就醫(yī)常識
在臨床當(dāng)中,我們見到有很多患者不懂就醫(yī)常識,以至醫(yī)患之間出現(xiàn)隔閡及合作不容恰現(xiàn)象,這樣,勢必造成更加不良的治療效果,于醫(yī)于患,皆是一種重大損失。鑒于此,我們就患者臨床就醫(yī)時所應(yīng)當(dāng)明了的一些重要常識,以問答形式簡要的介紹如下:
1/問:得了疾病以后,醫(yī)生能不能給予“包治”?
答:不能。因為任何一種疾病,都不可能100%的順利達到治愈。這里包涵有很多人為因素和病理因素。我們先就人為因素來談一談。如有一個腰椎間盤突出癥的患者,經(jīng)系統(tǒng)治療本應(yīng)治愈,醫(yī)囑為絕對臥硬板床休息。但此患者不遵醫(yī)囑,治療期間,繼續(xù)在外奔波應(yīng)酬,甚至忍痛與朋友一起過“麻將癮”,療效時好時壞,使醫(yī)生困惑不解,而在醫(yī)生面前,他對其本人的一切只字不提。因此,治療最終也未能痊愈。責(zé)醫(yī)?責(zé)患?不難看出。我們再來看一下病理因素。疾病大體分為三大類:即身心疾病、功能性疾病、器質(zhì)性疾病。其中器質(zhì)性疾病又分為可逆轉(zhuǎn)性與不可逆轉(zhuǎn)性。不可逆轉(zhuǎn)性疾病是不能治愈的。而其它類疾病又與人為因素有著直接關(guān)系,醫(yī)生是不可能天天與患者形影不離的進行看護監(jiān)督的。因此,即使是再高明的醫(yī)生也不會承諾100%“包治”的。何況,還會有一些道德敗壞者慌報病情,意圖不良呢?
我說過這樣一句話:“簡單的感冒也會死人,而會死人的癌癥也可部分治愈”。
請牢記:能承諾100%“包治”的醫(yī)生,不是“江湖游醫(yī)”,最起碼也是“劣醫(yī)、庸醫(yī)”。
2/問:現(xiàn)在社會上醫(yī)療廣告到處皆是,都說治療效果好,那么,我需要怎樣去選擇呢?
答:這是一個非?,F(xiàn)實,也是一個非常重要的問題。因為患者本身不懂醫(yī)學(xué),對自身病情更不了解,這樣就容易產(chǎn)生有病亂投醫(yī)的想法,一旦如此,便常會被某些“庸醫(yī)”所利用和蒙騙,其結(jié)果是人財兩空,貽誤病情。另外一種情況是,亂闖亂撞,這治三天,那治兩天,對任何醫(yī)生都不信任,其結(jié)果只能是病入膏肓,悔之晚矣!下面,我們來說一說擇醫(yī)之道。
第一,國立醫(yī)院不可盡信,私立診所不可盡否。如今是商品經(jīng)濟社會,一切以贏利為目的,國立醫(yī)院雖然陣容強大,技術(shù)全面,但對現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所難以治療的一些疾病缺少專業(yè)、專項中醫(yī)技術(shù)人才,因此,即使其廣告再好,也難以盡信。更可怕的是有些醫(yī)院竟將門診租與“游醫(yī)”,與其方便,并以醫(yī)院的名義為其大做廣告,非常令人憂慮。至于私立診所則存在著良莠不齊現(xiàn)象,兩極分化十分嚴重。個別醫(yī)生醫(yī)學(xué)理論單一,過于民間化,素質(zhì)及修養(yǎng)不足,或從未經(jīng)過正規(guī)醫(yī)療全面培訓(xùn),“江湖氣”未脫,卻閃爍其詞,過于浮夸,給私立診所的形象造成了不良的社會影響。相反,又有許多醫(yī)生技術(shù)理論全面,造詣深厚,身懷絕技,但卻不善浮夸,默默耕耘。呵呵!吃他兩服藥,必見效果!此時不要猶豫!
