微笑延緩皺紋的到來(如何淡化法令紋最有效)

微笑延緩皺紋的到來

你知道，人類皮膚皺紋形成的原因與微笑的關(guān)系嗎？

你要了解地心引力和皮膚的不斷重復(fù)運動牽動著兩種纖維———膠原纖維和彈性纖維。前者維持著皮膚的彈性，后者則保證著皮膚的柔軟。在表皮下面還有一層肉眼看不到的真皮，它是表皮的基礎(chǔ)和營養(yǎng)源。人上了年紀(jì)以后，表皮和真皮會越來越傾向于互相分離，甚至完全分裂。隨后，表皮就會在重力的作用下開始向下滑動，于是頸部、眼眶周圍和其他一些部位的皮膚就開始慢慢地出現(xiàn)皺紋。延緩皺紋有兩個要點：首先，要經(jīng)常微笑，不要愁眉苦臉；第二，進(jìn)行日光浴時要小心，即使曬太陽的時間很短，陽光中的紫外線也會對皮膚造成損傷。

輕松而發(fā)自肺腑的微笑，可使肺氣布散全身，使面部、胸部及四肢肌群得到充分放松，排出毒氣。微笑1分鐘等于運動30分鐘。笑使你身心舒暢，眼睛明亮，容光煥發(fā)，令全身肌肉運動起來，而且更重要的是腦部會釋放出一種化學(xué)物質(zhì)，令人心曠神怡，快樂年輕。所以，不必?fù)?dān)心笑容會使你臉上增加不光彩的皺紋。另外，微笑著的女士讓人覺著有自信，有親和力，有利于提高女士們的氣質(zhì)。

如何淡化法令紋最有效

如何淡化法令紋最有效

如何淡化法令紋最有效， 法令紋是一種典型的皮膚組織老化的現(xiàn)象，位于鼻翼邊延伸而下的兩道紋路，要是溝變得太深那就會給人一種不再年輕的假象。以下如何淡化法令紋最有效。

如何淡化法令紋最有效1 去紋第一招：淡妝掩蓋

粉底可以在一定程度上遮蓋住臉部的瑕疵，所以化一下淡妝可以幫助偽裝起法令紋來，在法令紋處涂抹了遮瑕品后，再用手指輕輕按壓推勻，可以讓法令紋淡化一些，但又由于法令紋處略微凹陷，再加上說話時嘴角會經(jīng)常動，這樣法令紋處的妝容就很容易掉，所以，用化淡妝來遮蓋法令紋時，得注意隨身攜帶粉餅等化妝用品，以備及時補妝。

去紋第二招：日常保養(yǎng)

除了一些人是天生法令紋比較明顯外，很多人的法令紋都是隨著年齡的增長，膠原蛋白流失而致的，而如果疏于保養(yǎng)，法令紋就有可能會提早到來甚至日益加重。所以，日常的臉部皮膚保養(yǎng)是非常重要的，這個功課可不要去偷懶。早晚洗完臉之后，堅持使用一些含有維生素A、多酚、植物精華等能增加肌膚膠原蛋白和纖維的抗皺精華液，如果法令紋比較明顯的，也可以局部“作業(yè)”，在鼻翼至唇角長法令紋的部位涂抹抗皺精華液。

去紋第三招：早晚按摩

按摩最好是在早晚涂完精華液后配合進(jìn)行，這樣不僅能疏通臉部經(jīng)絡(luò)，改善血液循環(huán)，還可以加快護(hù)膚品中營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，在按摩時要注意手法一定要輕柔：用手指的指腹貼臉，然后由下至上緩緩地轉(zhuǎn)圈，并向耳際輕推，向上提拉整個臉部的輪廓，并用手指指腹沿著法令紋處由下向上輕輕地按壓，持之以恒，也可以漸漸平滑皺紋。

去紋第四招：美容方法

目前消除法令紋比較簡單快捷有效的美容方法是使用玻尿酸。玻尿酸去除法令紋，是將玻尿酸注入到法令紋部位的皮下真皮組織，填充皺紋凹陷部位，改善我們皮膚細(xì)胞的生長環(huán)境，從而讓皮膚快速有效地恢復(fù)到應(yīng)有的彈性狀態(tài)，達(dá)到立竿見影的飽滿效果。不過有些人卻擔(dān)心使用玻尿酸去除法令紋后會出現(xiàn)表情不自然等情況，

