孩子發(fā)燒吃點啥,

孩子發(fā)燒吃點啥,

發(fā)燒必須以出汗的形式去蒸發(fā)熱能，以致消耗大量水分。因此，發(fā)燒期間的孩子，最需要補充的是水分而非食物。因此，食物必須以流質或半流質為主：

牛奶米湯 米湯含豐富的碳水化合物，可提供充足水分及熱量，容易被腸胃消化，而且米湯中的碳水化合物，可使牛奶中的酪蛋白由不易消化分子變成容易消化吸收的分子。牛奶米湯的制法非常簡單，只需將米略洗，加入清水煲爛，濾去米渣，加入牛奶調勻即可。

代乳粉 主要為植物蛋白，營養(yǎng)與牛奶相似，但易消化及吸收，可根據(jù)幼兒的年齡及需要稀釋飲用。

小米粥 以植物蛋白及碳水化合物為主，不但營養(yǎng)豐富，熱量適中，最適合病弱的幼兒食用。

新鮮果汁 鮮果含有豐富的維他命，水分又多，榨汁后加入適量的溫開水及蜂蜜便可。

綠豆湯 綠豆有清熱解毒及祛暑的療效，而且水分充足、營養(yǎng)豐富，最適合一歲以內的幼兒食用。只需要將綠豆加水煮爛，再加適量的糖或鹽便可。

一歲寶貝發(fā)燒吃什么輔食好?

推薦幾道我近期做的適合寶寶吃的輔食給您參考下（頭條文章里有詳細步驟）：

南瓜濃湯面（10個月以上）
食材：南瓜、豌豆、配方奶、寶寶面條

做法：豌豆焯水去掉不易消化的外皮后切小顆粒；南瓜去皮去瓤后切小塊；鍋內放點油，放入南瓜塊翻炒出香味后加適量清水煮開；南瓜煮熟后用鍋鏟鏟碎；放入豌豆粒和折斷的面條，煮至熟透；倒入配方奶、在煮一分鐘出鍋。

PS：寶寶面條可以折斷或者不折斷，月齡大些的孩子吃也可以換成意面、螺旋面、蝴蝶面等。加入南瓜和配方奶煮出來的面條，味道真的是很驚艷哦！

黑米糕（12個月以上）
食材：干果適量、黑米、面粉、酵母、糖、玉米油

做法：黑米洗凈，放入清水中浸泡一小時后撈出；黑米放入攪拌機內加適量清水攪打成米漿；打后的米漿過篩一次取細膩的用；米漿內放入糖和酵母攪拌開；隨后再分次放入面粉攪拌至無顆粒、粘稠易滑落的狀態(tài)；取一個上鍋蒸的容器，底部和四周刷上油，底部鋪上硅油紙；倒入攪拌好后的黑米糊；包上保鮮膜或者蓋上蓋子放在溫暖處發(fā)酵至兩倍大；發(fā)酵好后放上弄碎后的干果粒；冷水上鍋蒸，蒸至熟透后關火燜三五分鐘；最后出鍋脫模切塊。

蝦仁時蔬燴飯（12個月以上）
食材：鮮蝦、熟米飯、胡蘿卜、西蘭花、雞蛋、香菇

做法：香菇放入清水泡發(fā)，然后切成小顆粒；西蘭花焯水后切小顆粒；胡蘿卜切小顆粒；鮮蝦去殼去頭去蝦線后切成小??；鍋里放點油，放胡蘿卜進去翻炒出香味后，再加入香菇和蝦仁?。晃r仁變色后加入清水煮開；放入米飯打散，煮至水分收干后再倒入打散的蛋液翻拌均勻，最后放入西蘭花再翻炒一分鐘出鍋。

