隆冬防小兒凍瘡

隆冬防小兒凍瘡

凍瘡是冬天常常在戶外玩耍、或到戶外沒有注意做防寒防護(hù)的孩子容易發(fā)生的皮膚病。

凍瘡發(fā)生的原因：凍瘡發(fā)生于寒冷的時候，它是冬天常常在戶外玩耍、或到戶外沒有注意做防寒防護(hù)的孩子容易發(fā)生的一種皮膚病。當(dāng)身體較長時間處于低溫和潮濕刺激時，就會使體表的血管發(fā)生痙攣，血液流量因此減少，造成組織缺血缺氧，細(xì)胞受到損傷，尤其是肢體遠(yuǎn)端血液循環(huán)較差的部位，如腳趾。

凍瘡約臨床表現(xiàn)：主要發(fā)生于肢體遠(yuǎn)端血液循環(huán)不良的部位：手指、手背、腳趾、腳跟、腳邊緣、腳背、耳輪、耳垂、面頰。

被動傷的部位一開始充血發(fā)紅，形成暗紅色的斑，并伴有腫脹、疼痛、發(fā)癢，尤其是一遇到熱時，又癢又脹十分不舒服；如果未能及時控制病變，暗紅色的斑逐漸變成暗紫色，腫脹為明顯，嚴(yán)重者出現(xiàn)水泡。水泡可能會破潰，形成潰瘍面，時，疼痛加重。通常，凍瘡會愈合得很慢，一直等到天氣暖和時才能好轉(zhuǎn)。

凍瘡的防護(hù)與治療：防護(hù)。當(dāng)寶寶要去戶外時，一定要注意給寶寶保暖，如衣服是否防寒，特別是經(jīng)常暴露的部位，可適當(dāng)?shù)赝磕ㄗo(hù)膚油以保護(hù)皮膚。

治療。寶寶患了凍瘡要及時治療，沒有破潰時在紅腫疼痛處涂抹凍瘡軟膏或維E軟膏，也可請中醫(yī)開一些草藥煎洗。

當(dāng)有水泡和水泡破清形成潰瘍面時，最好請醫(yī)生處理，以免處理不當(dāng)加重病變而促發(fā)合并癥。

小孩子為什么會生凍瘡？

凍瘡是一種因皮膚組織受寒而引起的局部炎癥性病變。小孩子生凍瘡?fù)ǔＪ怯捎谝韵略颍?/p>

年齡較小，自身調(diào)節(jié)體溫能力差。嬰幼兒的代謝功能尚不完善，體內(nèi)產(chǎn)熱量并不穩(wěn)定，加上新陳代謝過程產(chǎn)生的熱量也很少，所以更容易受寒感覺。

著裝不當(dāng)。小孩子在寒冷天氣下穿著單薄或容易透風(fēng)的衣服，或者戴的帽子、手套、口罩等不夠保暖，有時候會間接導(dǎo)致凍瘡的發(fā)生。

外出時遭受寒風(fēng)侵襲。戶外強(qiáng)風(fēng)、低溫和高濕度環(huán)境會加速皮膚表面水分散失，容易使皮膚染上“作用性”凍傷，中毒效應(yīng)加劇后形成比較明顯的凍瘡。

為預(yù)防小兒凍瘡，建議父母注意以下幾點：

做好孩子的溫度調(diào)節(jié)措施，在家開足暖氣，出門搭配秋冬衣物，以保持身體在一個溫暖的狀態(tài)。

幫助孩子注意衣著保暖，穿完整的、棉織品質(zhì)上乘沒有縫隙的防寒服和毛線褲，佩帶帽子、手套、口罩等功能型布料進(jìn)行設(shè)計的便捷防護(hù)作用小件。

立即將受害處放到溫水中浸泡一會兒；同時暴露凍瘡應(yīng)當(dāng)盡可能避免用力揉搓凍傷部位.

如果孩子已經(jīng)生了凍瘡，請及時就醫(yī)治療，切不可貿(mào)然采取土方治療或亂涂藥膏，帶來新的皮膚損傷。

防寒防凍小知識_學(xué)生冬季防寒防凍安全教育

學(xué)生冬季防寒防凍安全教育教案

第一課時

【教學(xué)目標(biāo)】

1、對學(xué)生進(jìn)行防寒防凍教育，提高學(xué)生的安全意識。

2、讓學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中能采取一定的措施，保護(hù)自己。

【導(dǎo)入新課】

冬季，北風(fēng)呼嘯，寒氣逼人。我們?nèi)绾巫龊萌梭w的防寒保暖呢？本節(jié)課我們講講冬季防凍知識。

【教學(xué)內(nèi)容】

一、最常見的凍傷部位

多發(fā)生在手指、足趾、手背、足跟、耳廓、鼻尖、面頰部等處。這些部位都在身體的末端或表面，血流緩慢，且又經(jīng)常暴露在外，局部溫度低，極易受寒冷的傷害。

