王先生:痤瘡久治不好,什么原因?
武漢市中心醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師柯冰:痤瘡久治不好,可能是沒找到病因。此病除了跟其飲食、遺傳和生活習(xí)慣有關(guān)外,還和工作、生活環(huán)境相關(guān)(如單位或家里剛裝修,工作中常接觸一些化學(xué)物質(zhì)等)。治療方法:改善工作、生活環(huán)境,經(jīng)常通風(fēng),不接觸化學(xué)物質(zhì),用海鹽加蘇打粉清洗后外用治療痤瘡的藥物。
目錄方法1:保持個人衛(wèi)生1、每天洗兩次臉:一次在晚上,一次在早晨例行流程。2、每次洗臉后進(jìn)行保濕。3、一個星期進(jìn)行去角質(zhì)一次。4、切勿帶妝睡覺。5、試著不用手觸摸臉部。6、每個周末清洗你的枕頭套。7、注意你的護(hù)發(fā)例程,特別是如果你是油性皮膚。8、遠(yuǎn)離直射的陽光。方法2:注意飲食和運動1、喝足夠的水補充身體水分。2、吃得健康。3、遠(yuǎn)離制造問題的食物。4、避免過度飲酒和抽煙。5、做運動來減壓及預(yù)防痤瘡。6、想要減輕壓力,請確保睡眠充足。方法3:使用痤瘡產(chǎn)品1、使用過氧化苯甲酰。2、使用水楊酸。3、可考慮使用茶樹油。4、如果問題變得嚴(yán)重,請向醫(yī)生咨詢。痤瘡(亦稱“尋常性痤瘡” ),就是我們常說的粉刺或青春痘。盡管痤瘡?fù)ǔS绊懬嗌倌甑哪槻亢捅巢?,但其實它可以在任何年齡、任何身體部位出現(xiàn)。一些引起痤瘡的因素不能被改變,比如處于青春期,不過你可以采取行動消除和預(yù)防痤瘡。通過消除引發(fā)痤瘡的因素,你就能讓自己有健康的皮膚,再也小臉見不得人。
方法1:保持個人衛(wèi)生
1、每天洗兩次臉:一次在晚上,一次在早晨例行流程。洗臉時,請用溫水溫和地清洗。熱氣將使毛孔張開,而且溫水比冷水更適合潔凈皮膚。確保你的水不太熱,以免燒傷皮膚。雖然市面上有很多好的護(hù)膚品,但須確保你用的潔面乳適合你的皮膚類型(油性、干性、混合性或中性)。較干燥的皮膚需要不會使它完全失去油脂的潔面乳,而油性皮膚需要的是更強的配方。洗臉前先洗手。洗臉固然重要,但如果你的手本來就油膩骯臟,那又有什么用呢?先洗手才能夠把臉洗得更清潔。
切勿太過用力清洗或擦拭。有些人喜歡用毛巾洗臉,但用手是更溫和的洗臉技巧。如果你開始長痘,用手洗臉或許是最好的方式。
2、每次洗臉后進(jìn)行保濕。滋潤皮膚和清潔皮膚同樣重要。你洗臉的時候洗去了油脂和水分,關(guān)鍵就在于:那些堵塞你毛孔的油脂不再讓你長痘,但你的皮膚是一個器官,它需要水分。每次洗臉后進(jìn)行保濕能幫助皮膚補充流失的水分。根據(jù)你的皮膚類型挑選不同的保濕霜:
油性皮膚:選擇凝膠型保濕霜。凝膠型保濕霜通常對油性皮膚比較好,因為它們提供了必要的水分卻又不過度保濕。
干性皮膚:選擇乳霜型保濕霜。比起凝膠型保濕霜,乳霜型保濕霜含有的水分更重、更持久。醫(yī)生通常會建議此類保濕霜予需要加重保濕工作的皮膚。
