肺心病老人怎樣平安過冬

肺心病老人怎樣平安過冬

肺心病是慢性肺原性心臟病的簡稱，多見于中老年人。90％以上是由慢性支氣管炎并發(fā)肺氣腫引起的右心衰竭，常表現(xiàn)為咳嗽、咳痰、心慌、氣喘、下肢浮腫、口唇發(fā)紺等，以上癥狀具有晝輕夜重的特點(diǎn)，嚴(yán)重者出現(xiàn)心力、呼吸衰竭而危及生命。肺心病冬季常易復(fù)發(fā)、加重或惡化。隨著老齡人口的增加，其發(fā)病率正逐年增高。要平安過冬，應(yīng)重視保健。

要改善居室環(huán)境　中醫(yī)認(rèn)為，“天人相應(yīng)”。要根據(jù)天氣變化，隨時增添衣服、被褥。居室要安靜整潔，空氣新鮮，陽光充足，無煙塵污染。室溫最好控制在20℃左右，相對濕度在45％左右?；颊邞?yīng)絕對戒煙。

要保持心理平衡 肺心病是一種反復(fù)發(fā)作、遷延不愈的慢性病，對患者心理有諸多不利影響。因此，要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，消除顧慮，配合治療。實(shí)踐證明，良好的心理狀態(tài)有利于疾病的康復(fù)。

要重視預(yù)防感冒　研究表明，控制感冒是預(yù)防肺心病的重要手段。年老體弱者患感冒后90％以上引發(fā)肺心病，因此，要重視感冒的預(yù)防。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用丙種球蛋白，還可服些扶正固本、益氣固表的中成藥。近年研究發(fā)現(xiàn)，口服卡介苗也有一定療效。

要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉　要在力所能及的情況下，積極參加冬季體育鍛煉，這樣可使呼吸加快、加深，提高機(jī)體抵抗力和免疫力。還要加強(qiáng)耐寒鍛煉，從入秋之日開始，堅(jiān)持戶外活動和冷水洗臉等，以增強(qiáng)人體御寒能力，防止感冒發(fā)生。

要合理調(diào)節(jié)飲食　肺心病常因脾的運(yùn)化功能差而影響消化吸收。因此，飲食應(yīng)以健脾開胃為主，多吃些富含維生素、微量元素、足夠熱量和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如新鮮蔬菜、水果、干果、瘦肉、魚、蝦、禽蛋、豆制品等，忌食咸辣、油膩、燥熱之品。患者要絕對禁酒。

摘自《中國醫(yī)藥報(bào)》

78歲老人得了肺心病怎么辦

您好：肺心病是老年常見病.肺心病是指慢性肺胸疾病或肺血管慢性病變,逐漸引起肺動脈高壓,進(jìn)而造成右心室肥大,最后發(fā)生心力衰竭的一類心臟病.是常見病,多發(fā)病，.急性發(fā)作以冬春季多見.常因呼吸道感染而誘發(fā)肺,心功能不全.臨床表現(xiàn)主要是： 肺原發(fā)性疾病的癥狀,肺氣腫和右心功能不全的體征及肺性腦病等.心電圖,Ｘ線檢查有助診斷.控制呼吸道感染：參照痰菌培養(yǎng)及藥物敏感試驗(yàn)的結(jié)果,選用合適的抗生素,如青霉素,鏈霉素,紅霉素或慶大霉素等

老年人在冬天需要注意哪些事項(xiàng)？

冬天照顧老人的時候應(yīng)該注意以下方面
老年人的健康長壽，與家庭基礎(chǔ)護(hù)理的優(yōu)劣有很大的關(guān)系。有一部分老年人最終奪去他們生命的不是原發(fā)病，而是由于護(hù)理知識缺乏、護(hù)理不當(dāng)所導(dǎo)致的并發(fā)癥，可見基礎(chǔ)護(hù)理在老年人的健康中占有相當(dāng)重要的地位。

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老年人的休息環(huán)境

家庭休息環(huán)境的因素有：

溫度維持一個適宜的室內(nèi)溫度，不僅使老年人感到舒適、安定，而且有利于機(jī)體進(jìn)行新陳代謝，預(yù)防疾病。室內(nèi)溫度以18°~20°c為宜，夏天可相對高些（22°~24°c），以縮小室內(nèi)外溫差。室溫過低，老人易著涼、感冒；室溫過高，易使人疲憊、精神不振。需要指出的是，對患慢性呼吸系統(tǒng)疾病的老年人，室溫過高，易使老人感到悶熱，呼吸不暢，加重呼吸困難。清涼的室溫，流通的空氣，會使老人易于進(jìn)行 氣體交換，提高血氧濃度，改善呼吸。

