有些人長期口干、眼干,卻不認為是病,錯過早期治療。待病情發(fā)展,出現(xiàn)全身多系統(tǒng)損害時,才知道自己原來患了干燥綜合征。
干燥綜合征是一種侵犯外分泌腺體(唾液腺、淚腺、腮腺等)的慢性系統(tǒng)性自身免疫性疾病,臨床主要表現(xiàn)為口干、唾液減少甚至吃干食必需水送、多發(fā)齲齒;眼干、有異物感、淚液減少甚至無淚;反復(fù)腮腺腫大;關(guān)節(jié)疼痛腫脹;多系統(tǒng)損害,包括肺間質(zhì)病變、萎縮性胃炎、慢性肝炎、血液系統(tǒng)損害、淋巴瘤等等。
中醫(yī)講“脾氣旺,津液生”,津液少多是因為脾氣虛、不能化生津液造成的,因此健脾可以有效治療此癥。中醫(yī)通過健脾益氣,化生津液,通達陽氣,可以使津液隨陽氣散布、上承,抵達肌膚及口、眼等部位,以養(yǎng)周身臟腑,再配以活血化瘀、通絡(luò)止痛之劑,不僅能明顯改善口干、眼干、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀,還可以調(diào)節(jié)免疫功能。
小編推薦:
患者也可以通過食療達到一定的健脾目的。健脾的中藥主要有黃芪、茯苓、白術(shù)、山藥、甘草、山藥、枸杞子、山萸肉、西洋參、麥冬等。在日常生活中,可以將以上藥物食用,比如,用枸杞子、黃芪和山藥煲粥或煲湯。此外,患有干燥綜合征的患者平時還應(yīng)注意少吃辛辣等刺激性食物,遠離煙酒,不要長時間看電腦、電視屏幕。同時,由于患此癥者抵抗力相對會降低,還應(yīng)注意避免著涼感冒,不要過于疲勞。
前幾天整理了一些健脾方子,深受大家的喜愛,截止到開始撰寫這篇內(nèi)容,已有1430的收藏量,由此看來大家對如何調(diào)理脾胃很感興趣。
當然脾胃的 健康 對人體非常重要,脾胃不好的人,基本上體弱多病。
大家好,我是南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院蔡華兵藥師,希望大家喜歡我分享的內(nèi)容,對中醫(yī)藥和 養(yǎng)生 感興趣的朋友可以 關(guān)注我 ,我們一起學(xué)習(xí)和探討有趣的中醫(yī)藥知識。藥品使用方面的問題也可以咨詢我,我會為大家解答。
上一篇《一位中藥師的課堂筆記:治療脾虛的中藥方子大全,默默收藏備用》,經(jīng)過大家的補充和我自己的再次整理,發(fā)現(xiàn)遺漏了幾個很常用的重要方子,現(xiàn)加以補充。如果大家閱讀后發(fā)現(xiàn)還有可以補充的方子,請留言分享出來,非常感謝!
中醫(yī)認為“脾胃乃后天之本”,飲食中營養(yǎng)的吸收,有賴于脾胃的運化功能。
可偏偏很多人的脾胃都不是很好,這是什么原因呢?
