孕婦頭暈要辨證論治

孕婦頭暈要辨證論治

阿真自從懷孕后，時(shí)常感覺頭暈?zāi)垦＃页Ｓ芯氲「?，做事情老是提不起勁，為此深受困擾。

婦女懷孕后，頭暈是常見癥狀之一，時(shí)常影響孕婦的生理及心理，所以必須重視并積極治療。

出現(xiàn)頭暈的原因，是婦女懷孕后，子宮需要較多的血液，導(dǎo)致血液滯留在下半身，當(dāng)突然站立或久站、空腹?fàn)顟B(tài)時(shí)，腦部的血液供應(yīng)較少，便容易發(fā)生頭暈、倦怠，甚至輕度的頭痛。

進(jìn)行產(chǎn)前檢查，可查知有無貧血，血壓是否正常，這都是引起頭暈的常見原因。孕婦平時(shí)宜多休息，避免情緒緊張和壓力太大，工作應(yīng)適量，不宜久處人多、通風(fēng)不良的密閉空間，以免誘發(fā)頭暈。飲食也應(yīng)少量多餐，不宜過度饑餓或飽食。如果急速改變體位，也容易造成姿勢(shì)性血壓波動(dòng)而致頭暈?zāi)垦?，故孕婦動(dòng)作宜和緩輕柔，不宜劇烈運(yùn)動(dòng)。

妊娠后期，在仰臥時(shí)，增大的子宮會(huì)壓迫到下腔靜脈，導(dǎo)致血液回流不順暢，孕婦會(huì)感到胸悶、胸痛、呼吸不順、臉色蒼白，這時(shí)改成側(cè)睡即可解決，如無法緩解，則必須盡快尋求醫(yī)生的幫助。

中醫(yī)治療孕期頭暈，首重辨證論治。如屬肝陽上亢型，表現(xiàn)為眩暈耳鳴，頭痛且脹，每遇煩勞或惱怒加重，面色潮紅，煩躁易怒，少寐多夢(mèng)，口苦，舌質(zhì)紅，苔黃，脈弦數(shù)或弦細(xì)數(shù)等，常用天麻鉤藤飲加減。此類型孕婦平素即常常有頭暈合并有高血壓等癥狀，生活緊張，工作壓力大，頸部常常僵硬。

若為脾虛肝旺型，表現(xiàn)為眩暈而見頭重如裹，面浮肢腫，胸悶惡心，四肢倦怠，食少多寐，舌苔白膩，脈濡緩等癥狀，可采用六君子湯加桑葉、鉤藤、白芍等加減。此類型孕婦常略有神經(jīng)質(zhì)，凡事要求完美，心理負(fù)擔(dān)大，偶有腹瀉。

如為氣血虧虛型，表現(xiàn)為動(dòng)則眩暈加劇，勞累即發(fā)，心悸，倦怠神疲懶言，不欲飲食，舌淡，脈細(xì)弱等癥狀，可用歸脾湯或八珍湯化裁。此類孕婦平時(shí)即有血壓偏低、經(jīng)來量少、頭暈頻發(fā)等現(xiàn)象。

如果癥狀不太明顯，也可用人參、菊花、白術(shù)、黃芩適量泡茶飲用，亦可稍微緩解。當(dāng)然，放松情緒，適度運(yùn)動(dòng)，都有助于改善孕后頭暈。

懷孕之后會(huì)有頭暈的現(xiàn)象，應(yīng)該怎么解決？

引言：如果懷孕之后總是有頭暈的現(xiàn)象，一定要去醫(yī)院進(jìn)行及時(shí)的檢查，看一看身體里面有沒有出現(xiàn)不好的癥狀。如果孕婦頭暈的比較嚴(yán)重，就要看一看自己平時(shí)是不是有不吃早飯的現(xiàn)象，如果孕婦總是不吃早飯，也會(huì)給孕婦帶來頭暈的現(xiàn)象。一定要及時(shí)的補(bǔ)充身體里面缺少的營(yíng)養(yǎng)，才能讓自己擁有一個(gè)健康的身體，平時(shí)要注重合理的飲食，多吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物，才能讓自己的身體保持健康。

一、怎么改變這件事情？

如果孕婦想改變自己的頭暈，平時(shí)要有一個(gè)好的習(xí)慣，不僅要早睡早起，而且還要保持充足的營(yíng)養(yǎng)。孕婦吃飯的時(shí)候，家人一定要多做一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，來補(bǔ)充孕婦身體里面缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)孕婦進(jìn)行一個(gè)好的體會(huì)。孕婦在懷孕之后整個(gè)人都比較的辛苦，家人就不要讓孕婦做一些家務(wù)了，會(huì)對(duì)孕婦產(chǎn)生不好的行為，想要孕婦得到有效的解決父母，必須要及時(shí)的去告訴孕婦。孕婦懷孕的時(shí)候特別辛苦，在這個(gè)時(shí)候孕婦最需要家人的鼓勵(lì)，如果看到孕婦頭暈，就要看一看孕婦是不是熬夜的現(xiàn)象。孕婦懷孕之后千萬不能有熬夜的行為，總是熬夜的話，頭暈的現(xiàn)象會(huì)變得越來越重。