綜上所述,患者在選擇就醫(yī)時,一定要作到在先咨詢的條件下,進行辨別良莠真?zhèn)危缓笤僮鰶Q定。
第二、要看醫(yī)生對你的疾病能否作出準確的診斷,治療時能否作出保障性承諾(不是“包治”)。
作到以上各點,你擇醫(yī)時上當(dāng)受騙,誤診誤治的機率就會降到最低點。
3/問:“包治”與承諾治療有何區(qū)別?
答:兩者有本質(zhì)的區(qū)別。
首先,“包治”是違反自然規(guī)律和科學(xué)限度的做法,甚或是“江湖醫(yī)生”為達到某種目的的一種欺騙手段。而承諾治療則是科學(xué)的、有限度的。它從實際出發(fā),一方面說明醫(yī)生的技術(shù)已達到了有確切把握的治療水準,一方面也使患者的身體健康及經(jīng)濟付出有了一定的保障。技術(shù)不過關(guān)的醫(yī)生是不會作出任何承諾的,因為,那樣做只有“賠本”,不但不會為他帶來經(jīng)濟效益,而且對其名譽也會造成影響。所以,承諾治療也是為維護醫(yī)患雙方共同的利益而產(chǎn)生的。
?在我們的生活中生病是一種非常麻煩的事情,因為有可能一個小康之家就因為一場疾病一下就回到了解放前,因為治病需要大量的財富,并且還不一定能治得好,這也是非常令人難以接受的地方,很多人正值年輕氣盛之時,卻因為一場突如其來的疾病撒手人寰,留下年邁的雙親和無措的親人。可是年邁的雙親還要生活,他們將自己的前半生都放在了自己的孩子身上??墒钦l又能想得到生活如此無情。
所以如果發(fā)現(xiàn)自己的身體有不正常的地方,需要及時前往醫(yī)院進行檢查。有疾病也要選擇及時就醫(yī)。所以當(dāng)你的病痛不得不去醫(yī)院住院的時候。就要考慮住院的時候需要帶一些什么,能讓自己的生活更加便利。就這一點,如果沒有住院經(jīng)歷的人自然是考慮不周全的,只有經(jīng)歷過的人才能明白住院是一個多么麻煩的事情。
住院的時候你要自己準備洗漱用的盆,如果病人行動不便,還要給病人準備排泄物用的儀器。有些陪著住院的人會因為家庭不夠?qū)捲6x擇不租自己住的床破,那么還要帶自己躺在地上是墊在地上的墊子。如果這個病會造成人的身體虛弱,需要喝熱水的話還要帶上燒熱水的壺。其實這些都是需要自己考慮的。病痛并不會給人什么優(yōu)待。而世界又是那么的真實。你不一定是什么大富大貴的人。而且看病本身就需要耗費大量的財富,所以當(dāng)生病的時候暫時能省則省,不需要花錢的地方自然就不再花錢。
所以如果想知道如何才能夠把東西都準備好,不如聽從我在上面提到過的建議。雖然不一定全,但是也是一些不那么重視的地方。
1. 住院要注意什么
生病住院,應(yīng)準備哪些物品? 現(xiàn)在醫(yī)院一般都能提供住宿的常用物品,如床單、被褥、熱水瓶等,病人和陪伴家屬只需準備個人用品即可。
建議攜帶以下用品:衣物、水杯、洗漱用品(肥皂、牙刷、牙膏、臉盆、毛巾),日常餐具、紙巾、拖鞋。 小孩子住院,意味著日常生活環(huán)境發(fā)生了改變。
所以,在住院期間盡量用孩子原來用過的物品,并帶幾件他喜愛的玩具或圖書。 如何辦理住院手續(xù)? 病人先到門診或病房開住院證,然后到交一定的費用。
憑住院證,到所住科室的護理站辦理住院病歷,測量體溫、脈搏、呼吸、血壓等,聽取護士介紹病區(qū)情況及住院注意事項,并領(lǐng)取住院所用物品,交納物品押金。 剛住院應(yīng)注意什么? 要積極了解所住科室和醫(yī)院的基本情況。
