皮膚換季問題大解惑美容

皮膚換季問題大解惑美容

正是秋高氣爽的黃金季節(jié)，正要享受秋天的涼爽與愜意，不料臉面卻出了一點小問題，出現(xiàn)了各種不舒服的征兆。是皮膚出了問題，還是換季帶來的“副作用”？下面的問題你也有嗎？別著急，現(xiàn)在就將你的疑問一一解答。

一、擦了許多乳液，想避免脫皮的噩運，怎么最油膩的鼻頭上還是象結了一層霜？

也許你無法相信，但確實是你的鼻頭因缺水而脫屑了。許多油性和混合性皮膚的人都有這樣錯覺，皮膚油分大就是不缺水，尤其是在出汗多的夏季，是恨不能隨時隨地用平衡油脂系列、清爽無油的乳液之類護膚品把臉上的油光去掉，而忽略了水分的補充。事實上，皮膚愛出油除了因為內分泌旺盛之外，很大一部分原因要歸罪于干燥的環(huán)境，氣候干燥地區(qū)的人多為混合性皮膚，很多原本中性皮膚的人到了這些地方后變得愛出油，與這不無關系。

現(xiàn)在你該知道怎么做了吧？建議你先用含微量酒精的化妝水拍拍鼻頭，適度殺菌，再用無油脂的保濕乳液來處理T形區(qū)，還應該準備一瓶補水劑，隨時補充水分—在氣侯干燥的秋季，這一點尤為重要。

二、我的皮膚本來很健康，既沒熬夜，也沒換保養(yǎng)品，怎么會突然脫皮呢？

這是典型的換季困擾—水分不足引起的。在皮膚的角質層里，有一種“天然保濕因子”，它的數(shù)目多寡，決定了皮膚的含水量，水分充足時，膚色會很有光澤，彈性十足。

秋天整個環(huán)境的濕度下降，空氣中的含水量比夏天明顯減少，臉部水分更容易遺失掉，角質層里的保濕因子相對減少。所以，臉頰就會感覺干干的、有緊繃感，不自覺就出現(xiàn)脫皮癥狀。這時，趕緊改用保濕力高的保養(yǎng)品或多喝水，就能改善它。

三、夏天買的控油乳液、無油脂乳液，到秋天該如何繼續(xù)使用？

很簡單，油性皮膚者添一瓶保濕精華，涂抹乳液前先在全臉使用即可；中、干性皮膚可多買瓶質地較豐潤的乳液，擦在兩頰，T字部位仍可以用oil-free、oil-control、或是較light的乳液，搭配起來使用。

夏天皮脂分泌旺盛，到換季時皮脂腺會收斂一下，不那么頑劣。這時若整臉繼續(xù)使用，眼角、嘴角、兩頰這些皮脂較薄的地方，可能會因此過于干燥。至于T字部位，本來就比較油，換季時的油脂量，也不會少多少，只要注意補水，使用控油產(chǎn)品，就不至于有脫皮現(xiàn)象發(fā)生。

四、為了適應干燥的秋天，換上更滋潤的乳液，怎么反而越涂越糟糕？不僅臉頰泛紅，還有脫皮現(xiàn)象？

先檢查一下，是不是妝一上一整天，臉部被粉底、蜜粉覆蓋了十幾個小時，還是你習慣呆在空調環(huán)境下？如果答案是YES，那你的肌膚就是慢性缺水了。雖然換了更滋潤的保養(yǎng)品，但是并不一定符合你的需求，含油量較高的乳液，不一定含水量也會提高，如果你缺水并不缺油，涂了過多的油脂乳液，對肌膚來說是額外的負擔。建議你改用質地清爽、不粘稠的乳液或買瓶保濕精華，定期敷保濕面膜。