我的這篇內(nèi)容闡述了濕氣重與脾虛的關(guān)系,感興趣的朋友可以打開閱讀:《濕氣重、脾虛?中藥師教您熬粥、煲湯放這幾樣?xùn)|西,輕松健脾祛濕》。
對補脾方子補充如下:
組成:人參 干姜 炙甘草 白術(shù)
功用:溫中散寒,補氣健脾。
主治:脾胃虛寒證。脘腹疼痛,喜溫欲按,自利不渴,畏寒肢冷,嘔吐,不欲飲食,舌淡苔白,脈沉細;或陽虛失血;或小兒慢驚;或病后喜唾涎沫,或霍亂吐瀉,以及胸痹等中焦虛寒所致者。
理中丸為溫補方劑,主要適用于脾胃虛寒,運化失司所致之證。除見吐、利、冷、痛之主癥外,應(yīng)以畏寒肢冷,舌淡苔白,脈沉遲或沉細為證治要點。
組成:人參 白術(shù) 干姜 炮炙甘草 黑附子
功用:溫陽祛寒,益氣健脾。
主治:脾胃虛寒,風(fēng)冷相乘,脘腹疼痛,霍亂吐利轉(zhuǎn)筋等。
附子理中丸比理中丸多了一味大辛大熱的附子,其溫中散寒之力更強,且能溫腎,故用于脾胃陽虛之重證,或脾腎虛寒者。
組成:桂枝 炙甘草 白術(shù) 人參 干姜
功用:溫里解表,益氣健脾。
主治:太陽病,外證未除而數(shù)下之,遂協(xié)熱下利,利下不止,心下痞鞭,表里不解。
桂枝人參湯溫陽益氣,表里同治,用于脾胃虛寒而兼外感表證者。
組成:白芍 桂枝 炙甘草 生姜 大棗 飴糖
功用:溫中補虛,和里緩急。
主治:虛勞里急證。腹中時痛,喜溫欲按,舌淡苔白,脈細弦;或虛勞而心中悸動,虛煩不寧,面色無華,或手足煩熱,咽干口燥等。
小建中湯以溫中補虛緩急為主,并可調(diào)和陰陽,柔肝理脾。陰虛火旺者忌用;嘔吐者不宜用;吐蛔者、中滿者不可用。
組成:白術(shù) 炒木香 黃連 甘草 茯苓 人參 神曲 炒陳皮 砂仁 麥芽 炒山楂 山藥 肉豆蔻 去油
功用:健脾和胃,消食止瀉。
主治:脾虛停食證。食少難消,腕腹痞悶,大便溏薄,苔膩微黃,脈象虛弱。
健脾丸健脾藥居多,側(cè)重于補,重在健脾消食,適用于脾虛食積,兼有濕熱之證。
組成:神曲 炒黃連 肉豆蔻 面裹煨使君子 麥芽 炒檳榔 木香 豬膽汁
功用:健脾消食,清熱驅(qū)蟲。
主治:小兒疳積。消化不良,面黃體瘦,肚腹脹滿,發(fā)熱口臭,大便溏薄,以及蟲積腹痛。
肥兒丸所治小兒疳積為飲食不節(jié),食滯脾胃,郁久化熱,濕熱生蟲所致。脾虛失運,故面黃體瘦,大便溏??;食積化熱,故發(fā)熱口臭;蟲積食滯,氣機失暢,則肚腹脹滿。
組成:甘草 干地黃 白術(shù) 附子 炮阿膠 黃芩 灶心黃土
功用:溫陽健脾,養(yǎng)血止血。
主治:陽虛便血。大便下血,先便后血,或吐血、衄血,及婦人崩漏,血色暗淡,四肢不溫,面色萎黃,舌淡苔白,脈沉細無力者。
黃土湯所治的各種出血證,都因脾陽不足所致。脾主統(tǒng)血,脾陽不足,失去統(tǒng)攝之權(quán),則血從上溢而吐衄,下走而便血、崩漏。血色暗淡,四肢不溫,面色萎黃,舌淡苔白,脈沉細無力等癥,皆為脾氣虛寒及陰血不足之象。治當標本兼顧。
組成:茯苓 白芍 白術(shù) 附子 炮生姜
功用:溫陽利水。
主治:脾腎陽虛,水氣內(nèi)停證。小便不利,四肢沉重疼痛,腹痛下利,或肢體浮腫,苔白不渴,脈沉。
真武湯為治療脾腎陽虛,水氣內(nèi)停的主要方劑。腎陽虛則不能化氣行水,脾陽虛則不能運化水濕,以致水濕內(nèi)停。水濕外溢肌膚,則四肢沉重疼痛,甚則水腫;聚而不行,則小便不利;下注腸間,則腹痛下利;上逆肺胃,則或咳或嘔;水氣凌心,則心悸;清陽不升,則頭眩。