二、 最容易發(fā)生凍傷的時機(jī)：

冬季夜間溫度很低，經(jīng)常在－8℃以下，若夜間行走也容易發(fā)生凍傷。早晚溫度也很低，注意防凍，到了嚴(yán)冬季節(jié)，時時刻刻都要注意防凍。

三、判斷凍傷的程度：

1、一度凍傷 皮膚蒼白、麻木，進(jìn)而皮膚充血、水腫、發(fā)癢和疼痛。

2、二度凍傷 除皮膚紅腫外，出現(xiàn)大小不等的水皰，水皰破潰后流出黃水，自覺皮膚發(fā)熱，疼痛較重。

3、三度凍傷 局部皮膚或肢體壞死，出現(xiàn)血性水皰，皮膚呈紫褐色，局部感覺消失。

四、凍傷的野外救護(hù)措施：

原則：盡快脫離低溫環(huán)境，保暖。

(1) 一度凍傷，可讓自己主動活動，并按摩受凍部位，促進(jìn)血液循環(huán)?？捎脽崴ú荒芴珷C）浸泡，再涂以凍瘡膏即可。

(2) 二、三度凍傷,應(yīng)盡快脫離低溫環(huán)境，保暖，促進(jìn)肢體復(fù)溫，不可用雪擦、火烤或溫水浸泡，否則會加重凍傷。

(3) 二度凍傷的水皰可在消毒后刺透，使黃水流出再包扎，傷口已破潰者按感染傷口處理。

(4) 多喝熱飲料（姜糖水、感冒沖劑），如疼痛可服2片去痛片治療。

(5) 除去濕的衣服，進(jìn)入羽絨睡袋保暖。

(6)用溫水輕輕地清潔傷處，由于解凍的傷處很疼并且皮膚及肌肉有 可能失去知覺，所以要格外小心。

(7)確使傷處完全干燥（包括趾間）。有創(chuàng)面的用消毒棉花，無創(chuàng)面的用干凈、松軟的棉墊子包裹保護(hù)傷處并保溫。

五、凍傷急救注意事項

凍傷急救時，若一時無法獲得溫?zé)崴?，可將凍傷部位置于救護(hù)者懷中或腋下復(fù)溫。注意凍傷后不可直接用火烤，也不能把浸泡的熱水加熱，所有凍傷部位應(yīng)盡可能緩慢地使之溫暖而恢復(fù)正常體溫。3．最有效的方法是用手搓，通過摩擦增加溫度，促進(jìn)自身的血液循環(huán)，以恢復(fù)正常。

切忌直接用雪團(tuán)按摩患部及用毛巾用力按摩，否則會使傷口糜爛，患處不易愈合。對已復(fù)溫的患處，不能再用溫?zé)崴?，否則會加重組織損傷和壞死。

時值隆冬季節(jié)，易出現(xiàn)雨雪、冰凍、大霧等惡劣天氣。為此，加強(qiáng)學(xué)校安全工作及師生安全教育至關(guān)重要。下面對如何加強(qiáng)冬季防雪、防滑、防凍等安全教育講以下幾點：

一是注意防寒保暖。學(xué)生適時增加衣服、穿好棉鞋棉襪，戴好手套，帽子、

圍巾，防止凍壞身體、凍傷手腳。防止感冒。

二要注意防滑。學(xué)校各種樓梯和樓口處遇到雨水或積雪易結(jié)冰，學(xué)生在進(jìn)出教學(xué)樓時容易滑倒摔傷，因此，應(yīng)注意及時清掃樓道口的雨水或積雪，不讓出口結(jié)冰。第二，天氣寒冷時，不在以上地方擦地，防止結(jié)冰，天氣回暖時，再擦，第三，不隨意出入教學(xué)樓，不在校園、樓道內(nèi)打雪仗，防止腳底帶入積雪，增加發(fā)生滑倒的幾率，同時增加值日生清掃的難度。第四，學(xué)校在入口處鋪上墊子或紙殼，把防滑措施落到實處。第五，及時掃雪，防止路面凍冰。第六，上、放學(xué)路上，禁止在結(jié)冰的路邊上行走或滑冰，以防摔傷事故發(fā)生。第七，禁止到水庫、坑塘等處滑冰，以防冰層破裂，造成冬季溺水事故發(fā)生。

