多做分外工作有利于增加自身附加值

多做分外工作有利于增加自身附加值

有這樣一個(gè)故事：一座山上有兩個(gè)寺廟，每個(gè)廟里各有一個(gè)挑水的小和尚，兩人天天到半山同一個(gè)泉眼取水，三年來(lái)每日碰面。后來(lái)，其中一個(gè)和尚連續(xù)多日沒(méi)來(lái)挑水，另一個(gè)和尚好奇地跑去找他，問(wèn)他這些日子不挑水怎么解決喝水的問(wèn)題。不再挑水的和尚說(shuō)：“過(guò)去三年，我每天挑完水就在菜園子里面挖井，前不久終于挖出了水?，F(xiàn)在我們寺院有喝不完的井水了！”

試想一下，如果另一個(gè)和尚沒(méi)有想到去挖井，或者挖了一年半載就放棄了，那么即使他再勤勤懇懇地挑水，也只能干到一定的年齡，他的接班人還得繼續(xù)做同樣的重復(fù)勞動(dòng)。而他有了挖井的想法并堅(jiān)持不懈把它實(shí)現(xiàn)了，不僅將自己從繁重的體力勞動(dòng)中解脫出來(lái)，還造福了許許多多的人。這兩個(gè)和尚的起點(diǎn)是完全一樣的，之所以三年以后處境截然不同，就是因?yàn)槠渲幸粋€(gè)人在例行工作的同時(shí)，想方設(shè)法增加自身的附加值。在當(dāng)今競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中，這種差異尤其明顯：如果對(duì)手有了一個(gè)絕對(duì)的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，那另一方就很可能被淘汰出局了。

如何增加自身附加值呢？

首先，不要滿(mǎn)足于完成“挑水”這樣的日常分內(nèi)工作，而要在做好分內(nèi)工作的同時(shí)，有為整個(gè)生活與事業(yè)做一些額外事情的觀念。分外的工作也許才是一個(gè)人的事業(yè)所在：莊子的作品和思想影響了無(wú)數(shù)中國(guó)人，他的本職工作卻是一個(gè)“公務(wù)員”；比爾·蓋茨的微軟帝國(guó)發(fā)端于他在學(xué)習(xí)之余和輟學(xué)之后的作品。其次，要有“挖井”的眼光。如果那個(gè)亟需解決飲水問(wèn)題的和尚，不去挖井而去修路，那么他自身的附加值并沒(méi)有得到最好的增加。所以不能盲目充電、花錢(qián)讀學(xué)位，而是要根據(jù)自身職業(yè)生涯規(guī)劃，做最重要且最緊急的事情。最后，要有堅(jiān)持不懈的精神，這是老生常談，但也是永恒的真理。

在工作中怎樣才能提升自己的能力呢？

1、努力學(xué)習(xí)

學(xué)無(wú)止境，每個(gè)人從出生開(kāi)始就離不開(kāi)學(xué)習(xí)。在職場(chǎng)上，應(yīng)該掌握學(xué)習(xí)的方法和技巧，通過(guò)不斷學(xué)習(xí)拓寬知識(shí)面，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，提升技能。

向書(shū)本學(xué)，增長(zhǎng)知識(shí)和文化素養(yǎng)。

結(jié)合自身業(yè)務(wù)范圍和知識(shí)需求，尋找適合自己閱讀的書(shū)籍，沉下心去仔細(xì)研讀，用有用的知識(shí)武裝自己的頭腦，學(xué)習(xí)相關(guān)業(yè)務(wù)知識(shí)和職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)，強(qiáng)化文化素養(yǎng)和專(zhuān)業(yè)技能，是提升工作能力的有效手段。

向同事學(xué)，取其所長(zhǎng)補(bǔ)己之短。

古語(yǔ)說(shuō)得好：三人行必有我?guī)煛Ｉ磉叺拿恳晃煌露加心銓W(xué)習(xí)的一方面。虛心向老同志求教專(zhuān)業(yè)技能和職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)，主動(dòng)向同事學(xué)習(xí)他們的特長(zhǎng)，補(bǔ)充自己的短板和不足，讓自己變得更加優(yōu)秀。
2、加強(qiáng)鍛煉

