早春衣服宜漸減(2022年早春穿什么衣服合適？)

早春衣服宜漸減

諺語：早春宜保暖，衣服宜漸減。

理解：丘處機(jī)在《攝生消息論》指出：“春季天氣寒暖不一，不可頓去棉衣，老人氣弱，骨疏體怯，風(fēng)冷易傷腠理，時(shí)備夾衣，溫暖易之，一重減一重，不可暴去?！笨梢?，早春時(shí)節(jié)，老年人從棉衣?lián)Q到毛衣或者夾衣不要匆忙，要穿著暖和一些，根據(jù)天氣的變化，一件一件地減。此外被褥也不應(yīng)該馬上減薄，以免風(fēng)寒侵襲，時(shí)時(shí)做到“虛邪賊風(fēng)，避之有時(shí)”。民間流傳著“二月休把棉衣撇，三月還有梨花雪”的俗語。

“寒從足生，冷從腿來”，因此，老年人要注意腿部和足部的保暖，在減衣服時(shí)，宜上薄下厚，即先減上半身的衣服，再減下半身的衣服。正如《攝生消息論》所說“身覺熱甚，稍去上衣”。但需要提醒老年朋友的是，在減上衣的同時(shí)還要做好背部的保暖，可先將棉襖換為棉背心。

正如《壽親養(yǎng)老新書》所云“春末不可令背寒，寒即傷肺，令鼻塞咳嗽”。實(shí)驗(yàn)證明：針刺、艾灸、電刺激背部的穴位，不僅能治療各種外感病的初期，還能調(diào)節(jié)內(nèi)臟功能。反過來說，寒冷刺激也會(huì)通過這些穴位侵入人體，進(jìn)而降低機(jī)體抗寒御病的能力，影響內(nèi)臟功能的正常運(yùn)行，導(dǎo)致呼吸道感染，甚至心腦血管等疾病的發(fā)生。可見，老年人背部的保暖非常重要。早春時(shí)節(jié)一定要做好背部保暖，防止寒氣內(nèi)襲，誘發(fā)各種疾病。

2022年早春穿什么衣服合適？

1 千鳥格元素短款斗篷外套+內(nèi)搭白色針織+黑色小直筒牛仔褲+白色毛毛鞋
春天穿搭：黑白總是不會(huì)出錯(cuò)的顏色搭配，千鳥格元素短款斗篷外套黑白拼色經(jīng)典又耐看，紅色包包和帽紙是不是很吸睛，內(nèi)搭白色針織和黑色小直筒牛仔褲+白色毛毛鞋，一套紅紅火火的春節(jié)氛圍感十足！
2 羊羔毛上衣+黑灰色半身裙+拼色球鞋
春天穿搭：休閑隨意的精致感穿搭，羊羔毛面料的衣服給人的第一感覺是可愛保暖，但這件卻是滿滿的精致感，顏色簡(jiǎn)單不花哨，緞面花朵的裝飾顯得更加高級(jí)，半裙選了一條有厚度的，臀部修飾身材下擺還有壓褶小設(shè)計(jì)，球鞋增加了混搭的休閑感，手提小包又起到中和作用，讓整套更加精致。
3 灰色開衫+內(nèi)搭藍(lán)色牛仔襯衫+黑色煙管褲+范斯板鞋
春天穿搭：這身是看著很簡(jiǎn)單，但卻很好看的一套?；疑_衫挺闊有型的，也不會(huì)太長(zhǎng)，配牛仔襯衫就很洋氣，黑色的煙管褲我穿是剛好九分的長(zhǎng)度，露腳踝，又是毛邊兒的，是冪式穿搭那味兒了。
4 卡其色風(fēng)衣+內(nèi)搭同色系連衣裙+毛毛鞋
春天穿搭：說起韓劇女主最經(jīng)典的穿搭就是卡其風(fēng)衣了，高級(jí)大氣的大地色疊穿，內(nèi)搭配的也是同色系的連衣裙，增加層次感，冬天批一件黑色大衣就能出門了，春天秋天直接這樣一套也很可以。
5 黑色小香風(fēng)外套+內(nèi)搭白色襯衫+黑色西裝褲+小白鞋
春天穿搭：黑色小香真的很氣質(zhì)，不知道穿什么，就會(huì)穿黑色小香。內(nèi)搭了白色襯衫打底，下半身是黑色高腰直筒西裝褲和小白鞋，鞋子和內(nèi)搭呼應(yīng)，褲子和上衣同色系，一套簡(jiǎn)單的黑白配色氣質(zhì)簡(jiǎn)約，很適合春季。
6 小香風(fēng)襯衫+內(nèi)搭黑色針織筒裙+筒靴
春天穿搭：小香風(fēng)的面料自帶精致感，日常想要精致時(shí)髦的同時(shí)不顯的隆重，就選擇簡(jiǎn)約的中性小香風(fēng)襯衫，搭配黑色針織筒裙?fàn)I造慵懶休閑感，帽子會(huì)增加整體的時(shí)髦感，包包和鞋子也選擇了中性復(fù)古感覺的，整一套就像是隨便一穿就是時(shí)髦博主。
7 粉色長(zhǎng)款針織開衫+內(nèi)搭白色T恤+白色針織闊腿褲+毛毛鞋
春天穿搭：女人離不開衛(wèi)衣的搭配，Champion家的新款衛(wèi)衣設(shè)計(jì)真的很棒，虎年的到來給大家增添了更多喜慶，虎紋的細(xì)節(jié)真的寓意很棒，高領(lǐng)短款設(shè)計(jì)更顯腿長(zhǎng)，冬天當(dāng)內(nèi)搭不錯(cuò)。這身灰白色系搭配簡(jiǎn)單精致，同色系的包包鞋子也要安排上。
8 白色大衣+內(nèi)搭同色系百褶連衣裙+米色方頭樂福鞋
春天穿搭：白色大衣一穿感覺韓劇女裝那味兒就有了，黃色紐扣感覺多了一點(diǎn)俏皮的時(shí)尚感，內(nèi)搭同色系的百褶連衣裙，學(xué)院風(fēng)的設(shè)計(jì)感覺純欲感十足，面料柔軟而且穿上很暖和！米色的方頭樂福鞋也是絕絕子，款式好看而且很百搭，穿上很舒服不說，是真的很顯腿長(zhǎng)。

早春20度體質(zhì)弱的穿什么衣服

薄棉襖，衛(wèi)衣等。
20多度左右的天氣，這天氣一般早晚都比較涼一些，如果比較怕熱的人里面穿一件短袖。外面穿一件薄外套就可以，褲子就普通的一條牛仔褲厚度即可。
有些人都非常的怕熱，經(jīng)常不帶外套，建議還是帶一下，特別是上班的人，有時(shí)候加班比較遲，晚上的天氣都會(huì)稍微涼一些。

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