高血壓病人服藥七忌(血壓高不能吃什么高血壓禁忌吃什么？)

高血壓病人服藥七忌

高血壓病是中老年人常患的疾病，為合理使用降壓藥，病者服藥應注意以下幾點：

一、忌擅自亂用藥物

降壓藥有許多種，作用也不完全一樣。有些降壓藥對這一類型高血壓有效，有些降壓藥對另一類型高血壓有效。服藥類型不對路，降壓作用不能充分發(fā)揮，有時會誤以為“降壓藥不靈”。高血壓病人的藥物治療應在醫(yī)生指導下進行，應按病情輕重和個體差異，分級治療。

二、忌降壓操之過急

有些人一旦發(fā)現(xiàn)高血壓，恨不得立刻把血壓降下來，隨意加大藥物劑量，很容易發(fā)生意外。短期內(nèi)降壓幅度最好不超過原血壓的20％，血壓降得太快或過低都會發(fā)生頭暈、乏力，重的還可導致缺血性腦中風和心肌梗死。

三、忌單一用藥

除輕型或剛發(fā)病的高血壓外，盡量不要單一用藥，要聯(lián)合用藥，復方治療。其優(yōu)點是產(chǎn)生協(xié)同作用，減少每種藥物劑量，抵消副反應。

四、忌不測血壓服藥

有些病人平時不測血壓，僅憑自我感覺服藥。感覺無不適時少服一些，頭暈不適就加大劑量。其實，自覺癥狀與病情輕重并不一定一致，血壓過低也會出現(xiàn)頭暈不適，繼續(xù)服藥很危險。正確的做法是，定時測量血壓，及時調(diào)整劑量，維持鞏固。

五、忌間斷服降壓藥

有的病人用降壓藥時服時停，血壓一高吃幾片，血壓一降，馬上停藥。這種間斷服藥，不僅不能使血壓穩(wěn)定，還可使病情發(fā)展。

六、忌無癥狀不服藥

有些高血壓患者平時無癥狀，測量血壓時才發(fā)現(xiàn)血壓高。用藥后頭昏、頭痛不適，索性停藥。久不服藥，可使病情加重，血壓再升高，導致心腦血管疾患發(fā)生。事實表明，無癥狀高血壓危害不輕，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，應在醫(yī)生指導下堅持用藥，使血壓穩(wěn)定在正常水平。

七、忌臨睡前服降壓藥

臨床發(fā)現(xiàn)，睡前服降壓藥易誘發(fā)腦血栓、心絞痛、心肌梗死。正確的方法是睡前2小時服藥。

信息來源:37度醫(yī)學網(wǎng)

血壓高不能吃什么高血壓禁忌吃什么？

說到高血壓禁吃什么，我想大家都有所了解。有人問血壓高不能吃什么？另外，還有人想問高血壓不能吃什么？這是怎么回事？其實高血壓什么食物都不能吃。下面就來看看高血壓不能吃的東西，希望對大家有所幫助。



高血壓禁忌吃什么？

高血壓是生活中常見的慢性病。很多人患高血壓后，變得非常緊張。他們往往不敢這里吃，那里摸，嚴重影響生活質(zhì)量。其實高血壓患者根本沒有什么不能吃的，只需要注意數(shù)量、次數(shù)和處方就可以了。糖尿病可以吃什么水果？


少吃鹽。鈉鹽攝入過多會造成鈉和水在血管中滯留，不利于血壓控制。高血壓患者每天的鹽攝入量應控制在5g以內(nèi)，少吃腌制、熏制、燒烤等含有大量隱形鹽的食物。


少吃油膩的食物。油膩食物會引起肥胖，增加體重，增加心血管負擔，加速動脈粥樣硬化的進展，不利于血壓控制。


限制飲酒。長期飲酒會使血壓升高，血管彈性降低，容易增加血管破裂的風險。此外，服藥期間飲酒會影響療效，還可能增加藥物不良反應的風險。所以高血壓患者最好不要喝酒。如果他們不能停止飲酒，他們也應該控制數(shù)量和頻率。


建議多吃富含膳食纖維的蔬菜水果，適當吃一些粗糧。除了科學飲食，高血壓患者還需要加強體育鍛煉。運動項目要根據(jù)自己的身體狀況和愛好來選擇。最重要的是循序漸進，持之以恒。作息規(guī)律，保證充足的睡眠，保持平和的心態(tài)。



血壓高不能吃什么


血壓高不能吃什么：血壓高不可以吃什么？

高血壓患者由于血壓偏高或波動較大，需要嚴格控制飲食，尤其要注意以下五點。高血壓吃什么食物好？


酒精，過量飲用會對胃和肝臟造成刺激，并會加速血液循環(huán)，增加心臟和血管的負擔。白酒等烈性酒不適合高血壓患者。高血壓吃什么好？


麻辣刺激。辛辣食物促進血液循環(huán)，增加血容量，加重心血管負擔，尤其對血壓影響很大。盡量少吃或不吃食物，如生蔥、姜、蒜等。


暴飲暴食，食量要適度。暴飲暴食會增加胃腸道和心血管系統(tǒng)的負擔，尤其是吃容易腹脹的豆類和高纖維食物，會在胃里膨脹，不利于血壓的控制。血壓高要忌口什么食物。