住院藥房、交費處、查帳處、洗澡間、消防通道等位置的布局;同時,要知道自己的管床醫(yī)生、護士以及主管教授,并同他們建立聯(lián)系。醫(yī)院屬于公共場所,人員很雜,一定要妥善保管好貴重物品和金錢。
每家醫(yī)院都有自己一套“入院須知”,應(yīng)瀏覽。 醫(yī)院一般有哪些特別的規(guī)定? 醫(yī)院屬公共場所,所以須遵守社會公德。
另外還有一些特殊規(guī)定,在病房內(nèi)不能吸煙,不能使用明火用具;不能大聲喧嘩;在使用監(jiān)護設(shè)備的病房區(qū)域不準使用移動通信設(shè)備。 住院時會有哪些治療檢查? 住院期間為明確診斷會作一些檢查,多在住院當(dāng)天或第二天完成。
大型和貴重的檢查,醫(yī)生一般會征求病人的意見。如不同意,可婉轉(zhuǎn)地表示要“考慮、考慮”或“同家屬商量一下”,給自己留有余地。
一般住院3天后,醫(yī)院會給出一個診斷和治療的初步意見,并對治療效果做初步判斷。病人在此時可明確提出心中疑問:為什么要用這種藥,有沒有作用類似而價格低廉的,需要住多長時間院等等? 病人伙食如何安排? 些對飲食要求高的疾病,如糖尿病、腎病、腹瀉等,一般由醫(yī)生和營養(yǎng)師具體安排飲食,未經(jīng)醫(yī)師許可,病人和家屬不得隨意變更食品。
普通病人可進食易消化、營養(yǎng)豐富的食品,西醫(yī)一般不講究忌口。 住院時病情突然變化,該找誰? 住院期間每一位病人都有固定的管床醫(yī)生和責(zé)任護士為其提供診治服務(wù),當(dāng)病情有變化時,可向他們反映,晚間,可向值班的醫(yī)生、護士反映。
醫(yī)院病區(qū)為陪伴、探視人員的要求有哪些? 為保證正常的治療秩序,醫(yī)院大都規(guī)定上午治療查房時間謝絕探視。探視時間大多定在下午和夜間。
住院要注意哪些安全問題? 年齡大的老人行走不便、情緒不穩(wěn),陪伴要注意病人跌倒或出現(xiàn)意外。孩子天性好動,家長要注意不讓孩子單獨搭乘電梯,單獨上廁所和在病區(qū)走廊跑動。
家長要妥善放置熱水瓶及銳利器具,以免發(fā)生意外。 住院費用如何查詢、交納? 入院時需交納預(yù)付款;治療期間可在醫(yī)院設(shè)立的查詢柜臺查詢。
發(fā)現(xiàn)疑問時,積極向病區(qū)護士反映。 病人住院有哪些權(quán)益? 管床醫(yī)生每天查房,做體檢,告知病人各項檢查結(jié)果,為病人制定治療方案并解釋病情,安排上級醫(yī)師查房,辦理出院,為病人提供衛(wèi)生宣教等。
不滿意怎么辦? 可向醫(yī)院黨委行風(fēng)評議部門、醫(yī)務(wù)處、科主任、科護士長投訴。 手術(shù)后病人如何睡? 手術(shù)后積極的治療和護理,妥善認真的傷口管理,對治療效果至關(guān)重要。
全麻的病人未清醒時,應(yīng)平臥,不墊枕頭,頭偏向一側(cè),以防唾液或嘔吐物吸入呼吸道,引起呼吸道感染。硬膜外麻醉或腰麻的病人,術(shù)后要平臥6-12小時,以防術(shù)后頭痛的發(fā)生。
胸部手術(shù)之后,多采取半坐或半臥位。脊柱手術(shù)后的病人,要睡硬板床。