PS：燴飯類的輔食，食材的包容性很強，家里有什么放什么就好，而且它有一定的粘性，適合寶寶鍛煉自主進食。

番茄雞蛋疙瘩湯（11個月以上）
食材：番茄、雞蛋、西蘭花、白玉菇、面粉

做法：番茄去皮切小??；西蘭花和白玉菇入沸水鍋里焯水，焯水后取出切成小顆?；蚯兴?；雞蛋敲入碗內，打散備用；取一個稍大點的盤子，放入面粉，然后水滴狀的加入到面粉內，邊加水筷子邊攪拌，最后成均勻的面絮狀即可；鍋里加油放入番茄翻炒出汁；加入適量清水和白玉菇煮開，煮開后放入面絮（放面絮的時候要邊倒邊攪拌開）；煮至面絮浮起來，倒入蛋液劃開，出鍋前加入西蘭花在煮一兩分鐘出鍋。

香甜南瓜蒸蛋（11個月以上）
食材：南瓜、雞蛋、西蘭花

做法：西蘭花入沸水鍋焯水一兩分鐘后取出切碎；南瓜去皮去瓤切成小顆粒；取一個上鍋蒸的容器，底部和四周刷上一層油；容器內敲入兩個雞蛋，加入南瓜和西蘭花后輕輕攪拌開；蓋上蓋子或者保鮮膜，放入蒸鍋中，大火蒸熟；蒸好后取出，稍稍冷卻之后脫模，切成適合寶寶手抓的大小即可。

一歲多的寶寶能吃的輔食種類已經有很多了，只要寶寶不出現(xiàn)過敏等不良反應，食材要盡可能多的添加，以提供寶寶對營養(yǎng)的不同需求。在輔食制作上，媽媽還是要堅持軟爛些，盡量蒸煮，偶爾煎，不油炸；在寶寶能接受無鹽或者少鹽的味道，就不要輕易多加鹽等調味料。

孩子發(fā)燒嘴里沒味，想吃點啥好??？

發(fā)燒嘴里沒滋味，想吃的東西很特別，我想吃：

1、疙瘩湯

小時候每次感冒發(fā)燒的時候都會要求媽媽給做疙瘩湯，疙瘩要拌的小小的，西紅柿可以多放一個，酸酸的比較開胃。

如果家里有什么青菜的話可以切絲放進來，疙瘩湯不用煮的太稠，熱熱乎乎的來上一碗身上立馬熱乎起來。有時媽媽為了讓我出汗退燒還會加一點姜絲在里面，吃完睡上一大覺病也就好了大半。

2、 罐頭

黃桃罐頭可以說是感冒發(fā)燒必備之神器，真的不知道為啥，每次感冒發(fā)燒，最想吃的肯定是黃桃罐頭。小的時候還覺得貴，現(xiàn)在上班了賺錢了，平時卻怎么都不想吃，只有在生病的時候才會心心念念這么一口。

3、餛飩

小餛飩追溯到這個小餛飩，還是高中的時候有一次發(fā)燒在醫(yī)院打針，媽媽問我想吃啥，不假思索說出來的就是餛飩。熱乎乎的湯，因為餡兒不大所以并不會很膩，吃到胃里暖暖的，鼻子瞬間通氣兒那種。

4、小米粥

ye呼的大（?。┟字嗉议L都會說“吃粥病好的最快”。感冒的時候媽媽給做的粥里面還會放一些奇奇怪怪的東西，比如雞蛋碎，柿子...雖然吃起來不是白米粥的感覺，但整碗滿滿的都是媽媽的愛。盛到小勺里吹一吹涼一涼，吃一口病馬上好一半。

5、熱湯面

總是被當做夜宵的熱湯面，在生病的時候也能立上一等功。尤其是在晚上，經歷了一整天的不知道吃什么吃什么都難受之后，一碗熱湯面可以拯救一顆不知所措的心靈，一口面加上一口湯，再加上一個荷包蛋，沒有什么比這個更溫暖的了。

