農(nóng)民搬運(yùn)工少打赤膊

大量進(jìn)城務(wù)工的農(nóng)民手拿棒棒搞搬運(yùn)是重慶的特色之一，這些農(nóng)民搬運(yùn)工很多都喜歡在熱天打赤膊，圖涼快。其實(shí)這樣容易被曬傷，這些人應(yīng)該穿寬松的淺色衣服，戴寬邊草帽，身上應(yīng)隨時(shí)準(zhǔn)備人丹、十滴水、清涼油等防暑藥品。中午應(yīng)盡量午休，避免在中午高溫期開工。還要注意水分的適當(dāng)補(bǔ)充，多吃豆類食品、水果蔬菜等。

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