五、一到了換季，皮膚就出現(xiàn)泛紅、瘙癢等過敏現(xiàn)象，這是正常的嗎？

就像我們到外地旅行要調時差一樣，皮膚也需要一段時間來適應季節(jié)的變化。季節(jié)轉換時，整個環(huán)境的溫度、濕度都處于不穩(wěn)定狀態(tài)，加上此時的空氣循環(huán)變差，污染物、懸浮物跟著增加，還有一些特別的花粉、植物之類會在此時生長，多了許多的敏感源，臉部也就很容易有類似過敏的癥狀。只要讓皮膚過了這段尷尬期，癥狀自然就會消失。但若你的癥狀非常嚴重，已起了疹子之類的“小東西”，就要快快找醫(yī)師了。

六、怎么分辨我的皮膚是缺水還是缺油呢？

換季時，皮脂量和水分會同時減少，臉部會變得比較干燥，但如果嚴重到脫皮，一般說來，缺水的比例占數(shù)。

在選保養(yǎng)品時，多數(shù)人都會把出油狀況考慮進去，如果平時的保養(yǎng)習慣沒有改變也沒間斷，到了換季還是有脫皮、脫屑癥狀出現(xiàn)，缺水是主要原因。如果你是原本皮脂分泌就不很旺盛的干性皮膚，換季時會缺水又缺油，你的皮膚不單單是局部脫皮，可能整張臉都會緊繃繃地很難受，這時你就要趕快選用一些修護性高的救急保養(yǎng)品，比如像針劑一樣包裝的精華素，做個SOS吧。

七、大腿、手臂外側長了一粒粒小小的顆粒，雖然不痛不癢，但一到換季，就變得更加明顯。

這是臭名昭著的“毛囊角化癥”，當角質層代謝不順暢時，脫落的皮屑就會堵住毛孔，形成隆起狀。換季肌膚狀況不是很穩(wěn)定的時侯，身體整個的循環(huán)、代謝能力變差，角化的情況就會更嚴重。

經(jīng)常使用去角質產(chǎn)品，藉由機械性的動作，保持毛孔順暢，會減少“粒狀皮膚”的狀況。

八、我的頭發(fā)最近掉得好兇，是不是得了什么病？

頭發(fā)的營養(yǎng)是由血液來運輸?shù)模瑩Q季時氣溫會稍微下降，血液循環(huán)與代謝能力相應變差，養(yǎng)分的運輸過程自然比較遲緩不順，頭發(fā)在此時出現(xiàn)干裂、易脆的現(xiàn)象也就不足為怪了。

適度增加運動量、經(jīng)常泡熱水澡、增加營養(yǎng)的攝入，是從內部改善脫發(fā)狀況的方法。此外，使用溫和、中性、洗凈力不太強的洗發(fā)精，養(yǎng)成用潤絲的習慣，減少洗發(fā)次數(shù)，定期護發(fā)，也能幫助你改善換季時掉發(fā)的現(xiàn)象。

秋天美容護膚的小竅門

　　現(xiàn)在愛美已經(jīng)成為所有女性都關注的問題了，一般的女性都是通過購買一些昂貴的護膚品來護理自己的肌膚的。下面給大家介紹秋天美容護膚的小竅門，歡迎閱讀!

　　 三大皮膚護理要點

　　 1、油性皮膚護理

　　首先要給皮膚補水，可以選擇用去油緊膚水或去油緊膚面膜，既可以收縮毛孔，又可以補水，能夠抑制油脂分泌，消炎。

　　 2、干性皮膚護理

　　秋季的干性皮膚宜用保濕液和補水強的面膜補充水分，同時配以合適的緊膚霜，使其滋潤不干燥，此外，還要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物，定期敷面膜。

　　 3、中性皮膚護理

　　秋季中性皮膚護理在潔面后，先用無油保濕液爽膚水，然后配上橄欖油成分的滋養(yǎng)緊膚乳，在皮膚表面形成透氧性保護膜，鎖水抗污染。

　　 補水、保濕是換季皮膚保養(yǎng)的關鍵

　　 1、及時補水

　　秋季一定要多喝水，從內部保證皮膚的水分供應，不要感到渴時才喝水。因為水可以促進代謝物的排泄，調節(jié)皮膚的PH值。除了補水，秋季護膚還需要做到留水保濕。需要多補充骨膠原、維生素和礦物質豐富的食物，改善皮膚營養(yǎng)，增強儲水能力。所以秋季養(yǎng)生湯水和中藥湯劑可以適當多服。