三是要注意防止交通事故。

1、出家門的時間要比平常提前，留出等車、堵車或其他意外情況所需的時間。

2、路面容易結(jié)冰，路面滑，車輛在這樣的路面上行走，摩擦力大大下降，稍不注意就會滑出路面，或者剎車不及造成交通事故，發(fā)生連環(huán)交通事故的情況也屢見不鮮。其次，雨雪天氣，尤其是霧天對駕駛員的視線有所影響，在車輛行駛過程中造成駕駛員判斷力下降，發(fā)生交通事故的幾率加大。著裝影響視力。進(jìn)入冬季后，人們的穿著會相應(yīng)的增加，身體顯得笨拙。在道路上行走時，無論是在駕駛車輛或是步行時轉(zhuǎn)身回頭觀察的能力非常不方便。因此，在拐彎和橫穿馬路時對視力會影響很大，有時注意不到身邊和身后的車輛，所以，稍不注意就會發(fā)生交通事故。在雨雪、霧天，同學(xué)們在騎車時，一定更加小心，自行車輪胎不要充氣太足，這樣可以增加與地面的摩擦，不易滑到；走自行車道；精力集中，慢騎車，與前面的行人、車輛保持較大距離，以便應(yīng)對突發(fā)情況；盡量穿顏色鮮艷的外套，引起司機(jī)的注意；過路口時下車，推車過馬路；選擇雪層淺的平坦路面，不要急剎車，急拐彎，防止因慣性摔倒。

三、要注意防黑暗。冬季晝短夜長，同學(xué)們在上下學(xué)路上，要選擇有路燈的路線或自帶手電筒。

【教學(xué)目標(biāo)】

1、對學(xué)生進(jìn)行防寒防凍教育，提高學(xué)生的安全意識。

2、讓學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中能采取一定的措施，保護(hù)自己。

冬季防寒誤區(qū)

1、門窗緊閉

冬季門窗緊閉，減少了空氣對流，使室內(nèi)溫度上升；但也導(dǎo)致不潔的空氣增多，空氣中細(xì)菌、病毒、二氧化碳和塵粒大量增加，對呼吸道有不良影響，使人易患感冒、咳嗽、咽炎等疾病。

2、皮膚發(fā)癢用手抓

冬天因干燥感到皮膚發(fā)癢時，切不可用手抓搔，否則易抓破皮膚引起繼發(fā)性感染。防治方法是多飲水，多吃新鮮蔬菜、水果，少吃酸辣等刺激性食物，少飲烈性酒。勤洗澡，勤換內(nèi)衣。瘙癢嚴(yán)重者，可服用撲爾敏、非那根等藥物，也可涂些爐甘石劑或膚輕松軟膏。

3、蒙頭睡覺

蒙頭睡覺會使被子里的氧氣越來越少，二氧化碳與不潔氣體越來越多，醒后會感到昏昏沉沉，疲乏無力。

4、熱水洗臉

在冬季冷空氣的刺激下，面部汗腺、毛細(xì)血管呈收縮狀態(tài)。而遇熱水時會迅速擴(kuò)張，待熱量散發(fā)后，又恢復(fù)低溫時的狀態(tài)。毛細(xì)血管如此一張一縮，易使面部產(chǎn)生皺紋。

