我年屆七旬,患多年高血壓,一直堅(jiān)持吃降壓藥,原來(lái)血壓控制得還挺穩(wěn)定,但近一年多來(lái),血壓有些波動(dòng),還總感覺頭暈?zāi)X漲的沒有精神。醫(yī)生讓我加服一種降壓藥。一老友知道了我的情況,教我一種踢腿、下蹲降壓操。踢腿時(shí),右腳盡量踢到向前平伸的左手,左腳盡量踢到向前平伸的右手。室內(nèi)可站定踢,室外可走動(dòng)踢。下蹲時(shí),雙手叉腰,邊往下蹲別大聲喊“啊”。開始時(shí),可少做幾次,以后循序漸進(jìn)。我每天早晚各做一次,堅(jiān)持一段時(shí)間,感覺挺舒服,血壓也穩(wěn)定多了。
方案一:使用DC-DC降壓轉(zhuǎn)換器
連接太陽(yáng)能光伏控制器的輸出到DC-DC降壓轉(zhuǎn)換器的輸入端(輸入電壓為24V)。
設(shè)置DC-DC降壓轉(zhuǎn)換器的輸出電壓為12V,并連接到路由器的電源輸入。
連接太陽(yáng)能光伏控制器的輸出直接到球機(jī)監(jiān)控的電源輸入。
這個(gè)方案可以提供穩(wěn)定的12V電源給路由器,并且球機(jī)監(jiān)控可以直接使用24V電源,因此可以認(rèn)為是相對(duì)穩(wěn)定的。
方案二:使用穩(wěn)壓模塊
連接太陽(yáng)能光伏控制器的輸出到穩(wěn)壓模塊的輸入端(輸入電壓為24V)。
設(shè)置穩(wěn)壓模塊的輸出電壓為12V,并連接到路由器的電源輸入。
使用穩(wěn)壓模塊的12V輸出,通過(guò)DC-DC升壓轉(zhuǎn)換器將電壓升高到24V,并連接到球機(jī)監(jiān)控的電源輸入。
這個(gè)方案通過(guò)使用穩(wěn)壓模塊來(lái)提供穩(wěn)定的12V電源給路由器,并使用DC-DC升壓轉(zhuǎn)換器將電壓升高到24V供給球機(jī)監(jiān)控。這樣可以滿足路由器和球機(jī)監(jiān)控的電壓需求,但可能會(huì)增加轉(zhuǎn)換器的復(fù)雜性和成本。
高血壓的癥狀用藥十忌
(1)高血壓的癥狀忌擅自亂用藥物,偏信廣告,道聽途說(shuō);
(2)高血壓的癥狀忌降壓操之過(guò)急;
(3)高血壓的癥狀忌隨意亂服降壓藥;
(4)高血壓的癥狀忌無(wú)癥狀,不難受不服藥;
(5)高血壓的癥狀忌隨便改變服藥方案;
(6)高血壓的癥狀忌服藥劑量過(guò)大;
(7)高血壓的癥狀忌睡前服藥;
(8)高血壓的癥狀忌單一用藥;
(9)高血壓的癥狀忌不按時(shí)服藥;
(10)高血壓的癥狀忌不定期檢查。
高血壓是可以治療的,中藥高血壓康復(fù)湯以中藥平肝潛陽(yáng),滋腎養(yǎng)肝,補(bǔ)氣益血,解痙穩(wěn)壓等方式對(duì)高血壓進(jìn)行治療,是目前治愈高血壓的最佳理想選擇。
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裝飾工程水電施工工藝是怎樣的,下面中達(dá)咨詢?yōu)榇蠹液?jiǎn)單介紹,以供參考。
一、電器安裝工程
A、材料提示:2.5m㎡
1、電線為武漢電線電纜二廠單股銅芯線。
2、PVC線管、底盒及配件為符合設(shè)計(jì)要求建設(shè)部推薦的聯(lián)塑增強(qiáng)產(chǎn)品。
3、所用電線的型號(hào)、線徑、符合設(shè)計(jì)要求;照明、插座用2.5m㎡大功率用4m㎡,不受拉力,無(wú)扭結(jié)、死彎、絕緣層破損等缺陷,電線的火線、零線及地線顏色要分清(紅/火、蘭/零、黃綠(雙色)/地)。
B、施工工藝