四肢手術(shù)后的患者,須抬高手術(shù)的肢體或進行牽引。 陪伴如何觀察術(shù)后病人? 協(xié)助醫(yī)護人員觀察體溫、脈搏、面色、呼吸、血壓和小便等。
如病人感覺不適,發(fā)熱和心跳快等,應(yīng)向醫(yī)生、護士報告。這時要告訴一點常識,術(shù)后3-5天內(nèi),體溫常在38℃左右,這叫術(shù)后反應(yīng)熱,對此不必緊張。
手術(shù)后多久能吃東西? 一般的手術(shù),術(shù)后6小時才可進食,腹部手術(shù)的病人,要腹部通氣后,方可進流質(zhì)。 手術(shù)后多久能活動? 術(shù)后要早期活動。
根據(jù)手術(shù)的大小和術(shù)后的病情,在經(jīng)過醫(yī)生準許的條件下,爭取早期下床活動。如腹部手術(shù),麻醉清醒后即可下床活動或作床上活動,以防止腹脹和腸粘連。
肥胖病人應(yīng)多活動四肢,防止靜脈血栓形成。 出院前應(yīng)做哪些準備? 應(yīng)請主管醫(yī)生寫好出院小結(jié)——小結(jié)里一般詳細記載了本次住院的重要檢查結(jié)果和治療手段,對病人的康復(fù)和進一步治療至關(guān)重要。
需要出院帶藥,也要向醫(yī)生交代。 如何復(fù)印病歷資料? 將病人身份證和代理人的身份證提供給病案室工作人員,或向醫(yī)院醫(yī)務(wù)處提出申請,同意后可復(fù)印病歷中的客觀部分,包括檢查結(jié)果和用藥等。
出院后發(fā)現(xiàn)問題怎么辦? 為了節(jié)省費用,一些病人病情控制就出院了,在家中尚有一個恢復(fù)過程。出院后,嚴重的問題當(dāng)然要再次就醫(yī);輕微的問題,可通過電話積極向醫(yī)生咨詢。
請采納。
2. 100條生活百科小常識有哪些
1、帶眼鏡不會加深近視。
2、脖子向前一英寸,頸椎壓力增—倍。 3、飯前喝湯、苗條健康。
4、電腦使用不當(dāng),血栓找你麻煩。 5、神經(jīng)衰弱,吃點豬蹄。
6、出汗多了,適當(dāng)吃點酸。 7、涼水洗澡,阻擋皮膚曬傷。
8、眼袋顯著,要?血脂。 9、水果當(dāng)飯吃,易貧血。
10、黑巧克力有保護心血管健康的作用。 11、柚子味香水使女性感覺年輕6歲。
12、上午的水果是金。 13、老人小孩都需要吃零食。
14、夏天不宜久坐。 15、服中藥時禁忌:蔥蒜,胡椒,羊肉,狗肉,茶葉,蘿卜,魚。
16、常照鏡子有益健康。 17、懷孕能冶偏頭痛。
18、喝咖啡時別吸煙。 19、沖水要蓋上馬桶蓋。
20、吃豆腐最好配海帶。 21、兒童慎用含氟牙費。
22、紅酒可降低癡呆癥風(fēng)險。 23、常坐飛機,多吃維素C。
24、夜生活過度者,易脫發(fā)禿頂。 25、忌用隔夜龍頭水。
26、彩瓷消毒,勿用消度柜。 27、常穿高跟鞋,拇指易外翻。
28、早餐最好在7點以后。 29、拿完照版記得洗手。
30、鮮榨汁大多細菌超標。 31、帶飯別裝綠葉菜。
32、綠茶可防癌,孕婦須慎飲。 33、挖鼻孔,等于自毀“門戶”。
34、孩子不宜識字過早。 35、孕婦飲食習(xí)慣能遺傳給孩子。
36、二次排便易患痔瘡。 37、一顆荔枝三把火,味雖鮮莫食多。
38、服魚肝油過量易生結(jié)石。 39、紙杯的熒光劑危及健康。
40、牛奶的營養(yǎng)最全面。 41、男人最怕熱,女人最怕冷。
42、暑假治近視好處多。 43、葡萄干能健齒、殺菌。
