水?肌膚美麗之源

缺水的季節(jié)里連楓葉都會顯得憔悴了，而我們是否希望自己的肌膚美麗如花初開呢?愛美的女孩子們切記美麗的肌膚是需要深層呵護(hù)和滋養(yǎng)的。那么想成為秋水伊人的你們一定要學(xué)會如何給自已的皮膚喝水，如何讓清透的膚質(zhì)屬于你。

首先讓我們來看看水對肌膚的重要性：水占皮膚重量的７０％，皮膚組織含水量是衡量皮膚的年輕度、健康度的一個重要指標(biāo)。皮膚若缺水時，細(xì)胞代謝緩慢，舊的表皮不斷堆積，皮膚顯得粗糙，缺乏彈性，皮膚看起來無光澤，導(dǎo)致色素沉著、過油、暗瘡、敏感脆弱等肌膚問題。通常皮膚在清潔完后會分補(bǔ)水工程和保水工程。

一．補(bǔ)水工程?

干性、敏感性肌膚：

此類膚質(zhì)一般較為細(xì)膩，毛孔較小，可選用柔膚水，有效地補(bǔ)充臉上水分并滋潤柔軟肌膚，促進(jìn)皮脂分泌及血液循環(huán)。

混合、油性肌膚：

Ｔ區(qū)毛孔粗大，臉頰兩邊偏干，愛出油光容易長痘痘，可用收斂化妝水，其內(nèi)含少量的酒精可抑制Ｔ區(qū)油脂分泌及收縮毛孔。不過，混合性肌膚到了秋冬后有些會轉(zhuǎn)為偏干或中性肌膚，這時可以用柔膚水代替收斂化妝水。

另外還有一種具有保濕功能的化妝水，能迅速補(bǔ)充流失的水分，維持臉上肌膚潤澤平衡，在干燥的秋冬季較為適合．

二．保水工程：

皮膚在喝完水后并不能保證臉上的水分會持久，尤其是部分含有酒精的收斂水很容易揮發(fā)，那我們要如何進(jìn)一步來補(bǔ)水呢？也就是我們常說的保濕。

干燥肌膚：可用保濕滋潤成分的乳液，再一次深層補(bǔ)充和保留皮膚所含的水分，如成分含有甘油的產(chǎn)品，滋潤成分濃稠一些。

混合肌膚：用清爽型的乳液，最好分區(qū)保養(yǎng)。Ｔ區(qū)少用一點，兩頰多用一點。

油性肌膚：可采用控油性清爽乳液或是吸油性潤膚乳液，如含有植物萃取液，或薄荷等具有控油效果，質(zhì)地清爽。

痘痘肌膚：用清爽型具有保濕的乳液。不讓痘痘惡化是你重要的保養(yǎng)工程，如含蘆薈保濕乳液在舒緩痘痘的同時也給予水分。（張智）

皮膚干燥指數(shù)測試

?１?整張臉感到緊繃。?

２?用手掌輕觸時，沒有濕潤感。?

３?身體其他部分的皮膚呈現(xiàn)出干巴巴的狀態(tài)。?

４?有的部位有干燥脫皮現(xiàn)象。?

５?洗澡過后有發(fā)癢的感覺。

如果你有上面５項中的３項，就說明你的皮膚已經(jīng)在給你敲警鐘了，你要盡早采取補(bǔ)水措施才對。

快速補(bǔ)水用面膜

利用冷縮熱脹的道理，臉上敷上面膜后，皮膚因為與外界的空氣隔絕呈現(xiàn)封閉狀態(tài)，三五分鐘后皮膚表面溫度升高，促使毛細(xì)孔張開，皮膚吸收面膜上保養(yǎng)成份的能力增加，讓肌膚在短暫的時間內(nèi)獲得充分的滋養(yǎng)。

敷保濕面膜最好與洗澡同時進(jìn)行。因為在空氣干燥的環(huán)境，保濕因子還來不及滲透就被干燥的空氣蒸發(fā)掉，效果會大打折扣。而在浴室，有熱蒸氣來幫忙，面膜中的營養(yǎng)更容易被皮膚吸收。

有效的使用面膜，可使肌膚角質(zhì)層的含水量充足，讓臉不再干燥、粗糙，甚至連小細(xì)紋也會消失；不過告訴你一個殘酷的現(xiàn)實，面膜只是一種加強(qiáng)型的保養(yǎng)方法，這種迷人的效果并無法持續(xù)太久，經(jīng)過數(shù)小時，或是晚上睡個覺，一切又都會回復(fù)原狀

不同年齡段的補(bǔ)水差異。

我們在年輕的時候如１８歲至２２之前皮膚一般是最好最有彈性的，多數(shù)為中性膚質(zhì)所以一般只要補(bǔ)充些柔膚水就可以了。

當(dāng)我們的年齡越大，我們的新陳代謝就越慢，會有許多不同的問題。在２３至３０歲前我們要按不同的膚質(zhì)來選用收斂水或是保濕水，并需要用到平衡ＰＨ值的乳液來給皮膚進(jìn)一步喝水；可是當(dāng)青春的歲月不再，皮膚漸漸衰老時我們除了用適當(dāng)?shù)幕瘖y水之外還需要用到滋養(yǎng)性的乳液，給我們的皮膚營養(yǎng)和水分。

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