學(xué)習(xí)是進(jìn)步的基礎(chǔ)，實(shí)踐鍛煉是學(xué)習(xí)的延伸。加強(qiáng)實(shí)踐鍛煉可以讓你把學(xué)到的知識(shí)和技能有用武之地，變成安身立命的能力。

主動(dòng)參與疑難險(xiǎn)重工作任務(wù)。

如果長(zhǎng)時(shí)間在自己熟悉的領(lǐng)域內(nèi)工作，沒(méi)有走出舒適區(qū)的勇氣，永遠(yuǎn)也無(wú)法進(jìn)步。主動(dòng)參與單位和部門(mén)中的疑難險(xiǎn)重工作任務(wù)，運(yùn)用自己的知識(shí)和能力在其中獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，檢驗(yàn)自己的學(xué)習(xí)成果，加強(qiáng)實(shí)踐鍛煉。

敢于突破和創(chuàng)新。

運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)，結(jié)合工作內(nèi)容，敢于把學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中，主動(dòng)思考突破和創(chuàng)新工作方式，提高對(duì)自己工作的標(biāo)準(zhǔn)和要求，在一次次實(shí)踐鍛煉過(guò)程中，不斷提升自己的工作能力。
3、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)

學(xué)習(xí)和實(shí)踐是提升能力的過(guò)程和方法，總結(jié)提煉學(xué)習(xí)和工作中的經(jīng)驗(yàn)，是讓能力升華的有效途徑。

定時(shí)復(fù)盤(pán)。

給自己制定一個(gè)對(duì)工作進(jìn)行復(fù)盤(pán)的計(jì)劃，對(duì)前一階段的工作進(jìn)行全面復(fù)盤(pán)，從工作方法、取得成效、缺點(diǎn)不足等方面，進(jìn)行盤(pán)點(diǎn)和總結(jié)，找到自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，提升對(duì)自己的認(rèn)知。

揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短。

經(jīng)過(guò)認(rèn)真復(fù)盤(pán)，總結(jié)過(guò)去工作中的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，可以在下一步學(xué)習(xí)實(shí)踐中針對(duì)性補(bǔ)強(qiáng)短板，也能夠進(jìn)一步發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，讓工作變得更加輕松，讓自己變得更加自信。

工作的額外任務(wù)，要不要做好？

不屬于自己的工作到底該不該做? 我堅(jiān)信你們?cè)S多人在這個(gè)問(wèn)題上都為難過(guò)。實(shí)際上，對(duì)額外工作來(lái)者不拒，這不僅僅會(huì)造成人際關(guān)系緊張和工作工作壓力過(guò)大的困境，并且從長(zhǎng)久看來(lái)，還會(huì)對(duì)職業(yè)規(guī)劃產(chǎn)生隱患和阻礙。那麼如何處理額外工作呢? 總是聽(tīng)老員工說(shuō)“年青人多干活兒好”這類(lèi)的。我只能擠著笑容，硬著頭皮擔(dān)負(fù)了許多不屬于我崗位職責(zé)的活。一旦接手這些額外工作，后邊便會(huì)各種催促。假如下一次再發(fā)生這樣的事情，該怎么做?

一、額外任務(wù)，不能來(lái)者不拒。請(qǐng)人幫忙處理工作的都不是二愣子吧? 什么工作可以交給他人?什么工作需要自己干，他們難道不知道嗎?能夠讓別人干的十有八九，都是流水活，附加值低。這種瑣事干的再多，也不會(huì)給你的專(zhuān)業(yè)技能產(chǎn)生多少實(shí)際性的幫助。并且，假如你常常忙碌為他人解決瑣事，必定會(huì)占用你處理本職工作的時(shí)間和精力。再者，分外之事接的越多，越難以回絕，產(chǎn)生惡循環(huán)。

因此，長(zhǎng)期來(lái)著不拒的接收別人的事兒，必定會(huì)分散你的專(zhuān)注力，減少你的時(shí)間使用率，淡化你的專(zhuān)業(yè)能力，危害你的行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)能力。

二、如何處理額外任務(wù)? 并不是代表著大家應(yīng)當(dāng)回絕所有的額外任務(wù)，致力于自身的工作。不，不必所有額外工作全部拒絕。那不成熟不理性。全部回絕的弊端顯而易見(jiàn)。一個(gè)在工作中不愿意向他人伸出援手的人，就等同于在自身周邊搭起了一堵磚墻，把自己困在里邊，阻隔了自身與別人建立關(guān)系，最終孤立無(wú)援。大家必須搞清楚的是，額外任務(wù)是工作中的普遍存在的。只需明白，妥善處置，就不會(huì)被 多余的，乃至有風(fēng)險(xiǎn)性的額外任務(wù)所連累，也不會(huì)錯(cuò)過(guò)了更有意義、有價(jià)值 乃至有前景的工作機(jī)遇。

