顏面防生癬 每當(dāng)春暖花開,艷陽高照的季節(jié),一些人尤其是20-40歲女性的面部、眼部周圍常常出現(xiàn)一片片紅斑,上面有細(xì)碎的鱗屑,奇癢難忍,俗稱為“桃花癬”?!疤一ò_”是由于花粉、灰塵等飄落在皮膚上,經(jīng)日光照射分解后被皮膚吸收而產(chǎn)生的反應(yīng)。防治辦法:保持臉部清潔,平時(shí)多吃蔬菜、水果,以攝足維生素。一旦出現(xiàn)臉癬,應(yīng)在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下外用無刺激的面霜,并忌食辣椒、生蔥、生蒜。
老人防中風(fēng) 進(jìn)入春季,老年人須防腦血管病的發(fā)生。這是因?yàn)榇杭練鉁夭环€(wěn)定,常有寒潮入侵,氣壓變化大,在每次氣溫變化的過程中,可造成人體血管的伸縮難以適應(yīng)而導(dǎo)致中風(fēng)發(fā)生。防治辦法之一:晚上堅(jiān)持用溫水洗腳。
嬰兒防抽筋 每年春季,小寶寶患抽筋的癥狀明顯增多,其禍根就在于維生素D和鈣質(zhì)的不足。原因是冬季出生的嬰兒由于天氣寒冷,缺少戶外活動(dòng),日照較少,體表合成的維生素D較缺乏。
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