高膽固醇食物。升高血壓的因素有很多，比如血管壁彈性差，血脂高，都會明顯影響血壓。


所以，油炸，肥肉，膽固醇高的動物內(nèi)臟，易影響血脂的甜食飲料都需要嚴格控制，不是嗎？


就是不吃。


喝水。很多人每天都會定時喝水，但是想起來喝水就是一大杯，會導致血量瞬間增加。壓迫血管壁，造成腎臟負擔，特別是對于高血壓，對護理病人是危險的。


希望以上回復能幫到你。



血壓高不能吃什么：高血壓不能吃什么

高血壓患者不能吃什么食物？


高血壓患者的飲食原則不僅要考慮到高血壓本身，還要考慮到高血壓引起的動脈硬化和心腦腎疾病。例如，雖然動脈硬化不是由飲食中膽固醇含量高這一單一因素引起的，但血液膽固醇水平的升高往往是動脈硬化患者的特征。因此，高血壓早期應實施合理的飲食控制。尿多了什么都吃不下。


飲食主要包括飲食結(jié)構(gòu)和飲食方式兩個方面——高血壓患者的飲食要堅持“三少、三多、三戒”?！叭佟奔瓷俪喳}，少吃脂肪(主要是動物性)和高膽固醇食物，少吃甜食；“三多”是指多吃魚、蒜等能降血脂、抗凝血的食物，多吃蔬菜、水果和含粗纖維素較多的食物。平時可以經(jīng)常用“信和安堂蟲花”泡茶，可以起到更好的調(diào)節(jié)作用；多喝水(尤其是早上和夏天)；“三戒”是戒煙、戒酒、濃茶和咖啡。具體原則應注意以下問題：


(1)減少高脂高膽固醇飲食過量攝入動物脂肪會使血液膽固醇升高，容易導致動脈硬化，這也是高血壓的原因之一。因此，高血壓患者應盡量少吃膽固醇高的動物脂肪類食物。具體來說，應少吃或不吃動物脂肪和膽固醇含量高的食物，如肥肉、各種動物油、骨髓、黃油、蛋黃、魚肝油、螃蟹、動物內(nèi)臟(如肝、心、腦、腎等。).


高血壓患者還應選擇一些具有降脂作用的食物，如貽貝、葵花子、芝麻、海參、海帶、海蜇等。烹飪蔬菜時，最好選擇植物油，如菜籽油、大豆油、葵花籽油、花生油等。


(2)限制鹽的攝入。鹽是人體必需的物質(zhì)，但對高血壓患者要限量。高血壓患者應限制鹽的攝入，每天鹽的攝入量應控制在3-5g。高鹽飲食的地區(qū)高血壓的發(fā)病率也較高，這也是北方高血壓發(fā)病率高于南方的原因之一。


因此，烹調(diào)蔬菜宜清淡，咸菜、榨菜、咸茶、皮蛋等鈉含量高的食物應少吃或禁食，而香蕉、西瓜、蘋果等高鉀含量的食物可多吃。


(3)飲食中適當控制糖分過多糖分容易增加中性脂肪，容易引起動脈硬化，影響血壓。因此，飲食中的糖分要適當控制。


(4)補充維生素和纖維素。有些維生素可以降低膽固醇和動脈硬化，有些維生素可以促進脂肪代謝，尤其是維生素C可以降低膽固醇。因此，患者應多吃維生素含量較高的新鮮蔬菜和水果。纖維素和半纖維素有利于幫助消化液的分泌，增加胃腸蠕動，改善體內(nèi)脂肪的代謝。高血壓不能吃什么？


它們主要存在于蔬菜、麩皮和谷類中，如豆芽、芹菜、薺菜、蘿卜、胡蘿卜等。高血壓患者多吃這些食物。高血壓吃什么最快？


(5)注意蛋白質(zhì)對高血壓患者所需蛋白質(zhì)的調(diào)節(jié)。其中一半以上應該是動物蛋白，如魚、瘦肉、雞肉、雞蛋、牛奶等。其次是植物蛋白，如大豆、花生。通常心血管疾病患者不必嚴格限制蛋白質(zhì)，但高血壓和腎臟并發(fā)癥患者，尤其是血尿素氮含量增高者，應適當限制，以免增加腎臟負擔。