1、電線彈線開槽,墻身、地面開線槽必須橫平豎直,不允許彎彎曲曲,特殊情況須經(jīng)工程監(jiān)理同意,所有電線(含電話線、音響線、電視線)都必須可抽動(dòng)和更換;強(qiáng)、弱電須分開線管敷設(shè),電視信號(hào)線、電話線、網(wǎng)絡(luò)線、音響線等要分開敷設(shè)。
2、面與墻面應(yīng)留10㎜以上的批灰層,以防止墻面開裂;水路工程距離頂棚面間距須大于50㎜。
3、敷設(shè)暗管線路,電線在管內(nèi)不應(yīng)有接頭,不應(yīng)扭絞,管內(nèi)應(yīng)留有40%的空間,管內(nèi)電線隨時(shí)抽動(dòng),換線。4m㎡電線最多3根,2.5m㎡最多4根(僅指單根20線管)。
4、一套房?jī)?nèi),開關(guān)設(shè)置在1.3m,插座在30cm,插座開關(guān)各在同一水平線上(其他特殊高度如設(shè)計(jì)需要)。安裝底盒必須以水平線為基準(zhǔn)線。
5、插座、開關(guān)安裝要牢固,四周無(wú)縫隙,廚房、衛(wèi)生間內(nèi)及室外安裝的開關(guān)應(yīng)采用帶防水措施的開關(guān)。
6、分支接頭應(yīng)在插座盒、開關(guān)盒、燈頭盒內(nèi),接頭接線在同一處不宜超過(guò)兩根,線在盒內(nèi)應(yīng)有適當(dāng)?shù)挠嗔俊?br>7、電視信號(hào)線接線必須采用分頻器并留檢查口。
8、電線的敷設(shè)不得將絕緣電線裸露敷設(shè),不許直接將絕緣電線埋入灰層敷設(shè)。
9、電線管路與蒸汽管、熱水管及煤氣管道間距大于30cm,交叉處須保持10cm以上距離。
10、線路要多路化,做到廚房、衛(wèi)浴、客廳、臥室分路布線;插座、開關(guān)分開,空調(diào)、電熱水器等大功率電器單獨(dú)布線。
11、線管采用水泥釘,連接銅絲固定1:2水泥砂漿批蕩,平直整潔;大型燈具的安裝須用吊鉤等預(yù)埋件或?qū)S每蚣芸煽抗潭ǎ敓艟吖潭嬲值耐膺吙驊?yīng)緊貼棚面,發(fā)熱量較大的器具與可燃材料接觸面進(jìn)行隔熱處理。
12、敷設(shè)好的電線、訊號(hào)線等都必須進(jìn)行檢測(cè),是否短路、斷路、接地等,再進(jìn)行埋設(shè)。
13、敷設(shè)好線路后,必須提交一份標(biāo)準(zhǔn)詳細(xì)的電路圖。圖樣如下:
注:
a、標(biāo)注的位置要符合實(shí)際;
b、進(jìn)出線管的位置尺寸必須要準(zhǔn)確,誤差范圍+5mm;
c、強(qiáng)弱電的標(biāo)識(shí)要分清,并付說(shuō)明。
14、施工現(xiàn)場(chǎng)臨時(shí)電源應(yīng)有完整的插頭、開關(guān)、插座、漏電保護(hù)器設(shè)置;臨時(shí)用線須用電纜。
15、單相兩孔插座接線,面對(duì)插座左零右火,單相四孔插座,地線接正上方,插座接地線單獨(dú)敷設(shè),不能與工作零線混用。
16、整套房子只需一個(gè)漏電保護(hù)器(客戶要求除外)。
17、空調(diào)等大功率電器,必須設(shè)置專用供電回路(含電熱水器、太陽(yáng)能熱水器等)。
18、所有入墻電線采用Φ20的PVC阻燃管套管埋設(shè),并用彎頭、直節(jié)、線盒等連接,盒底使用杯梳;管中不可有接頭,不可將電源線裸露在吊頂上或直接用水泥砂漿抹入墻中,以保證電源線可以拉動(dòng)或更換。
19、特殊狀況下,電源線管從地面下穿過(guò)時(shí),應(yīng)特別注意在地面下必須使用套管連接緊密,在地面下不允許有接頭,電源線出入地面處必須套用彎頭。地面沒有封閉之前,必須保護(hù)好PVC套管,不允許有破裂損傷,鋪地磚時(shí)PVC套管應(yīng)被砂漿完全覆蓋;釘木地板時(shí),電源線管應(yīng)沿墻角30cm以上鋪設(shè),以防止電源線管被釘子釘穿。