　　 2、防曬護理

　　很多朋友以為秋天不用防曬，這個認知是錯的哦!即使沒有陽光，肌膚也會在無形中受到紫外線的傷害。出門前不僅要涂抹防曬霜，還要帶好其他防曬工具。選擇防曬霜SPF指數(shù)在15-25就可以了。

　　 3、遠離過敏源

　　如果你碰巧是敏感膚質，那換季時就要格外注意敏感甚至是過敏的問題。這時，你需要時刻關注皮膚的變化和不適，遠離會使肌膚過敏的一切因素，選擇性質溫和、不刺激的保養(yǎng)品，還要適當舒緩皮膚，讓皮膚時刻處于放松和舒適的狀態(tài)，防止過敏、痘痘等皮膚問題的發(fā)生。

　　 4、注意飲食

　　養(yǎng)陰清熱、潤燥止癢是秋冬季節(jié)皮膚的養(yǎng)生原則?？墒秤们嗖?、梨、蘋果、香蕉、葡萄、銀耳等水果和蔬菜，多補充一些維生素C、維生素E等，這樣有助于促進肌膚內膠原蛋白的合成，保護皮膚免受外界干燥環(huán)境影響，從而保持皮膚的滋潤。補充適量蛋白質，如豆制品、牛奶、水果等營養(yǎng)，以供應肌膚的需要。

　　 5、洗澡時間不要長

　　秋季洗澡時間不要長，否則容易導致過多水分蒸發(fā)，可以適當減少淋浴的次數(shù)和時間。選擇保濕性的沐浴液，最好不要使用肥皂，洗澡后一定要涂抹潤膚乳液。秋季護膚除了直接補水，還可以通過間接的`方式來護膚。精油洗浴是不錯的選擇，或者是簡單的牛奶浴，但是水溫最好控制在37°以下，時間不要超過20分鐘。

　　 做好以下3個步驟可以在秋天為身體排毒

　　 一、洗臉幫助身體排出毒素

　　在生活中能夠幫助身體排出毒素的方式除了洗手之外，不少人還會想到洗臉，通過洗臉能夠幫助身體達到美容皮膚，排出毒素的功效。

　　的確，作為保潔皮膚的一個最主要的方式，洗臉是很多人每天都做的事情，但是，這樣的次數(shù)比之洗手還要少，很多人洗臉的次數(shù)屈指可數(shù)，僅僅是在每天早上起床之后，在晚上睡覺前。

　　這樣的洗臉次數(shù)是遠遠不夠的，以早上洗臉來說，經(jīng)過一夜的休息身體各個器官新陳代謝的雜質會堆積在皮膚上，不少人在早上起床的時候會感覺到皮膚變得非常油膩，這樣的油膩中就含有很多雜質。刷牙、洗臉是不少人在早上保潔健康的動作，而上面說到的洗手，往往在這過程中被省略了，不少人在刷完牙之后，就開始洗臉，捧起水就向臉上拍打，這樣的動作看起來常見，但是對于皮膚卻有很大的傷害。這是因為，在皮膚上有很多細菌，這樣的細菌在洗臉的時候，會進入到水中，通過水傳遞到臉部，對于臉部根本沒有起到清潔的作用，相反，還會對臉部進行二次感染。因而，在洗臉的時候，最好先把手洗干凈，同時，洗手的水不要直接用來洗臉，要倒掉，重新調配。洗臉的水溫也是需要調配的，很多人會說在秋天用冷水洗臉就可以了，這樣的做法其實不可取。一般來說，洗臉的水溫控制在35度就可以了，這樣的水溫對于皮膚沒有冷水那么有刺激性，同時能夠很好的清除臉部的細菌，對于美容養(yǎng)顏也是有幫助的。

