最近,一位從事保健食品研發(fā)的朋友自美國(guó)回來(lái),聊起時(shí)下美國(guó)市場(chǎng)的保健品什么最火的話題,原以為維生素、魚油之類的產(chǎn)品比較符合潮流,沒想到他告訴記者的卻是一種不熟悉的叫“白茶”的產(chǎn)品。白茶得到美國(guó)消費(fèi)者的青睞,也成為專家推薦的保健食品。那么,風(fēng)行國(guó)外的白茶到底是什么?
采自早春時(shí)所含抗氧化物特別具有活力
新的研究表明,白茶的健康功能比綠茶更有效。白茶在我國(guó)主要產(chǎn)自福建。由于是在自然條件下萎縮、干燥,因此其中的多酚成分損失較少。
白茶,是一種低溫情況下產(chǎn)生葉綠素缺失的一種遺傳變異體。早春白茶的游離氨基酸含量一般均在6%以上,高者甚至達(dá)9%。這時(shí)一般綠茶品的含量只有2%~4%。茶葉中游離氨基酸由20多種氨基酸所組成,其中茶氨基酸要占氨基酸總量的50%~60%。這種茶氨基酸是茶的特征性成分。
國(guó)外一家種植白茶的企業(yè)CEO解釋了為什么白茶與其他茶不同。他認(rèn)為,大部分好茶都取自茶樹頭部2~3片葉子。然而,白茶卻是采自茶尖部位的細(xì)芽。附有白毛的芽采自于早春,此時(shí)抗氧化劑特別有活力。采集后,白茶不卷,不氧化,只是在陽(yáng)光下萎縮、干燥。大部分種類的茶葉都需要加熱干燥,這樣大量的多酚會(huì)被破壞。
功能因子活躍1杯茶所含抗氧化劑相當(dāng)于橙汁的4杯
研究者推測(cè)對(duì)采集的白茶進(jìn)行最小限度的處理能夠保持純度與活力。這就確保了白茶含有的多酚有綠茶的3倍之多。根據(jù)美國(guó)農(nóng)業(yè)部人類營(yíng)養(yǎng)研究中心研究,一杯茶含有的抗氧化劑相當(dāng)于4杯橙汁。所以,利用這一等式推斷,一杯白茶理論上含有的抗氧化劑等于12杯橙汁。
國(guó)外行家這樣評(píng)價(jià)白茶的功效:“白茶能夠幫助人體中和掉由于受到紫外線和外部污染而在皮膚內(nèi)產(chǎn)生的自由基。白茶能夠保護(hù)脂質(zhì)的生成,能力強(qiáng)于綠茶的10倍?!?/p>
白茶功效還表現(xiàn)在其他方面。據(jù)國(guó)外報(bào)導(dǎo),研究機(jī)構(gòu)發(fā)現(xiàn)白茶可能比綠茶更有抗癌的功能。在美國(guó)化學(xué)學(xué)會(huì)的一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)結(jié)果也表明,發(fā)現(xiàn)白茶的確具有強(qiáng)烈的保護(hù)功效。從某些方面來(lái)看,白茶抗癌的功效甚至也比綠茶高。
老白茶,顧名思義,當(dāng)然就是貯存多年的白茶啦!對(duì)于白茶,它有著一個(gè)與眾不同的地方,那就是白茶存放的時(shí)間越久,它的味道就越香醇,古有?陳年佳釀?,現(xiàn)有?數(shù)年白茶?。以下是我為你整理有關(guān)于老白茶的功效與作用,希望能幫到你。
老白茶的功效與作用
1、白茶防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛,尤其是陳年的白茶可用作患麻疹的幼兒的退燒藥,其退燒效果比抗生素更好。
2、白茶除了含有其他茶葉固有的營(yíng)養(yǎng)成分外,還含有人體所必需的活性酶,可以顯著提高體內(nèi)脂酶活性,促進(jìn)脂肪分解代謝,有效控制胰島素分泌量,延緩萄葡粉的腸吸收,分解體內(nèi)血液多余的糖分,促進(jìn)血糖平衡。
3、白茶含豐富多種氨基酸,其性寒涼,具有退熱祛暑解毒之功。
4、白茶片富含的二氫楊梅素等黃酮類天然物質(zhì)。
老白茶的注意事項(xiàng)
