天冷須防鼻敏感

天冷須防鼻敏感

天氣轉(zhuǎn)冷時，患有鼻敏感（過敏性鼻炎的俗稱）的人容易出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕。鼻敏感是鼻黏膜受外來物質(zhì)刺激后產(chǎn)生的過敏反應(yīng)。有不少人患有不同程度的鼻敏感。專家指出，身體過敏反應(yīng)，常見于與外界接觸的器官，如皮膚、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)。鼻敏感和哮喘均屬呼吸系統(tǒng)的過敏反應(yīng)。而接觸到二氧化硫或硫酸蒸氣時，每個人的鼻子都會感到不適，那是必然反應(yīng)，并非過敏反應(yīng)。過敏反應(yīng)也因人而異，一個人對某些物質(zhì)或某種環(huán)境會出現(xiàn)不適，其他過敏體質(zhì)者未必有同樣反應(yīng)。

鼻敏感有兩種類型：季節(jié)性的鼻敏感和全氣候的鼻敏感。前者主要由空氣中彌漫的花粉引起，所以又稱為花粉癥。后者是由空氣中的塵螨、塵螨排泄物、霉菌、蟑螂排泄物、寵物的皮屑等致敏原引起的過敏反應(yīng)。九成以上的鼻敏感是由塵螨誘發(fā)的。

針對鼻敏感，可對癥治標(biāo)。首先，應(yīng)避開或減少接觸致敏原，如減少居室的塵埃，定期清洗空調(diào)隔塵網(wǎng)，用防塵套包裹褥子和枕頭，盡量避免使用地毯等。其次，進(jìn)行藥物治療，以口服抗敏感藥和鼻吸入激素噴劑為主。嚴(yán)重的鼻敏感可采用手術(shù)治療。

天冷就會流鼻涕怎么辦？

天氣一冷就會流鼻涕的原因原來有這些

隨著天氣變冷，流鼻涕這件小事又開始困擾很多人。50%-90%的人，天氣一變冷就開始鼻涕橫流，吃點(diǎn)東西、步子加快可能都會惹得鼻子吸溜吸溜個不停，鼻涕也毫無顧忌地流下來。走到哪里都揣著一堆擤鼻涕的衛(wèi)生紙，想想就尷尬。有鼻炎、哮喘、濕疹或是花粉癥的人可能對這種經(jīng)歷更是深有體會。那么為什么天一冷鼻子就不聽使喚了？這可能真不能怪鼻子，天冷流鼻涕的時候，其實(shí)是鼻子在本能地保護(hù)你的身體。

吸入空氣太干 加快分泌液體

在天寒地凍的環(huán)境里，外界溫度降到冰點(diǎn)以下，此時經(jīng)過鼻子吸入的空氣在到達(dá)肺部之前，必須要經(jīng)過一道濕熱處理，因為敏感脆弱的肺可絲毫經(jīng)不起冷空氣的沖擊。這個過程中，鼻子就起到了巨大的作用。

在冰冷干燥的空氣經(jīng)過鼻子時，首先會刺激到鼻腔內(nèi)的神經(jīng)，將這個信號輸送給大腦。大腦隨即開始部署擴(kuò)張血管、增加鼻子內(nèi)的血流量，以此來給冷空氣加溫。同時，鼻子還會接到指令分泌更多的液體來濕潤進(jìn)入的空氣。據(jù)測算，一個人一天內(nèi)產(chǎn)生的液體可能達(dá)到300-400ml。

正常情況下這些鼻涕都順著鼻黏膜纖毛運(yùn)動的方向，流向鼻后孔到咽部，一小部分蒸發(fā)掉了，一小部分干結(jié)就成了鼻屎，一般就看不到它從鼻腔流出了。

而不管在加熱還是濕潤空氣的過程中，都會因為水分蒸發(fā)導(dǎo)致鼻子內(nèi)腔溫度再度降低，于是鼻子又會反饋給大腦，申請增溫度。大腦就會指令再次加大血液供給和鼻腔內(nèi)液體生成量。這個過程循環(huán)往復(fù)，也始終難達(dá)到平衡。如果鼻子反應(yīng)過激，生成過多的液體量，就像一股清流從鼻孔流了下來，匯集成了一股來勢洶洶的鼻涕。

鼻炎患者小心 保暖才最重要

作為有鼻炎、哮喘、濕疹或是花粉癥的患者，他們的鼻腔內(nèi)細(xì)胞更敏感，所以在這一過程中也會產(chǎn)生更過激的反應(yīng)，于是鼻涕就一發(fā)而不可收拾了。