治療凍瘡有什么最有效地方法？

怎樣防止冬天生凍瘡？ 凍瘡是一種冬季常見病，以暴露部位出現(xiàn)充血性水腫紅斑，遇溫高時皮膚瘙癢為特征，嚴(yán)重者可能會出現(xiàn)患處皮膚糜爛、潰瘍等現(xiàn)象。該病病 程較長，冬季還會反復(fù)發(fā)作，不易根治。對于一些年輕女士而言，不僅影響了雙手的美觀度，還給生活帶來了極大的不便。在治療方面，雖方 法較多，但很少能根治，所以常令人感到棘手。 在中醫(yī)學(xué)上來說，由于凍瘡患者大多體質(zhì)陽虛，故氣血運行不暢，凝滯脈絡(luò)，久而久之肌膚便會失去養(yǎng)分，導(dǎo)致陰寒久伏于脈絡(luò)，因此，凍 瘡會反復(fù)發(fā)生。而在夏季治療凍瘡，正是中醫(yī)學(xué)的一大特色。《素問·四氣調(diào)神大論》中曾提出“春夏養(yǎng)陽”治療法則。根據(jù)中醫(yī)陰陽四時消 長變化論，人體陽氣春夏多生發(fā)而旺盛，秋冬多收斂而衰弱，這是人與自然相應(yīng)的結(jié)果。利用夏季氣溫高，機(jī)體陽氣充沛的有利時機(jī)，調(diào)整人 體的陰陽平衡，使一些宿疾如凍瘡得以恢復(fù)。 陽虛者，可受夏季自然界陽氣隆盛的影響，使人體陽氣在夏季處于節(jié)律變化的高峰，體內(nèi)凝寒之氣，因此有易除易解可能，加之夏季皮膚毛 孔容易擴(kuò)張，如配合活血化瘀藥物乘其勢而治之，往往可收到事半功倍的療效。反之，在冬季人體處于陽氣年節(jié)律變化的低谷值，即使補之， 療效亦難盡如人意。李斌醫(yī)師表示，由此可見，冬病夏治法基本思想是：一方面借助自然界夏季陽旺陽升之勢，體內(nèi)陽氣有隨之欲升欲旺，凝 寒之氣易解的狀態(tài)，配合活血化瘀藥物乘其勢而治之，以求更好地發(fā)揮扶陽祛寒治療目的。另一方面可使溫陽之氣內(nèi)存，陽氣充足則冬季不易 被嚴(yán)寒所傷。 治療方式： 1. 鮮芝麻葉適量，放在生過凍瘡的部位，用手來回揉搓20分鐘左右，讓汁液留在皮膚上，1小時后再洗去，每日1次，連續(xù)1周。 2. 吃西瓜時，將西瓜皮適當(dāng)留得厚一些，形成白中稍帶紅的樣子，用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位，每次3分鐘，每日1次，連續(xù)1周。 3. 紅辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟腦3克搖勻，使用時用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續(xù)1周 。 4. 生姜60克，搗爛，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用時用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續(xù)1周。 5. 白茄根60克，花椒10克，水煎熏洗易患凍瘡處，每日1次，每次10-30分鐘，1日1劑，連續(xù)1周。 上述幾法，任選1種，連續(xù)5-7天，即可有效地預(yù)防凍瘡發(fā)生。 辣椒 將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后，涂凍瘡患處能消炎、鎮(zhèn)痛、去癢。 生姜 用新鮮的生姜片涂搽常發(fā)凍瘡的皮膚，連搽數(shù)天，可防止凍瘡再生；若凍瘡已生，可用鮮姜汁加熱熬成糊狀，待涼后涂凍瘡患處，每日兩次 ，連涂三天，就會見效。 蘿卜 將蘿卜切片，用電爐或 炭火等熱源烘軟，貼在凍瘡患處，繼續(xù)烘烤，距離與熱度感覺舒適為度，過不了幾分鐘凍瘡處有發(fā)癢的感覺直至腫消失。 白菜 白菜、茄子根等量洗凈后煎濃湯，趁熱洗患處，每日早晚各一次。 山楂 將山楂1枚置于火爐上燒熟變軟，稍冷后搓成泥狀涂患處，同時將患肢置于火爐上方烘烤，邊涂邊輕揉患處皮膚，直到楂泥變干，洗去楂泥即 可，每日治療3－5次 ==================== 有效治療凍瘡的良方 1．用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續(xù)1周。 2．“十滴水”外擦凍瘡局部，每天6～10次，對于凍瘡未潰者療效較好；若局部皮膚破潰糜爛，可先用紅霉素軟膏涂擦，待炎癥消散后再 使用十滴水。 3．凍瘡剛剛開始時，每天晚上用電吹風(fēng)邊吹邊揉，幾天后就沒有了。 4．