準媽媽該如何護膚

準媽媽該如何護膚

“十月懷胎，一朝分娩”道出了女性在懷孕期間經(jīng)歷的磨難和痛苦。懷孕后，女性的內(nèi)分泌、代謝和免疫力都會發(fā)生很大的改變，皮膚也會出現(xiàn)一些相應(yīng)的生理性改變，以及發(fā)生與妊娠有關(guān)的皮膚病。因此，妊娠期的女性尤其應(yīng)當注意保養(yǎng)。

由于孕婦在內(nèi)分泌和代謝上有了顯著的變化，所以會導(dǎo)致生理改變。如孕婦乳暈、乳頭、腹白線、外陰、腋下皮膚會出現(xiàn)色素沉著，原有的色素痣顏色加深，面部出現(xiàn)蝴蝶斑，這些改變在產(chǎn)后會因激素水平恢復(fù)正常而逐漸減輕或消退，故孕婦不用為此而緊張。

妊娠時皮質(zhì)激素的升高和腹部的脹大會引起組織膨脹和皮膚彈力纖維的斷裂，形成銀白色的妊娠紋，部分妊娠紋可在產(chǎn)后減輕。

在妊娠期間，最容易出現(xiàn)的皮膚病是瘙癢性皮膚病，如妊娠癢疹、妊娠瘙癢性蕁麻疹樣丘疹及斑塊、妊娠丘疹性皮炎和妊娠瘙癢性毛囊炎等。主要表現(xiàn)為皮膚上出現(xiàn)丘疹、紅斑、斑塊，感覺有不同程度的瘙癢，搔抓后可留下色素沉著。

這些皮膚病會引起孕婦不適，但對胎兒不會造成不良影響。對于前三種病，在避免搔抓的情況下，可以短期內(nèi)口服撲爾敏，外用一些皮質(zhì)激素類的霜劑，如2％氫考霜、皮炎平霜等。對瘙癢性的毛囊炎外用一些金霉素、紅霉素等抗菌素軟膏，患病期間，避免吃太油和多糖的食物。

由于此期內(nèi)分泌改變特別明顯，皮膚對外界的敏感程度也相應(yīng)地提高了許多，故而懷孕期間的女性應(yīng)盡量避免使用化妝品。化妝品中一些化學(xué)成分不僅有可能引起孕婦皮膚過敏，而且有可能對胎兒產(chǎn)生不良的影響，尤其是增白類的產(chǎn)品含鉛汞的可能性比較大。

孕期不宜染彩發(fā)、燙發(fā)，因為染發(fā)劑、燙發(fā)劑中可能含有鉛、汞、對苯二胺等物質(zhì)，會對胎兒的生長發(fā)育有影響。日常生活中一些化工產(chǎn)品如洗衣粉、洗潔精、漂白粉，孕婦盡量少接觸，如果接觸最好戴上防護手套，避免對自身的皮膚或胎兒產(chǎn)生副作用。

對于孕婦來說，懷孕期間該如何做好皮膚護理呢？

一般來說，女性一懷孕就會停止使用各種化妝品和護膚品，會覺得這些產(chǎn)品里的成分不安全。如果亂用的話，可能會對寶寶造成不好的影響，不用直接用。但是時間長了，孕婦皮膚會出現(xiàn)各種問題，比如皮膚變黑，毛孔變大等。，這樣會讓懷孕的媽媽感到壓抑，對養(yǎng)育寶寶更不利。其實懷孕期間想要皮膚好，只需要做這些事情就可以了。

孕期護膚需要做好什么？

1.選擇溫和的產(chǎn)品

懷孕期間，要注意溫和清潔皮膚，避免選擇清潔力太強的產(chǎn)品。一些溫和的產(chǎn)品不僅可以幫助洗掉皮膚上的油脂，還可以避免角質(zhì)層的破壞。

2.做好補水

孕婦在孕期要采取補水措施，不僅要多喝水，還要保持皮膚濕潤。每天洗澡后，他們可以選擇一些補水產(chǎn)品來擦拭皮膚，可以使皮膚濕潤。

3.做好防曬工作

因為孕婦孕期黑色素活性較高，出門更容易受到紫外線照射，曬傷。所以孕婦出門需要做好防曬。但是孕婦要注意盡量選擇一些嬰幼兒使用的防曬霜。這些防曬霜不會影響孕婦的皮膚和胎兒。