二、一定要多吃一些動(dòng)物的內(nèi)臟

如果孕媽媽總是頭暈的話，要多吃一些動(dòng)物的內(nèi)臟，吃完動(dòng)物的內(nèi)臟，孕媽媽整個(gè)人也會(huì)感覺有一定的緩解，不要總是穿高跟鞋。雖然孕媽媽在懷孕之后總是愛美，但是也要適當(dāng)?shù)目刂谱∽约?，不能讓愛美來害了自己孩子也是最重要的，不能讓孩子跟著遭罪。如果孕媽不舒服的話，也?huì)給孩子帶來很大的傷害孕媽一定要了解自己的行為是否符合孩子，總感覺頭暈的話，也要適當(dāng)?shù)目刂谱∽约骸?/p>

孕婦頭暈是怎么回事？孕婦頭暈怎么辦？

女性在懷孕之后會(huì)有各種癥狀，有些癥狀比較明顯，比如孕吐、停經(jīng)、腰酸背痛等，這些都是正常的生理現(xiàn)象，并且是很難避免的癥狀，但是孕婦頭暈卻并不一定是生理現(xiàn)象，有些可能是孕婦身體出現(xiàn)問題而導(dǎo)致的，需要查明原因，對(duì)癥治療，否則對(duì)孕婦自己和胎兒都會(huì)有一定的危害。
1、頭暈的原因
（1）血糖偏低所致。懷孕后女性身體的新陳代謝加快容易引起血糖偏低，特別是因?yàn)樵缭蟹磻?yīng)較大影響進(jìn)食的準(zhǔn)媽媽更容易感到頭暈。
（2）血壓偏低所致。懷孕后容易出現(xiàn)腦部供血不足，造成缺血，引起眩暈。
（3）貧血所致。由于孕育胎兒需要消耗較多的鐵，孕婦十分容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，造成疲憊和眩暈。
（4）其他原因所致。如子宮壓迫造成的血液回流不暢、精神壓力過大或身體不適導(dǎo)致睡眠不足、空氣不流通等，也可能造成孕婦感到頭暈不適。
2、處理方法
（1）首先，不管是在孕前檢查，還是孕早期檢查的時(shí)候，都要有一個(gè)平靜的心態(tài)，了解懷孕、分娩是一個(gè)自然的過程，不要緊張。同時(shí)要學(xué)會(huì)放松的小技巧，如購買一些孕婦雜志、書籍來看；也可以聽聽一些適合孕婦的音樂，對(duì)于調(diào)節(jié)自己的植物神經(jīng)都有一定的好處。
（2）多吃清淡的食物，不要刻意進(jìn)補(bǔ)
在飲食方面，多吃點(diǎn)清談的、新鮮的蔬菜和水果，不要因?yàn)閼言芯涂桃獾爻源篝~大肉，只要注意均衡的營(yíng)養(yǎng)就可以了。另外，為防止脫水，白天應(yīng)該多喝水，每晚保證至少有六至七小時(shí)的睡眠。
（3）快速治療方法
頭痛的時(shí)候，可以在頭上敷熱毛巾，能有效緩解頭痛。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些能迅速緩解疼痛的藥物。如果真的疼得很厲害，而且還伴有眩暈，最好應(yīng)該立即去看醫(yī)生。
3、飲食注意
（1）要說明一點(diǎn)的是，孕婦頭暈需在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，千萬不要私自服用藥物，會(huì)給胎兒帶來一定影響。
（2）孕婦頭暈可以多吃些新鮮的水果，蔬菜增強(qiáng)免疫力。一些具有抗氧化作用的維生素，比如維生素C，也有助于抵抗各種傳染病。
（3）也可以選擇吃一些專供孕婦服用的維生素和礦物質(zhì)的混合補(bǔ)品，此外，要保證充足的休息，并盡量不要讓自己有壓力。
（4）有些孕婦頭暈可能是氣血虧虛導(dǎo)致的癥狀的，可以吃大棗、枸杞補(bǔ)氣養(yǎng)血試試，但還是得注意適量。
（5）注意飲食營(yíng)養(yǎng)，懷孕期間注意多休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致流產(chǎn)，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物，做好產(chǎn)檢確定胎兒健康，注意放松心情。
4、注意事項(xiàng)
孕婦要學(xué)會(huì)預(yù)防疾病的發(fā)生，不要等到疾病癥狀出現(xiàn)才去醫(yī)治，這就需要孕婦注意平時(shí)的個(gè)人衛(wèi)生和飲食方式。而孕期頭暈在出現(xiàn)之前，孕婦應(yīng)該進(jìn)食多一點(diǎn)蔬菜等有營(yíng)養(yǎng)食物，同時(shí)要注重自己的休息狀態(tài)。
（1）要注意補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，少量多餐，可以避免準(zhǔn)媽媽長(zhǎng)時(shí)間沒有進(jìn)食而導(dǎo)致血糖降低。
（2）要定期做產(chǎn)檢，產(chǎn)檢時(shí)注意測(cè)量血壓和血液中鐵質(zhì)是否含量正常。
（3）不要長(zhǎng)時(shí)間地保持同一姿勢(shì)，注意自己的站姿和坐姿以免壓迫血管。另外，注意不要突然坐起或者站起。躺著或坐著起身時(shí)動(dòng)作要放慢。
（4）懷孕后半期時(shí)盡量選擇左側(cè)臥，尤其是睡覺的時(shí)候。
（5）在頭暈的時(shí)候要注意休息，可以頭部平躺，將腿部微微抬高。
5、溫馨提示
盡管頭暈是孕婦常見反應(yīng)，但準(zhǔn)媽媽千萬不要忽視，頭暈可能是身體發(fā)出的信號(hào)。如果頭暈嚴(yán)重，一方面身邊要有家人陪同以防出現(xiàn)意外，另一方面最好盡快咨詢醫(yī)生做相應(yīng)調(diào)整。

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