組成:厚樸 姜制,炒白術(shù) 木瓜 木香 草果仁 大腹子 附子 炮茯苓 干姜 炮炙甘草
功用:溫陽健脾,行氣利水。
主治:陽虛水腫。身半一下腫甚,手足不溫,口中不渴,胸腹脹滿,大便溏薄,舌苔白膩,脈沉弦而遲者。
實脾散助陽散寒之力強,且能行氣化滯,故主陽虛水腫,兼有胸腹脹滿者。
組成:白術(shù) 土炒山藥 炒人參 白芍 酒炒車前子 酒炒蒼術(shù) 制甘草 陳皮 黑芥穗 柴胡
功用:補脾疏肝,化濕止帶。
主治:脾虛肝郁,濕濁帶下。帶下色白,清稀如涕,肢體倦怠,舌淡苔白,脈緩或濡弱。
完帶湯為治療白帶的主要方劑,其病乃由肝脾不和,帶脈失約,濕濁下注所致。本方寓補于散之中,寄消于升之內(nèi),培土抑木,祛濕化濁,使脾氣健旺,肝氣條達,清陽得升,濕濁得化,則帶下自止。
組成:人參 當歸 白術(shù) 肉豆蔻 煨肉桂 炙甘草 白芍 木香 柯子 罌粟殼 蜜制
功用:澀腸止瀉,溫中補脾。
主治:久瀉久痢。瀉痢無度,滑脫不禁,甚至脫肛墜下,臍腹疼痛,不思飲食,舌淡苔白,脈遲細。
真人養(yǎng)臟湯為脾腎虛寒,久瀉久痢者設(shè)。素體脾胃虛寒,不能腐熟水谷,或因久瀉久痢,積滯雖去,脾胃損傷,關(guān)門不固,以致瀉痢無度,滑脫不禁;脾虛中氣不足,故脫肛墜下,不思飲食;脾腎虛寒,故臍腹冷痛。
組成:肉豆蔻 補骨脂 五味子 吳茱萸 生姜 大棗
功用:溫腎暖脾,固腸止瀉。
主治:腎泄。五更泄瀉,不思飲食,食不消化,或腹痛肢冷,神疲乏力,舌淡,苔薄白,脈沉遲無力。
四神丸溫腎為主,兼以暖脾澀腸,主治命門火衰,火不生土所致的腎泄。
組成:大黃 當歸 干姜 附子 人參 芒硝 甘草
功用:攻下寒積,溫補脾陽。
主治:寒積腹痛。便秘腹痛,臍下絞結(jié),繞臍不止,手足欠溫,苔白不渴,脈沉弦而遲。
溫脾湯治療脾陽不足,寒積中阻。寒實冷積阻于腸間,陽氣失運,則便秘腹痛,繞臍不止;脾陽不足,不能布達四肢,則手足欠溫,脈沉弦。此時單用攻下,畢更強中陽;純用溫補,則寒積難去。惟攻逐寒積與溫補脾陽并用,方為兩全。
組成:白術(shù) 茯神 黃芪 龍眼肉 酸棗仁 炒人參 木香 炙甘草 當歸 遠志 生姜 大棗
功用:益氣補血,健脾養(yǎng)心。
主治:1.心脾氣血兩虛證。心悸怔忡,健忘失眠,盜汗虛熱,體倦食少,面色萎黃,舌淡,苔薄白,脈細弱。2.脾不統(tǒng)血證。便血,皮下紫癜,婦女崩漏,月經(jīng)超前,量少色淡,或淋漓不止,舌淡,脈細者。
歸脾湯,一是心脾同治,重點在脾,使脾旺則氣血生化有源。二是氣血并補,但重于補氣,意在生血。
這些補脾的方子,建議收藏、轉(zhuǎn)發(fā),用時好找。
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附:《一位中藥師的課堂筆記:補腎方子大全,滋腎陰和壯腎陽必須要區(qū)分》
參苓白術(shù)散———具有補脾胃,益肺氣的功效。
主要成份由人參、茯苓、白術(shù)(炒)、山藥、白扁豆(炒)、蓮子、薏苡仁(炒)、砂仁、桔梗、甘草組成。
本方人參、白術(shù)、茯苓益氣健脾滲濕,為君藥。山藥、蓮子助人參益氣健脾,兼能止瀉;白扁豆、薏苡仁助白術(shù)、茯苓健脾滲濕,共為臣藥。佐以砂仁醒脾和胃,桔梗宣肺利氣,以通調(diào)水道,又載藥上行,以益肺氣。甘草健脾和中,調(diào)和諸藥,為使藥。 諸藥相合,共起補脾胃、滲濕濁、行氣化滯之功。