3、一個星期進(jìn)行去角質(zhì)一次。去角質(zhì)的意思是溫和地把皮膚最外層(稱為"表皮")去掉,以便清除死皮和疏通毛孔。看看一星期去角質(zhì)一次是否能改善膚色。你可以買去角質(zhì)商品或自制一個。無論你做什么,切勿過度去角質(zhì)。一星期一次經(jīng)已足夠。
4、切勿帶妝睡覺。如果你化妝,讓睡前卸妝成為你的習(xí)慣。卸妝確實很麻煩,但讓化妝品保留在臉部可堵塞毛孔,引發(fā)痤瘡。如果你知道自己把妝留在臉上的機(jī)會很大,并且不愿意經(jīng)歷洗臉這些麻煩事,你可考慮購買能潔凈皮膚的濕紙巾,讓你在必要時使用。
5、試著不用手觸摸臉部。雙手是細(xì)菌的滋生地,因為我們使用它們碰觸了那么多東西。萬萬不可用手摸臉以減少細(xì)菌傳播。臉上的細(xì)菌越少,爆發(fā)青春痘的機(jī)會就越低。同樣地,避免和長痘的兄弟姐妹共用日常用品,包括(但不限于)毛巾、化妝掃或工具、發(fā)帶等。
6、每個周末清洗你的枕頭套。枕頭套上的油脂能傳播污垢、灰塵和死皮到你的臉上,引發(fā)痤瘡??煽紤]準(zhǔn)備兩對枕頭套讓你在周末更換,那么就無需每個星期都要進(jìn)行清洗工作。
7、注意你的護(hù)發(fā)例程,特別是如果你是油性皮膚。你護(hù)理頭發(fā)的方式對痤瘡有很大的影響,特別是在前額范圍。頭皮釋放自然油脂以保持頭發(fā)光澤。雖然油脂對頭發(fā)有益,但頭皮里外過多的油脂對皮膚十分危險。為此,請至少隔日洗一次頭發(fā)。試著在健康的頭發(fā)與健康的皮膚間保持良好的平衡。當(dāng)心在頭發(fā)上涂抹過多的產(chǎn)品。發(fā)膠、發(fā)用摩絲和定型劑能夠進(jìn)入皮膚的毛孔,造成堵塞,引發(fā)粉刺。選擇性地在頭發(fā)上涂抹產(chǎn)品,特別是如果你的前額長痘。
8、遠(yuǎn)離直射的陽光。過度曝曬對皮膚有害。你可能已經(jīng)知道這樣會造成皮膚癌,但你是否知道這樣也能使痤瘡惡化?如果你外出或預(yù)料到將會長時間處于陽光下,請涂一些不會引起粉刺的防曬霜,以助阻擋有害的光線。"不會引起粉刺"的意思是該防曬霜不會堵塞毛孔。
方法2:注意飲食和運動
1、喝足夠的水補充身體水分。保持身體水分可幫助你維持清爽的皮膚。雖然支持"水能幫助身體排毒"這項聲明的支持科學(xué)論據(jù)有沖突,但大部分科學(xué)家贊同喝水對皮膚凈有益,而非凈中性或凈負(fù)面。 你未必需要一天喝八杯水,只需喝足夠的水補充在運動中流失的水分,并在口渴時喝水。
2、吃得健康。在幾十年未確定的論據(jù)后,醫(yī)生開始了解飲食對你是否長痘以及其嚴(yán)重性的影響十分重要。吃富含蔬果、精瘦蛋白質(zhì)、全麥和谷類、堅果種子類和健康脂肪(如歐米茄-3脂肪酸)的均衡飲食因能幫助身體對抗痤瘡。同時均衡飲食讓你更健康、更精力充沛。除了上述所列的食物,可試著得到足夠的:維生素A。維生素幫助身體通過皮膚循環(huán)排出造成痤瘡的蛋白質(zhì)和油脂??蓴z取3毫克的維生素A補充品或吃富含維生素A的食物,包括魚肝油、鮭魚、胡蘿卜、菠菜和花椰菜。
鋅。一些證據(jù)表示長痤瘡的人體內(nèi)沒有足夠的鋅。科學(xué)家認(rèn)為鋅讓皮膚環(huán)境不適合引起痤瘡的細(xì)菌居住。高鋅食物包括火雞、小麥胚芽、牡蠣、南瓜子和花生。