其實這倒不必太過于擔(dān)心，專業(yè)的美容機構(gòu)在注射玻尿酸時，通常會按照個人的皮膚紋路進(jìn)行注射，一般不會出現(xiàn)不自然的表情現(xiàn)象，在剛開始注射后，皮膚可能會有輕微硬硬的感覺，但這種感覺在兩周后一般都會慢慢消失。法令紋亦可借助一些微創(chuàng)手術(shù)方法消除，如眼袋切口面中部提升、線雕等，微創(chuàng)操作與傳統(tǒng)的面部提升手術(shù)相比，具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)期較短等優(yōu)點。

拒絕法令紋 這些行為都要改

法令紋的產(chǎn)生也跟一些表情習(xí)慣有關(guān)，如愛撇嘴、愛抿嘴、臉部表情過于豐富夸張的人法令紋也會比較深，所以，如果你有這些行為，就要警惕啦，要及時改掉這些行為習(xí)慣。另外，在洗完臉后，不要用毛巾或紙巾重重地搓皮膚，以免損傷皮膚，要將面部的水滴擦干凈時，可用毛巾或紙巾輕輕按壓的方式來將水珠吸干。

如何淡化法令紋最有效2 法令紋形成的.原因

女性從18歲開始就會受到它的困擾，正常來講顯年輕的女性，是幾乎可以看不到這兩條紋路的。但法令紋的產(chǎn)生會因為季節(jié)、環(huán)境年齡的不同而有所改變。而肌膚老化松弛、表情過于豐富、空氣的污染、電腦手機的輻射、無規(guī)律的日常作息、睡姿不當(dāng)都是形成法令紋的原因。

淡化法令紋的8個技巧

1、 按摩法

四指并攏，從鼻頭處開始，順著肌肉的走向，往斜上方滑動，輕柔的提拉肌肉，左右各10次。

2、 眼霜祛除法

可以使用具有抗皺緊致的眼霜，涂抹在法令紋出現(xiàn)的地方，并且輕輕按摩，2—3天一次，堅持一個月即可去除法令紋。

3、 控制表情法

除了笑會讓笑紋爬上你美麗的臉，抿嘴、撇嘴等擠眉弄眼的表情都會增加產(chǎn)生法令紋的幾率，愛笑的姑娘們切忌表情過分夸張。

4、 嘴部鍛煉法

用空氣充滿口腔，嘴巴抿緊左右移動，必須要早晚鍛煉3次，每次練夠一分鐘，可以鍛煉這里的肌肉，既能有效防止法令紋的產(chǎn)生，也能淡化法令紋的效果。

5、 正確睡姿

每天晚上10點前入睡、早晨6點起床，睡覺時盡量以仰臥的方式，如果側(cè)臥則可能會加深皺紋。

6、注意防曬

人體吸收過多的紫外線不但會使得皮膚變黑，還會加快肌膚的老化。因為陽光中的紫外線可以直接損傷肌膚真皮層的膠原蛋白，會讓皮膚出現(xiàn)皺紋，而且如果你想要去除法令紋的話，每天出門之前一定要注意防曬的工作。

7、食療法

平時可以多吃點膠原蛋白含量高的食物，比如：雞皮、豬皮、雞爪或者豬蹄等，可以增加皮膚的彈性。多攝入維生素和礦物質(zhì)豐富的果蔬，比如：番茄、胡蘿卜、橙子、芹菜、蘋果、大棗等，這些營養(yǎng)的食物可以讓皮膚更加的有光澤，而且也可以有預(yù)防法令紋的作用，對于去除法令紋來說有一定的好處。

8、避免表情太夸張

如果你的法令紋的走向是在嘴角上邊，那是因為經(jīng)常大笑而產(chǎn)生的；如果你的法令紋的走向是從嘴角下邊，那是因為經(jīng)常抿嘴或者撇而產(chǎn)生的。愛美的女生切記平時表情不要太夸張。法令紋有些因素是因為表情的影響，女性朋友們要注意了，開心的時候表情不要太夸張，以免笑的比較過分的話會導(dǎo)致法令紋的加重。