　　 二、喝水排毒養(yǎng)顏

　　在秋天很多人在早上起床的時候會發(fā)覺口干，想要喝水，這是因為在晚上身體水分蒸發(fā)加快，導致體內水分流失加劇，而喝水是能夠很好的幫助身體補充水分的。

　　在秋天喝水的量雖說沒有夏天那么多，但是也要給身體足夠多的水分，對于身體來說，足夠多的水分能夠抵抗秋燥帶來的病癥。身體的毒素也是可以通過喝水排出體外的，通過尿液把身體毒素排出體外是較為安全的，把水喝進體內是能夠加快體內的代謝，對于血液循環(huán)也是有幫助的。同時，充足的水分能夠滋潤皮膚，使得皮膚表現(xiàn)得細膩。在秋天喝水是養(yǎng)生保健的一種方式，能夠很好的幫助身體進行調節(jié)，對于血液循環(huán)是非常有必要的。  因此，在秋天可以多喝水，在排出毒素的同時，達到美容養(yǎng)顏的功效。

　　 三、勤洗手避免接觸不干凈的東西

　　洗手可以說是生活中最常見的保潔皮膚方式，在洗手的過程中能夠輕松的避免不干凈的東西，對于疾病預防是非常重要的。

　　生活中大多數(shù)人洗手也只是在飯前便后，這樣的洗手是遠遠不夠的，這是因為很多時候我們接觸的物品上布滿了細菌，同時，在空氣中還有很多看不到的病菌，這些病菌會在不知不覺給身體造成傷害。在洗手的同時還能夠補充皮膚的水分，這是因為在秋天干燥的空氣中，會讓皮膚水分蒸發(fā)加快，身體水分蒸發(fā)加快，是會影響到正常的代謝。通過洗手能夠補充皮膚的水分，讓皮膚顯得更加細膩。

　　同時，對于手部接觸到的毒素有很好的殺滅。在秋天因為干燥，勤洗手是能夠遠離這種燥熱的，同時對于皮膚有很好的保護作用，充足的水分能夠給皮膚帶來濕潤，對于美容養(yǎng)顏很有必要。以早上來說，不少人會刷牙、洗臉，而把洗手的步驟省略了，這樣的做法并不可取。這是因為，在夜間手部的皮膚也是處于新陳代謝的狀態(tài)，會產(chǎn)生出很多的雜質。同時，手部會接觸到被褥上的細菌，會造成不少的細菌依附在手上。在洗手的時候能夠很好的把這樣的細菌洗掉，最好使用香皂進行洗手，能夠起到保護皮膚的作用。

　　 秋季美容護膚小竅門

　　 1、潤唇膏

　　秋季擦潤唇膏拯救干燥雙唇，在唇上厚厚涂上幾層，然后用保鮮膜封閉唇部，同時將熱毛巾敷在唇上20分鐘左右。

　　 2、正確洗臉習慣

　　用冷水或者溫水洗臉，選擇溫和的弱酸性洗面奶，洗完臉后使用毛巾輕壓臉龐，將水吸干，預防缺水。

　　 3、避免用過油護膚品

　　油份可以起到皮脂膜的作用，減少水分的蒸發(fā)，但是油膩的保養(yǎng)品不一定比清爽些的保養(yǎng)品更加保濕，也不會造成毛孔堵塞。

　　 4、睡前保濕工作

　　一定要做保濕工作，可以敷塊睡眠面膜，讓肌膚在睡眠時也能補水，在臉上一層厚厚的乳液，有效鎖住水分。

　　 5、秋季紫外線

　　秋季的紫外線一樣強烈，會增加皮膚黑色素，使膚色變深，令肌膚衰老，選擇護膚品時最好是兼具美白、保濕和營養(yǎng)功能的，這樣才能更好保護肌膚。

　　 6、洗澡時敷保濕面膜

　　洗澡時敷保濕面膜，在蒸汽作用下毛孔打開，面膜中的成分更容易快速被吸收，保濕效果大大增強。

　　 7、長期使用電腦后

　　經(jīng)常面對電腦，輻射大，肌膚水分大量流失，長期使用電腦后可以給需要補水的臉部擦點保濕乳，或貼個眼霜，緩解皮膚和眼部疲勞。

換季皮膚出現(xiàn)問題該怎么應對處理呢

換季時，很多人都會出現(xiàn)皮膚問題，比如干燥、敏感、痘痘等。針對這些問題，有以下幾個應對方法：

1.補水保濕：在換季時，由于氣候變化，空氣干燥，皮膚容易缺水。因此，要加強補水保濕，使用保濕面膜、精華液等保濕產(chǎn)品，讓皮膚充分吸收水分，保持水嫩狀態(tài)。