用傷濕止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡，取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗凈，擦干后將藥膏緊貼在 患處皮膚上，一般貼24小時可痊愈，如未愈可再換貼幾次。皮膚破潰或過敏則不宜貼敷。 5．治凍瘡的方法很多，但往往時間長，見效慢，而用云南白藥治療有良效。其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒將云南白藥藥粉調(diào)成糊狀外 敷，并注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗凈后，直接撒云南白藥藥粉于創(chuàng)面，用消毒紗布包扎，數(shù)日內(nèi)可愈。 6．傷濕止痛膏的妙用治凍瘡：傷濕止痛膏可用于未破潰的凍瘡引起的皮膚紅腫、癢痛，先用熱水洗凈局部擦干，然后貼上膏藥，每天1次 ，2－3次即奏效。 （摘自：求醫(yī)問藥網(wǎng) ） 7．正骨水還有它的新用途，對凍瘡有特效，每天擦3－4次，擦了三次能把出現(xiàn)的皰塊消除了，半月有余治好了凍瘡。凍瘡患者不妨一試。 8．風(fēng)油精治療凍瘡：將患處洗凈，取本品少許涂搽患處，接著用手輕輕地揉搓，直至局部發(fā)熱，每日3次，連續(xù)3周，適用于凍瘡初起，局 部紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來臨時，每日取本品少許外搽患處，可預(yù)防凍瘡。此外，用正骨水等亦可。 9．夏秋吃黃瓜時，用瓜蒂反復(fù)擦常發(fā)生凍瘡的部位，只要堅持經(jīng)常，保證不再復(fù)發(fā)。 10．香蕉：每晚用熱水洗患處后，取香蕉去皮，用香蕉肉擦涂皸裂處，涂擦后不要洗患處，每日1-2次，數(shù)天即愈。 11.凍瘡初起時，用熱醋涂抹, 醋干后, 再行涂抹, 一日數(shù)次, 可見效。 12.冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘，即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。這是因為啤酒中維生B1、B6有抗神經(jīng)炎、 皮膚炎和促進(jìn)肌肉生長的功效。冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治療凍瘡、腳氣等。 ============= 1995年第12期《蜜蜂雜志》上說用蜂王漿調(diào)雪花膏涂搽可治凍瘡。編者注：用市場上出售的雪花膏和鮮蜂王漿各100g調(diào)合在一起），每天早晚 兩次用其涂搽患處，大約半個月潰爛處就愈合了 冬季有些人生凍瘡，如在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘左右，便可緩解因凍瘡而帶來的痛苦。 用地龍?zhí)菨{擦凍瘡患處，有特效。 85.夏秋吃黃瓜時，用瓜蒂反復(fù)擦常發(fā)生凍瘡的部位，只要堅持經(jīng)常，保證不再復(fù)發(fā)。 86.樟腦及復(fù)方制劑：樟腦具有擴(kuò)張血管的作用，但臨床上單用樟腦治療療效不佳。樟腦常常與辣椒酊、桂皮油、冰片、顛茄酊、苯酚等組成的 凍瘡消、凍瘡?fù)磕さ葟?fù)方制劑，治療凍瘡均有一定療效。 87.肝素凍瘡膏：肝素凍瘡膏系肝素鈉與Vit E組成的復(fù)方制劑。肝素具有抗凝作用，可降低局部血液黏度，配合Vit E治療凍瘡，療效較樟腦類 制劑好。 88.雙嘧達(dá)莫乳霜：雙嘧達(dá)莫有擴(kuò)張血管、抗血小板聚集的作用。用此乳霜治療286例凍瘡患者，經(jīng)5～7天，痊愈279例，效果很好。 89.硝苯地平：凍瘡患者109例，用硝苯地平10毫克治療，每天兩次，口服，多數(shù)患者用藥后72小時奏效，疼痛、癢癥狀3～5天消失，效果很好 。硝苯地平治療凍瘡的機(jī)理目前尚不清楚，有待進(jìn)一步研究，經(jīng)應(yīng)用多普勒激光速計觀察皮膚血流變化，發(fā)現(xiàn)治療后患處皮膚血流量平均增加1 80%。實驗和臨床觀察認(rèn)為，可能是與部分抑制α1腎上腺素受體，使皮膚血流量增加，或與抑制5-羥色胺(5-HT)等致敏物質(zhì)的釋放和抑制血小 板的聚集和釋放有關(guān)。 90.山莨菪堿(654-2)：口服山莨菪堿5～20毫克/次，3次/天，肌注20毫克/次，3次/天，或外用0.3%～0.5%的軟膏治療凍瘡很有效，且治愈時間 多在7天內(nèi)。對有潰瘍形成者應(yīng)與抗生素聯(lián)用，如紅霉素、新霉素。 91.蛇油凍瘡膏：此藥用途范圍廣，由凍瘡引起的紅腫、疼痛、癢、干裂、潰瘍，均可使用，效果良好。