一般來說，沒有鼻炎的人冬天流的一般是清鼻涕，鼻子會有輕微的腫脹，只要人到正常的溫度下，情況就會好轉(zhuǎn)。如果是有鼻炎的人，只要稍稍遇到冷空氣，鼻涕就會“源源不斷”，這種情況下，可以隨身攜帶紙巾或者手帕處理“事故現(xiàn)場”，嚴(yán)重的可以選擇抗過敏或抗炎癥噴霧。如果持續(xù)時間更長，要及時到醫(yī)院就診。

另外，冷空氣也會對眼睛形成刺激，引起流淚反應(yīng)，但如果不是很多不足以形成眼淚，那淚腺分泌的液體就會由鼻淚管流到鼻子里，也增加了鼻涕量，這就是所說的“鼻涕一把淚一把”了。

所以為了防止出現(xiàn)尷尬的局面，冬天出門盡量戴口罩，減少冷空氣進(jìn)入鼻腔，要注意保暖，流鼻涕時可以用鹽水沖洗鼻子

冬季如何預(yù)防鼻子出血呢？鼻子太干燥了怎么辦？

鼻子太干燥的話，人會覺得特別的難受，鼻子也會變得比較敏感了。在秋冬季節(jié)很多人的鼻子會出現(xiàn)出血的癥狀，這就是因為鼻子太干燥引起的，冬季如何預(yù)防鼻子出血呢？鼻子太干燥了怎么辦？下面就跟著小編來看看文章介紹的預(yù)防鼻子干燥出血的方法。
1、預(yù)防的方法
1、少扣鼻子：鼻腔粘膜干燥的時候，只要稍微的觸碰粘膜就能造成出血，所以在天氣干燥的時候，不要做這個動作。如果實(shí)在感覺有摳鼻子的必要，可以用水濕潤手指以后再摳，這樣可以防止春季流鼻血。
2、加設(shè)室內(nèi)加濕器：室內(nèi)加濕器的原理就是水蒸發(fā)到空氣中，增加空氣的濕潤，這樣我們呼吸的空氣就不是那么干燥了，鼻腔的粘膜也會得到改善。如果沒有空氣加濕器可以在屋子灑水，或者放一盆水，這樣效果雖然沒有加濕器那么快，但是也能起到濕潤空氣的效果。
3、種植室內(nèi)花：室內(nèi)的花草可以通過蒸騰的作用釋放水蒸氣，同樣可以增加空氣中的水分，還能減少空氣中的灰塵，減少鼻腔粘膜的負(fù)擔(dān)，在室內(nèi)養(yǎng)花有助于呼吸道的健康。
4、多喝水：喝水有太多的好處了，尤其在干燥的天氣里，我們的體內(nèi)很容易缺水，缺水以后粘膜就沒有了活性，當(dāng)然就容易感染各種病菌了。所以缺水以后就容易得咽炎鼻炎，也容易流鼻血。
5、蘆薈汁液可以緩解病癥：去菜市場買些新鮮的蘆薈，用榨汁機(jī)榨出汁來，然后滴到鼻子里，可以有效緩解經(jīng)常出血的癥狀。
6、流鼻血后擺出正確的姿勢：一旦鼻子出血就要微微低下頭來，用手指捏住鼻子的鼻翼靠上的部位。扭住不要松手，持續(xù)十分鐘左右，一般就能止血，這是醫(yī)學(xué)上止血的常用方法。有的人說是要揚(yáng)起頭來才好止血，這個方法有一定的道理，但是仰頭會使血液流向呼吸道，造成呼吸不暢，所以專家建議是用身體微微向前傾的姿勢。
7、注意吃清淡的食物：蔬菜瓜果要多吃，尤其是一些富含維生素c、b等，蔬菜要新鮮的才夠影響，花樣要多變，不能幾天都吃一樣的蔬菜。蘆薈也可以炒菜吃，對流鼻血也有針對性。
2、鼻炎的原因
1、環(huán)境因素
長期處于充斥著水泥、煤塵、面粉等粉塵環(huán)境，或是有甲醛、二氧化硫等有害化學(xué)氣體的環(huán)境，以及從事煉鋼、冷凍等溫度和濕度變化急劇的環(huán)境了，都會導(dǎo)致鼻炎的發(fā)生。
2、氣候因素
當(dāng)氣候發(fā)生較大變化時，出現(xiàn)驟冷或驟熱的現(xiàn)象，均易刺激到鼻腔黏膜，從而引發(fā)急性或慢性鼻炎，尤其是在季節(jié)交替之際。
3、不良生活習(xí)慣因素
很多人經(jīng)常有挖鼻子的不良習(xí)慣，還有現(xiàn)在比較流行的為了美觀拔掉鼻毛，殊不知挖鼻子、拔鼻毛易使鼻腔皮膚破損和毛囊損傷而繼發(fā)感冒，并損傷鼻中組織，導(dǎo)致鼻出血。
4、遺傳因素
誘發(fā)鼻炎的因素之一是遺傳因素。有變態(tài)反應(yīng)家族史者易患此病?；颊呒彝ザ嘤邢?、蕁麻疹或藥物過敏史。以往稱這種患者為特應(yīng)性個體，其體內(nèi)產(chǎn)生抗體的能力高于正常人。
5、局部因素
鼻腔本身患有疾病，比如受到慢性化膿性鼻竇炎的長期刺激，會導(dǎo)致鼻炎。同時有扁桃體炎、腺樣體肥大等等鄰近病灶的話，也是極易導(dǎo)致鼻炎的。另外，由于鼻腔不適，部分患者會長期用藥，使得鼻內(nèi)長時間充血腫脹，從而導(dǎo)致藥物性鼻炎的生成。
6、全身因素
患有全身性疾病，比如貧血、糖尿病、風(fēng)濕病、結(jié)核、植物神經(jīng)功能紊亂、心、肝、腎病等疾病時，會極大的造成鼻腔黏膜長期充血腫脹，從而導(dǎo)致鼻炎。而有內(nèi)分泌紊亂的人群，出現(xiàn)鼻炎的概率也是極高。
7、職業(yè)因素
誘發(fā)鼻炎的原因中，職業(yè)及環(huán)境因素是一方面。長期生活在粉塵或化學(xué)物質(zhì)刺激的環(huán)境中，或是工作在環(huán)境溫度、濕度急驟變化的環(huán)境中，這樣的環(huán)境會損傷鼻腔黏膜的纖毛功能，誘發(fā)鼻腔病變。

