民間有“常在花間走,活到九十九”的養(yǎng)生保健諺語(yǔ)。研究發(fā)現(xiàn),從事園林工作的人往往很少得癌癥,而且平均壽命比一般人長(zhǎng)?;ɑ艹私o人以視覺(jué)上的享受,帶給我們更多的快樂(lè)外,或濃或淡的花香還是一劑保健良藥,使人怡情、醒腦、安神和祛病。如水仙花含丁香油酚、苯甲醛、栓皮醇等揮發(fā)油,常聞可祛風(fēng)除熱;芍藥花含芍藥甙等,其氣味有助于平抑肝陽(yáng),緩和肝陽(yáng)上亢所致的頭痛、眩暈等癥;杜鵑花含花色甙、黃醇酮類,是緩解老年支氣管炎的天然“保健品”;茉莉花芳香化濁,有助開(kāi)竅,其氣味能減輕頭暈、目眩、頭痛、鼻塞等癥;菊花含有龍腦等揮發(fā)性香物,對(duì)頭痛、頭暈者有益……
花香療法已經(jīng)引起了世界各國(guó)的重視,目前世界各地都紛紛利用花香和芳香制劑來(lái)調(diào)節(jié)情緒和祛病療疾,并且取得了一定的效果。在塔吉克斯坦共和國(guó)有一座著名的“健康醫(yī)院”,醫(yī)院里既沒(méi)有醫(yī)療設(shè)備,病人也無(wú)需打針吃藥,只是在病房?jī)?nèi)、外擺滿了各種鮮花,讓一些患有神經(jīng)衰弱等疾病的患者,坐在花叢中的椅子上,一邊欣賞悅耳的音樂(lè),一邊聞著沁人心脾的花香,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間便可“花到病除”,恢復(fù)健康了??梢?jiàn)花香的“魅力”確實(shí)不凡!
在緊張的學(xué)習(xí)、工作之余,不妨去花園里走走,那沁人心脾的花香會(huì)讓你的憂愁與煩惱頃刻間煙消云散,置身于花的世界里,你既可盡情欣賞花的色、香、韻、姿,感受鮮花的清幽與高雅,體味生活的溫馨與愉悅,又能在幽幽的花香中享受其獨(dú)特的保健作用!如此一舉多得的事情何樂(lè)而不為呢?
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