44、飲料瓶不能裝酒醋。 45、骨質(zhì)增生盯上中學(xué)生! 46、凍肉一定要冷水解凍。
47、家電久不擦,電磁輻射大。 48、嬰兒汗多可能缺鈣。
49、女人吃素容易老! 50、夏天不宜給孩子斷奶。 51、吃木瓜能增加胃腸動力。
52、防曬霜用前搖一搖。 53、戴太陽鏡后要 *** 。
54、菠蘿葉含抗癌成分。 55、年老盡量少吃甜。
56、適度豐滿有益健康。 57、飲茶要適量。
58、每天半塊豆腐可防血管病。 59、手機信號不好,別用! 60、多功能洗衣粉,慎用! 61、魚和家禽比豬肉好。
62、少吃雞頭鴨頭。 63、糖尿病人,要提防蚊蟲叮咬。
64、趁著夏天補補鈣。 65、冬病夏治正合時。
66、伏天魚肉不能少。 67、剖腹產(chǎn)損害,可能伴一生。
68、創(chuàng)可貼,勿濫貼。 69、乘公交車,側(cè)著站更穩(wěn)。
70、寶寶爬行好處多。 71、吸管喝飲料,防駐牙。
72、食物要六色才好。 73、蓮藕“ *** ”要留心。
74、功君夏天多吃冬瓜。 75、綠豆湯里加點鹽。
76、百合花泡茶能去火。 77、冰飲料多喝易中暑! 78、斷奶切忌母子隔離! 79、腦出血,降溫急救頭部。
80、偏頭痛與飲食有關(guān)。 81、吸脂手術(shù),激光去斑,除皺手術(shù),夏季不適合做。
82、多吃米面,經(jīng)期心理好。 83、走鵝卵石路,降血壓。
84、天熱吃肉多,脾氣大! 85、暑天,少動身,多動腦。 86、孩子常喊腿痛別大意! 87、適度緊張,可抗衰老。
88、高溫天氣,慎染發(fā)。 89、幼兒久吹空調(diào),易得肺炎。
90、太干凈,反而容易得病。 91、衣服太鮮艷,小心有毒。
92、腎虧悄悄纏上女性。 93、花茶勿亂喝,小心副作用。
94、剛立秋不宜大補。 95、小小牙簽,細菌數(shù)萬! 96、總打嗑睡,當(dāng)防血稠。
97、好言好語能治感冒。 98、夏季男襪,麻的最好。
99、常吃姜有益健康。 100、牙齒長得亂,原因在吃飯。
3. 入院分娩的小常識有哪些呢
* 及早確定分娩醫(yī)院,最好選擇一直做產(chǎn)前檢查的醫(yī)院,便于醫(yī)生更好地了解個人情況,及時對出現(xiàn)的各種情況做出正確診斷。
盡量不要在臨產(chǎn)時臨時改變分娩醫(yī)院。 * 了解清楚從家到醫(yī)院的交通狀況和路線,制定好在不同情況下去醫(yī)院的各種方案,包括做好在上下班交通高峰期、夜間等特殊時間段怎樣及時到達醫(yī)院的準備,并且能正確估計出路上需要的時間。
* 出現(xiàn)分娩前兆不要驚慌,只有破水需要立即臥床,并及時去醫(yī)院。出現(xiàn)陣痛和見紅不必急于上醫(yī)院,可以從容地準備東西,并且洗一個澡,因為一旦入院,最少也要有一周不能洗澡。
* 去醫(yī)院前盡可能多吃些東西,即便陣痛已經(jīng)很強烈,也不能不吃東西,因為分娩的過程是很耗費體力的,必須有充足的體力做后盾。 * 提前了解分娩醫(yī)院的住院流程,包括病房情況,床位價格,入院所需手續(xù)及押金多少等等,這樣就可以做到心里有數(shù),有備而來。
* 臨產(chǎn)征兆隨時都可能來臨,所以要做好看急診的準備。事先要熟悉醫(yī)院的布局,知道急診室在哪里,怎樣進行急診掛號,以免到時候因為不熟悉情況而耽 * 住院后一般不允許陪護,所以不要忘記隨身帶好手機,并且充好電,這樣可以方便和家人通報情況。