20、對(duì)于地面走線無(wú)法開槽的,走完線后必須兩邊用木方固定,上面釘九厘板保護(hù)。
21、電源線走向橫平豎直,嚴(yán)禁斜拉,并且要避開壁鏡,物架、家具等物的安裝位置,防止被電錘、釘子損傷。電源線埋設(shè)時(shí),應(yīng)考慮強(qiáng)電線與弱電管線等保持300-500mm以上的距離。
22、電源線管應(yīng)預(yù)先固定在墻體槽中,要保證套管表面嵌進(jìn)墻面10mm以上,(墻上開槽深度≧40mm),槽封口面打毛,開槽超過(guò)10CM的要掛鋼網(wǎng)。
23、經(jīng)檢驗(yàn)認(rèn)可,電源線連接合格后,應(yīng)清理浮塵,濕潤(rùn)槽體,用1:3水泥砂漿封閉,封閉表面要平整,且低于墻面2mm。電源底盒安裝要牢固、方正;面板平整與墻面吻合,無(wú)縫隙。
24、空調(diào)電源采用16A三孔插座,在兒童可觸摸的高度(1.5m以下)應(yīng)采用帶保護(hù)門的插座。衛(wèi)生間、洗漱間、浴室應(yīng)彩用雙控開關(guān)和帶防濺保護(hù)的插座安裝高度不低1.3m,并遠(yuǎn)離水源,以便于衛(wèi)生間使用方便,臥室應(yīng)采用雙控開關(guān),廚房電源插座應(yīng)并列設(shè)置開關(guān),控制電源通斷,放入柜中的微波爐的電源尖在墻面設(shè)置開關(guān)控制通斷。
25、各種強(qiáng)弱電插座接口寧多勿缺,一般在滿足現(xiàn)時(shí)使用功能的情況上增20%的插座。
26、蹺板開關(guān)安裝方向一致,下端按入為通,上端按入為斷。插座、開關(guān)面板緊固時(shí)應(yīng)用配套的鏍釘,不得使用木鑼釘或自攻螺絲替代,以便損壞底盒。
27、有金屬外殼的燈具,金屬外殼應(yīng)可靠接地;火線應(yīng)接在螺口燈頭中心觸片上;射燈發(fā)熱量大,應(yīng)選用導(dǎo)線上套防蠟管的燈座,接好線后,應(yīng)使用燈座導(dǎo)線散開。
28、音響、電視、電話、多媒體、寬帶網(wǎng)等弱電線路的鋪設(shè)方法及要求與電源線的鋪設(shè)方法及要求與電源線的鋪設(shè)方法相同,其插座或線盒與電源插座并列安裝。
29、如果客戶沒有特殊要求,應(yīng)將所有房間的電話線并接成一個(gè)號(hào)碼。如果樓層有配號(hào)箱,應(yīng)將電話線接通到配號(hào)箱內(nèi)。多芯電話線的接頭處,套管子口應(yīng)有膠帶包扎緊,以免電話線受潮,發(fā)生串音等故障。鋁扣板內(nèi)電線應(yīng)捆綁在木龍骨上。
30、強(qiáng)弱電安裝質(zhì)量檢驗(yàn)方法:弱電線須采用短接一頭,在另一頭測(cè)量通斷的方法。
31、電工進(jìn)場(chǎng),應(yīng)首先計(jì)算房室內(nèi)可能承受的最大荷載和可考慮系數(shù),以便及時(shí)對(duì)總配電箱進(jìn)行修整或增容。
32、底盒,網(wǎng)線、電話線應(yīng)用固定品牌,在材料店購(gòu)買,材料店應(yīng)保證材料質(zhì)量。
33、對(duì)于所有完工的成品注意成品保護(hù)。
二、施工步驟
1、設(shè)計(jì)師、業(yè)主、項(xiàng)目經(jīng)理、監(jiān)理及水電班負(fù)責(zé)人到現(xiàn)場(chǎng)確定開關(guān)、插座、燈位及其他的家用電器位置(用彩色粉筆在現(xiàn)場(chǎng)做好記錄)。
