中醫(yī)認為:“春三月,此為發(fā)陳”,肝為木臟,肝木逢春,木氣偏旺,如調(diào)理不當,代謝失調(diào),易發(fā)肝病。因此,春季養(yǎng)肝,極為重要。
七情之中肝主怒,“急怒氣送上而不下則傷肝”。而肝主疏泄,不喜郁結(jié)。所以春天一定要“心境泰然”。肝病患者更要“調(diào)心神、和喜怒、節(jié)嗜欲、適寒溫”。樹立良好的心態(tài)。肝開竅于目,目得血能視,“五臟六腑之精氣皆上注于目”,如果看電視太久,必然會傷肝損目,青少年更應注意?!案沃鹘睿眯袀睢?。老年人晨練散步極為有益。同時肝病患者鍛煉時要以不累為度,不宜過量。
飲食方面必須注意“調(diào)其飲食,適其寒溫”。肝病患者與友聚會,煙酒莫貪。酒本是藥,驅(qū)寒通絡,不宜常飲,酒對肝臟損害嚴重,奉勸眾友“只要感情有,喝啥也是酒”,故也“勸君莫勸酒”。
春季陽氣升騰,發(fā)熱之品不宜食用,宜溫和清淡,以保護春生之氣,否則火上加火,必成炎勢。羊肉、狗肉、公雞肉、貝殼類海鮮及辛辣之品應當忌食。要以“五谷為養(yǎng)、五果為充、五富為益、五菜為充”。多吃蔬菜、水果等清熱養(yǎng)陰之品,以免火熱內(nèi)生而傷其陰。
脂肪肝防治食品有:大蒜、洋蔥、芹菜、海帶、黃瓜、蘿卜、香菇、黑木耳、蘑菇及魚類,飯后嚼吃山楂果幾個或蘋果一至兩個,最為有益。醋泡花生、木耳炒豆腐、海帶冬瓜湯,常飲烏龍茶,實為佳蔬良藥。現(xiàn)代醫(yī)學研究和藥理實驗,這些食品均有降脂護肝、降壓降糖、防癌抗癌的作用,對防治膽石癥、增強血管韌性、抑制動脈粥樣硬化十分有益,對肝臟動脈血管有保護作用,并能降低肝臟膽固醇含量,阻止脂肪肝形成,防止動脈壁脂質(zhì)沉積和動脈粥樣硬化斑塊的形成,促進膽汁分泌,有利于脂肪消化。既具有中醫(yī)辨證的特色,又具有現(xiàn)代藥理學基礎(chǔ)。
一旦染上肝病,大可不必驚恐。要了解病情,把握時機,充滿信心,積極治療。切記不可“得病亂求醫(yī)”濫用藥,亂進補品,犯病家之大忌。
對肝病的治療,通常采用清熱解毒,健脾利濕,疏肝理氣,滋補肝腎,活血化瘀,培元固本等方法辨證施治,我院還結(jié)合抗病毒、提高免疫力、穴位注射、生物信息療法,標本皆治,獨具特色。而且有所創(chuàng)新。取得了可喜的臨床效果。肝病患者萬不可悲觀失望,談虎變色。一定要到正規(guī)醫(yī)院肝病??迫プ稍兒椭委?,免得亂治、誤治、失治,釀成后患。最后達到痊愈康復的目的,以更充沛的精力投身到工作、學習、生活中去。
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