婦女陰道中時時出氣或氣出有聲,狀如矢氣,謂之“陰吹”。本病最早載于《金康·婦人雜病脈證并治篇》。
本病主要是胃氣下泄,不循常道,逼走前陰,其原因有三:
1.腑氣不通
胃腑燥實,谷道欠通,胃氣下泄所致。正如尤在經(jīng)注《金匱要略心典》所說:“大便結(jié)而不通,是以陽明下行之氣,不得從其故道,而乃別走旁竅也?!?/p>
2.氣虛
脾胃虛弱,中氣不足,脾虛氣弱,運行無力,腑氣失循常道?!夺t(yī)宗金鑒·婦科心法》說:“氣血大虛,中氣下陷者,宜十全大補湯加升麻、柴胡以升提之?!?/p>
3.痰濕
脾胃薄弱,素有痰飲蓄積,幡居中焦,濁邪相干,谷氣不能上升清道,反而下泄?;蛱禎裣伦ⅲ瑲怆S濕下,亦致陰吹。
大便秘結(jié),腹部作脹者,為腑氣不通證;大便通暢,肢疲乏力者,為氣虛證;大便通暢,脘痞痰多者,為痰濕證。在治療上調(diào)理脾胃較為重要,可按各證型分別論治。
[臨床療效]采用純中藥治療本病190例,全部治愈,平均服用3~6劑。
1、靠床沿仰臥,臀部放在床沿,雙腿挺直伸出懸空,不要著地。雙手把住床沿,以防滑下。雙腿合攏,慢慢向上舉起,向上身靠攏,雙膝伸直。當(dāng)雙腿舉至身軀的上方時,雙手扶住雙腿,使之靠向腹部,雙膝保持伸直。然后,慢慢地放下,雙腿恢復(fù)原來姿勢。
2、仰臥于床上,將一個手指輕輕插入陰道,此時盡量將身體放松,然后再主動收縮肌肉夾緊手指,在收縮肌肉時吸氣,你能夠感到肌肉對手指的包裹力量。當(dāng)放松肌肉時,呼氣,并反復(fù)重復(fù)幾次。每次肌肉持續(xù)收縮3秒鐘,然后放松3秒鐘?,F(xiàn)在可以拿出手指,并且繼續(xù)練習(xí)放松收縮肌肉。集中精力感受肌肉的收縮與放松。逐漸從緊縮肌肉5秒鐘到收縮10秒鐘,大約要用幾周時間才能達(dá)到這個目的。如果要進(jìn)行凱基爾練習(xí)至少要持續(xù)6周,練習(xí)時如果能夠收縮與放松自如,可以進(jìn)行從收縮到放松的快速轉(zhuǎn)變練習(xí),達(dá)到一秒鐘內(nèi)可以收縮放松各一次。
3、另外練習(xí)陰道肌肉向外下推送也有一定意義。剛開始練習(xí)時,可以仰臥在床上,身體放松,專注于提肛收縮的動作。特別要注意的是雙腿、雙臀、腹肌不能用力;體會骨盆底肌的收縮動作后,將收縮的動作專注在陰道、尿道上,持續(xù)重復(fù)著一縮一放的頻率。每天做骨盆底肌運動1~2回,每回10分鐘。當(dāng)練習(xí)持續(xù)6~8周左右時,不但陰道肌肉會呈現(xiàn)較為緊繃的狀態(tài),對于陰道的敏感度也會有所增進(jìn)。等到熟練之后,做此運動可以隨時隨地進(jìn)行,坐、站或是躺著都可以。
以上三個運動方法可以得到改善的效果,但是想徹底的解決陰吹的現(xiàn)象還是需要專業(yè)的方法。
引起陰吹的原因有:1、陰道感染厭氧菌、滴蟲或某些會產(chǎn)生氣體的桿菌后,也會出現(xiàn)“陰吹”的情況,但陰道排出的氣流多較微弱,而更主要的是有白帶增多、外陰瘙癢或陰道不適感覺。2、直腸-陰道瘺這是較少見的原因。3、如果陰吹時斷時續(xù),時輕時重,伴神疲倦怠,氣短乏力,面色萎黃無華,舌淡白,脈細(xì)弱,是氣血型陰吹,是脾胃虛弱,中氣不足,運行無力引起。4、陰吹較劇,連續(xù)不斷,伴大便秘結(jié),口渴煩熱,脘腹脹滿,舌苔黃膩,脈弦滑,熱結(jié)胃腸,腑氣不通,胃氣下泄,逼走前陰而致陰吹。5、陰吹作響,伴胸悶脘痞,兩脅脹痛,心煩易怒,舌紅苔黃,脈弦,是屬情志郁結(jié),氣機(jī)不暢。不同的原因有不同的治法,
意見建議:建議你去檢查一下是否有婦科方面的疾病,如很大可能是體虛,建議用中醫(yī)的方法調(diào)理。
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