適應(yīng)癥: 用于脾胃虛弱,食少便溏,氣短咳嗽,肢倦乏力。
現(xiàn)代藥理研究:本品主要有調(diào)節(jié)胃腸運動、改善代謝和提高免疫力等作用。小劑量可促進腸管活動,而當腸管處于興奮狀態(tài)時,大劑量則可抑制其蠕動,表現(xiàn)出雙向性調(diào)節(jié)作用,可作為胃腸活動的調(diào)節(jié)劑。在應(yīng)用本品治療氣虛型胃腸病(慢性胃炎、慢性結(jié)腸炎、胃或十二指腸潰瘍)時,可使患者尿中肌酐、尿酸、尿素氮等指標趨于正常,同時還可改善患者血液流變學(xué)指標。
臨床應(yīng)用: 本方藥性平和,溫而不燥,是治療脾虛濕盛泄瀉的常用方。臨床應(yīng)用以泄瀉,舌苔白膩,脈虛緩為辨證要點。臨床應(yīng)用于慢性腹瀉、慢性結(jié)腸炎、慢性肝炎、肝硬化貧血、慢性支氣管炎、慢性腎炎以及婦女帶下清稀量多等病屬脾虛濕盛者。
臨床用藥經(jīng)驗分享:
1. 功能性消化不良 :本方加減治療功能性消化不良脾虛氣滯證31例(治療組),對照組予西沙比利治療。以總有效率、癥狀總積分、主次癥積分評價療效,30日為1個療程。結(jié)果:治療組療效高于西沙比利,在改善臨床癥狀方面亦優(yōu)于西沙比利。(《中醫(yī)藥導(dǎo)報》2012年第7期)
2. 老年慢性支氣管炎 :本方治療老年慢性支氣管炎24例,以咳、痰、喘等癥狀變化,停藥1年復(fù)發(fā)與否評價療效,服藥7 10日為1個療程,治療2 3個療程,隨訪1年。結(jié)果:治療2 3個療程后,臨床痊愈17例,好轉(zhuǎn)5例,無效2例。總有效率91.7%。(《中國醫(yī)藥指南》2008年第19期)
3. 腎病綜合征 :本方加減治療腎病綜合征32例,以主要癥狀體征積分,主要生化指標、血液流變學(xué)變化評價療效,治療2個月為1個療程。結(jié)果:完全緩解率和總有效率分別為15.6%和81.3%,治療后主要癥狀體征及尿蛋白量、血漿白蛋白和三酰甘油明顯改善,全血黏度、血漿黏度、血沉、血漿纖維蛋白原降低。(《中國中醫(yī)藥現(xiàn)代遠程教育》2010年第13期)
4.. 慢性鼻竇炎 :本方加減治療慢性鼻竇炎60例(治療組),對照組予鼻竇炎口服液。以局部癥狀、鼻竇CT顯示、全身癥狀積分變化評價療效,2周為1個療程,3個療程后觀察療效。結(jié)果:治療組治愈31例,顯效10例,有效15例,無效4例,總有效率93.34%,治療后全身癥狀積分較對照組降低。(《河北中醫(yī)》2010年第5期)
六君子丸———具有補脾益氣,燥濕化痰的功效。
主要成份:由黨參、白術(shù)(麩炒)、茯苓、半夏、陳皮、甘草(蜜炙)組成。
六君子湯以四君子湯加陳皮、半夏而成 ,以益氣健脾之品配伍燥濕化痰之藥,補瀉兼施,標本兼治。方中,以四君子湯益氣健脾,脾氣健運則氣行濕化,以杜生痰之源;重用白術(shù),較四君子湯燥濕化痰之力益勝;半夏辛溫而燥,為化濕痰之要藥,并善降逆和胃止嘔;陳皮既可調(diào)理氣機以除胸脘痞悶,又能止嘔以降胃氣還能燥濕化痰以消濕聚之痰,所謂“氣順而痰消”。