4. 生活小常識大全
生活常識,是指人們在日常生活中總結(jié)出來的科學(xué)知識,涵蓋健康、營養(yǎng)、飲食、居家、生活小竅門等各方面。
生活小常識
例如:
1、發(fā)生頭痛、頭暈時,可在太陽穴涂上牙膏,因為牙膏含有薄荷腦、丁香油可鎮(zhèn)痛。
2、吃了辣的東西,感覺就要被辣死了,就往嘴里放上少許鹽,含一下,漱下口,就不辣了。也可以喝牛奶快速解辣。
3、常飲枸杞菊花茶。經(jīng)??措娔X,讓張健的眼睛也倍感疲憊,所以他常給自己泡杯枸杞菊花茶,這種茶有明目、醒腦、養(yǎng)肝的功效,可改善干眼癥狀。
4、剛剛被蚊子咬完時,涂上肥皂就不會癢了,因為肥皂屬堿性能中和蚊子叮咬時留下的酸性物質(zhì)有止癢的作用。
5、女生冬天感到肢體寒冷是腎陽虛的表現(xiàn),可以買一些黃芪泡水喝,如喝一段時間后感到口干,陽氣恢復(fù)正常停一下然后反復(fù)如此飲用,效果不錯。
……
5. 家庭小常識小醫(yī)療
這位朋友,我想告訴你,頭皮燙傷后,只需用0.5%的碘伏消毒就可以了(如果有必要,希望你剪掉創(chuàng)面及邊上的頭發(fā),頭發(fā)剪了后可以再長,如果感染了留疤了,這塊地方就不會再長頭發(fā)),不要望上面涂什么藥,不要粘水,讓其自然干燥成痂,薄薄的一層最好。
否則結(jié)成厚痂后,痂皮與頭發(fā)粘在一起很難脫掉,很容易導(dǎo)致痂下感染。燙傷后,體液滲出,一般是3天,之后會慢慢變干,結(jié)痂,成痂越干燥越不容易感染,痂皮待其自然脫落即可。
個人不看好濕潤療法,因為比較容易導(dǎo)致創(chuàng)面感染,特別是頭皮,一般不會感染,一旦感染后果不堪設(shè)想。希望你能繼續(xù)在上面描述你病情的進展,我會一直關(guān)注你,直到你的傷好了為止。
6. 生活小竅門100妙招有哪些
生活中只要有一顆仔細觀察的心,都可以發(fā)現(xiàn)一些小竅門。
懂得了那些小竅門就可以幫我們節(jié)省很多時間,免去很多麻煩,那么你知道的生活小竅門有多少呢?前人的經(jīng)驗總是值得參考借鑒的,生活竅門也不止一種,接下來我就給大家介紹一下關(guān)于生活小竅門的100種方法,相信大家看了會收獲到很多實際經(jīng)驗,對家庭生活也是大有幫助的! 1。 在衣領(lǐng)和袖口處均勻地涂上一些牙膏,用毛刷輕輕刷洗,再用清水漂凈,即可除去污漬。
2。只要在新房間內(nèi)放一碗醋,兩三天后,新房的油漆味就會很快消失。
3。毛衣袖口或領(lǐng)口失去了彈性,可將袖口或衣領(lǐng)在熱水中浸泡20分鐘,晾干后即可恢復(fù)彈。
4。 把生黑斑的鋁制品泡在醋水混合液中,10分鐘后取出清洗,便會光潔如新。
5。將新買的牛仔褲放入濃鹽中浸泡12小時,再用清水洗凈,以后再洗滌時就不易褪色。
6。選購羽絨服時,可將羽絨服放在桌子上,用手拍打,蓬松度越高說明絨質(zhì)越好,含絨量也越多。
? 7。金首飾表面發(fā)舊,用鹿皮(或其他柔軟的皮)蘸少許牙膏輕輕擦拭,既可光亮如新。
8。要去除烤爐內(nèi)的污物,請在爐子還溫?zé)岬臅r候把鹽撒在上面,冷卻后,再用濕海綿體擦拭即可。
9。室內(nèi)植物,例如菊花、常春藤、吊蘭,是天然的空氣清新劑。
