在日常生活中,許多人為了使自己的臉蛋兒膚如凝脂嬌美似玉,白天使用“日霜”類化妝品,夜間搽“晚霜”類護膚品。按說如此呵護,面部該變得越來越漂亮了吧?誰知事與愿違,不僅未變美,臉上卻長出些小紅疙瘩。為此,她們感到迷惑不解,這是怎么回事呢?
我們知道,覆蓋全身的皮膚是保護人體健康的天然長城,在維護機體與外界環(huán)境的平衡,以及保持人體生理功能活動中,起著重要作用。皮膚表面布滿了密密麻麻多達200~500萬個汗腺和眾多的皮脂腺,汗孔是皮膚呼吸的“窗口”,參與機體的吐故納新,同時通過不顯性或顯性出汗,將體內90%的熱量散發(fā)出去,使機體保持37℃左右的恒溫,利于各組織器官進行正常的代謝活動。皮脂腺分泌皮脂,潤澤皮膚,防止皮膚干燥和皸裂。
可見,皮膚的正常呼吸、排泄和分泌功能,與皮膚的健美休戚相關。如果白天往臉上涂日霜,晚上臨睡前又搽晚霜,甚至天天濃妝艷抹。試想,皮膚整天被化妝品覆蓋得嚴嚴實實,汗腺和皮脂腺這些“窗口”會被堵得密不透風,汗腺無法排出汗液,皮脂腺難以分泌皮脂,長此下去,皮膚連透口氣的機會都沒有,豈不被憋出毛病來?又怎能不長疙瘩呢!
明白了這一道理后,每個女性都應學會科學使用化妝品。白天化妝,盡量淡些再淡些,到了晚上臨睡前必須卸妝,洗凈臉上的脂粉。還要養(yǎng)成臨睡前沐浴的好習慣,保持皮膚潔凈,讓汗腺、皮脂腺這些“窗口”暢通無阻。這樣,一夜過后,不僅身體得到了充分休息,皮膚也美美地呼吸了一夜,使血氧供應充足,促進了正常代謝,既有利于防止面部生痤瘡,又使皮膚變得更健美。若能做到這一點,并與合理飲食、生活規(guī)律、適度運動等相結合,持之以恒,當你晨起對鏡梳妝時,會驚喜地發(fā)現(xiàn),自己的皮膚越來越好了。
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