清爽亮麗過(guò)夏天美容

清爽亮麗過(guò)夏天美容

炎熱的夏天來(lái)了，陽(yáng)光的暴曬、持續(xù)的高溫都讓人難以忍耐，我們嬌嫩的皮膚是要經(jīng)受嚴(yán)酷的考驗(yàn)。專家說(shuō)，夏季的皮膚更要注意保養(yǎng)：一是保持皮膚的清潔干燥，二是防曬。

夏天由于氣溫較高，人的皮膚毛孔處于打開(kāi)狀態(tài)，加之呈堿性的汗液排出，不僅使皮膚嚴(yán)重缺水，而且破壞了皮膚PH值的平衡。大量塵埃及化妝品的殘留物會(huì)順著毛孔進(jìn)入毛囊，皮膚的抵御能力急劇下降，容易造成皮膚發(fā)炎。

陽(yáng)光中的紫外線是摧殘我們?nèi)蓊伒脑獌?。紫外線的輻射會(huì)穿透表皮，破壞真皮層的纖維組織，面部會(huì)起痘、長(zhǎng)斑、皺紋增多、彈性減弱。

專家告訴我們，夏季美白防曬首先要深層潔面，保持肌膚滋潤(rùn)，徹底清除含黑色素的陳舊角質(zhì)和肌膚污垢。其次要補(bǔ)充水分，抑制黑色素的生長(zhǎng)，使肌膚紋理細(xì)膩，高度滋潤(rùn)。第三步要注意美白防曬。由于日常涂抹的護(hù)膚品只能被皮膚少量吸收，而大量有效成分全部流失。利用超聲波配合防曬霜能阻擋UVA、UVB兩種波長(zhǎng)的紫外線，避免陽(yáng)光造成的傷害，防止雀斑、黑斑和皺紋的生成，同時(shí)含有多種美白成分，幫助淡化色斑和不規(guī)則的色素沉淀，防止肌膚受紫外線的傷害。

皮膚好的女生都是怎么護(hù)膚的？夏日護(hù)膚的方法有哪些？

1、防曬真的很重要 ，很多皮膚問(wèn)題都是由于“光老化”造成的。首先物理防曬要比化學(xué)防曬有效，我們稍微找點(diǎn)東西擋一擋、遮一遮就比單純涂防曬霜有用得多。所以夏天的時(shí)候遮陽(yáng)傘、防曬服、帽子什么的都要用起來(lái)。尤其是要參加戶外活動(dòng)的時(shí)候，一定要做好防護(hù)工作。否則你會(huì)白嫩嫩的出門，黑黢黢的回家。當(dāng)然這并不意味著我們的防曬霜就可以不涂了，有條件的話，涂上總比不涂強(qiáng)吧。我們?cè)谶x擇防曬霜的時(shí)候，一定要根據(jù)自己的膚質(zhì)來(lái)挑選，認(rèn)準(zhǔn)正規(guī)的廠家，不要選擇那種三無(wú)產(chǎn)品，也沒(méi)必要選擇很大牌的，適合自己的才是最好的。

2、要注意眼部的護(hù)理，四季都佩戴太陽(yáng)鏡。我們對(duì)眼部的護(hù)理普遍都停留在涂個(gè)眼霜、貼個(gè)眼膜的程度，往往忽略了最關(guān)鍵的部分——眼部防曬。要知道，日照會(huì)讓我們的眼白產(chǎn)生黃斑，眼睛渾濁就很影響我們的氣質(zhì)和美觀。而且，因?yàn)槲覀兊难劬τ凶晕冶Ｗo(hù)的功能，在強(qiáng)光下會(huì)不自覺(jué)地瞇眼睛、皺眉，就容易產(chǎn)生眼角紋和川字紋。這是我們?cè)趺赐垦鬯舱炔换貋?lái)的。我們?nèi)粘Ｉ钪幸话愣及烟?yáng)鏡當(dāng)成裝飾鏡，但實(shí)際上太陽(yáng)鏡可是保護(hù)我們眼部皮膚的利器。所以盡量大家四季出門的話都佩戴太陽(yáng)鏡。

