識(shí)別青少年抑郁癥
青少年感到不高興是常有的事情,但如果連續(xù)不高興達(dá)兩個(gè)星期或有其他典型的抑郁癥癥狀,那么它就可能患有抑郁住了。
兒童中有三十三分之一的人會(huì)患有抑郁癥,青少年有八分之一,比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于兒童。
引起青少年情緒低落的原因很多。其中之一是壓力過大。在學(xué)習(xí),社會(huì)生活,性取向,家庭生活中,青少年也會(huì)有一種無用感。如果朋友家庭不能幫助青少年改變心理狀況時(shí),那么它有可能患了抑郁癥。
家族有抑郁癥是的青少年容易患抑郁癥。如果你懷疑自己的孩子患了抑郁癥,不要用猶豫,立即帶他去看醫(yī)生。
青少年抑郁癥的癥狀有哪些?
患有抑郁癥的青少年思維及行為方式會(huì)有很大的變化,會(huì)感覺缺少動(dòng)力,變得不活躍。以下是青少年抑郁癥的主要癥狀:
? 傷心焦慮失望感
? 暴飲暴食或不因不是導(dǎo)致體重變化
? 夜晚失眠白天困乏
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不喜歡交際
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反叛行為,逃學(xué),成績突然下降
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抱怨身體不舒服如頭痛 胃痛 疲勞
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吸煙酗酒性行為混亂
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常常想死亡
青少年抑郁癥如何診斷
抑郁癥的診斷很難,沒有確切的方法,醫(yī)生常通過心理測試和與他本人家人同學(xué)及老師朋友細(xì)致的了解情況作出判斷。抑郁癥的嚴(yán)重程度,即自殺的可能性就是依據(jù)這些人的提供的資料做出來的。治療方法也會(huì)根據(jù)這些資料得出。
治療方法
治療抑郁癥的方法很多,醫(yī)生會(huì)根據(jù)孩子的具體情況選擇最合適的治療方案。
美國食品藥品管理局稱抗抑郁癥藥物會(huì)增加兒童及青少年自殺的念頭及行為或引起其他心理問題。
青少年與自殺
青少年自殺是一個(gè)很嚴(yán)重的問題,是導(dǎo)致美國青少年死亡的主要因素之一。每年有50萬青少年試圖自殺,5萬人因此喪生。
青少年自殺的危險(xiǎn)標(biāo)志有:
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準(zhǔn)備自殺,將自己的所有物贈(zèng)送他人
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立遺囑,寫信道別
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表示對未來毫無希望
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認(rèn)為沒有人關(guān)心自己
如果你的孩子有上述表現(xiàn),請向醫(yī)生尋求幫助。
為什么青少年會(huì)自殺?
自殺是感到絕望的行為,而抑郁則是自殺的根源所在。如果某人抑郁無法克服,或疼痛無法忍受,就有可能引起自殺。
給父母的建議
撫養(yǎng)孩子是一件很有挑戰(zhàn)的事情,你需要一些交流的技巧幫孩子從容應(yīng)對生活中的壓力。
? 教育孩子時(shí),不要采取羞辱性或懲罰性措施,這些方法只會(huì)增加他們的罪惡感和無用感,而是應(yīng)當(dāng)進(jìn)行正面的引導(dǎo)。
? 允許孩子犯錯(cuò),過多保護(hù)或代替他們做決定會(huì)降低他們的自信心與自尊心
? 留給孩子自由呼吸的空間,不要期望孩子一直按照你的要求去辦事
? 不要強(qiáng)迫孩子做他們不喜歡的事情
如果懷疑孩子心情低落,找時(shí)間聽聽他們的意見。盡管你可能不認(rèn)同他們的看法,但這至少表明你的孩子在成長。經(jīng)常進(jìn)行交流很重要,即使有時(shí)孩子不愿意交流,也不能放棄。不要命令他們應(yīng)該怎么辦,多聽聽孩子的看法。
如果覺得自己不了解孩子或自己與孩子的距離好像遠(yuǎn)了,那么你應(yīng)該請專業(yè)人士幫助。
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