能消除法令紋的方法

1、咀嚼

每天咀嚼口香糖5～20分鐘，可使面部皺紋減少，面色紅潤。這是因為咀嚼能運動面部肌肉，改變面部血液循環(huán)，增強面部細(xì)胞的代謝功能。

2、飲茶

茶葉中富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，其中主要有茶酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質(zhì)、多種氨基酸、維生素，礦物質(zhì)及果膠等，是健康飲料。如常喝菊花茶、杞水茶、荷葉茶等中藥茶或綠茶、普洱茶、龍井茶等，不僅有補水的效果，還可加快體液循環(huán)，使皮膚清潔濕潤，延緩面部皺紋的出現(xiàn)及減少皺紋，但要注意不宜飲濃茶。

3、燉雞骨湯

皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構(gòu)成，皮膚缺少了它就失去了彈性，皺紋也就聚攏起來。雞皮及雞軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中重要的組成成份。把挑出來的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養(yǎng)豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細(xì)膩。

4、薏苡仁蓮子百合粥

薏苡仁20克，百合5克，蓮子6克，枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10 克，大米100克。將薏苡仁、蓮子放碗內(nèi)，加水適量置蒸鍋蒸熟，再與洗凈的百合、枸杞子、大米同煮粥，粥熟后調(diào)入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可。

如何淡化法令紋最有效3 淡化法令紋最好的辦法有哪些呢？這些方法都是怎么運用的呢？

茶葉

因為茶葉當(dāng)中含有多種化學(xué)成分，里面含有的物質(zhì)比如說茶多酚類、芳香化合物、蛋白質(zhì)、維生素等等這些都是天然的對皮膚很好的物質(zhì)。不僅可以讓你的皮膚看起來更加的健康，讓你的皮膚更加的光滑有光澤，有效地緩解面部皺紋的繼續(xù)深化以及減少皺紋的產(chǎn)生，想要淡化法令紋的女性可以進(jìn)行嘗試。

銀耳珍珠粉

銀耳珍珠粉是一款自制DIY的面膜，準(zhǔn)備銀耳和珍珠粉兩種材料，將銀耳熬成黏糊狀，加入珍珠粉充分的攪拌均勻，可以直接涂抹在法令紋的位置。這個方法不僅可以有效的為皮膚補充水分，達(dá)到保濕的作用，還可以去除法令紋，這個方法對臉部的其他部位出現(xiàn)的皺紋也是非常的適用的。

補充膠原蛋白

女性在20歲以后隨著年齡的慢慢增長，臉部的細(xì)紋會越來越明顯，特別是在25歲之后，這是因為隨著年齡的增長，女性體內(nèi)的膠原蛋白開始慢慢的老化并且逐漸的流失。皮膚失去了該有的膠原蛋白就會看起來沒有彈性皮膚塌陷，從而開始產(chǎn)生皺紋，想要消除法令紋，補充膠原蛋白是非常重要的一件事情。

消除法令紋的原液

可以借助一些護(hù)膚品進(jìn)行修復(fù)自己的皮膚，有很多消除法令紋的原液都是很有效果的，但是不要貪圖便宜，因為很多便宜的并沒有效果，一定要是有口碑的產(chǎn)品。好的原液可以促進(jìn)膠原蛋白的產(chǎn)生，還能修復(fù)受損干細(xì)胞還原其再生能力，緊致肌膚淡化細(xì)紋，有效的修護(hù)皮膚，。

如果有法令紋的女性笑起來的時候會更加的明顯，這樣會讓女性失去了微笑的魅力，這些淡化法令紋最好的辦法，一定有適合你的辦法，修復(fù)肌膚的細(xì)紋是需要及時處理的，等到之后越來越嚴(yán)重，就越不好修復(fù)。

怎樣預(yù)防皺紋？

●米飯團(tuán)去皺

當(dāng)家中香噴噴的米飯做好之后，挑些比較軟的、溫?zé)嵊植粫珷C的米飯揉成團(tuán)，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內(nèi)的油脂，污物吸出，知道米飯團(tuán)變得油膩污黑，然后用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。

●雞骨去皺

皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構(gòu)成，皮膚缺少了它就失去了彈性，皺紋也就聚攏起來。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養(yǎng)豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細(xì)膩。

●豬蹄去皺

用老母豬蹄數(shù)只(若找不到可用一般豬蹄)，洗凈后煮成膏狀，晚上睡覺時涂于臉部，第二天早晨再洗干凈，堅持半個月會有明顯的去皺效果。

●水果、蔬菜去皺

絲瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對皮膚有最自然的滋潤，去皺效果良好，又可制成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋舒展。