歐米茄-3脂肪酸。歐米茄-3脂肪酸促進(jìn)健康細(xì)胞更新并減少發(fā)炎。歐米茄-3脂肪酸的食物例子包括亞麻籽、鮭魚、葵花籽和杏仁。
3、遠(yuǎn)離制造問題的食物??茖W(xué)家相信含糖量高的食物與尋常性痤瘡有關(guān),比如巧克力、薯條和比薩等。除了含糖量高的食物,牛奶可能也是引發(fā)痤瘡的罪魁禍?zhǔn)?,醫(yī)生們發(fā)生:牛奶和其它乳制品充滿了激素(睪酮或雄激素),這些激素可提高胰島素水平,一如糖和淀粉類食物(高血糖含量)那樣??茖W(xué)家目前正在解開乳制品和痤瘡的真正關(guān)系。如果你擔(dān)心痤瘡問題,也無需完全把乳制品排除在飲食外,只需小心勿過度攝取乳制品。
4、避免過度飲酒和抽煙。這些刺激物對膚色不好。全世界范圍內(nèi)的研究顯示煙草和酒精與痤瘡有關(guān)聯(lián)。這也難怪,畢竟抽煙喝酒本來就對健康不好。如果你是經(jīng)常抽煙喝酒并擔(dān)心痤瘡問題,如果你認(rèn)真地想要提高整體健康狀況,可考慮戒除這些習(xí)慣。
5、做運動來減壓及預(yù)防痤瘡。運動對預(yù)防痤瘡真的很有用,因為它能降低你身體承受的壓力。不幸的是,無論是孩童或成人,壓力都是引起痤瘡的重要原因。因此,只要你能用任何方法減輕生活壓力,對皮膚而言就是一場"勝利"。運動是這些方法之一。
6、想要減輕壓力,請確保睡眠充足。研究顯示睡眠不足嚴(yán)重增加一個人所經(jīng)歷的壓力,有時候睡眠每缺少一小時,壓力甚至能增加高達(dá)15% 。 如果你小于18歲,嘗試每天睡9到10小時;如果你是成年人,那就盡量每天睡7到8個小時。
方法3:使用痤瘡產(chǎn)品
1、使用過氧化苯甲酰。過氧化苯甲酰用于殺死造成痤瘡的細(xì)菌。過氧化苯甲酰有不同的濃度,但研究顯示2.5%濃度的過氧化苯甲酰和5至10%濃度效果相同,對皮膚的刺激卻更小。 此外過氧化苯甲酰也幫助去除皮膚表層的死皮,讓皮膚更明亮、更有活力。
2、使用水楊酸。一如過氧化苯甲酰,水楊酸能殺死造成粉刺生長的細(xì)菌。它也使皮膚細(xì)胞更快脫落,促進(jìn)新皮膚的成長。臨睡前在你洗臉后把少許水楊酸涂在受影響的皮膚上。
3、可考慮使用茶樹油。盡管茶樹油并非專門包裝來對抗痤瘡,然而它還是一個非常有效的家庭療法。茶樹油的消炎屬性可使青春痘的紅腫變得不那么明顯。在一項研究中,茶樹油被證實在減輕痤瘡病人的發(fā)炎問題上與過氧化苯甲酰同樣有效。由于茶樹油非常強烈,先用少許水把它稀釋才使用棉簽或其它類型工具把它涂在皮膚上。太多的茶樹油可刺激皮膚。
4、如果問題變得嚴(yán)重,請向醫(yī)生咨詢。皮膚科醫(yī)生經(jīng)過訓(xùn)練,可診斷和治療皮膚疾病。醫(yī)生可能建議含有磷酸克林霉素或過氧化苯甲酰的處方,兩者均是非常受歡迎的痤瘡抑制劑。處方藥物的效力通常比你購買的非處方藥物更強。
小提示確保自己護(hù)理皮膚,切勿偷懶。
盡量維持平躺的睡姿以避免臉部和枕頭接觸。
如果你在臉上化妝或涂防曬霜,確保臨睡前把臉洗干凈,否則化妝品將有更多時間滲透你的皮膚。
