醫(yī)藥專家提醒：走出治療感冒的五個誤區(qū)

秋季是感冒的高發(fā)季節(jié)，為治療感冒，人們想出了各種各樣的方法，包括中醫(yī)的、西醫(yī)的，土的、洋的，別人介紹的、自己創(chuàng)造的，可謂五花八門。然而，醫(yī)藥專家指出，其中有不少方法是治療感冒的誤區(qū)：

一是捂汗治療：許多人認(rèn)為得了傷風(fēng)感冒出了汗就好，治療感冒習(xí)慣用傳統(tǒng)的捂汗法。當(dāng)病人怕冷且不出汗時就讓病人喝熱生姜水，用被子蒙住身體，直至出一身大汗。但是這樣做并不一定能減輕病情，尤其是病人出汗過多，極易脫水，會因電解質(zhì)失衡而加重病情或引起并發(fā)癥。

二是暴食、節(jié)食治療：有人認(rèn)為感冒期間應(yīng)補(bǔ)充營養(yǎng)多吃葷，而有的人則認(rèn)為既然感冒時沒食欲就干脆不吃東西。其實(shí)這兩種觀點(diǎn)都不對，感冒時胃蠕動變緩，消化液分泌減少，高脂肪、高蛋白的食物容易引起消化不良，而一點(diǎn)東西都不吃的話，又會造成肌體所需熱量供應(yīng)不足，減緩康復(fù)。最好是吃一點(diǎn)稀飯和蔬菜等清淡易消化食物。

三是運(yùn)動治療：不少人喜歡用“運(yùn)動療法”來治療感冒等疾病，尤其是有些年輕人，一旦患上感冒，便刻意進(jìn)行一些體力勞動，或者到運(yùn)動場上跑上幾圈，打一場籃球等。其實(shí)這種做法往往適得其反，單純加大運(yùn)動量會增加體力消耗，使抗病能力下降，有可能導(dǎo)致病情加重。

四是一感冒就吃藥：不少人一感冒就拼命吃藥。其實(shí)身體本身就擁有自然治愈感冒的能力。打噴嚏、咳嗽、流鼻涕和發(fā)高燒等可將病菌驅(qū)趕出體外，令病菌的破壞力減弱。長期吃藥反而會使之產(chǎn)生抗藥性，降低藥物的療效。

五是多種藥物治療：許多人患了感冒想使病情盡快好轉(zhuǎn)，常常同時服用多種藥物進(jìn)行治療，如同時吃解熱鎮(zhèn)痛類、維生素類、抗生素類藥等，以為藥越多療效會越好。其實(shí)這是一種錯誤的做法，因為有些藥物同時服用會相互抵消藥力，嚴(yán)重的甚至引起對肌體的毒副作用，產(chǎn)生過敏反應(yīng)。

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