6、雪糕

不知道有沒有有人和娃娃一樣啊，嗓子越痛越想吃雪糕，越是發(fā)燒難受頭又痛的時候越想吃雪糕。有的時候還是相信雪糕可以治療頭痛的有木有啊。

小孩發(fā)燒吃什么好

導語：小孩發(fā)燒吃什么好呢？熱孩子的飲食以流食為主如奶類、米糊、少油的葷湯等孩子體溫下降食欲好轉時可改為半流質如蛋花粥、肉末菜粥、面條或軟飯并配一些易消化的菜肴如清蒸魚等飲食以清淡、易消化為原則少量多餐 。下面一起來看看吧！

【一】小兒發(fā)燒的原因 1、外在

體溫受外在環(huán)境影響，如天熱時衣服穿太多、水喝的太少、房間空氣不流通。

2、內在

生病、感冒、氣管炎、喉嚨發(fā)炎或其他疾病。

3、感冒

感冒發(fā)燒，因五臟調理五氣產生體能而生體溫，若五臟調理五氣，熱不能排，為皮膚毛孔被風、暑、寒、濕、燥火之氣蔽塞，即肺金毛孔收斂(肺主皮毛)，致體溫、熱氣無法從皮膚毛孔排出，即是發(fā)燒的感冒為最多。

4、傷食

飲食不當，脾胃虛弱致食物蓄積腸胃，無法消化在胃腸堆積發(fā)酵而產生熱能的發(fā)燒，以嬰幼兒為最多。此發(fā)燒四肢掌心熱，不像感冒的四肢冷，消食即燒退而痊愈。

5、虛勞

因身體虛，水火(心腎)不能即濟，風木動搖，時憎寒壯熱，乃體溫外越，不能為身體產生體能，并非發(fā)炎，是今日婦女更年期，身體衰弱，故須辨別心虛發(fā)熱、脾虛發(fā)熱、肝腎虛發(fā)熱而調治，不可退燒，是為虛損發(fā)燒。

6、其它

如注射一些藥物或疫苗，包括破傷風、白喉等反應。

發(fā)燒只是疾病的癥狀之一，而不是全部。對于發(fā)燒，在乎的是疾病本身的影響及進展，但通常父母只看到疾病外表，如發(fā)燒、嘔吐、咳嗽，就慌亂不已。。

所以在某些情況下，會讓發(fā)燒癥狀持續(xù)表現(xiàn)出來，以探尋內在真正的病因。因此，愛子心切的爸媽，切記不要一味的要求醫(yī)師退燒，去治療發(fā)燒癥狀，而是應遵從醫(yī)囑，準確的找出引起發(fā)燒的真正原因，對癥下藥。

但值得注意的是，很多媽媽一探到寶寶的體溫有些上升就以為一定發(fā)燒了，其實還是有一些非疾病因素會讓寶寶體溫上升，而隨后寶寶的體溫就會正常地降下來，并不會對寶寶的健康造成影響。這時候就需要媽媽細心觀察并了解這些因素，只要及時地讓寶寶遠離這些因素，或恰當?shù)剡M行相應的處理，那么就可以讓寶寶遠離發(fā)燒等疾病，維持身體的健康。

正常人的體溫受多種因素的影響，所以有一定程度的波動，例如環(huán)境溫度較高或劇烈活動后均可使體溫略增。一般來說午后體溫較清晨略高，但兩者的差別不超過l℃。年齡越小，體溫調節(jié)功能越不完善，所以早產兒、新生兒、體質虛弱者體溫容易有波動，如果沒有其他伴隨癥狀，就不算是病理現(xiàn)象。對于體質虛弱者來說，往往采用中藥治療效果較好。

【二】小孩發(fā)燒吃什么好 1、 ?飲食一：應該在醫(yī)生的指導下進行合理的治療，同時飲食生活規(guī)律有序，補充水分，避免受涼，適當?shù)恼{整衣物，減少各種不良刺激，尤其是冷飲過多食用或不當?shù)氖褂每照{電扇，促進病情的恢復，保持健康。