●啤酒去皺

啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質(zhì)。適量飲用啤酒、可增強體質(zhì)，減少面部皺紋。

●茶葉去皺

茶葉含有400多種豐富的化學(xué)成份，其中主要有茶?酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質(zhì)、多種氨基酸、維生素，礦物質(zhì)及果膠等，是天然的健美飲料，除增進(jìn)健康外，還能保持皮膚光潔，延緩面部皺紋的出現(xiàn)及減少皺紋，還可防止多種皮膚病，但要注意不宜飲濃茶。

●咀嚼去皺

每天咀嚼口香糖5～20分鐘，可使面部皺紋減少，面色紅潤。這是因為咀嚼能運動面部肌肉，改變面部血液循環(huán)，增強面部細(xì)胞的代謝功能。

■用水果緊急去皺

隨著年齡的增長，皮膚也開始容易疲勞，眼角、唇角出現(xiàn)假皺紋。一些水果、蔬菜直接接觸面部皮膚，皮膚受到最自然的滋潤，去皺紋效果非常好。

1、將桔子連皮搗爛，浸入醫(yī)用酒精，加以適量蜜糖，放一周后取出使用，有潤滑皮膚及去除皺紋的功效。

·2、香蕉搗爛后，加半湯匙橄欖油，攪攔均勻，涂在臉上有利于去皺。

·3、西瓜皮用清水洗凈后擦面，然后用清水沖洗凈，可以使皮膚清爽潤滑。

·4、絲瓜能去皺，將絲汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在臉上，待干后再用清水洗凈。

·5、黃瓜有潔臉作用。把黃瓜切成薄片甫在清潔的面部，能使肌膚嬌嫩潤滑，清除皺紋。

·6、西紅柿是護(hù)膚佳品，可以把它切碎壓成汁，加少許蜂蜜調(diào)勻，涂抹面部，去皺紋效果好。

·7、南瓜子中含有類似性激素樣的物質(zhì)，對面部皮膚有保護(hù)作用。

·8、草莓切片貼面效果好。

·9、把栗子搗為細(xì)末，以蜂蜜調(diào)勻涂面，能使臉面光潔，皺紋舒展，感覺是不是很好？

■去皺食療方

●桑椹葡萄粥

原料：桑椹子、白糖各30克，葡萄干10克，薏苡仁20克，粳米50克。
制法：將桑椹子、薏苡仁洗凈，用冷水浸泡數(shù)小時。淘洗凈粳米，置鐵鍋中，加桑椹子、薏苡仁及浸泡水，加葡萄干，先用旺火煮開，再改用小火煨粥，粥成時加入白糖，拌勻。
服法：每日1劑，早晚各1次。
功效：滋陰補腎，健脾利濕，豐肌澤膚。
適應(yīng)癥：適用于身體虛弱，體瘦而皮膚皺紋多、不光潔者。

●薏苡仁山藥粥

原料：薏苡仁、淮山藥各30克，大棗12枚，小米100克，白糖20克。
制法：將大棗洗凈去核，切細(xì)條；將淮山藥研成細(xì)末；將小米洗凈置于沙鍋中，加入大棗、薏苡仁、淮山藥末及適量水，文火煨粥，粥成時加入白糖拌勻即可。
功效：健脾和胃，益氣悅膚，清利濕熱。
適應(yīng)癥：適用于脾胃兩虛而顏面多皺者，以及脾胃功能較差的中老年人。?

●大棗白合粥

原料：大棗12枚，小麥仁60克，甘草(干品)、百合(干品)各10克，紅糖30克。
制法：將甘草、白合洗凈，共煎汁；洗凈大棗、小麥仁。將大棗、小麥仁、藥汁及紅糖一起放在沙鍋內(nèi)，同煮成粥。
服法：趁熱食用，每日1～2次。
功效：益氣健脾，寧心安神，除煩潤膚。久用，可改善不良情緒，增進(jìn)食欲及使皮膚紅潤細(xì)白，還可防止皮膚衰老，減少皮膚皺紋。