滿臉是汗時請經(jīng)常洗臉。皮膚上的油脂可引起更多青春痘爆發(fā),壓力也是其中的一個因素。
把蜂蜜和橙汁或檸檬汁混合,然后涂在皮膚上有助于減少痤瘡疤痕,并自然地疏通毛孔。
如果痤瘡只長在臉上的其中一邊,可能是你的手機(jī)或枕頭問題,因此請確保定期清洗手機(jī)或枕頭。
有時候最好的解決方法是自然護(hù)理,像是使用天然產(chǎn)品。洗臉后用棉簽把金縷梅抹在臉上能有所幫助。
用湯匙的背面把蜂蜜涂抹在臉上,然后用湯匙輕輕地在臉上按壓并剖落蜂蜜,之后再洗臉(在洗澡前進(jìn)行,這樣你可以在弄濕身體后洗澡),你的皮膚將會變得干凈柔軟(蜂蜜去除臉上污垢和死皮)。
如果你抽煙,請戒煙。因為香煙里的尼古丁和皮膚爆發(fā)的痤瘡有關(guān)聯(lián)。戒煙吧,你會發(fā)現(xiàn)自己的皮膚越來越光滑。
每天配水服用車前草一或兩次凈化結(jié)腸。這是為身體排毒的另一好方法。車前草可在大部分的藥房購得。
嘗試這個療程:每天溫和洗臉兩次,涂上大量過氧化苯甲酰,然后使用不會引起粉刺的保濕霜(使用藥制產(chǎn)品前請先咨詢醫(yī)生或?qū)<遥?br>如果所有方法都失敗,你的問題很嚴(yán)重,可考慮使用異維A酸(或稱羅可坦(口服A酸))去除痤瘡的根源,在很多情況下可徹底根治痤瘡。但是此藥物有很多副作用,其中一些還可能很嚴(yán)重。
做美容護(hù)理。美容能幫助潔凈皮膚,做美容的人也許能擺脫皮膚問題,也可能不。
咨詢皮膚科醫(yī)生,比起你自行解決問題,皮膚科醫(yī)生能做得更好。
警告切忌用手?jǐn)D粉刺,因為這樣可能留下疤痕。
在沒有青春痘的情況下方可用磨砂膏。輕輕擦洗,避免過度擦洗或太過用力。
過氧化苯甲酰對衣服和頭發(fā)有漂白作用。它也可能增加皮膚對陽光的敏感度,因此你可能發(fā)現(xiàn)自己被陽光燒傷的速度更快了。
乳霜和乳液或會堵塞毛孔。
切勿未洗手就碰觸臉部,因為這可能增加臉部細(xì)菌,提高長粉刺的風(fēng)險。
除了非常溫和的清洗,任何東西實際上均有可能損害皮膚或使皮膚過于干燥,使現(xiàn)有痤瘡惡化,甚至是引起新的痤瘡。
切勿在未咨詢醫(yī)學(xué)專家的情況下對飲食或護(hù)膚例程作出任何巨大的改變,某些激素可引起痤瘡?fù)话l(fā)。
關(guān)于痤瘡,輕度表現(xiàn)為粉刺,中重度表現(xiàn)為炎性丘疹,膿包,囊腫等,其多發(fā)生于青春期。這是由于青春期荷爾蒙旺盛,皮脂腺分泌過多導(dǎo)致。另外還與遺傳、毛囊皮脂腺導(dǎo)管異常角化,痤瘡丙酸桿菌的過度增殖、以及炎癥和免疫反應(yīng)等因素都有密切關(guān)系。
如何預(yù)防或者治療痘痘,首先應(yīng)該有一個正確認(rèn)識。大多數(shù)發(fā)生于青春期的痘痘與體內(nèi)激素變化有關(guān),所以不要想著有什么特效辦法讓痘痘很快消失。要做的就是做好皮膚護(hù)理,控制癥狀就可以,隨著青春期過去,大多數(shù)人痘痘都會消失,對于遷延不愈的,可能需要藥物等措施干預(yù)治療。
護(hù)理
1.長痘痘后切忌用手撓,摳,擠,這樣會刺激發(fā)炎腫脹,甚至感染,以后還可能留下黑色印記。