4.盡量少化妝

有些孕婦懷孕前經(jīng)?；瘖y，特別是濃妝，但是懷孕后就改變不了這個習(xí)慣了。但他們并不知道濃妝對皮膚的傷害是非常大的，尤其是懷孕期間，孕婦的身體免疫力會下降，皮膚屏障容易被破壞。如果經(jīng)?；瘽鈯y，化妝品中的有害物質(zhì)會傷害皮膚，引起皮膚問題。所以孕期要注意盡量少化妝。

孕婦夏天應(yīng)該預(yù)防什么皮膚病

濕疹

濕疹是孕婦最容易患的皮膚病，懷孕中后期會加重，這是由于體內(nèi)激素的變化，新陳代謝加快，分泌增多。最基本的預(yù)防方法就是保持身體干爽干凈。另外，放松也很重要。

治療措施:將綠豆熬成湯，煮至綠豆殼微裂，然后關(guān)火。不加任何糖，只喝湯。因為綠豆是涼的，所以懷孕后期喝一些，既能降上火，又能減緩過敏。準媽媽可以早晚各在患處涂一次乳液，緩解皮膚過敏引起的皮膚瘙癢，洗澡時不要用太熱的水。如果過敏嚴重，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

痱子

夏天又悶又熱。人體為了調(diào)節(jié)體溫，依靠大量的汗液來散熱。由于皮下脂肪增厚，孕婦的汗腺和皮脂腺分泌增加。如果汗液排泄不暢，很容易得痱子。

治療措施:可以抹點爽身粉或含薄荷、冰片的痱子粉，去除痱子。一旦痱子破了，就會引起繼發(fā)感染，導(dǎo)致痱子，甚至出現(xiàn)全身不適、發(fā)熱等癥狀。這個時候要及時去醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療，不要隨意處理。預(yù)防痱子最好的方法是通風(fēng)防熱，保持皮膚清潔，衣著寬敞通風(fēng)，夏天注意勤換衣洗澡，多喝祛濕清熱的飲料。

汗?jié)n

夏天皮膚被汗液浸濕，最容易引起各種真菌感染，從而引起汗斑、體癬、股癬等。汗斑是由糠秕孢子菌引起的一種皮膚真菌病，醫(yī)學(xué)上稱為花斑癬。主要表現(xiàn)為胸部、背部、腋下有一些淡褐色的斑點，覆蓋著薄薄的鱗片，伴有瘙癢。夏季炎熱多汗，不及時清理，容易誘發(fā)此病。

治療措施:在醫(yī)生的指導(dǎo)下，用抗真菌藥水擦拭部位。另外出汗后要及時洗澡，換好的衣服要及時洗。秦英洗澡，經(jīng)常換衣服，避免出汗，保持皮膚清潔，消毒寢具，經(jīng)常擦干并拍打。

孕婦如何護膚 一起來看看吧

1、護膚用品別亂用。女性在懷孕后，護膚用品用錯的話很可能會影響腹中胎兒的發(fā)育，含有激素成分的護膚品堅決不能用，防腐劑、香料、色素也會影響孕婦皮膚敏感。有的準媽媽在孕期就會用些嬰兒寶寶霜，這樣是不對的，寶寶霜是針對嬰幼兒的皮膚狀態(tài)設(shè)計的，不能滿足女性孕期皮膚所需的營養(yǎng)。準媽媽要挑選純植物的護膚水、乳，盡量不要去化妝，不要使用刺激性較強的產(chǎn)品。

2、基礎(chǔ)護膚要做好。女性在孕期由于體內(nèi)激素上升，經(jīng)常會出汗，皮膚的水分也會揮發(fā)很嚴重，準媽媽要多注意給皮膚補充水分、保濕。出汗后要盡快去洗臉，因為出汗的時候，皮膚毛孔會打開，空氣中的臟東西很容易就會吸附在皮膚上，造成油脂堵塞、長痘痘。孕媽清潔臉部時，盡量使用溫水，這樣容易把臉上的臟污給清洗干凈，洗完臉之后，趕緊使用基礎(chǔ)的水乳，皮膚才不會很快變得干燥。

3、飲食注意。準媽媽在孕期避免吃些重口味的食物，為了寶寶生下來健健康康的，自己孕期也能漂漂亮亮的，孕媽一定要管住自己的嘴巴。有的準媽媽在孕期還會出現(xiàn)皮炎、掉發(fā)的現(xiàn)象，這嚴重影響了美觀，為了緩解這一癥狀，準媽媽可以吃些富含維生素B6、B12、B5、B3營養(yǎng)品，多吃一些當季新鮮的果蔬。

孕婦護膚有哪些方法?