●香蕉奶糊

原料：香蕉6個，淡奶250克，麥片200克，葡萄干100克。
制法：將以上諸味入鍋用文火煮好，再加點蜂蜜調(diào)味即成。
服法：早晚各吃100克。
功效：潤膚去皺。
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●薏苡仁蓮子百合粥

原料：薏苡仁20克，百合5克，蓮子6克，枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10 克，大米100克。
制法：將薏苡仁、蓮子放碗內(nèi)，加水適量置蒸鍋蒸熟，再與洗凈的百合、枸杞子、大米同煮粥，粥熟后調(diào)入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可。
服法：每日服2次，早晚空腹食用。
功效：美膚去皺，光澤皮膚，美膚駐顏。

●銀耳菊花糯米粥

原料：銀耳10克，菊花5朵，糯米50克。
制法：將菊花洗凈、銀耳水發(fā)同糯米煮粥。
服法：粥熟后調(diào)入蜂蜜服用，每日2次。
功效：補氣血，嫩皮膚，美容顏。
適應(yīng)癥：適用于顏面蒼老，皮膚粗糙干皺。常服可使人肌肉豐滿、皮膚嫩白光潤。

●杏仁牛奶芝麻糊

原料：杏仁150克，核桃75克，白芝麻、糯米各100克(糯米先用溫水浸泡30分鐘)，黑芝麻200克，鮮奶250克，冰糖60克，水適量，枸杞子、果料各適量。
制法：先將芝麻炒至微香，與上述原料一起搗爛成糊狀，用紗布濾汁，將冰糖與水煮沸，再倒入糊中拌勻，撒上枸杞子、果料文火煮沸，冷卻后食用。
服法：每日早晚各100克。
功效：潤膚養(yǎng)顏，延緩皮膚衰老，抗皺去皺。

●美膚去皺飲

原料：芹菜、花椰菜、西紅柿、紅葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各適量。
制法：將芹菜、花椰菜、西紅柿、柚子、橘子同攪汁；葡萄單獨榨汁備用；將蜂蜜和牛奶加溫水調(diào)勻；以上共混合均勻即可飲用。
服法：每日1～2次。
功效：豐肌澤膚，減輕皮膚皺紋。經(jīng)常服用能祛皺豐肌，使皮膚嫩白紅潤富有光澤

哪些人更容易有皺紋？
首先是年紀(jì)大的人，其次膚色淺的人，在惡劣環(huán)境中生存的人以及處於吸煙環(huán)境中的人。看這里了解為什么：/f?kz=71968338

導(dǎo)致皺紋的因素
老化過程、陽光的傷害(呈現(xiàn)老化)、面部表情還有遺傳等其它因素?？催@里了解詳細(xì)內(nèi)容：/f?kz=71968456

皺紋對情緒的影響
雖然有人羨慕祖母臉上的皺紋帶來的慈祥，但對我們大多數(shù)人來說，皺紋帶給我們的影響是負(fù)面的，它悄無聲息地破壞我們的心情，甚至工作和生活。更多分析和數(shù)據(jù)在這里：/f?kz=71968326

去除皺紋的誤區(qū)
盡管防皺、去皺幾乎是每一個成年人的生活的一部分，但依然存在不少誤區(qū)?？催@里了解為什么：1、霜狀和水裝產(chǎn)品基本不能去皺?？墒菫槭裁磿腥擞X得有效呢？2、鍛煉也不能去皺，但也能延緩皺紋的出現(xiàn)和加深；3、皮膚干燥不是引發(fā)皺紋的根本原因，但卻使表情運動中皺紋更顯現(xiàn)一些；4、飲食不能去皺，最起碼沒有任何科學(xué)根據(jù)和例證；5、按摩對皺紋的作用是舒緩皺紋周圍的壓力，但很多人按摩后感覺皺紋增多。/f?kz=71968414.

怎樣防止皺紋
防止皺紋從來沒有太早的，要知道產(chǎn)生皺紋的因素從來沒有在我們生活中消失過?？催@里了解基本方法：/f?kz=71968432

怎樣去除皺紋
皺紋已經(jīng)形成時，不能寄希望它們自行消失。如果不采取措施只會越來越深?？催@里了解一個好的產(chǎn)品/方法應(yīng)該具備的條件、常見方法的優(yōu)劣比較，以及為什么Frownies是最好的選擇：/f?kz=71968444
參考資料：.cn/frowniescn

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