下面我分享一下自身解決額外工作的方法：

第一、明確職責(zé) 企業(yè)中每個(gè)崗位的職責(zé)，都是通過(guò)完成自身職責(zé)范圍內(nèi)的任務(wù)，為自己所在的部門(mén)創(chuàng)造價(jià)值。因此，你的職責(zé)范圍以及你所在部門(mén)的職能范圍就是用來(lái)區(qū)分哪些活該干，哪些活不該干的第一道界限。

第二、了解期望 既然別人把一件事交托給你，不管這件事是大還是小，他都會(huì)有一定的期望。沒(méi)弄清楚對(duì)方的期望就把活接下來(lái)，就等于埋下一顆炸彈，以后事情的發(fā)展將不受你的控制。在接受前輩交給的任務(wù)之前，一再詢(xún)問(wèn)任務(wù)的完成時(shí)限，對(duì)方只有一個(gè)答案——不急，而后面卻改口了。大家有沒(méi)有想過(guò)，這種變化的根源，除了有可能是前輩故意說(shuō)好話(huà)讓同學(xué)把任務(wù)接下之外，還存在其他的可能性.

第三、達(dá)成一致 并不是讓你和對(duì)方簽訂合同，而是給對(duì)方發(fā)送郵件。這封電子郵件的內(nèi)容是一個(gè)計(jì)劃，告知對(duì)方你準(zhǔn)備怎樣進(jìn)行這一任務(wù)。那樣做不但看上去很順理成章，還能表現(xiàn)出你工作的認(rèn)真。對(duì)你而言，這也是一種自我保護(hù)。假如讓你處理額外工作的人就是你的老板，就把這封郵件發(fā)送給他。假如對(duì)方是同事，無(wú)論他與是不是你同一個(gè)部門(mén)，你都需要把這封郵件抄送給你的領(lǐng)導(dǎo)。領(lǐng)導(dǎo)變成這份協(xié)議書(shū)的見(jiàn)證者，對(duì)方想突然改變內(nèi)容及時(shí)間也不容易。假如發(fā)生了意想不到的事兒，或許你的領(lǐng)導(dǎo)也會(huì)給予你具體指導(dǎo)或協(xié)助。

當(dāng)他人讓你處理額外工作時(shí)，你試試這三個(gè)流程：第一、明確職責(zé) ;第二、管理期望;第三、達(dá)成一致，進(jìn)而過(guò)慮掉這些本不該屬于你的工作。

人一旦開(kāi)竅之后就會(huì)有這些改變

人一旦開(kāi)竅之后就會(huì)有這些改變：

1、開(kāi)始嘗試小小的改變

會(huì)嘗試做自己一直想做卻不敢做的事，做好了打心底慢慢認(rèn)同自己，即使沒(méi)做好自己也有了敢于嘗試的勇氣。

2、開(kāi)始遠(yuǎn)離自卑的環(huán)境和人

長(zhǎng)期處于被親密關(guān)系打壓的環(huán)境中，整個(gè)人會(huì)產(chǎn)生持續(xù)性沮喪和絕望感受，懂得遠(yuǎn)離這些并選擇一個(gè)可以讓自己放松的環(huán)境才能恢復(fù)正能量。

3、不再自我否定

每個(gè)人都有所長(zhǎng)有所短，不輕易否定自己，會(huì)揚(yáng)長(zhǎng)避短，總之覺(jué)得自己哪方面不夠好，就去改變變成更好的自己。

4、停止與別人比較

明白自己身上有的東西別人未必也有，不會(huì)再拿自己的短處和別人的長(zhǎng)處比，停止和別人做比較，做好自己就好。

5、做事不再擔(dān)心出錯(cuò)

沒(méi)有任何人和事是完美的，不會(huì)因?yàn)榕鲁鲥e(cuò)而不敢去做，不會(huì)給自己設(shè)限，建立自信就要反復(fù)去做。試了100次都沒(méi)成功的事，去做以前不敢嘗試的事。