? 10。用45毫升白醋和4升冷水的溶液拭擦,就可使窗戶玻璃潔凈透明。
11。切洋蔥等蔬菜時,可將其去皮放入冰箱冷凍室存放數(shù)小時后再切,就不會刺眼流淚了。
12。車船行駛途中,將鮮姜片隨時放在鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中,可以防暈車。
? 13。家用電器的縫隙里常常會積藏很多灰塵,可將廢舊的毛筆用來清除,非常方便。
14。將曬干的殘茶葉,在衛(wèi)生間燃燒熏煙,能除去污穢處的惡臭。
15。在墨汁中加少量肥皂水(或茶水),攪拌均勻,用這樣的墨汁寫出的字跡可保持色跡不變。
? 16。CD片不小心刮傷,只要用油性筆涂在刮痕上即可,不論什么顏色的油性筆都可以。
17。價錢卷標很難撕掉,可用吹風(fēng)機吹熱一下再撕,會很輕松的撕下來,不留一點痕跡。
18。新鮮蛋用燈光照,空頭很小,蛋內(nèi)完全透亮,呈桔紅色,蛋內(nèi)無黑點,無紅影。
? 19。洗完臉后,用手指沾些細鹽在鼻頭兩側(cè)輕輕摩擦,用清水沖凈,黑頭粉刺就會清除干凈。
20。新做好的頭發(fā)只要睡前在枕頭上鋪一條質(zhì)地光滑的絲巾,就可以防止頭發(fā)變型。
21。在1斤面粉里摻入6個蛋清,包的餃子起鍋后收水快,不易粘連。
? 22。將殘茶葉浸入水中數(shù)天后,澆在植物根部,可促進植物生長。
23。燉肉時用陳皮,香味濃郁;吃牛羊肉加白芷,可除膻增鮮;自制香腸用肉桂,味道鮮美。
24。豆?jié){不可與藥物同飲,會破壞豆?jié){的營養(yǎng)成分,如四環(huán)素等抗生類藥物等。
25。 煎荷包蛋時,在蛋的周圍滴幾滴熱水,煎好的蛋特別鮮美。
26。取新鮮桔子皮若干,分散放入冰箱內(nèi),三天后打開冰箱,清香撲鼻,異味全無。
27。蘿卜與羊肉同煮,或在鍋中放幾料綠豆,都可除去腥膻味。
28。上午喝綠茶開胃、醒神,下午泡飲枸杞可以改善體質(zhì),有利安眠。
? 29。將魚洗凈放入淘米水中浸泡兩小時,經(jīng)這樣處理的魚燒出來味道鮮嫩可口。
30。吃葷之后不要立即喝茶,茶葉中含有大量靶酸蛋白質(zhì),這種蛋白質(zhì)能引起脂肪肝。
31。凡紅色或紫色的棉織物,若用醋配以清水洗滌,可使光澤如新。
32。 早晚空腹吃個蘋果,有利于治療中老年人便秘。
33。廚房的地板屯積油垢后,拖地前,不妨在拖把上倒入一些醋就能輕松去除油污。
34??救馐秤们?,記得滴上新鮮檸檬汁,除了增添風(fēng)味外,檸檬中的vitC上有解毒作用。
35。瓶中插的鮮花不防在清水中加幾滴白醋或漂白水,即可使保持花朵鮮艷如初。
? 36。當(dāng)衣褲的拉練卡住或不易拉動時,先涂上蠟,再以乾布擦拭,就能輕松拉動。
37。新購的有色花布,第一次下水時,加鹽浸泡十五分鐘后再取出沖洗,可防止布料褪色。
38。牛奶過期不能喝時,可將抹布浸濕,用來擦桌子地板,很快就可以將污垢除去。
? 39。若將鋁制鍋燒焦,可在鍋中放個洋蔥和少許水加以煮沸,不久所有的燒焦物都會浮起來。
40。小鏡或櫥鏡等有了污垢,可用軟布浸濕煤油或蘸蠟擦拭。
41。舊照片變新法:照片舊或臟了,用棉花蘸點酒精擦拭,擦后如新的一樣。
42。 用紙巾蘸少許花露水,擦拭電話機身、聽筒及按鍵或手機,能使電話、手機保持潔凈。
43。煮老牛肉時,可在牛肉大塊上涂抹一層芥末粉,次日煮前洗凈,肉爛且嫩。