治療紅腫、疼痛、干裂患者394例，經(jīng)3 ～5天，痊愈387例；經(jīng)5～7天，痊愈7例。治療方法：使用前，將凍瘡患處用溫開水加少量食鹽浸泡15～20分鐘，擦干，取蛇油凍瘡膏均勻涂于 患處，輕揉2～3分鐘，每日4次，用量視患處大小而定。 92.凍瘡發(fā)癢時，以1%石炭酸軟膏或2%樟腦軟膏涂抹，止癢效果較佳。 93.桑枝100g，甘草50g，加水煎，取藥液洗患處，治療凍瘡初期癥狀效果好。 94.雞內(nèi)金適量，燒存性，以蠟配成膏劑，外涂。 95.將點燃的艾條，直接接觸患處，每秒鐘快速點灸2-3次為宜。治療時患處有灼熱或輕度灼痛感，但不會留疤痕，每日或隔日1次，7次為1療程 。 96.白胡椒5克，浸酒，7天后過濾使用，涂于患處。 97.香蕉：每晚用熱水洗患處后，取香蕉去皮，用香蕉肉擦涂皸裂處，涂擦后不要洗患處，每日1-2次，數(shù)天即愈。 98.凍瘡初起時，用熱醋涂抹, 醋干后, 再行涂抹, 一日數(shù)次, 可見效。 99.冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘，即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。這是因為啤酒中維生B1、B6有抗神經(jīng)炎、皮膚 炎和促進(jìn)肌肉生長的功效。冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治療凍瘡、腳氣等。 100.將人丹1包，研成粉末，加雪花膏10克，調(diào)成糊狀，臨睡前涂搽患處。 101.凍瘡止癢用鹽水：春寒料峭，凍瘡發(fā)作時時作癢，這時如果用稀釋的鹽水清洗凍瘡的開裂部位，立刻可以止癢。 102.大劑量維生素E（600毫克／每日）可以使皮膚毛細(xì)管流增加，皮膚溫度升高，增強(qiáng)御寒能力，維持毛細(xì)血管的正常通透。臨床上可用于治 療凍瘡等。 103.根據(jù)燒傷面積取新鮮蘆薈葉片洗凈，剝?nèi)ケ砥ず笕∑鋬瞿z部分，敷于經(jīng)清潔消毒的燒傷部位，然后用消毒紗布覆蓋固定。當(dāng)天每1-3小時換 藥1次，以后每日換藥2-3次。 以上方藥供患者參考，必要時不妨試下，也許會給您帶來驚喜！祝愿天下凍瘡患者早日康復(fù)！ 如何治療凍瘡 在寒冷的冬季里，我們的身體，尤其是外露及其凸出部位，如鼻子、耳朵、面部、手、腳等，都極容易發(fā)生凍瘡。日常生活中的許多食品或物 品對治療凍瘡都有很好的效果。 l．將冬瓜皮、茄根用水浸泡2—4小時后，在火上加熱至50℃左右，用其熏洗患處，具有止癢，加速血液循環(huán)的作用，對治療凍瘡效果甚佳。 2．把紅辣椒置于容器內(nèi)，倒入開水，將口加以封蓋，浸泡10分鐘后，趁熱氣熏患處，當(dāng)水溫稍低后，將患處進(jìn)行浸泡，或用水進(jìn)行敷抹。然后 把辣椒撕開，用內(nèi)面輕輕涂患處，之后使其自然干燥。 3．把蘿卜片烤熱后，涂抹患處，每天2—5次。 4．將仙人掌去刺洗凈，切成薄片搗爛，涂在患處，用干凈方包好，隔2—3天更換一次，一般2次即可痊愈。 5．用手摩擦患處，使皮膚變暖變?nèi)幔脺亻_水浸泡15分鐘左右，選用碘酒、烈性酒、10％的樟腦酒精等的其中一種，用其涂抹患處。 6．把柑橘皮用火烤焦，研成粉狀，再用葷油拌勻，涂在患處。 7．用干紅辣椒粉、干姜粉、大蒜等，按1：3：1的比例調(diào)制在一起，放入酒精內(nèi)進(jìn)行浸泡，48小時后再加入適量的樟腦，混勻涂抹在患處。 8．把大蔥、大蒜和生姜共同搗制成泥狀后，涂抹于患處 ================= ■防治凍瘡六法 1、茄辣蒜洗法：取干茄子梗莖100克，辣椒莖60克（缺時可用干辣椒30克），大蒜一把（約150克），共煎水趁熱浸泡患處，每日1次，連 用三次。 2、桂蘇陳洗法：取桂枝、蘇葉各50克，陳皮20克，加水500毫升，煮沸15分鐘，去除藥渣，待藥液涼至40度左右，將患處浸入藥液約15-20 分鐘，每日3次。適于凍瘡初起，紅腫瘙癢，瘡面未潰者。 3、柏硝敷法：取芒硝、黃柏各適量。凍瘡未潰者，芒硝用量大于黃柏一倍；已潰破者，黃柏用量大于芒硝一倍。兩藥共為極細(xì)末，用時以 冰水或雪水調(diào)敷患處，每日換藥1次。局部癥狀輕微者，可按未潰破用藥比例，將黃柏煎水溶化芒硝，外洗患處。未潰破者5-6日為一療程，潰 破者10-11日為一療程。 4、芫花萸酊：取芫花6克，紅花3克，吳茱萸10克，浸入普通白酒或75％酒精150毫升內(nèi)1-2周后，過濾去渣備用。用時取藥液外搽患處。連用2-3天。 