2.保持臉部清潔,使用溫和的潔面產(chǎn)品護(hù)理臉部,不要使用含有刺激性成分的護(hù)膚品比如含有酒精。
3.臉上油多的話可以選用控油的洗面乳或者硫磺皂洗臉。
4.在飲食上以清淡為主,少攝入高脂,甜食和辛辣的食物。保持正常的生活作息,避免熬夜。
藥物
1.對于痘痘比較嚴(yán)重的可適量用藥,比如外用維A酸類藥物像阿達(dá)帕林凝膠。
維A酸類制劑有刺激性,剛開始可能不適應(yīng),需要一段時間適應(yīng),另外備孕或者懷孕的人不能使用該類藥物。
2.有炎癥的話要配合使用過氧苯甲?;蚩肆置顾亓姿狨ツz。
藥物的選用最好經(jīng)過皮膚科醫(yī)生診斷后指導(dǎo)使用。
我覺得不要吃辛辣刺激的食物和保持清潔很重要,痔瘡問題還是不能掉以輕心,要不然會嚴(yán)重影響到自己的生活和工作!
我之前臉上也老長痤瘡,反反復(fù)復(fù)的長了六年。然后我今年開始晨跑,又去藥店讓中醫(yī)給我開了一副去濕氣的藥泡水喝?,F(xiàn)在兩個月過去了,臉上的痤瘡消了很多很多。顏值也升上去了很多!
不要亂相信什么網(wǎng)紅產(chǎn)品,我踩了好幾次雷。去醫(yī)院醫(yī)生給開了藥,也沒用。臉上的痤瘡反而更加嚴(yán)重了。我總結(jié)的經(jīng)驗是:一定要運動,運動,多運動?。。?br>
痤瘡,一般發(fā)生在臉上,也有在肩背部的,中西醫(yī)大體叫法相同,共同點是有肌膚表面有炎癥,有熱。治療方法是,西醫(yī)消炎。中醫(yī)清熱,(也就是消炎)。
不同點是,西醫(yī)認(rèn)為是人體內(nèi)分泌失調(diào)造成的。中醫(yī)分的更具體,長在額頭上的是有心火,(十七八的孩子比較多,多叫粉刺,個比較小)。長在顴骨臉蛋上的是胃火造成的(一般有胃熱,平時好吃肉類,燒烤,油炸食品,愛喝冰鎮(zhèn)的飲料等)。長在兩腮及下巴上的是由于浴火造成的,(欲,為性欲,起于心,發(fā)于腎,強于肝。意淫,也會長痘痘。)(青春痘,是青年對性的萌動,是心火。)后背長痘的是膀胱氣化不利造成的。中醫(yī)治標(biāo)治本的方子都有。方法是降胃熱,引心腎(都為少陰)之火歸元。(不要清,也不要除,陽有于便是火,陽是有用的東西,清了,除了就沒了。)
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【痤瘡 】
一種常見的毛皮囊腺的慢性炎癥性皮膚病。
【發(fā)病原因】
青春期的體內(nèi)雄激素增加,或者雌雄激素水平失衡,導(dǎo)致皮脂分泌過多毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞,痤瘡丙酸桿菌感染。
【痤瘡的嚴(yán)重等級】
上圖參考自《美容皮膚科學(xué)》一書
痤瘡主要表現(xiàn)為粉刺、丘疹、結(jié)節(jié)、膿腫、囊腫。
根據(jù)病情輕重可分為
輕度(圖一圖二),中度,重度痤瘡。
【痤瘡治療方法】
輕度痤瘡:粉刺 在青春期后大多可減輕。
中重度痤瘡:丘疹、結(jié)節(jié)、膿腫、囊腫均屬于炎癥性皮膚損害。繼續(xù)發(fā)展下去的話,會引起皮膚色素沉著痤瘡瘢痕這些并發(fā)癥!
