有些面膜中添加了重金屬、激素類成分，使用后會(huì)有立竿見影的效果，但長期使用會(huì)對(duì)身體造成不可挽回的傷害，無論從哪一個(gè)渠道購買面膜，都應(yīng)該保存好消費(fèi)憑證，一但出現(xiàn)意外，能拿出證據(jù)，方便維權(quán)。

春季護(hù)膚四大要點(diǎn)

春季護(hù)膚四大要點(diǎn) 春季護(hù)膚要點(diǎn)一：4種護(hù)膚土方法，美膚效果最佳

1 醋水去油光

油性肌膚的人每天早上起來，臉上都會(huì)泛著油光，用潔面皂洗臉可以去掉多余油分，但很可能破壞角質(zhì)層，造成內(nèi)油外干，刺激油脂大量分泌。如果在30攝氏度的半盆水中，倒入一瓶蓋的白醋洗臉，既可以去油光，又能清潔表皮多余角質(zhì)層，避免傷害角質(zhì)層。洗臉后皮膚感覺光滑緊繃。同時(shí)別忘記使用合適的保濕產(chǎn)品，防止內(nèi)油外干現(xiàn)象。

2 化妝棉清潔化妝品

不要以為化妝棉只能用來擦臉和卸妝!我們唇膏、睫毛膏、粉底液的旋蓋處常常容易被溢出的膏體弄臟，很不衛(wèi)生，而且容易滋生細(xì)菌。用卸妝水、卸妝油倒在化妝棉上來回擦拭弄臟的地方，很快就能清潔干凈啦。

3 紙面膜發(fā)揮余熱做頸膜

一張紙貼面膜在臉部敷15分鐘以后，千萬不要丟掉。將它整體移到頸部再敷上5分鐘，就可以當(dāng)成頸膜使用了。注意頭部略往后仰一點(diǎn)，將面膜最上部敷在下巴下面的頭頸連接處，這樣才能讓頸部膚色與面部保持一致。

4 每天加熱涂抹護(hù)膚品

每天早晚涂抹護(hù)膚品時(shí)，你是不是從來都是直接涂在臉上了?這樣護(hù)膚效果可會(huì)差了很多。不論是精華、乳液還是水類、霜類的護(hù)膚品，最好都在涂抹前用雙手揉搓10下，用手溫給護(hù)膚品加熱，然后涂抹在臉部。等被臉部全部吸收后，再揉搓10下，輕輕按壓全臉，幫助提高吸收，你的小臉會(huì)更紅潤健康哦。

春季護(hù)膚要點(diǎn)二：南方mm正確選擇護(hù)膚品及注意防曬

南方的春季空氣濕度高，皮膚血管和毛孔隨之?dāng)U張，自流量大為增加，皮脂分泌比較旺盛，如果還使用油分較多的護(hù)膚品，會(huì)堵塞毛孔，出現(xiàn)小痘痘。應(yīng)該注意一下問題

1. 少用含堿性高的洗臉皂就是去油好幫手，皂類產(chǎn)品的確可以將面部油脂污垢洗得很干凈，但也會(huì)破壞肌膚表面的自然防護(hù)層。應(yīng)當(dāng)盡量選擇那些與肌膚ph值接近的弱酸性洗面奶，有豐富泡沫的那種。細(xì)致豐富的泡沫既可徹底清除面部積垢和多余油脂，又比較溫和，不會(huì)傷害皮膚。

2. 清潔-現(xiàn)在有很多化妝水都具有清潔作用，我們可以選用質(zhì)地柔軟的化妝棉蘸取，進(jìn)一步進(jìn)行清潔。注意的是應(yīng)當(dāng)避開眼部和唇部，順著肌肉生長方向擦拭。鼻翼兩側(cè)及耳后要特別注意，因?yàn)檫@兩處是很容易藏灰塵的地方。

3. 每晚徹底卸妝清潔后，應(yīng)選用一些含油脂成分低的霜?jiǎng)?，如維生素、檸檬素、奶液等以營養(yǎng)為主的護(hù)膚品。這樣，既不影響皮膚的正常排泄，又能給皮膚提供營養(yǎng)。但涂抹時(shí)一定不要貪多，只要輕輕薄薄地涂一層就好了。

春季護(hù)膚要點(diǎn)三：春季美容護(hù)膚小常識(shí)?抗過敏

有些人一接觸到鮮花就發(fā)生花粉過敏，輕者會(huì)出現(xiàn)眼癢、鼻塞、流鼻涕等癥狀，重者可誘發(fā)支氣管哮喘、身體水腫等病癥，在面部等體表主要易有過敏性皮炎、蕁麻疹、皮膚紅腫等不良反應(yīng)。

尤其是長期暴露在外的面部，更是容易受到過敏的滋擾，出現(xiàn)皮癢不適。目前對(duì)各種過敏癥還沒有根治

的辦法，只能是對(duì)癥治療：有過敏體質(zhì)的人，應(yīng)避免去鮮花大片盛開的地方，一旦發(fā)生花粉過敏要及時(shí)就診，在醫(yī)生的`指導(dǎo)下服用抗過敏的藥物。

面部發(fā)生過敏時(shí)，千萬不要自己隨便找些藥膏亂搽，特別是一些激素類藥膏，更不應(yīng)盲目地往臉上堆。有的人養(yǎng)成了對(duì)藥膏的依賴性，動(dòng)不動(dòng)就以為搽點(diǎn)藥膏就好，其實(shí)長期使用這些激素類藥膏，容易留下皮疹、皮膚萎縮、色素沉著等后遺癥，嚴(yán)重的還會(huì)有不良反應(yīng)。

春季護(hù)膚要點(diǎn)四：混合性肌膚防曬策略

防曬應(yīng)該從春天開始，同時(shí)也要根據(jù)肌膚類型來選擇防曬策略，那么混合性肌膚如何防曬呢?下面美容護(hù)膚網(wǎng)就為大家介紹春季混合性肌膚防曬策略。

混合性肌膚T字部位容易出油、長痘痘及粉刺并造成毛細(xì)孔粗大，而兩頰及眼睛周圍卻極度缺水，干巴巴的，布滿細(xì)小紋路，看起來暗沉沒有光澤。

防曬策略：混合性肌膚的特殊性，決定了必須同時(shí)使用兩款防曬產(chǎn)品稀薄的防曬粉底液加上防曬粉餅，先全臉涂抹粉底液，然后隨時(shí)撲粉定妝。

使用防曬霜之前，使用T區(qū)專用的控油產(chǎn)品，抑制皮脂過度分泌，使防曬品的效果更持久。T區(qū)出油脫妝時(shí)，可用防曬粉餅輕輕在肌膚上按壓一層，相當(dāng)于為肌膚補(bǔ)充了防曬品。

本文地址:http://www.soujuw.cn/zhongyizatan/79489.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 適合電腦一族的健身操

下一篇: 家用水果療病小秘方