(6)控制脂肪攝入過多體脂對高血壓有害。首先，如果體內(nèi)儲存的中性脂肪過多，身體就會發(fā)胖，體重增加，從而增加血液循環(huán)系統(tǒng)的負擔，即人體必須以高血壓為前提，才能滿足增加的供血量要求。這樣，本來就已經(jīng)升高的血壓會更高，從而增加心臟的負擔。


其次，過多的體脂有時會堆積在各個器官，如心臟和肝臟。儲存在心臟，容易減弱心臟的收縮力；積聚在肝臟，就容易形成脂肪肝；同時，脂肪過多，體內(nèi)膽固醇過多，容易沉積在血管壁上，造成動脈硬化。高血壓應該吃什么食物？


所以，超重的人要適量進食，控制總熱量，這樣才不會適當增肥或減肥。


以上涉及高血壓不能吃什么的內(nèi)容，都是精心整理給大家sh的

吃藥降血壓，需要注意些什么

高血壓是常見的慢性病，且不易治愈，只能控制，而控制高血壓是預防心腦血管疾病的關鍵。就目前來講，長期服用有效的降壓藥，是防治高血壓病的主要措施之一，因此，應用降壓藥就多加注意。 一般而言，應用降壓藥時需要注意以下幾點問題： 1、藥物的選擇。服藥選擇很多，如纈沙坦、氯沙坦、厄貝沙坦、替米沙坦、奧美沙坦等，這類藥物優(yōu)勢在于副反應少，降壓效果好。但是，每個患者的血壓水平不同，年齡、體重、飲食、肝腎功能等存在差異，對藥物的反應也不等。這就使得不同高血壓患者的藥物選擇需要個體化。在醫(yī)生指導下選服適合自己的藥物，可謂上策。 2、聯(lián)合用藥?？刂蒲獕旱哪繕耸亲畲蟪潭鹊亟档托难懿l(fā)癥發(fā)生，對大部分高血壓病人而言，單一藥物難以控制血壓達標，尤其對于2級以上高血壓或高?；颊撸枰祲核幝?lián)合治療。同時聯(lián)合用藥方案合適，不僅能控制好血壓，還能減少并發(fā)癥。 3、避免突然停藥。服用降壓藥血壓降至正常是藥物作用，并不意味著高血壓病痊愈了，停藥后血壓可能會正常一段時間；但如不繼續(xù)服藥，血壓會很快升高。因此，一定注意服用降壓藥最忌服服停停，否則，不但達不到治療的目的，還有危險，停藥后血壓會升得更高，甚至會超過治療前的水平。 4、避免頻繁換藥。高血壓的用藥，需要個體化，如上所述，藥物的服用需要在醫(yī)生指導下進行，不需要常規(guī)替換，如果血壓情況有變化，同樣需要在醫(yī)生的指導下進行藥物調(diào)整、加量或換藥。 另外，一定要謹記醫(yī)囑，每天定時服藥，定時測量血壓，及時調(diào)整劑量，維持鞏固療效。

血壓高的人要對什么忌口？為什么呢？

高血壓是我們生活當中非常常見的病癥，雖然不會對身體直接造成危害，但卻會給人帶來種種不適。高血壓的病人在日常生活當中要注意控制，發(fā)現(xiàn)血壓升高就要及時服用降壓藥，同時還要注意忌口，高血壓的患者盡量少食用高鹽以及含酒精的食物。

高鹽的食物

高血壓患者日常飲食應當以清淡為主，遠離高鹽食物，減少食鹽的攝入。如果身體攝入大量的鹽，會增加腎臟排泄鈉離子的負擔，久而久之，會嚴重損傷腎臟。高鹽分的食物容易刺激人的血管，從而導致血壓升高，高血壓患者日常食鹽的攝入量應該少于五克，這樣才能防止血壓波動。

含酒精的食物

酒精會對人體產(chǎn)生極大的刺激，過量的酒精更是會刺激血管，從而導致血壓升高。高血壓患者不僅要避免大量飲酒，更要注意酒精對降壓藥所產(chǎn)生的不良影響，服用降壓藥期間，一定要避免飲酒。除此之外，如果日?？偸菚霈F(xiàn)胸悶，頭暈，肢體麻木等癥狀的時候，說明血壓已經(jīng)出現(xiàn)了波動，含酒精的食物也應當盡量遠離。

高血壓患者適合吃的食物

堅果類的食物當中富含不飽和脂肪酸，尤其是亞麻酸能夠很好的保護我們的心血管健康，降低高血壓所帶來的風險。

新鮮的水果蔬菜，高血壓患者在生活當中應當注意補充膳食纖維，新鮮的水果和蔬菜就是最好的補充劑。果蔬當中還含有大量的鉀，可以促進人體對鈉的排泄，加強對血壓的控制。

豆制品也有利于高血壓患者的健康，它不僅富含鉀，更有卵磷脂，鈣，磷，植物蛋白等營養(yǎng)元素，不僅能為身體補充充足的營養(yǎng)元素，更是對保護心血管健康有奇效。

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