6、停止討好別人

你討好的時(shí)候你是覺(jué)得一直在付出，覺(jué)得是在收獲，千萬(wàn)不要這么去做，那不叫討好，也不叫服務(wù)，不要做一些感動(dòng)了自己卻是多余的事情，比如說(shuō)你早起兩個(gè)小時(shí)去給別人買(mǎi)根本不順路的早餐。

不斷優(yōu)化自己的外表，如果胖那就去減肥，如果覺(jué)得長(zhǎng)得不好看那就去學(xué)化妝，如果矮就穿增高鞋，沒(méi)有氣質(zhì)就多練體態(tài)。沒(méi)有什么大不了的，總之一切都可以?xún)?yōu)化變成更好的樣子。

7、學(xué)會(huì)積極和人相處

內(nèi)心自卑的人往往都不太合群，會(huì)因?yàn)楹ε氯穗H交往而自己孤立自己。學(xué)會(huì)跟身邊的人多打打交道，鍛煉自己的社交能力。

8、增加自身附加值

很多人自卑也是覺(jué)得自己缺少經(jīng)驗(yàn)?zāi)承┓矫娌蝗鐒e人，那就去學(xué)技能，努力學(xué)，永遠(yuǎn)別放棄自我成長(zhǎng)和自我增值的事情。

9、學(xué)會(huì)表達(dá)自己

勇敢學(xué)會(huì)表達(dá)，這樣才能說(shuō)出你的想法和讓對(duì)方知道你的訴求，不要一味地表面認(rèn)同別人的說(shuō)法，但其實(shí)心里并不舒服。

10、接受別人的贊揚(yáng)

別人夸你就受著，不要覺(jué)得別人的贊揚(yáng)自己受不起。別人要是夸你，肯定是你本身被別人看到了不一樣的閃光點(diǎn)，所以大大方方的接受贊揚(yáng)就好，而且被夸獎(jiǎng)多了也能提高自己的自信。

11、積極地自我暗示

人的潛意識(shí)是很強(qiáng)大的，多積極自我暗示，比如每天對(duì)著鏡子說(shuō)“我很棒，我越來(lái)越棒了”，在潛意識(shí)的作用下潛移默化，人也會(huì)越變?cè)阶孕拧?/p>

12、不過(guò)于敏感

不要過(guò)于敏感別人的負(fù)面情緒，一看到別人黑著臉就會(huì)想自己是不是哪里做的不夠好了，別有這種心理負(fù)擔(dān)，學(xué)會(huì)把自己的感受擺在第一位。

13、豐富自己的生活

多做自己感興趣的事，比如學(xué)烹飪、畫(huà)畫(huà)、唱歌、舞蹈等，讓自己的生活跑起來(lái)，這樣不僅能豐富自己生活，還能填充內(nèi)心深處的“空缺感”。

14、建立內(nèi)心自信

和別人說(shuō)話(huà)的時(shí)候眼睛注視對(duì)方，自信的前提必須是自己先肯定自己，只有你覺(jué)得自己行，別人才會(huì)覺(jué)得你可以。

15、接納自己，和自己和解。

我們每一個(gè)人都會(huì)有很多局限、不完美的地方，但是我們有自己存在的價(jià)值和理由。自信是來(lái)源于對(duì)自我的接納與肯定，來(lái)源于對(duì)這個(gè)世界的勇氣，外界的聲音太亂了，聽(tīng)自己的心就好。

16、不追求完美，追求善美。

人無(wú)完人，金無(wú)足赤，缺陷是人生常態(tài)，有成功就有失敗，以前事事要求做到最好，最后發(fā)現(xiàn)事事都做不好，認(rèn)真做好自己，就能問(wèn)心無(wú)愧

17、敢于決斷、不內(nèi)耗

思想是行動(dòng)的矮子，以前做什么事，都會(huì)考慮很多，往往耽誤時(shí)間跟成果，最終身心疲憊?，F(xiàn)在一有想法就立馬行動(dòng)，結(jié)果高效率方能高成效，自己才是成功的最大牽絆。

18、靜下心來(lái)，想開(kāi)點(diǎn)