5、紅靈酒：取當(dāng)歸、桂枝各60克，紅花、川椒、生姜各15-30克，細(xì)辛15克，冰片5-10克。上藥入普通白酒或75％酒精1000毫升中浸泡7天 ，紗布過濾，裝瓶備用。使用時將患部洗凈拭干，用藥棉蘸藥液涂擦局部（未潰爛者），每天4-5次，連用5-7天。 6、當(dāng)歸四逆湯熏法：取當(dāng)歸、芍藥各20克，桂枝15克，細(xì)辛、甘草各5克，木通、生姜各10克，大棗5枚。將藥入適宜容器內(nèi)，加水500毫 升，加熱煮沸（文火）后5分鐘離火。用蒸氣熏凍瘡部位，待藥液降至適當(dāng)溫度，將凍傷部位浸入帶有藥渣的藥液內(nèi)浸泡15-20分鐘。每天兩次 。一劑藥可連續(xù)用4次。適用于學(xué)齡兒童的手足凍瘡。 ■冬季寒冷防凍瘡 凍瘡是冬季的常見病之一，在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生。凍瘡好發(fā)于手指、手背、足趾、足跟、耳部、面頰等處，可單側(cè)或雙側(cè) 發(fā)生。初起損害為局部性紅斑或暗紅帶紫色腫塊，觸之冰涼，有癢感，受熱后癢感加劇。重者出現(xiàn)水皰，內(nèi)含淡黃色或白色漿液，破潰后形成 糜爛或潰瘍，自覺疼痛。 凍瘡主要由冬季寒冷、潮濕或鞋襪過緊影響局部血液循環(huán)所致。寒冷使皮膚血管收縮，局部缺血，代謝異常，久之血管麻痹擴(kuò)張、淤血， 血漿滲出引起局部水腫，水皰形成，乃至組織壞死。此外，肢端血液循環(huán)不良、手足多汗、缺少運動、營養(yǎng)不良、貧血、植物神經(jīng)功能紊亂也 是導(dǎo)致凍瘡的誘因。某些慢性疾病如貧血、紅斑狼瘡、硬皮病及類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，亦可引起凍瘡。 發(fā)生凍瘡后，輕度、皮膚未破者，可外涂凍瘡膏；局部溫浴，用茄秧和辣椒秧或艾葉等其中一種，加入水10—15倍煮沸過濾，待水溫至不 燙手時浸搽局部，每日1—2次，每次15—30分鐘； 也可用豬油蜂蜜軟膏（比例3：7）外敷。凍瘡若已破，局部可用5％硼酸軟膏、紅霉素軟膏外涂，并用無菌沙布包扎； 也可用霜打的辣椒桿2兩、茄子桿4兩、辣椒3個用水濃煎，熏洗患處，每日1次，并要注意保暖，以避免重新凍傷。在凍瘡患處涂蛋黃油， 效果更佳。 對于易生凍瘡及以往患過凍瘡的人，冬季要注意保暖，多運動，多吃高蛋白及高維生素食物，必要時可適當(dāng)多吃些羊肉、狗肉等熱性食物 。 此外，還可用生姜片涂擦易患部位，每日早晚一次；平時反復(fù)搓擦雙手、雙耳及面部，并堅持用熱水洗手、洗腳，以增強(qiáng)手、腳血液循環(huán) 。 ■為什么夏治凍瘡有道理 凍瘡如果在夏天就積極防治，當(dāng)年冬天即可見效。這也是冬病夏治的具體體現(xiàn)。 1、選用成熟的紫皮獨頭蒜，剝?nèi)ネ馄?，搗碎成泥，在陽光下曝曬至溫?zé)?，將蒜泥薄薄地涂在冬天易凍傷的部位。每日?～5次，連續(xù)5～7 天。 2、取干紅辣椒5～7只，加水煮沸成辣椒湯，待水不燙時泡洗易患凍瘡的部位，每日1次，連用5天。 3、取鮮芝麻葉在生過凍瘡的皮膚上搓擦20分鐘，讓葉汁留在皮膚上，1小時后用水洗凈。每日數(shù)次，連擦1周。 4、生姜切片磨擦?；純霪徧?，每日1～2次，連擦1周。 5、紅花10克、桂枝15克，煎汁擦洗易凍傷部位，每日1次，連用5天。 6、鮮茄根50克，水煎濃汁后待不燙時洗擦患處，每日1次. ===================== 以下有幾個治療凍瘡的驗方，您可以不妨試試。 一、兔毛30克，燒灰備用。外用紅蘿卜煮水洗患處。兔毛灰用芝麻油調(diào)敷患處，每日1～2次； 二、白芨10克、柑皮20克，磨為細(xì)末，以芝麻油調(diào)敷患處，每日1次； 三、蜜糖除水凈蜜10克，熬豬油2克，拌成軟膏，外敷患處，每日1次； 四、黃柏20克，研為細(xì)末撒敷患處，每日1次，第2次用時，以淡鹽水洗凈再敷，連用7日； 五、柿子皮煅灰備用，用熟菜油調(diào)敷患處，每日1～2次。 ==================== 13、冬天地里的辣椒秸、茄子秸適量，煮水燙洗。 14、直接用鹽開水燙洗。 15、用老樟樹鮮葉和枝條適量，搗爛后入鍋加水煎成濃汁，然后將凍瘡患處浸泡10－20分鐘，1－2次即痊愈。此法也可起到預(yù)防作用。 16、將青礬100克溶化于1500毫升水中，先將受凍部位置于熱水蒸氣上熏，待水溫后，再用藥液頻洗患部。第二次將此藥液煎開，同上法治療 ，連用2－3天。本方適用于手、腳、耳廓未破之凍瘡，已潰爛者忌用。 17、芒硝、黃柏適量（未潰破者芒硝用量多于黃柏1倍，已潰破者黃柏用量多于芒硝1倍）。