2 ?、飲食二：對于發(fā)燒的寶寶，一定要給予充足的水分，補充大量的無機鹽和維生素，供給適量的熱能和蛋白質，一定要以流質和半流質飲食為主，提倡少食多餐。

3 ?、飲食三：寶寶發(fā)燒時，新陳代謝會大大加快，其營養(yǎng)物質和水的消耗將大大增加。而此時消化液的分泌卻大大減少，消化能力也大大減弱，胃腸的蠕動速度開始減慢。所以對于發(fā)燒的寶寶，一定要給予充足的水分，補充大量的無機鹽和維生素，供給適量的熱能和蛋白質，一定要以流質和半流質飲食為主，提倡少食多餐。

注意事項

對于發(fā)熱我們一定要先明確病因，針對病因進行處理，還要控制孩子的體溫，主要是采用藥物降溫與物理降溫的方法，具體用藥最好能在醫(yī)生指導下使用，千萬不要自己麻木的用藥。

【三】 小孩發(fā)燒注意事項 1、38.5℃以下不要緊的，但不能掉以輕心。要隨時觀察孩子的精神狀態(tài)，隨時測量孩子的體溫，經常喂孩子水。不要給孩子穿過多的衣物。要保持室內通風，6個月以后的寶寶家里要準備好退燒藥。

2、溫度在38.5℃—39.5℃之間，按說明書吃退燒藥。藥吃一下10分鐘后，給孩子加衣服。半個小時之后，脫掉多穿的這些衣物，用溫水給孩子擦身子，會看到汗馬上就出來了，這個時候孩子的體溫就會慢慢的降。

3、發(fā)燒本身就是孩子體內有病毒，孩子自身也在抵抗病毒，一次是不會解決問題的。4—6個小時之內溫度還是會再上去的'，可以繼續(xù)前面的第二步。

4、基本4—6次之后，孩子的溫度就被控制住了。

5、發(fā)燒39.5℃以上，一定要去醫(yī)院，4—8小時之內不會對大腦有損傷，但時間越長對孩子越不好。這個時候可以用酒精擦孩子的手心和腳心，但不能多擦，這個辦法可以快速降溫。沒有酒精，可以直接用自來水擦一下孩子的身子，然后立即上醫(yī)院。

【四】 小兒發(fā)燒怎么辦 1、溫水擦拭

將毛巾用溫水沾濕，擰干后，在寶寶脖子，手臂，后背等部位擦拭，但不能用力擦，以免損傷寶寶的皮膚，只要皮膚微紅就好了。

2、溫水洗澡

洗澡能幫助散熱。如果寶寶發(fā)燒時精神狀態(tài)較好，可以多洗澡，水溫調節(jié)在27～37攝氏度。注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴張、增加耗氧，容易導致缺血缺氧，加重病情。

3、熱水泡腳

泡腳可以促進血液循環(huán)，緩解不適。寶寶發(fā)燒時泡腳的另一妙處在于能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高于平時，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應為標準。泡腳時媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴張，又能減輕發(fā)燒帶來的不適感。

4、冷敷降溫

如果寶寶一直發(fā)燒，可以用冰袋或冷毛巾來降溫。媽媽可以在寶寶的額頭、手腕、小腿等處各放一塊濕冷毛巾，起到降低體溫、保護大腦的作用。

5、冰枕

寶寶高燒時可以做個冰枕給寶寶枕著，既舒服效果又好。去醫(yī)院買個冰袋(不是熱水袋)。把冰塊倒入盆里，敲成小塊，用水沖去棱角，裝入冰袋，加入50～100毫升水，不要裝滿，2/3滿就可以，排凈空氣，夾緊袋口，包上布或毛巾放在寶寶頭頸下當枕頭。待冰塊融化可重新更換，很快寶寶的體溫會降下來。