濕度通俗講是指空氣中水分的含量。空氣濕度大，人體的蒸發(fā)作用弱，抑制出汗，使人感到潮濕、氣悶，心功能不全的老人會感到憋氣。由于皮膚、呼吸水分蒸發(fā)減少，排尿量增加，加重腎臟負(fù)擔(dān)。而空氣過于干燥，人體會蒸發(fā)大量水分，引起皮膚干燥、口干、咽痛等不適?；加泻粑到y(tǒng)疾病的老人，干燥的空氣使呼吸道粘膜干燥，痰不易咳出，增加肺部感染的機(jī)會，而加重病情。家庭室內(nèi)最佳濕度應(yīng)該是50％~60％。適宜的濕度，會使人感到清爽、舒適。近年來， 空氣加濕器進(jìn)入家庭，這是一個好方法。土法增加濕度也行之有效，如地上灑水、暖氣上放水槽，或放濕毛巾等。建議您買一個溫濕度計(jì)，以科學(xué)掌握溫濕度，使之為您的健康服務(wù)。

通風(fēng)一位患肺心病、呼吸衰竭的病人，必須將床放在空氣流通的房間中央，才感到呼吸省力。同樣，新鮮的空氣對老年病人尤為重要。晨起，開窗通風(fēng)，可排出室內(nèi)廢氣，讓新鮮空氣補(bǔ)充進(jìn)來。一般居室開窗20~3 0分鐘，室內(nèi)空氣即可更新一遍。對身體較弱的老人，通風(fēng)時可暫到其他房間，避開冷空氣的刺激，這樣，既可保持室內(nèi)空氣新鮮，又不至受涼感冒。

噪音研究表明噪音在50~60分貝時，一般人就會有吵鬧感，家庭中噪音的產(chǎn)生大都為大聲喧嘩、音響音量過大所致，一般老年人喜靜，對有心臟病的老年人，安靜則是一種治療手段，家庭中創(chuàng)造一個寧靜、幽雅的環(huán)境，利于老年人休養(yǎng)。

采光老年人居住的房間，最好是采光比較好的居室，室內(nèi)陽光照射對老年人顯得尤為重要。日光照射，紅外線被皮膚吸收，深部組織受到溫?zé)嶙饔?，血管擴(kuò)張，血流加快，改善皮膚組織的營養(yǎng)狀況，給人以舒適感。如果打開玻璃窗讓陽光直接照射室內(nèi)，陽光中的紫外線還有消毒、殺菌作用。

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床老年人應(yīng)選用硬床，以睡在床上床墊不下陷為好。床的高度應(yīng)在膝蓋下，與小腿長相等，過高過低都會使老人感到不便，增加摔倒的機(jī)會。

家庭晨晚間護(hù)理

晨晚間護(hù)理能使老人身體舒適、心情愉快、精神松弛，有利疾病的康復(fù)。

床上運(yùn)動：早晨醒來，先不急于起床，在床上靜臥十幾分鐘，進(jìn)行必要的床上運(yùn)動；伸展四肢；以雙手互相揉搓，活動指關(guān)節(jié)；然后進(jìn)行“干洗臉”動作20~30次。這些動作使老年人適應(yīng)從睡眠到覺醒過程的生理變化，使身體有一個相對過渡的階段，不致因突然起床頭暈而摔倒，也可使呼吸、心跳的頻率逐步改變，避免心臟病的復(fù)發(fā)。

衛(wèi)生間運(yùn)動：刷牙、漱口、洗臉、梳頭對老年人也是一項(xiàng)十分有益的運(yùn)動。刷牙過程中活動了上肢，應(yīng)該認(rèn)真進(jìn)行。漱口后應(yīng)進(jìn)行咳嗽運(yùn)動，把呼吸道的痰咳出。無痰時的咳嗽動作本身也(即使干咳幾聲)有利于肺泡的擴(kuò)張，減少肺部感染的機(jī)會。洗臉時可順手按摩面部，增加面部的血液循環(huán)。梳頭一方面可以增加頭皮的血液循環(huán)，改善頭皮營養(yǎng)，防止脫發(fā)；另一方面梳頭同時也鍛煉了上肢的抬舉動作。用鈍的木梳，每天早晚梳頭 100次，雙手交替進(jìn)行，對老年人健康十分有益。

戶外運(yùn)動：適當(dāng)進(jìn)行戶外鍛煉，散步、慢跑、做操和練習(xí)各種拳等，是老年人增強(qiáng)自身素質(zhì)，提高抵抗力的手段。晨間運(yùn)動也為一天的生活、工作奠定了基礎(chǔ)。

晚間洗漱：除重復(fù)晨間衛(wèi)生間的一套活動以外，有條件的老年人在睡前洗個盆浴，能使全身的血管擴(kuò)張，肌肉松弛，頭部血液供應(yīng)相對減少，利于入睡。對大多數(shù)身體不便或無盆浴條件的老年人，用溫?zé)崴菖菽_，對促進(jìn)健康和睡眠也是十分有益的。老年人家庭應(yīng)備一個塑料桶，裝一桶溫?zé)崴?，水至膝蓋，臨睡前泡上15~20分鐘，能活動者最好用雙手搓下肢，下肢的血管擴(kuò)張、肌肉放松、周身血液循環(huán)加速，能解除疲勞。那種溫?zé)帷⑺沙诘母杏X，能促進(jìn)休息與睡眠。

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