3、不當(dāng)自己的皮膚醫(yī)生，有問(wèn)題去找專業(yè)人士。很多姑娘皮膚出點(diǎn)狀況，比如說(shuō)長(zhǎng)痘了、過(guò)敏了、發(fā)炎了等等，都不去看醫(yī)生，反而自己當(dāng)起了醫(yī)生，在網(wǎng)上隨便選擇點(diǎn)藥就開(kāi)始涂涂抹抹。要知道皮膚是人體最大的器官，我們有點(diǎn)小感冒都知道去看醫(yī)生，怎么到這種“器官”級(jí)別的，就不上心了呢？我們不能因?yàn)槠つw裸露在外面，再加上非處方產(chǎn)品非常的多，就覺(jué)得這是自己可以診斷的。同樣的痘痘，誘因不同，治療方法也不同，不是單純的用點(diǎn)祛痘的產(chǎn)品就能解決。

夏天如何美白？全身美白怎么做？如何防曬？

您好，知我藥妝肌膚顧問(wèn)很高興幫助您。

1、出門時(shí)間：如果不是一定要外出，避免在早上10點(diǎn)至下午2點(diǎn)出去，因?yàn)榇藭r(shí)陽(yáng)光中的紫外線最強(qiáng)，對(duì)肌膚的傷害也最厲害。

2、防曬霜：每次曝曬于陽(yáng)光下，應(yīng)及時(shí)使用防曬產(chǎn)品，而且每隔2—3小時(shí)再擦一次。此外，即使在水中一樣會(huì)曬傷，所以喜歡戲水或潛水者，需使用防曬系數(shù)高且具防水效果的防曬品。

3、西瓜蘆薈方法：將西瓜皮冰敷在曬紅的皮膚上。天然西瓜皮含有維他命C，可以鎮(zhèn)定、溫潤(rùn)皮膚;天然蘆薈也具有同樣效果，取出中間蘆薈質(zhì)敷在肌膚上，有消炎作用，又具有涼快清爽功用，改善肌膚發(fā)紅現(xiàn)象。

4、清潔工作：只要從事過(guò)戶外活動(dòng)，無(wú)論日曬的程度如何，回家后應(yīng)先將全身沖洗干凈。以輕松的動(dòng)作擦拭身體之后，以溫水將泡沫沖洗干凈，再以冷水沖淋，并可抹些身體的護(hù)膚品?；蛴妹戆鶋K，冰鎮(zhèn)在發(fā)熱的肌膚上，減緩燥熱不舒服的感覺(jué)。

5、飲食注意：不要攝取含有人工食品添加劑的食物。健康人的內(nèi)臟會(huì)維持代謝正常，讓黑色素順利排出。而食物中過(guò)多的人工添加劑會(huì)造成內(nèi)臟的負(fù)擔(dān)，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等。

6、眼睛保護(hù)：紫外線長(zhǎng)期照射，會(huì)導(dǎo)致白內(nèi)障或慢性眼炎，甚至眼角膜受損。保護(hù)方法是戴上紫外線濾鏡：有透明或深色濾鏡片。眼部防曬品和化妝品也能避免眼睛四周受到陽(yáng)光的損害。

7、禁忌：日曬前最好避免用檸檬、芹菜、黃瓜等蔬菜敷臉，因?yàn)檫@些蔬果含有某些成分，很容易在陽(yáng)光照射后導(dǎo)致皮膚發(fā)炎。

通過(guò)以上夏季如何做到皮膚防曬美白的介紹，相信你只要掌握一定的訣竅，做好防曬和美容養(yǎng)顏工作，你也能輕輕松松擁有白皙的肌膚，享受到她所帶來(lái)的優(yōu)越感。

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