老白茶的注意事項(xiàng)一:白茶用量,一般每人每天只要5克就足夠,老年人更不宜太多。其他茶也是如此,飲多了就會(huì)物極必反,反而起不到保健的作用。這里還要給大家提個(gè)醒,腎虛體弱者、心動(dòng)過快的心臟病人、嚴(yán)重高血壓患者、嚴(yán)重便秘者、嚴(yán)重神經(jīng)衰弱者、缺鐵性貧血者,無(wú)論是何種茶葉,都不宜喝濃茶,也不宜空腹喝茶。否則可能引起?茶醉?現(xiàn)象。
老白茶的注意事項(xiàng)二:白茶宜常飲,不宜間斷。白茶的保健作用屬細(xì)水長(zhǎng)流,不可間斷,否則,難以起到功效。茶還要擇時(shí)而飲,不宜盲目飲用。俗話說:?飯后茶消食,午茶長(zhǎng)精神。?飯前與臨睡前這段時(shí)間,就不宜飲茶。
老白茶的注意事項(xiàng)三:飲用白茶,不宜太濃,一般150亳升的水用5克的茶葉就足夠了。水溫要求在95℃以上,第一泡時(shí)間約5分鐘,經(jīng)過濾后將茶湯倒入茶盅即可飲用。第二泡只要3分鐘即可,也就是要做到隨飲隨泡。一般情況一杯白茶可沖泡四五次。
老白茶的注意事項(xiàng)四:白茶性寒涼,對(duì)于胃熱者可在空腹時(shí)適量飲用。胃中性者,隨時(shí)飲用都無(wú)妨,而胃寒者則要在飯后飲用。但白茶一般情況下是不會(huì)刺激胃壁的。
老白茶的泡法
老白茶泡法杯泡法:用杯泡法,用200ml透明玻璃杯,取3?5g老白茶,用約90度開水,先洗茶溫潤(rùn)聞香再用開水直接沖泡白茶,沖泡時(shí)間根據(jù)個(gè)人口感自由掌握。
老白茶泡法蓋碗法:取白茶投入蓋碗,用90度開水洗茶溫潤(rùn)聞香,然后象功夫茶泡法,第一泡30?45秒,以后每次遞減,這樣能品到福鼎白茶的清新口感。
老白茶泡法壺泡法:大肚紫砂壺茶具最佳或大容量飄逸杯,取5?6g福鼎白茶投入其中,用約90度開水洗茶溫潤(rùn)聞香,45秒后即可品飲,特點(diǎn):毫香醇厚。
老白茶泡法大壺法:取10?15g白茶投入大瓶瓷壺中,用90-100度開水直接沖泡,喝完蓄水,白茶具有耐泡,長(zhǎng)時(shí)間擱置,口感依然淡雅醇香的特點(diǎn),可從早喝到晚,適合家庭夏天消暑用茶。
老白茶泡法煮飲法:適合保健用途,用清水投入10g陳3年以上陳年老白茶,煮至3分鐘至濃汁濾出茶水,待涼70度添加大塊冰糖或蜂蜜乘熱飲用,常用于治療嗓子發(fā)炎退燒 治療水土不服,口感醇厚奇特,亦有夏天冰鎮(zhèn)后飲用別有一番風(fēng)味。
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1、降火清熱避暑,白茶的功效可以令人降火,讓人清心解煩、安神定智、有助于提高睡眠質(zhì)量,特別是陳年新工藝白茶(陳年老白茶)的降火消炎、清熱解毒功效尤其突出。
茶宜兼飲,不宜偏飲,福鼎白茶又宜常飲,不宜間斷,從某種程度上說,白茶的防暑降溫效果是最好的,白茶保健功效是需要長(zhǎng)飲才有很好的保健效果的。
2、保護(hù)牙齒的功效,白茶茶葉中富含多種氨基酸,氟含量較高,對(duì)于蛀牙的形成有抑制作用。并且可以堅(jiān)固牙齒讓你的牙齒以及牙齦變得更加健康,讓愛美的你不僅擁有美麗的容顏,更加使得你擁有一口亮白好牙齒。
3、促進(jìn)血糖平衡,白茶除了含有其他茶葉固有的營(yíng)養(yǎng)成分外,還含有人體所必需的活性酶,國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)研究證明長(zhǎng)期飲用白茶可以顯著提高體內(nèi)脂酶(lipoproteinlipase)活性,促進(jìn)脂肪分解代謝,有效控制胰島素分泌量,延緩葡萄粉的腸吸收,分解體內(nèi)血液多余的糖分,促進(jìn)血糖平衡。
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