刷牙前先學(xué)漱口

刷牙前先學(xué)漱口

漱口能夠漱掉口腔中部分食物殘?jiān)?，是保持口腔清潔的簡便易行的方法之一。?yīng)教會小兒將水含在口內(nèi)、閉口，然后鼓動兩腮，使漱口水與牙齒、牙齦及口腔粘膜表面充分接觸，利用水力反復(fù)來回沖洗口腔內(nèi)各個部位，使牙齒表面、牙縫和牙齦等處的食物碎屑得以清除?？梢韵茸鼋o孩子看，讓孩子邊學(xué)邊漱，逐步掌握、提高，慢慢養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣。

用淡鹽水和茶水漱口，有助于口腔清潔。

應(yīng)讓孩子每次餐后都漱口，學(xué)會漱口為學(xué)刷牙打下良好基礎(chǔ)。

使用漱口水是先刷牙還是后刷牙 先刷牙還是先用漱口水

1、刷牙前和刷牙后使用漱口水都不是一種好選擇，有利于口腔衛(wèi)生的習(xí)慣是進(jìn)食后使用漱口水，因?yàn)檫@時會有效地把食物殘?jiān)鼜难例X表面或牙縫里沖洗出來，減少口腔內(nèi)的細(xì)菌，并能減弱細(xì)菌的生長繁殖。如果非要在刷牙前和刷牙后使用漱口水的話，建議還是刷牙后使用，會增加一些抗菌效果。

2、使用漱口時還要注意：應(yīng)先用清水漱口，方法為：將清水含在口內(nèi)，鼓動兩腮與唇部，使清水在口腔內(nèi)能充分與牙齒和牙齦接觸，并利用水力反復(fù)地沖洗口腔各個部位，然后含約10毫升的漱口水，用上述方法漱1分鐘，漱完后不要再用清水漱口，盡可能達(dá)到清潔口腔額目的。

3、漱口水中含有藥物成分，可以抑制菌斑生長，它雖然好用，但是也不能代替刷牙，更達(dá)不到刷牙的那種效果。因此，建議大家平常在進(jìn)食后注意及時刷牙，刷牙后再去使用漱口水，效果更佳。

漱口水是刷牙前用還是后用

漱口水是在刷完牙之后再用。

正確的漱口水使用方法，是在刷完牙之后再使用漱口水。如果先用漱口水再刷牙，刷牙的過程就可能削弱漱口水中的成分發(fā)揮作用，例如削弱對附著在牙齒表面口腔念珠菌的作用。因此，一般建議先刷牙，對牙齒進(jìn)行有效清潔后，再使用漱口水，之后無需再刷牙。

但如果由于時間限制等原因，無法在使用漱口水前刷牙，也可以偶爾先用漱口水，但一定要等間隔一段時間以后再刷牙。

漱口水的作用

刷牙時間一般在早上起床后、晚上睡覺前，且晚上刷完牙后，盡量不要再進(jìn)食食物或喝飲料、牛奶等。如果需要進(jìn)食，建議在刷牙前完成，這樣能有效保持口腔環(huán)境以及維護(hù)牙齒健康。除早上刷牙和晚上刷牙外，其他時間建議可以使用漱口水清潔牙齒。

對于嚴(yán)重牙周炎的患者，以及有牙齦炎的患者，僅僅通過早上刷牙和晚上刷牙，不能達(dá)到理想的治療效果。所以可以在保證早晚刷牙的同時，早飯后、中飯后以及晚飯后可以用漱口水漱口，通過漱口水漱口，來保持口腔清潔衛(wèi)生，且對一些口腔疾病進(jìn)行一定的治療和消毒。

刷牙漱口的正確方法

漱口是利用液體含漱從而清潔口腔的方法。通過漱口可清除食物殘?jiān)筒糠炙蓜拥能浌?，以及口腔?nèi)容易借助含漱力量而被清除的污物和異味?？谇粌?nèi)有感染，根據(jù)臨床醫(yī)生的處方和推薦，可以應(yīng)用加入一定藥物的漱口劑含漱，幫助減少口腔內(nèi)致病微生物或抑制細(xì)菌的繁殖生長，起到一定的輔助治療作用。但漱口不能替代刷牙，因?yàn)樗荒苡行У厍宄呀?jīng)形成的牙菌斑。
西醫(yī)學(xué)名
漱口
英文名稱
gargle
其他名稱
漱嘴
所屬科室
五官科 - 口腔科
傳染性
無傳染性
快速
導(dǎo)航
方法漱口劑作用與效果藥物漱口劑注意事項(xiàng)寶寶漱口
作用
家庭日常漱口
一般用于飯后，漱口效果與漱口時的用水量，含漱的力量和鼓漱的次數(shù)有關(guān)，漱口不能替代刷牙，因?yàn)樗荒苡行У厍宄呀?jīng)形成的牙菌斑。
1.清除食物殘?jiān)筒糠炙蓜拥能浌?，以及口腔?nèi)容易借助含漱力量而被清除的污物和異味。
2.口腔內(nèi)有感染，根據(jù)臨床醫(yī)生的處方和推薦，可以應(yīng)用加入一定藥物的漱口劑含漱，幫助減少口腔內(nèi)致病微生物或抑制細(xì)菌的繁殖生長，起到一定的輔助治療作用，也能使口腔受損創(chuàng)面保持清潔，促進(jìn)創(chuàng)口愈合。
3.消除口臭，使口氣保持清新，感覺舒適。

先用漱口水還是先用牙膏刷牙?

先用牙膏刷牙。

通常應(yīng)先刷牙后，再使用漱口水含漱，可有效減少口腔細(xì)菌，保持口腔衛(wèi)生，但漱口水不建議長期使用。為預(yù)防口腔細(xì)菌滋生，可根據(jù)自身情況，適量使用漱口水。

漱口水作用在于清潔口腔，掩蓋由于細(xì)菌或酵母菌分解食物殘?jiān)鸬目诔?，以及使口腔留下舒適清爽的感覺。

漱口水每次用量：

漱口效果與漱口時的用水量，含漱的力量和鼓漱的次數(shù)有關(guān)。

用量要適當(dāng)，不可過多，也不可過少。一般應(yīng)根據(jù)各人口腔大小含入適當(dāng)量的漱口液，用力鼓漱，才能有效地清除口腔內(nèi)食物殘?jiān)虍愇?，達(dá)到含漱的目的。

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