藥物治療 :
局部外用藥物:維A酸類、口服異維A酸:對于嚴(yán)重的痤瘡,口服異維A酸是標(biāo)準(zhǔn)療法,也是目前治療痤瘡最有效的方法。
物理治療:
如光動力療法(PDT)、果酸療法、激光治療等。
【一點建議】
知道了這些治療方法之后,還是結(jié)合自己的癥狀,咨詢皮膚科專家,讓專家診斷,對癥痤瘡的等級下藥,提供科學(xué)治療與建議。
日常生活中發(fā)現(xiàn)痤瘡的癥狀,不可盲目用藥,以免拖延病程,加重痤瘡的癥狀。
【日常護(hù)理 】
①注意面部清潔 常用溫水洗臉 不要用油脂類的化妝品。
②不要用手去擠壓粉刺 會引起化膿發(fā)炎,膿瘡破潰吸收后形成瘢痕和色素沉著哦!
③勞逸結(jié)合作息不規(guī)律或者經(jīng)常熬夜都可能導(dǎo)致痤瘡的復(fù)發(fā)或者加重
【 飲食調(diào)理 】
避免辛辣刺激、油炸、油膩的食物、甜食 容易上火的食物。
多吃新鮮西紅柿、胡蘿卜、黃瓜、苦瓜、芹菜等粗纖維蔬菜。
希望此篇回答能幫到小忙~
有這些問題煩惱著的小可愛們,都能正確對待痤瘡,及時就醫(yī)早日康復(fù)哦~
評論區(qū)可以向我提問哦~
我的回復(fù)都會有點干貨的~
還能怎么辦!
趕緊去醫(yī)院掛皮膚科看醫(yī)生!!
臉是不會等你的!再拖就真的只能 “換臉” 了!
痤瘡是什么這里就不多說了,
今天來說一下3個不同程度的痤瘡類處理方法。
別等到要去醫(yī)院,才知道問題的嚴(yán)重性!
初級:閉口、粉刺
這可以說是痤瘡的初級形態(tài),簡單來說就是: 油脂被包裹在毛孔里排泄不出來(排污通道關(guān)了) 。它們的下一步操作就是 滋生細(xì)菌 ,以及積累更多的油脂隨時準(zhǔn)備爆發(fā)!
所以, 怎樣在閉口粉刺期就抑制住它們爆發(fā)的苗頭呢?
二級:痤瘡、膿包
這個階段就是因為你一開始沒有注意去閉口的結(jié)果。
這時你可以選擇的是自己選購 祛痘產(chǎn)品 ,進(jìn)行合理調(diào)理;然后 注意飲食作息 ;如果還是經(jīng)常熬夜、麻辣燙、火鍋這些增加油脂分泌的;你想見醫(yī)生就直接說好了。
膿包一般建議去美容院護(hù)理,總好過自己用手?jǐn)D 。(唉呀媽,我還押韻了)
三級:大范圍囊腫、爛臉
去醫(yī)院!去醫(yī)院!去醫(yī)院!!