6、用退熱貼

一般冰敷、冰枕只適合稍大的寶寶使用，而對于6個月以內的寶寶可以使用市面上的退熱貼，舒緩下發(fā)燒帶來的不適。同時要補充水分，促進排尿。

7、增減衣服

如果寶寶四肢冰涼又打寒顫(畏寒)，表示需要溫熱，需要外加毛毯遮蓋，如果寶寶四肢溫熱且全身出汗，表示需要散熱，可以少穿點衣物。

【五】 一般治療小兒發(fā)燒的方法 1、35%酒精擦浴

酒精能擴張血管，蒸發(fā)時會帶走大量熱量，嬰幼兒發(fā)燒時可以以此幫助降溫。準備75%的酒精100毫升，加溫水等量，保持溫度在27～37攝氏度左右，不能過冷，否則會引起肌肉收縮，致使熱度又回升。酒精擦浴時，用小毛巾從寶寶頸部開始擦拭，從上往下擦，以拍擦方式進行，腋窩、腹股溝處體表大動脈和血管豐富的地方要擦至皮膚微微發(fā)紅，有利于降溫。注意寶寶胸口、腹部、腳底不要擦，以免引起不良反應。

2、溫水洗澡

洗澡能幫助散熱。如果寶寶發(fā)燒時精神狀態(tài)較好，可以多洗澡，水溫調節(jié)在27～37攝氏度。注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴張、增加耗氧，容易導致缺血缺氧，加重病情。

3、熱水泡腳

泡腳可以促進血液循環(huán)，緩解不適。寶寶發(fā)燒時泡腳的另一妙處在于能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高于平時，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應為標準。泡腳時媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴張，又能減輕發(fā)燒帶來的不適感。

孩子發(fā)燒了吃點什么

家長最頭疼的'就是孩子發(fā)燒，那么孩子發(fā)燒了應該吃點什么好呢?

1、補充水分

水勝過藥，發(fā)熱身體出汗多，勤喂溫水進行補充很有必要。半歲以內嬰兒，繼續(xù)采用母乳喂養(yǎng)。母乳易消化，能保證營養(yǎng)需求，可補充水分。

人工喂養(yǎng)，可喂稀釋全脂奶，即2份奶粉加1份水(2：1)，此時嬰兒雖然奶量減少些，但補充了水分，更利于幼兒消化吸收。

幼兒發(fā)熱宜以飲白開水，可適當喂些白開水，以補充人體的維生素C，增強抗病。飲水量的保持口唇滋潤力度，不必過多。

2、流質飲食

發(fā)熱幼兒，飲食調理以流食為主，如奶類、藕粉、奶類(少油)等。也可喝些綠豆湯、冰西瓜、以助降溫，利尿抗病。但對伴有腹瀉的幼兒(6個月以內)，抵抗力差，胃的蠕動弱，冒粘膜耐受性差，則冷飲不利于身體康復，應禁食之。

當孩子體溫下降，食欲好轉時，可喂半流質，如肉末粥、面條、稀飯、蛋花粥、配些易消化的某(清花魚)。飲食宜以清淡，易消化為原則，油、鹽宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口，以防營養(yǎng)不良，抵抗力下降。

3、服糖鹽水

幼兒發(fā)熱伴腹瀉，可多次服用。服糖鹽水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶蓋鹽混合。4小時內可眼500毫升。同時可補充電解質食物如柑桔、香蕉等水果(鉀、鈉較多)奶類與豆?jié){(含鈣)、米湯、面食(含鋅)。

癥狀較重者，暫禁食，同時打“吊針”以補充水份和電解質。腹瀉、嘔吐緩解后可進流質食物，如米湯、過濾菜汁、藕粉等，但應禁食牛奶和豆?jié){(易產氣)。

對發(fā)熱伴咳嗽小兒，不能進食過多以防嘔吐，宜吃易消化食物，少吃海鮮和過咸過膩的食物，以防引起過敏和咳嗽，加重癥狀。

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