2、水電班負(fù)責(zé)人根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)實(shí)際情況按規(guī)范畫好線管的走向,并向業(yè)主解釋清楚(有必要的估算造價(jià))。
3、施工程序:
施工準(zhǔn)備→定位、彈線、開槽→管線敷設(shè)→管內(nèi)穿線→電氣搖測(cè)→隱蔽工程驗(yàn)收→管槽封閉→照明器具安裝→通電試驗(yàn)→工程驗(yàn)收、交付。
三、管道安裝工程施工工藝
1.給水管道
A.施工程序:
熟悉圖紙→確定用水設(shè)備位置→確定用水末端高度→確定最佳線路→切槽鑿槽(標(biāo)準(zhǔn)深度)→檢查驗(yàn)證管材、管件質(zhì)量→按實(shí)際尺寸裁料→按管材性能的連接方式連接管及管件→管卡固定→用堵頭封閉管末端→串連管道系統(tǒng)→連接手動(dòng)泵進(jìn)行加壓試驗(yàn)→進(jìn)行系統(tǒng)檢查穩(wěn)壓無(wú)滲漏→客戶、質(zhì)檢員、施工隊(duì)長(zhǎng)簽證試壓記錄→繪制系統(tǒng)圖→交付下道工序泥工填槽。
B.工藝標(biāo)準(zhǔn):
(1)管材及管件的型號(hào)、規(guī)格必須符合設(shè)計(jì)要求。本公司只采用PP-R管。
(2)管道系統(tǒng)材料的質(zhì)量必須符合質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn),并有出廠合格證。
(3)管道的垂直和水平度偏差不得大于3mm。
(4)系統(tǒng)安裝完成后必須加壓試驗(yàn),試驗(yàn)壓力為0.6MPA,穩(wěn)壓15分鐘,降壓不大于0.05MPA,檢查全系統(tǒng)無(wú)滲漏。
(5)在系統(tǒng)接頭處采取水泥砂漿圍護(hù),嚴(yán)禁踩踏。
(6)管道在轉(zhuǎn)角、水表、龍頭及管道終端必須設(shè)管卡固定,不允許有松動(dòng)現(xiàn)象,末端管件應(yīng)高于墻面5-8mm.
(7)管道與電源線間距不小于20cm,與煤氣管間距不小于50cm。
(8)閥門開啟靈活,與管道連接嚴(yán)密,無(wú)滲漏,手動(dòng)操作方便。
(9)地面暗敷的管道隱蔽后必須對(duì)實(shí)際走向及其位置標(biāo)記紅線示意,防止電鉆擊穿事故發(fā)生。
(10)系統(tǒng)完工后必須進(jìn)行隱蔽工程驗(yàn)收,經(jīng)驗(yàn)收合格后,方能進(jìn)行下道工序施工。
(11)每個(gè)衛(wèi)生間進(jìn)水留一個(gè)總閥。
(12)PP-R管全部用熱水管。
(13)冷熱水閥分開。
(14)熱水管道地面以上超出兩米需做保溫套。
2.排水管道
A.施工程序:
熟悉圖紙→對(duì)原有系統(tǒng)通水檢驗(yàn)→確定排水設(shè)備準(zhǔn)確位置→確定排污管高度→按規(guī)范及設(shè)計(jì)要求開槽→檢查管材及管件質(zhì)量→按實(shí)際尺寸裁料→按管材性能規(guī)定的連接方式連接管道及管件→按設(shè)計(jì)要求沿排水方向留坡度→排水系統(tǒng)通水試驗(yàn)檢查→連接緊密無(wú)滲漏→水泥砂漿補(bǔ)槽及圍護(hù)→管道末端臨時(shí)封口保護(hù)。
B.工藝標(biāo)準(zhǔn):
(1)管材及管件的型號(hào)、規(guī)格必須符合設(shè)計(jì)要求。本公司指定品牌(聯(lián)塑增強(qiáng)型PVC排水管)
(2)管道系統(tǒng)材料的質(zhì)量必須符合國(guó)家質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn),并具有合格證。