適應(yīng)癥: 主治脾胃虛弱,兼有痰濕,癥見面色萎黃,嘔惡不舒,咳嗽胸悶,痰多稀白,不思飲食,大便不實,舌淡苔白膩,脈虛。
臨床應(yīng)用: 臨床主要用于治療功能性消化不良、慢性阻塞性肺氣腫、胃炎、梅核氣等病癥。還可用于治療小兒眨眼癥、反流性食管炎、膽囊炎、扁桃體炎、腹瀉、妊娠惡阻、消化眭潰瘍、哮喘、口腔炎等病癥。
臨床用藥經(jīng)驗分享:
1. 功能性消化不良 :本方加減治療功能性消化不良患者60例,與西藥(雷尼替丁)治療組58例患者對照,療程為2個月。臨床療效以治療前后患者腹脹、早飽;上腹痛或不適;惡心、嘔吐;納呆、食少;乏力、便溏;暖氣、呃逆等主癥消失情況評價。結(jié)果:總有效率治療組為90%,對照組為72.4%。(《中國中西醫(yī)結(jié)合脾胃雜志》1999年第1期)
2. 慢性阻塞性肺疾病 :本方聯(lián)合西藥常規(guī)治療慢性阻塞性肺疾病患者33例,與西藥常規(guī)治療(沙美特羅一氟替卡松、鹽酸氨溴索)35例患者對照,療程為14日。中醫(yī)證候療效評價以證候積分值減少率>95%為臨床痊愈,并檢測患者6分鐘步行試驗距離(6 MWD)、生存質(zhì)量評分(圣喬治呼吸問卷,SGRQ)、1秒用力呼氣容積占預(yù)計值百分比(FEV1%)、COPD綜合指數(shù)(博德克指數(shù))、血清腫瘤壞死因子-α(TNF-α)、自細胞介素-8(IL-8)、白細胞介素-10(IL-10)水平。結(jié)果:總有效率治療組為90.3%,對照組為68.8%;兩組6MWD、SGRQ、FEVl%與治療前比較均有改善;治療組血清TNF-α、IL-8、IL-10含量較治療前改善。(《新中醫(yī)》2014年第12期)
3. 慢性胃炎 :本方加減治療慢性胃炎患者108例,臨床療效評價以臨床癥狀消失,霄鏡檢查與治療前比較有明顯好轉(zhuǎn)為顯效。結(jié)果:取效時間最短3曰,有效率達92%;胃鏡有效率達37%,顯效率達37%。(《長春中醫(yī)學(xué)院學(xué)報》1997年第1期)
4. 梅核氣 :本方加減治療梅核氣患者87例,與西藥(鹽酸多塞平、谷維素)治療組91例患者對照,療程為2周。臨床療效評價以咽部異物感等癥狀消除為治愈。結(jié)果:總有效率治療組為94.35%,對照組為73.63%。(《福建中醫(yī)藥》2003年第5期)
脾為后天之本,乃氣血生化之源。脾旺者,氣血亦旺;生機不絕,雖病可愈。若脾虛,不欲飲食,則“谷氣竭,命乃絕”。凡病:能食者,易愈;惡食者,難療。因此,補脾是臨證中十分重要、十分常用的主要方法之一。下面我為大家整理了相關(guān)的知識,希望對大家有用。
常用的補脾方劑有六首,即補中益氣湯、四君子湯、參苓白術(shù)散、小建中湯、理中湯、歸脾湯等。要想準確使用這些方劑,需知各方劑之間的共性與差別。
土者,滋生萬物,養(yǎng)育萬物。五臟之中,脾居中,屬土,生化氣血,灌溉四方。人體各部所需之氣血,皆受供于脾胃所運化之水谷精微。脾氣一虛,諸臟亦損。
氣血兩虛者,責之于脾;陰陽兩虛者,責之于腎。
脾之為病,氣虛為先。少氣則無力,故周身倦怠乏力乃氣虛第一主癥,并可兼見氣短、胸悶、低聲懶言等癥。脾氣虛者,首選補中益氣湯。此方單刀直入,以人參、黃芪大補中氣,佐柴胡、升麻等輕靈之品升舉清陽,補中有升,補而不滯,乃補氣第一要方。