2.調整護膚品：不同季節(jié)，肌膚的需求也不同，因此在換季時可以適當調整護膚品，選擇更加溫和的產(chǎn)品，減少皮膚負擔，達到徹底呵護肌膚的效果。

3.注意防曬：雖然是換季，但太陽的輻射依舊存在，因此仍然需要注意防曬。選擇SPF值適中的防曬產(chǎn)品，經(jīng)常補涂，防止出現(xiàn)色斑、曬傷等問題。

4.控制飲食：換季時，要注意飲食調理，避免暴飲暴食、辛辣油膩等食物，多吃新鮮蔬果和富含蛋白質的食物，有利于皮膚的恢復和修護。

總之，當出現(xiàn)皮膚問題時，要及時采取應對措施，根據(jù)自身情況進行相應調整和處理，以保持皮膚的健康和美麗。

換季肌膚面臨6大難題

換季肌膚面臨6大難題

　　換季肌膚面臨6大難題，相信很多人在換季時都會遇到很多肌膚問題，換季時節(jié)整個環(huán)境的溫度濕度的劇烈變化，往往是考驗我們肌膚健康力的時候，以下了解換季肌膚面臨6大難題。

　　換季肌膚面臨6大難題1　　 難題1：肌膚過敏時，隔離防護到底還要不要用？

　　可以用。

　　首先你要停用所有的化妝品，減輕肌膚的負擔，用清水或生理鹽水洗臉。將舒緩面膜放入冰箱冰一會再敷，能舒緩發(fā)炎癥狀。再涂具有舒緩鎮(zhèn)靜功效的護膚品，逐漸緩解肌膚的紅腫、炎癥。

　　待肌膚過敏的癥狀消失后，短期內會比較脆弱，需要重新建立起肌膚天然的保護屏障，可以使用舒緩噴霧，幫助進一步修復肌膚天然保護屏障，同時也要繼續(xù)選用防敏感溫和的護膚品，達到鎮(zhèn)靜和保養(yǎng)皮膚的目的。

　　 難題2：干燥起皮的肌膚，用含油質高的產(chǎn)品滋潤最有效？

　　不是的。

　　油質的確能起到縮水的作用，但鎖水前必須要先補水，光靠油分滋潤，絕對不夠，過于油膩反而會造成負擔，產(chǎn)生憋悶感，讓皮膚變得又油又干。

　　正確的方法是，先讓肌膚喝飽水，再擦有油性成分的鎖水面霜，效果最好。

　　 難題3：曬黑的皮膚應該多去角質，還是密集美白？

　　不要。

　　經(jīng)過一個夏天強烈的日光照射，皮膚變黑了，也變得干燥了，代謝不正常且更脆弱。所以，不要為追求快速亮白效果而頻繁去角質，這樣會傷到皮膚，甚至引發(fā)敏感。改用適合敏感肌膚的清潔面膜或角質調理霜，敷臉的同時輕松帶走沉積角質，這樣會比較安全。

　　 難題4：換季時容易產(chǎn)生頭屑，用深層清潔洗發(fā)水把油脂和頭屑都清除，這樣對頭皮好？

　　不好。

　　深層清潔洗發(fā)水只能清除油脂，而頭屑是因為真菌引起的，需要靠含有抑菌去屑成分的洗發(fā)水才能緩解。還要注意洗發(fā)產(chǎn)品的溫度和，很容易起泡的洗發(fā)水，含有大量界面活性劑或是起泡劑，脫脂能力很強，容易讓頭皮干燥。最好選擇有舒緩成分的洗發(fā)用品，溫和有效地對頭皮進行清潔。