平時不要熬夜,睡眠要充足。飲食要清淡,多喝水,多吃蘋果,梨,香蕉等水果。多吃新鮮蔬菜。少吃辛辣的東西,不要吃油炸的東西。你可以用金銀花泡水喝,吃點清火梔木片。連翹解毒片也可以的
痤瘡的病因主要有以下幾點有關(guān):1、遺傳因素,有遺傳家族史的患者,病情往往相對偏重;2、內(nèi)分泌因素,如雄激素水平等影響油脂分泌的異常;3、毛囊皮脂腺導(dǎo)管口異常的角化或者應(yīng)用粉底等化妝品,阻塞毛囊皮脂腺導(dǎo)管口,造成皮脂不能正常的排出;4、丙酸痤瘡桿菌的感染;5、局部免疫炎癥反應(yīng)的損傷;6、飲食因素,如糖類、脂肪、辛辣刺激食物、白酒、油炸食品等也可以使疾病加重;7、過度的勞累、熬夜、精神緊張等亦可使疾病加重
我個人并不建議痘友們自己在沒有看醫(yī)生的情況下,自己直接刷酸抹藥或者是吃藥。
痤瘡是皮膚病,而且有多種分型,不是簡簡單單你看到的粉刺多久用阿達(dá)帕林,有化膿就用夫西地酸這么簡單。一些口服藥物的禁忌癥和不良反應(yīng),更不是非專業(yè)醫(yī)生能夠了解應(yīng)對的。
首先,痤瘡的診斷,很多人(甚至包括一部分醫(yī)生)都不一定能診斷正確,很容易與脂溢性皮炎及玫瑰痤瘡混淆。如果基礎(chǔ)診斷不對的話,后面的治療就更不用談了。
其次,即使你診斷正確,也不一定能夠自己給自己設(shè)定正確的治療方案。很多痘友們,都是痘痘與敏感并存,甚至有些本身僅僅是痤瘡問題,在一通刷酸抹藥后,不僅痤瘡沒有改善,還變成了嚴(yán)重的敏感肌。
比如外用維A酸類的藥物(如達(dá)芙文),除了很多回答里提到的,部分人初期使用會有輕微的發(fā)紅、刺痛感,這是屬于正常情況,在連續(xù)使用一段時間以后,皮膚耐受了,這種發(fā)紅刺痛的情況就會改善。
但是,如果你臉上本身就既起痘痘又爆皮,炎性丘疹和白頭粉刺都有,這樣子的情況下,你知道如何正切使用維A酸類藥物嗎?或者是說這種情況下該不該使用維A酸類藥物。這絕不是簡單說全臉把藥涂一遍這么簡單,也不是說只要說明書上,治療適應(yīng)癥里面有“痤瘡”這一項就可以使用。
皮膚科對抗痤瘡,最常使用的藥物確實是過氧化苯甲酰、維A酸類、夫西地酸等藥物,但還會有一部分患者,除了痤瘡之外,還會并發(fā)一些其他的皮膚疾病,比如脂溢性皮炎,再比如并發(fā)濕疹,都是由可能的。當(dāng)并發(fā)了其他皮膚疾病時,用藥就更需要考慮周全。這些也是需要由專業(yè)的皮膚科醫(yī)生診治的,不是靠看幾篇知乎回答就能夠自己用藥的。
舉個例子,過氧化苯甲酰的使用。這個幾乎已經(jīng)在知乎關(guān)于痘痘的回答下面出現(xiàn)過無數(shù)次的藥物,被N多皮膚醫(yī)生推薦使用治療痤瘡的藥物。過氧化苯甲酰本身是氧化劑,痤瘡丙酸桿菌是厭氧菌,所以當(dāng)外用過氧化苯甲酰時,可以破壞痤瘡桿菌的生存環(huán)境,達(dá)到殺菌作用,同時還會有溶解角質(zhì)的作用,這也是為什么很多小伙伴使用完過氧化苯甲酰會有脫皮、干燥的原因。
重點來了,過氧化苯甲酰外用使用的濃度是有不同的,皮膚科最常使用的為5%。當(dāng)過氧化苯甲酰和一些類似維A酸類、酒精等物質(zhì)共同使用時,會存在加重過氧化苯甲酰對皮膚的刺激的可能!