四君子湯與參苓白術(shù)散亦補脾氣,然重在健脾運脾,通過補脾之虛以化生脾之氣。其病機特點在于脾虛不運,以食少納呆、食欲不振、大便不調(diào)為主癥。四君子湯氣味濃烈,健脾燥溼,適合脾虛溼滯,便溏、苔厚之癥;參苓白術(shù)散氣味甘淡,偏于脾陰不足,大便成型,欲飲、少苔之癥。另:久病脾虛之人,聞香氣則欲嘔,此時,補脾宜選用氣味柔和之品,宜參苓白術(shù)散之類,而不宜選用四君子湯或香砂六君丸之類,以其香燥故也。
小建中湯與理中丸皆能溫補脾胃。凡飲食喜熱,遇生冷則腹脹腹瀉者,宜選此二方。小建中湯藥性溫潤甘緩,在治療脾胃虛寒的同時,還能緩急止痛,理中湯則專溫脾陽。論“補”之力,理中湯不及于小建中湯,論“溫”之力,則有過之而無不及。中焦虛寒兼氣血不足以致胃痛、腹痛、心悸者,宜小建中湯;脾陽虛,完谷不化,大便溏薄,腹部脹滿者,宜理中湯。
脾為氣血生化之源。歸脾湯補氣亦補血,補脾亦補心,乃氣血雙補,心脾雙調(diào)之方。脾氣虛則倦怠乏力、食少納呆,心血虛則多夢失眠,心悸易驚,遇此癥者,歸脾湯主之。
健脾養(yǎng)胃的中藥藥方
處方;法夏25g,黃芩15g,干姜10g,黨參30g,炙甘草5g,川連12g,吳茱萸2g,烏賊骨40g,先煎浙貝母15g,木香砂仁各8g,后下柴胡12g,白芍 升麻各8g,枳殼10g,焦四仙各15g。
三副水煎服 若服藥后有口干現(xiàn)象則 甘草增用至10g, 白芍增用至12g,循序服之即可。
也可用川連24g,吳茱萸4g,烏賊骨40g,浙貝母15g,升麻15g,共打粉裝膠囊 每服5至8粒日三次餐前20分鐘服用
2,炒白術(shù) 茯苓 陳皮 黨參 炙甘草 厚卜 淮山 雞內(nèi)金 枳殼 谷芽 山楂
草豆蔻 藿香 佩蘭
養(yǎng)胃首先要健脾,胃和脾互為表里,
胃主納,脾主化;。也就是說胃是負責吸收食物,脾是負責運化食物的營養(yǎng)成分;
胃主降,脾主升。完全的說法應(yīng)該是胃主降濁,脾主升清,消化飲食就是脾胃協(xié)調(diào)升清降濁的過程。胃氣以下降為順,把初步經(jīng)過“消”的飲食,繼續(xù)推向下行,即所謂“降濁”,它和脾的“升清”作用是相反相成。如脾不升清就會導(dǎo)致胃氣不降,就會出現(xiàn)嘔吐等癥狀。
補脾食療法
1. 氣虛
?、?益補食品:牛肉、羊肉、枸杞、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。
?、?相應(yīng)膳食:懷山百合蓮子湯;參藥煨乳鴿;五香牛肉;花生米大棗燒豬蹄。
?、?忌食少食:蕎麥、柚子、柑、金橘、金橘餅、橙子、荸薺、生蘿卜、地骷髏、芥菜、薤白、君達菜、砂仁、菊花、茶葉及菸酒。
④ 忌食食品:山楂、佛手柑、檳榔、大蒜、苤藍、蘿卜纓、芫荽***香菜***、蕪菁***大頭菜***、胡椒、蓽撥、中指、紫蘇葉、薄荷、荷葉
2. 血虛
?、?補益食品:烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等。 ② 相應(yīng)膳食:當歸熟地烏骨雞;懷山牛腩煲;懷菊帶魚;玫瑰懷菊露。 ③ 忌食少食:海藻、草豆蔻、荷葉、白酒、薄荷、菊花、檳榔、生蘿卜等。 ④ 忌食物品:荸薺、大蒜。
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