(3)系統(tǒng)安裝連接正確,順?biāo)衅露龋核嘏潘露取?5‰;面盆、浴缸排水坡度≥20‰;便器排水坡度≥12‰。
(4)管道與管件連接緊密,無(wú)滲漏。
(5)按規(guī)范及設(shè)計(jì)要求安裝存水彎。
(6)進(jìn)行隱蔽驗(yàn)收,繪制系統(tǒng)圖。
(7)施工時(shí)不得損壞防水層,排污管根部應(yīng)進(jìn)行防水及處理。
(8)必須進(jìn)行通水試驗(yàn),試驗(yàn)完成后采用水泥砂漿保護(hù)管道系統(tǒng)。
(9)排水管在回填前用磚墊好。
4、臨時(shí)用電
進(jìn)場(chǎng)時(shí)將空氣開關(guān)的電線全部卸下來(lái),然后從總進(jìn)線處接電源到臨時(shí)配電箱,項(xiàng)目經(jīng)理部自有配電箱包括漏電開關(guān),空氣開關(guān)及帶保護(hù)裝置的插座。所有臨時(shí)用線必須是電纜(包括燈線)。否則按不安全用電處罰。
四、衛(wèi)浴設(shè)備
1、基本要求和驗(yàn)收
衛(wèi)浴設(shè)備外表應(yīng)潔凈無(wú)損壞,衛(wèi)生潔具安裝必須牢固,不得松動(dòng);而且暢通無(wú)堵,各連接處應(yīng)密封無(wú)滲漏;閥門開關(guān)靈活,采用目測(cè)和手感方法驗(yàn)收。安裝完畢后進(jìn)行不少于2h盛水試驗(yàn)無(wú)滲漏,盛水量分別如下:便器低水箱應(yīng)盛至板手孔以下10mm處;各種洗滌盆、面盆應(yīng)盛至溢水口;浴缸應(yīng)盛至不少于缸深的三分之一;水盤應(yīng)盛至不少于盤深的三分之二。
墻面安裝玻璃或鏡子時(shí),應(yīng)保證其安全性,邊角處不得有尖口和毛刺,潮濕區(qū)域應(yīng)作特殊處理。
2、衛(wèi)生潔具安裝的一般規(guī)定
(1)衛(wèi)生潔具的給水連接管,不得有凹凸彎扁等缺陷。
(2)衛(wèi)生潔具固定應(yīng)牢固。不得在多孔磚或輕型隔墻中使用膨脹螺栓固定衛(wèi)生器具。
(3)衛(wèi)生潔具與進(jìn)水管、排污口連結(jié)必須嚴(yán)密,不得有滲漏現(xiàn)象,坐便器應(yīng)用膨脹螺栓固定安裝,并用油石灰或硅酮膠連結(jié)密封,底座不得用水泥砂漿固定。浴缸排水必須采用專用硬紫銅管連接。
3、質(zhì)量驗(yàn)收及判定
(1)驗(yàn)收程序
A.管道、電氣及其他隱蔽項(xiàng)目應(yīng)在轉(zhuǎn)入下道工序前由雙方簽字驗(yàn)收。
B.木工框架工程完成后由雙方簽字驗(yàn)收方右可轉(zhuǎn)入下一道工序。
C.裝飾竣工后,施工方應(yīng)先自行檢查,若符合要求,可交付業(yè)主驗(yàn)收。
(2)質(zhì)量判定
A.在判定中涉及安全及重要使用性能的給排水管道、電氣、衛(wèi)浴設(shè)備三項(xiàng)分項(xiàng)目必須全部合格,其余分項(xiàng)目90%以上合格,則判該裝飾項(xiàng)目質(zhì)量合格。
B.若在驗(yàn)收中發(fā)現(xiàn)有不符合驗(yàn)收要求的項(xiàng)目,施工方應(yīng)進(jìn)行整改,整改后對(duì)不合格項(xiàng)進(jìn)行復(fù)驗(yàn),直至達(dá)到要求。
五、裝飾裝修質(zhì)量保證
自交付使用日起二年內(nèi)出現(xiàn)非使用不當(dāng)產(chǎn)生的裝飾質(zhì)量問(wèn)題,施工方應(yīng)予以修復(fù)。(一般為接到通知后第五日開始)
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