人生在世，想的開(kāi)是天堂，想不開(kāi)是地獄。你在乎什么，什么就會(huì)折磨你，不要整天杞人憂(yōu)天，怨天尤人，凡事都會(huì)過(guò)去，凡事都有因果，看的淡一點(diǎn)，開(kāi)心就多一點(diǎn)。

19、敢于表達(dá)、敢于拒絕

以前膽小怕事，遇到上級(jí)、領(lǐng)導(dǎo)，說(shuō)話(huà)唯唯諾諾就怕得罪人，對(duì)于一些沒(méi)有任何意義其至損人不利己的事情不敢拒絕?，F(xiàn)在不再害怕獨(dú)自承受別人的想法跟意見(jiàn)，能夠勇敢跟沉穩(wěn)平靜的表達(dá)出來(lái)，明白了要敢于表明立場(chǎng)，勇敢拒絕。

20、做真實(shí)的自己

跟別人攀比是最傻的做法，以前生怕別人看不起自己，沒(méi)有高檔的包包會(huì)不敢出門(mén)聚會(huì)。而現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)自己簡(jiǎn)單的樣子才是最舒服的狀態(tài)，你不是為別人而活，因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)不可能活成別人的樣子。

21、不再想著去改變他人

浪費(fèi)心力去管別人閑事，只會(huì)讓別人慶惡你。因?yàn)槟銜?huì)發(fā)現(xiàn)你的建議根本沒(méi)有用，你們的意識(shí)層面存在巨大鴻溝，你說(shuō)什么都沒(méi)用，還不如多想想自己，改變自己。

22、說(shuō)話(huà)前三思

魯莽的人往往口無(wú)遮攔想啥說(shuō)啥，說(shuō)話(huà)都不過(guò)腦子，經(jīng)歷了一些事后現(xiàn)在明白了禍從口出。凡事開(kāi)始計(jì)較后果不再憑感覺(jué)行事，不再心浮氣躁，內(nèi)心開(kāi)始變得沉穩(wěn)，做到有目的的表達(dá)。

23、不再熬夜刷短視頻、珍惜時(shí)間

以前常常睡前刷短視頻，一刷就是大半夜，結(jié)果第二天精神恍惚，工作做不好，老板、同事相處不開(kāi)心，自己更是后悔不已。時(shí)間是最寶貴的東西，珍惜時(shí)間就是珍惜生命，現(xiàn)在不再把時(shí)間浪費(fèi)在無(wú)意義的事情上，必須抓緊學(xué)習(xí)鍛煉、工作、理財(cái)，提升自己才是最重要的事。

24、開(kāi)始珍惜時(shí)間

明白最不能浪費(fèi)的是自己的時(shí)間，以前不敢拒絕怕得罪人，即使不想也拿自己的時(shí)間去陪著閑聊、解悶兒。但開(kāi)竅之后開(kāi)始敢拒絕一些“沒(méi)有意義”的談話(huà)和社交，不再想著去改變別人。

25、不怕得罪人

這里不怕得罪人不是指風(fēng)風(fēng)火火地去惹事去闖禍，而是不再唯唯諾諾，不再害怕說(shuō)出自己的想法和意見(jiàn)，可以平靜地表達(dá)自己的真實(shí)感受。

26、對(duì)原生家庭的問(wèn)題不再耿耿于懷

不能說(shuō)一點(diǎn)都不在意了吧，但在此之前，想到原生家庭的問(wèn)題都會(huì)忍不住大哭、瞬間陷入情緒低谷。開(kāi)始寫(xiě)下與父母的相處、矛盾心結(jié)，寫(xiě)著寫(xiě)著好像有根弦突然就斷了，好像一下子像霧一樣散開(kāi)了。不再帶著惡意和怨懟對(duì)待他們，開(kāi)始關(guān)注自我，思考自己是個(gè)什么樣的人。

27、會(huì)模仿學(xué)習(xí)能力

別人一做就成，到了自己這就狀況百出，曾經(jīng)抱怨命運(yùn)不公，現(xiàn)在理解了凡事都有原因。多想一兩步，想深一步，以前看一個(gè)東西只能看到一個(gè)點(diǎn)，開(kāi)竅后開(kāi)始想這一點(diǎn)背后涉及到的領(lǐng)域和相關(guān)知識(shí)。有很好的模仿學(xué)習(xí)能力，因?yàn)槟芸吹绞挛锉澈蟮穆?lián)系，所以會(huì)模仿和學(xué)習(xí)。

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