準媽媽們對孕后護膚很困惑，因為很多護膚產(chǎn)品中含有不少化學(xué)成分，會影響到胎兒健康。那么，呢?下面跟著我一起來了解一下吧。

孕婦護膚的方法 孕婦護膚的方法1.潔面

孕婦的肌膚比往常要敏感的多，每次洗臉的時候建議使用溫和的無皁基的潔面產(chǎn)品最好，例如一些藥妝品牌，是純植物提取自制的洗面奶和潔膚水。想要簡單一點，也可以洗完面后輕輕的拍打幾下，等到水分半乾，用溫和的潤膚霜擦臉就好。

孕婦護膚的方法2.甘油

懷孕期間覺得面板干燥難受，可以選擇甘油保溼。甘油是喜多保溼類護膚品最滋潤的。最重要的是甘油安全性好，不會有任何 *** 成分，即使是敏感肌膚也能放心使用，不會傷害到腹中胎兒。

孕婦護膚的方法3.橄欖油

如果孕媽媽想要在大夏天防曬，可以選擇橄欖油。在西方橄欖油被稱為“美女之油”，除了能夠食用以外，還能達到天然的美容效果。由于橄欖油黏性比較強，不含香精，絕對對準媽媽來說是安全護膚產(chǎn)品。而橄欖油中含有脂肪酸和維生素A、D、E、K、F等多種天然脂溶性維生素，提肌膚保溼的同時，還能對抗紫外線，讓面板不被曬黑。

孕婦護膚的方法4.維C

孕媽媽的面板變差，無非就是長痘痘，毛孔粗大，有黑頭，不能使用化妝品處理，但是這些面部問題都是由內(nèi)而外引發(fā)出來的。想要防止黑頭粉刺，應(yīng)該多喝點水。另外為肌膚補水可以多吃維C的東西，也可以服用一些維生素B2、C等。

孕婦護膚的方法5.眼部護理

孕婦的眼部護理絕對不能馬馬虎虎，懷孕期間眼睛部位是很脆弱的，所以滋潤很重要?？梢赃x用一些孕婦專用的護眼產(chǎn)品，搭配 *** 的手法。還要保持好睡覺的時間，晚上十點以前一定要上床睡覺。

孕婦日常護膚的注意事項1、孕婦干燥粗糙、易生暗瘡。

孕期的護膚品要選擇只具有單純滋潤效果而不含其它功能的。如若擔心護膚品的成分不好，不妨把純凈水和甘油按1∶5進行混合，再加上一點點的白醋就OK了。尤其是在懷孕5個月后，面板會有些干燥、粗糙，準媽咪可以選擇乳液或面霜來進行面板保養(yǎng)。

2、懷孕還會讓女人的臉上、身體上冒出不少的各種斑，有些是可以在孕婦結(jié)束生產(chǎn)后自然消失的。要讓自己在產(chǎn)后恢復(fù)得不錯，保證良好的睡眠，多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維他命B、維他命C的食品是必不可少的。

3、孕婦難看的妊娠紋。孕婦身體各部分應(yīng)隨時擦油，擦油的作用是避免產(chǎn)后腹部及腿部留下產(chǎn)痕。尤其是腹部、臀部及大腿的上部等處。如區(qū)域性調(diào)理霜，它們在孕期和產(chǎn)后都可使用，能有效地減緩肌膚松弛，預(yù)防或撫平妊娠紋。