44。可用半干的肥皂土擦鏡片兩面,然后抹勻拭亮。
用此法,眼鏡片遇熱不容易發(fā)霧氣。 ? 45。
試用蒸汽熨斗在凹處噴一些蒸氣,然后用熨斗燙。用硬毛的牙刷挑起凹處的毛,在輕輕刷順,即可去除地毯上的家俱置痕。
46。利用鋁箔紙,將二、三張疊在一起,用剪刀剪一剪,就可以使剪刀恢復(fù)銳利。
47。以棉花棒沾酒精,可以清除收錄音機磁頭上的灰塵。
只是如此就能使音質(zhì)復(fù)元。? 48。
可以在煙灰缸內(nèi)灑一點鹽,再以軟木塞或抹布擦拭,即可去除污垢。? 49。
裙襟、褲腳折痕先以舊牙刷涂一點薄醋在折痕上,然后以低溫燙,就幾乎看不出來了。 50。
可將新 *** 放進冷凍庫中,凍硬直接取出自然解凍后,。
一口氣整理了好幾個
? ? 1.量血壓時,最好把左右手都測一下
? ? ?通常以高的那個為準。 當(dāng)然,一次測量也是不夠的,最好多測幾次。
? ? ?2. 每天梳頭 100 下并不能“健腦”
? ? ?學(xué)一種樂器,學(xué)一門語言,學(xué)一個新手藝……這些對大腦更有好處。 如果非要說梳頭 100 下的好處,呃……可以讓梳頭的那只手會更“結(jié)實”些。
? ? ?3. 每天一杯紅酒,心臟不會真的變好
? ? ?大鼠實驗表明,紅酒中的白藜蘆醇可能對心臟有益。 但如果把動物攝入量換算到人身上,相當(dāng)于每天要喝 1 000 升左右的紅酒。 誰喝得下?
? ? ?4. 得糖尿病并不是因為糖吃多了
? ? ?糖尿病真的跟吃糖沒有必然聯(lián)系。它的病因很多,比如先天的遺傳因素、后天的環(huán)境因素等。
? ? ?5. 貧血有很多種,但無論哪種,吃阿膠、紅棗、紅糖都沒用
? ? ?缺鐵、缺乏維生素 B12 和葉酸、重金屬(鉛)、遺傳……這些常見的貧血病因,吃它們都沒法解決。
? ? ?6. 沒有解酒藥,「護肝藥」也不能解酒
? ? ?酒精代謝速度主要看相關(guān)酶類的活性,目前還沒有能顯著增加這些酶活性的藥。 即使是打著「護肝」旗號的藥品、保健品,也做不到。
? ? ?7. 燙傷后只要記住 5 個字,別再亂抹東西了
? ? ?這五個字是: 沖(冷水 / 自來水沖,不要用冰水);脫(脫下燙傷處的衣物); 泡(在冷水中持續(xù)浸泡); 蓋(蓋上干凈的紗布或毛巾); 送(送往醫(yī)院)。江湖中流傳已久的燙傷后涂牙膏、醬油、豬油、面粉……統(tǒng)統(tǒng)不靠譜。
? ? ?8. 一天大便 3 次到一周大便 3 次,都是正常的
? ? ?只要便便的樣子正常,別糾結(jié)次數(shù)了。
? ? ?9.不管有沒有高危因素,50 歲以上都應(yīng)該去做一次腸鏡檢查
? ? ?記得提醒爸媽。
? ? ?10. 吃「發(fā)物」不影響傷口愈合
? ? ?真正影響傷口愈合的因素是:年齡、高血糖、感染、局部血液循環(huán)狀況、吸煙…… 各種「忌口」、不吃東西才會妨礙傷口愈合呢。
? ? ?11.宮頸糜爛不是病
? ? ?看到治宮頸糜爛的醫(yī)生,最好掉頭就跑,因為「宮頸糜爛」不是病,絕大多數(shù)情況都是正常的生理改變。
? ? ?12. 孕期可以過性生活
? ? ?只要是健康的孕婦,不存在各種懷孕的高危因素,那么懷孕期間就可以過正常性生活。
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