　　 難題5：皮膚過敏后才開始使用舒緩型保養(yǎng)品？

　　不是的。

　　適合敏感型肌膚的舒緩型保養(yǎng)品，功效是強韌肌膚，讓肌膚耐受性越來越強，不易受到外界刺激而過敏。所以，不要等過敏后才使用。脆弱易過敏的人，要堅持長期使用，才能真的改善肌膚狀況。在肌膚敏感的時候，首先要用化妝棉輕拍舒敏化妝水，讓水分充盈肌膚細胞，再借助拍打幫助毒素順利排出，提高肌膚吸收力。

　　然后，涂一層輕盈的保濕修復精華，待完全被吸收后再敷舒緩補水面膜，如果手邊沒有面膜，也可以用冰鎮(zhèn)過的清爽保濕凝霜厚敷一層，過10分鐘后擦掉，舒緩效果和面膜一樣棒。

　　 難題6：一到秋天就要換掉夏天的粉底，使用滋潤度高的“秋冬款”嗎？

　　不用。

　　專業(yè)化妝師的建議是：如果你的皮膚狀況沒有什么大問題，真的不必急著換粉底。只要每天的保濕，鎖水工作到位，沿用夏季的低油或無油粉底也是可以的。只是需要注意，這個時候如果不是必須，不用在完成底妝時立刻撲上蜜粉。因為蜜粉會在油脂腺還未出油前，就搶先吸走保濕產(chǎn)品的水分。角質若沒有機會充分吸收水分，等到皮膚出油，再繼續(xù)補妝，就會變得干燥了。

　　換季肌膚面臨6大難題2　　 1.肌膚問題：敏感、過敏

　　到了冬季，我們的肌膚好像越發(fā)“脆弱”了。越來越多的女性在換季的時候，都被皮膚敏感或過敏困擾過，無論它們表現(xiàn)為干燥、皸裂、脫皮，還是更嚴重的紅腫、發(fā)癢等濕疹癥狀，無疑都給我們和我們的皮膚帶來了強烈的不適感，甚至會對肌膚的健康狀況產(chǎn)生長遠的惡劣影響。

　　 解決方法1：安撫敏感

　　一旦肌膚發(fā)生了敏感，甚至產(chǎn)生了過敏癥狀，首先要做的就是停止使用現(xiàn)有的護膚產(chǎn)品和潔面產(chǎn)品，然后最好用無添加噴霧來做日常的清潔、使用不含皂劑和表面活性劑的清潔產(chǎn)品、換用成分非常簡單且針對敏感肌膚設計的護膚品。在敏感現(xiàn)象、過敏癥狀大大減輕或消失后，再慢慢加用別的產(chǎn)品來保護肌膚。

　　 解決方法2：應對干燥寒冷

　　研究發(fā)現(xiàn)，在兩種條件下，肌膚更容易受到刺激：一是極度干燥缺水，一是處于極端氣候環(huán)境下。因此，冬天是肌膚敏感的高發(fā)季節(jié)，產(chǎn)品中起到滋潤效果的成分就變得非常重要。使用豆腐肌修護乳液鎖水保濕，只有肌膚得到有效滋潤，才能保持在最佳狀態(tài)，變得柔軟光滑，對內外刺激的反應也得到降低，減少敏感的機會。

　　 2.肌膚問題：紅血絲

　　在秋冬，我們很容易從一個干冷的室外環(huán)境猛然進入潮熱的室內環(huán)境(或者反之)，一些女性的臉龐就會迅速通紅。這是因為皮膚敏感的人極易受到這一快速血管舒張的影響。一般來說紅色通常會很快自動消除，但如果經(jīng)常受到這類環(huán)境改變的刺激，或者肌膚本身就比較脆弱，那臉紅的癥狀就會成為尷尬的紅血絲。

　　解決方法：針對紅血絲的特效產(chǎn)品

　　針對紅血絲肌膚設計的產(chǎn)品含有一些特別的維生素，比如維生素k、維生素a醛等，來保護我們脆弱的血管，通過促進血管微循環(huán)來減少面部泛紅的現(xiàn)象;也會有一些具有治療作用的溫泉水來為發(fā)熱的肌膚鎮(zhèn)靜、降溫。更貼心的是，含有spf的抗紅血絲產(chǎn)品通常是淡綠色的，能中和紅血絲的紅色，也能在視覺上起到祛紅的效果。