敲黑板劃重點?。?!當(dāng)你本身就臉皮薄,又起一臉痘,盲目的刷酸加班賽,甚至還有痘友自己再外用點達(dá)芙文或者調(diào)配克林霉素的,要么來點壬二酸或者杏仁酸的,恭喜你,痘痘或許會被你的用藥打壓一陣,但痘痘萎下去的同時,你會出現(xiàn)新的皮膚問題。皮膚發(fā)紅發(fā)燙、對外界環(huán)境刺激的不耐受,皮膚角質(zhì)層越來越薄等等問題都會慢慢找上你。
醫(yī)生自己的痤瘡患者,都會仔細(xì)的叮囑,觀察用藥后的反應(yīng),有些藥物使用初期建議局部點涂,當(dāng)皮膚耐受后再全臉涂。有些藥物可能至始至終都是建議點涂,有些是早晚都要用,有些是只有晚上用。
皮膚本身耐受力差的,還會建議洗完臉之后,先擦一層保濕劑,再外用藥物,甚至有些會建議藥物和醫(yī)學(xué)護(hù)膚品混合使用。這還僅僅是外用藥,更不要說還有些要配合口服藥的。需要詢問患者近期是否有懷孕的打算,問肝功能,問家族史等等,而且很多藥物用上去不是說一天兩天就能有效果,很多是要以月為單位服藥的。
痤瘡的治療,技術(shù)已經(jīng)非常成熟,不論是藥物治療,還是結(jié)合醫(yī)美,效果都不錯。長了痘痘,與其不停的在網(wǎng)上找回答,不如認(rèn)真找個大夫好好治療?,F(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)太發(fā)達(dá),信息的獲取成本過于低廉,在這樣的環(huán)境下,有太多自己一步步作壞了自己臉的姑娘小伙們。有患者抱怨說去公立醫(yī)院皮膚科,等待2小時,看病2分鐘,甚至有大夫說以后找了男朋友痘痘就會好。
確實會存在一小部分這種情況,畢竟,這部分公立醫(yī)院的醫(yī)生承擔(dān)的壓力太大,很多時候,一個人一上午看幾十號患者,換了是誰也很難保證每一位患者都能給予全方位非常仔細(xì)全面的診治。我只能說,如果去公立醫(yī)院的皮膚科,醫(yī)生不能夠有足夠充裕的時間和精力跟你溝通的話,可以考慮掛美容科的號或者選擇一些口碑比較好的,私立整形美容醫(yī)院的激光皮膚科。
痤瘡越來越嚴(yán)重了怎么辦?
不知道題主今年多大?平時是否有化妝,熬夜,吃甜食,吃辣,重口味飲食習(xí)慣?
如果有化妝,建議在皮膚沒有恢復(fù)前先停止。護(hù)膚現(xiàn)在也盡量簡單,主要以保濕為主。
日常飲食應(yīng)該以清淡為主,盡量家常便飯,少油,少鹽。配合一定的運動幫助排出體內(nèi)的毒素,早睡早起。現(xiàn)在有很多視頻網(wǎng)站都有運動視頻,操作起來非常方便,實用性強。
同時,您有檢查過是因為什么原因?qū)е碌酿畀弳??要是因為清潔不到位?dǎo)致的,建議您可以買一個蒸臉儀,每天晚上先卸妝,再用蒸臉儀蒸臉5分鐘左右,等毛孔都打來后,配合洗面奶清潔臉部。注意,洗面奶應(yīng)選擇柔和型的。這個方法我推薦過給身邊的朋友,用過一段時間痤瘡全部消失,沒有復(fù)發(fā)過(這位朋友也是多年痔瘡)。
如果不是清潔不到位導(dǎo)致的,那就應(yīng)該是體質(zhì)下降導(dǎo)致的,可以找靠譜的中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理。
祝您早日康復(fù)!
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