換季時期鼻子很敏感有急性鼻炎適合使用什么鼻噴產(chǎn)品呢？

治療鼻炎的藥物很多，應(yīng)在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)自身病情選擇適合的藥物治療。臨床上治療鼻炎的噴劑包括：
1、急性鼻炎：可應(yīng)用達(dá)芬霖、賽洛唑啉滴鼻液、麻黃堿滴鼻液等黏膜收縮劑，改善鼻腔通氣；
2、慢性鼻炎：應(yīng)規(guī)范用藥，連續(xù)應(yīng)用不少于半月，對于過敏性鼻炎，鼻噴激素使用時間應(yīng)適當(dāng)延長。
鼻炎是因病毒、細(xì)菌、過敏原（如花粉）、各種理化因子（如刺激性氣體）以及某些全身性疾病引起的鼻腔的炎癥。主要病理改變是鼻腔黏膜充血、腫脹、滲出、增生、萎縮或壞死等。臨床上一般根據(jù)發(fā)病的快慢可以分為急性鼻炎和慢性鼻炎，其中慢性鼻炎又可以分為變應(yīng)性鼻炎（過敏性鼻炎）及非變應(yīng)性鼻炎。鼻炎的患者多以流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、鼻癢等癥狀為主要特點(diǎn)。急性鼻炎患者季節(jié)交替時易感，預(yù)后一般較好；慢性鼻炎常反復(fù)發(fā)作，嚴(yán)重時可影響患者的生活質(zhì)量。
現(xiàn)在鼻炎的發(fā)病率日益增加，會引起通氣和引流不通暢的癥狀；
怎樣有效的預(yù)防鼻炎的發(fā)生呢：
?首先準(zhǔn)備一個老的絲瓜藤，長度要求數(shù)米，一般一米半到兩米為宜，然后將絲瓜藤放在太陽下曬，直到曬于為止。
?然后將曬干的絲瓜藤切成數(shù)段，再放在瓦上烘焙，直到烘焙至半焦為止，然后在面板上研，直到研成碎面，裝入干凈的瓶中備用。
?使用時，把鼻腔中的鼻涕清洗干凈，用干凈的棉球擦一遍鼻腔，然后使再用細(xì)塑料管，把絲瓜藤粉吹入鼻腔，最后用干棉球塞住鼻孔。
這個辦法最好在晚上臨睡覺之前使用。
完了之后再噴點(diǎn)鼻 安 舒，連續(xù)堅持使用數(shù)日鼻炎就可以治愈。
?注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一側(cè)鼻孔，稍稍用力外擤。
之后交替而擤。如果鼻涕過濃，則可以用鹽水洗鼻，避免傷及鼻粘膜。
?臥室應(yīng)明亮，保持室內(nèi)空氣流通，游泳時姿勢要正確，盡量做到頭部露出水面。

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