　　 3.肌膚問題：皺紋加深

　　為什么冬天臉上的皺紋看上去會更明顯?其實最主要的原因是缺水。這種缺水不僅僅由于低溫引起，因為在冬季，比寒冷更容易導致肌膚缺水的因素是室內外溫差。這種頻繁的溫度變化會慢慢啃噬掉皮膚的天然鎖水壁壘，時期慢慢失水。在正常環(huán)境下，皮膚是會適應環(huán)境的，但是如果環(huán)境(溫度、濕度)經(jīng)常改變的話，皮膚就會變得不知所措。而皺紋加深、變多則是肌膚缺水后的第一征兆，如同干枯的水果表皮褶皺起來。

　　 解決方法1：選用針對寒冷氣候設計的產(chǎn)品

　　因為我們自身的皮脂膜并沒有那么“智能”，因此非常需要我們?yōu)樗鼈冞x擇一款“智能保濕乳液”，舒緩干燥不適、預防干燥失水導致的皺紋加深、增多。在惡劣的環(huán)境中能夠生存下來的植物成為許多品牌研究的對象，從中提取的植物精華能賦予肌膚“智能”保濕能力。

　　 解決方法2：加用頸霜

　　頸部和前胸是非常敏感的兩個區(qū)域，由于受到頭部活動的不斷牽拉，頸部肌膚尤其容易松弛。而且，如今的時髦女性到了冬季也會把頸部和前胸裸露在外，因此它們還經(jīng)常受到陽光的曝曬，而這塊區(qū)域天生較薄的肌膚又更為脆弱，這會產(chǎn)生這些皮膚皺紋過早出現(xiàn)和松弛的現(xiàn)象。由于頸部和前胸的肌膚構造和面部不一樣，產(chǎn)生皺紋的方式也不同(頸部是環(huán)狀皺紋)，因此只用面霜是不夠的，在這個冬季要為自己準備一款專門的頸霜來預防皺紋。

　　 4.肌膚問題：手足硬皮

　　寒冷使我們如臨大敵：皮膚油脂凝結，酸堿度改變，血液循環(huán)也進入防凍狀態(tài)——血管收縮以加熱內部組織。直接導致的后果就是皮膚新陳代謝減慢，營養(yǎng)物質減少，皮膚自然死皮剝落變緩，過冬死皮堆積于皮膚表面。而手指指甲的邊緣、足部的硬皮在冬季尤其明顯。

　　解決方法：溫和去死皮

　　去美甲店讓專業(yè)美甲師去掉手部、足部的硬皮當然最好。不過你也可以在家自己去角質。涂上厚厚的手/足霜，然后用微波保鮮膜包起來，之后用專門的.去角質棒輕輕推去死皮，最后再涂上護手/足霜就大功告成了。

　　 5.肌膚問題：嘴唇干裂

　　如果雙唇干燥甚至出現(xiàn)裂縫，那冬季的妝容就沒有什么光鮮亮麗可言了。由于唇部的角質層比臉部薄，而且?guī)缀鯖]有皮脂保護，同時唇部運動頻繁，所以這一部位的皮膚抵御外來侵害的能力相當?shù)?。低溫、寒風、室內外的溫度變化導致裂紋出現(xiàn)、干裂直接導致炎癥的加重。

　　 解決方法1：切忌用舌頭舔

　　你以為用舌頭舔可以滋潤干燥的嘴唇，但其實唾液在蒸發(fā)時會帶走唇部更多的水分。這個動作的另一壞處是會帶走唇部天然的保護成分并改變ph值。

　　 解決方法2：隨身攜帶潤唇膏

　　滋養(yǎng)和護理是不變的真理。我們選擇蠟質唇膏，富含脂類和維生素e來抵御自由基。嘴唇極端干燥脆弱的人應選擇含有維生素以及愈合傷口成分的潤唇膏。晚上則建議涂上一層厚厚的唇膜，以便整晚保護嬌唇。

