上海新華醫(yī)院兒內(nèi)科主任鮑一笑教授指出,手足口病防治牢記15個(gè)字“勤洗手、吃熟食(指燒熟煮透的食品)、喝開水、曬衣被、勤通風(fēng)”。如孩子沒(méi)有得病,玩具沒(méi)有必要每天清洗消毒。玩具可使用84消毒液消毒,保持玩具與消毒液接觸1小時(shí)以上。
大人和兒童都要正確洗手,飯前便后、外出后要用肥皂或洗手液等給兒童洗手。洗手時(shí)一定要做到手與肥皂泡沫的接觸時(shí)間至少30秒,用流動(dòng)水沖洗,50℃就能夠殺死手足口病病毒。如果衣物、被子在太陽(yáng)底下暴曬一天,基本可以殺死病毒。除了酒精無(wú)效外,其他漂白粉、84消毒液等含氯的消毒液基本都能夠有效地殺死病毒。
酒精之所以能消毒是因?yàn)榫凭軌蛭占?xì)菌蛋白的水分,使其脫水變性凝固,從而達(dá)到殺滅細(xì)菌的目的。75% 的酒精與細(xì)菌的滲透壓相近,可以在細(xì)菌表面蛋白未變性前逐漸不斷地向菌體內(nèi)部滲入,使細(xì)菌所有蛋白脫水、變性凝固,最終殺死細(xì)菌。75% 酒精可破壞病菌的脂質(zhì)層表面,因此可殺菌并消滅流感病毒,但因腸病毒并沒(méi)有脂肪組織,因此 75% 酒精對(duì)芽孢及病毒無(wú)效。
可預(yù)防手足口病 喝中藥茶飲:白菊花6克、金銀花6克、生甘草3克,沸水200毫升沖泡,加適量冰糖。 吃中藥粥:生米仁10克、扁豆10克、綠豆10克。 佩戴中藥香囊:藿香、艾葉、肉桂、山奈等;在藥房里磨碎,包成4克/袋,半個(gè)月至一個(gè)月?lián)Q一包。白天佩戴,晚上睡覺(jué)放枕邊。 中藥口腔噴霧:貫眾6克、板藍(lán)根10克、白茅根10克、生甘草3克、金銀花6克、薄荷3克,將前4味藥加水180毫升煮沸15分鐘,加入金銀花、薄荷共同煮沸5分鐘,取上清液(約150毫升),灌到液體噴霧瓶或喉噴霧器中備用,每天口腔噴霧1-2噴。 中藥熏蒸法:藿香10克、艾葉10克、菖蒲10克、佩蘭10克,每30平方米面積場(chǎng)所內(nèi),將上述中藥加水1000毫升,可在敞開器皿中煎煮熏蒸30分鐘,熏蒸時(shí)人走出房間,關(guān)好門窗。 中藥焚熏法:取艾條1支,焚熏10-15分鐘。
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