此外，托腹帶也可以幫助準媽咪對付最討厭的妊娠紋。

孕婦可以使用的專用護膚品1、親潤MOM FACE

國際孕期護膚領(lǐng)先品牌，原生態(tài)孕婦護膚第一品牌，據(jù)資料魔方統(tǒng)計：親潤孕婦護膚品連續(xù)多年全網(wǎng)銷量領(lǐng)先，擁有良好的口碑聲譽，并入選“2012年中國美妝最暢銷熱賣獎”，親潤豆乳深層補水6件套成功入圍“2012年中國美妝最暢銷熱賣單品獎”。親潤產(chǎn)品以妝食同源、安全溫和著稱。其原料精選自非轉(zhuǎn)基因優(yōu)質(zhì)食材，引進日本先進護膚科技，根據(jù)亞洲女性孕產(chǎn)期面板特點專業(yè)研制。經(jīng)權(quán)威機構(gòu)安全檢測和敏感性測試，不新增酒精、礦物油、重金屬、激素、染料等有害成分，孕期、哺乳期均可放心使用。親潤核心產(chǎn)品豆乳系列孕婦護膚品，具有細致滋養(yǎng)、深層補水作用，可幫助全面改善孕期肌膚問題，深受廣大孕媽喜愛。另有大米潤白系列護膚品、蘋果籽系列孕紋修復(fù)產(chǎn)品等，近年來也逐漸風(fēng)靡熱銷，成為引領(lǐng)“越孕越美”孕育新風(fēng)尚的行業(yè)之星。

2、美國Palmer's雅兒

全球最早致力于美容護膚產(chǎn)品生產(chǎn)的公司之一。產(chǎn)品中的可可脂是一種來自于可可豆中的天然提取物，能有效柔和面板、祛除孕婦懷孕期間的色斑和瑕疵、消除妊娠紋。產(chǎn)品全部采自天然的有機橄欖油、VE、牛油果乳木果等原料精制而成，其效果和安全性，已經(jīng)在美國婦產(chǎn)科和面板科臨床160多年的使用中得到驗證。尤其以抗妊娠紋，老年紋，產(chǎn)后瘦身和天然有機橄欖油系列產(chǎn)品著稱。在美國，孕婦護膚品排行榜單中肯定少不了帕瑪氏妊娠紋系列產(chǎn)品。

3、孕膚寶

在中國，孕婦護膚品直到2004年才出現(xiàn)，盡管中國的孕婦護膚品起步較晚，但發(fā)展卻非常迅猛。孕膚寶是國內(nèi)最早進入孕婦護膚品領(lǐng)域的本土品牌，它與多家在生命科學(xué)領(lǐng)域取得杰出成果的機構(gòu)深度合作，聯(lián)合面板科醫(yī)生，對超過上萬個孕產(chǎn)肌膚樣本超過五年的跟蹤研究后，率先針對孕早、孕中、孕晚三個孕產(chǎn)周期的特別肌膚問題，提出“孕產(chǎn)周期面部全程護理”的理念。孕膚寶產(chǎn)品全部采用天然有機原料精制而成，不含化學(xué)新增物，獨創(chuàng)“面板細胞活性外促進技術(shù)”，其專業(yè)程度尤其是在孕產(chǎn)期面部肌膚的護理上不輸甚至超越嬌韻詩，遺憾的是本土品牌的品牌傳播能力遠不及國際品牌，導(dǎo)致其品牌傳播全部依賴孕婦口口相傳，綜合衡量，孕膚寶占據(jù)排行榜第三名一點不過。

4、Basq

美國紐約口碑非常好的孕婦日常護膚品品牌，芳香的氣味對緩解懷孕期間的緊張情緒非常有效。懷孕期間有面板瘙癢的孕婦可以嘗試Basq營養(yǎng)豐富的身體油，驅(qū)除面板瘙癢加長效滋，還能徹底的阻止妊娠紋的產(chǎn)生。手工提取的各種精華油能更易被面板吸收。是性感女星安吉麗娜?朱莉、珍妮芙?洛佩茲大牌明星們的最愛產(chǎn)品，其明星效應(yīng)令其穩(wěn)居孕婦護膚品排行榜第四位。

5、Belli

很有社會責(zé)任的孕婦護膚品品牌，是全球唯一在進行預(yù)防和防止先天畸形及先天缺陷的公司，對于產(chǎn)品的安全要求的標準被美國各地推薦。Belli的產(chǎn)品均采取自然有機成份提煉而成，每款產(chǎn)品均經(jīng)過敏測試，無綜合性染料和防腐劑。根據(jù)孕婦各個階段的不同需求，Belli為孕期女性提供的服務(wù)周到而細致，從孕前、孕期到產(chǎn)后甚至是嬰兒護膚，belli產(chǎn)品系列非常豐富。無奈亞洲孕婦鮮有知道Belli的，讓其占據(jù)排行榜第五，稍稍有點委屈。 猜你感興趣的文章：

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