　　 解決方法3：多攝入維生素b群

　　體內維生素b群量少也會使嘴唇干裂，因此最好多吃雞蛋、豆、全麥、動物肝臟、魚、奶制品，以及麥芽佐餐。

　　 6.肌膚問題：身體干癢

　　到了冬季，為了保暖，全身上下的肌膚都會被厚重的衣服覆蓋起來，裸露出來的肌膚少了，我們也往往會忽視對于身體的保養(yǎng)。但如果發(fā)現(xiàn)層層包裹下的肌膚有些瘙癢，那就不能再無所作為了，因為這是皮膚發(fā)出的求救信號：“我們被繃得太緊了，我們很不舒服?！?/p>

　　這幾年都流行具有視覺瘦身效果的緊身服、小腳褲和legging，但這些服飾有的時候過緊，會阻礙身體肌膚呼吸，家居由寒冷引起的干燥，皮屑和干癢的案例很多。很多專家都認為，這些衣服與肌膚摩擦最多的就是膝蓋和大腿外側，肌膚為了自我保護，不但會產(chǎn)生多余的死皮細胞，堆積起來就像“鱷魚皮“一樣難看厚重，還會觸動表皮上的神經(jīng)末梢，讓你瘙癢難耐。

　　 解決方法：多給肌膚“加油”

　　泡熱水澡、用清潔力過強的沐浴產(chǎn)品都會直接導致身體干燥。如果喜歡泡澡的人，建議先加入沐浴油將水軟化再進行。沐浴液方面推薦油質豐富的沐浴乳霜，它豐厚的質地和內含的保護成分能有效鎮(zhèn)靜皮膚。

　　出浴后一定要再抹上身體乳，精油類產(chǎn)品也很不錯，因為其不僅具有自身的活性成分，還能幫助深度導入身體乳的油脂。最好將幾滴精油混入身體乳中來使用，推薦有抗炎、保濕功效的玫瑰精油。

　　肌膚需要平時謹慎的保護，只有做好了平日的護膚工作才能夠更好的保養(yǎng)肌膚，所以朋友們別忽視了肌膚的保護。

換季，怎么樣護膚最好

在南方

季節(jié)交替會讓肌膚感到非常難受，那么第一步就是要馬上舒緩鎮(zhèn)靜我們的肌膚，暫時停用高營養(yǎng)的產(chǎn)品，避免給肌膚造成負擔。下面介紹換季護膚小技巧，希望這些內容對您有幫助。

一、多喝水

秋冬季因為出汗少水分消耗少很多寶寶就會等到口渴才喝水，但是秋冬季節(jié)更應該多喝水。以上就是換季時候護膚的一些小技巧！希望大家都可以較好的度過換季時間，好好保養(yǎng)皮膚！

二、 補水保濕

那么換季肌膚很容易出現(xiàn)干燥脫皮的現(xiàn)象，這個時候就一定要做好補水工作，平時要注意敷補水面膜，但是面膜不能天天敷，可以用爽膚水濕敷。

三、 高效保濕

霜像秋天干燥的季節(jié)就一定好做好補水保濕措施，那么保濕面霜或者是乳液一定不能少。護膚一定不能少了面霜或者是乳液來鎖水保濕，否則我們的肌膚就會變得非常更干燥。

四、舒緩鎮(zhèn)靜

季節(jié)交替會讓肌膚感到非常難受，那么第一步就是要馬上舒緩鎮(zhèn)靜我們的肌膚。暫時停用高營養(yǎng)的產(chǎn)品，避免給肌膚造成負擔。那么這時候還是要準備一支舒緩補水的噴霧，它能夠迅速讓肌膚恢復平靜狀態(tài)，順利幫你度過換季期。

五、 避免外界刺激

特別是在秋冬換季，肌膚會變得非常脆弱，這個時候就一定要注意不要讓我們的肌膚受到外界刺激。特別是冬天的冷風會把我們的臉吹得更加干燥脫皮，出門盡量戴口罩保護我們的臉頰，避免對肌膚造成傷害。

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