共研細(xì)粉，以冰水或雪水（冷水欠佳）調(diào)敷患處， 每日換藥1次。局部癥狀輕微者可按未破者用藥比例，將黃柏水煎，溶化芒硝外涂患處。 18、肉桂、冰片、樟腦各2克，炙乳香、炙沒藥各10克，分別研細(xì)后拌勻，配入適量凡士林調(diào)成軟膏，先以蘿卜湯或淡鹽水清洗潰爛面，再將 此膏涂于患處，2－3天1次。 19、辣椒（色青紫、味辣、去蒂）50克，苯酚2克，甘油50毫升。先將辣椒煎煮半小時，過濾取液50毫升，另將苯酚置于甘油中，兩液合并混 勻。用時先用30－40攝氏度溫水洗凈患處，并浸泡10分鐘左右，擦干后將上藥涂擦于患處。本方適用于早、中期未潰破之凍瘡。 20、螳螂子適量。擠出汁液，涂患部。 21、辣椒、生姜各15克，白蘿卜30克。水煎沸20分鐘，洗患處。 22、凍山楂適量。燒熟后取肉搗泥，敷于患處。 麻雀腦子適量，涂患處。 23、鮮櫻桃適量，裝瓶密封，埋在地下。入冬取出涂擦患處。 24、甘草20克。水煎，每晚睡前燙洗患處。 25、柿子皮適量。炒炭研末，香油調(diào)敷于患處。 26、雞蛋黃適量。置勺中小為煉油，涂于凍傷潰爛處，用紗布包扎好。 27、蕎麥粉、麥粉各15克，硫磺24克。將硫磺研粉，與前2味混勻，撒于患處，紗布包扎。此方用于已潰破的凍瘡。 28、茄子根10個，花椒3克。加水煎湯，洗患處，每日數(shù)次。 29、活蟹1只，蜂蜜適量。將活蟹燒存性，研為細(xì)末，以蜂蜜調(diào)勻，涂于患處，紗布固定。每日更換2次。 鮮山藥適量，蓖麻仁5粒。洗凈，共搗成泥。敷于患部。干后即換，每日數(shù)次。 30、老絲瓜、豬油各適量。將老絲瓜燒灰存性，用豬油調(diào)和，均勻涂于患處。 31、生肥肉1塊，泡于燒酒中。10日后可用，頻涂患處。 32、做豆腐用的鹵水，加熱后浸泡患處。每日2－3次。 ===================== 凍瘡的防治 每到寒冬或初春，小兒容易生凍瘡，有時成人也難免。凍瘡好發(fā)于肢體的未端，如手、足跟、面頰、耳廓等部位。 往往在氣溫突然下降的幾天，帶孩子外出而又不采取保暖措施。皮膚受凍的早期變得蒼白，以后出現(xiàn)大小不等的紫紅色硬塊，有癢和腫脹感 覺，如去抓癢易使表皮破損。局部皮膚受冷后血管收縮，循壞不良，血液瘀滯，組織缺氧，使毛細(xì)血管的通透性增加，滲出增我，局部出現(xiàn)水 腫、水皰。 在凍瘡的后期常有水泡，水泡潰瘍，糜爛、結(jié)痂，直到天氣暖和時痂皮才脫落痊愈。第二年冬天往往在原先發(fā)生凍瘡的部分又再發(fā)。凍瘡創(chuàng) 面易發(fā)生繼發(fā)細(xì)菌感染，貴破后不能碰水，如手背或足跟 有凍瘡潰破后不能經(jīng)常洗手或洗 腳，對健康不利。預(yù)防凍瘡的措施主要為局部保暖 ，尤其室處溫度0℃以下，外出時要戴好手套、護(hù)耳的帽子，穿上棉，戴上口罩等。每天要作局部皮膚（好發(fā)凍瘡之處）按摩，促進(jìn)血液循環(huán)暢 通。鞋子不要太緊，以免影響足 及卟跟 血液循壞。 加強(qiáng)體格鍛煉，應(yīng)自夏季開始用冷水洗臉、洗腳。逐步提高處周血管對寒冷刺激的適應(yīng)能 力。對沿未潰破的凍瘡，可用溫水洗后外敷凍瘡膏。 ☆花椒150克入白酒30毫升中浸泡7天，去渣，生姜6克切碎絞汁，取生姜汁與甘油同入酒中拌勻，用干凈棉花蘸藥外涂患處，每日2～3次。適 用于凍瘡未潰破者。 ☆生地榆30克，地丁15克，芫花、甘草各10克，加水煎湯，趁熱浸洗患處，洗后用玉紅膏油紗布敷患處，每日2次。適用于凍瘡已潰破者。 ☆蘿卜葉250克，橘皮100克，放鍋內(nèi)加水1000毫升，煎煮20分鐘，藥液溫后浸洗患處，每晚1次。適用于凍瘡未潰破者，一般連用3～4次即 愈。 ☆杏仁10個，芝麻15克，花椒10克，分別炒香，研末，然后混勻，用香油調(diào)涂患處，每日換藥1～2次。 ☆櫻桃20～30粒，浸于高粱酒中浸泡10天，用其外擦患處?？梢灾拱W，緩解凍瘡。 ☆芫花、甘草各15克，加水煎成200毫升，趁熱浸洗患處，每次20分鐘，每日2～3次，浸洗后的藥液繼續(xù)加溫可應(yīng)用2～3天，療程3～6天。 適用于各期凍瘡。 ☆芒硝、黃柏各適量，凍瘡未潰破者，芒硝用量大于黃柏1倍；已潰破者，黃柏用量大于芒硝1倍。兩藥共研為細(xì)末，以冰水或雪水調(diào)敷患 處。局部癥狀輕微者，可按未潰破者用藥比例，將黃柏水煎化芒硝外洗患處，每日1次。未潰破者療程4～7天，已潰破者療程8～11天。 參考資料：醫(yī)學(xué)百科 =================== 如何預(yù)防、治療凍瘡 凍瘡發(fā)生于嚴(yán)寒季節(jié)，一般在氣溫5℃以下發(fā)生，至春季氣候轉(zhuǎn)暖后自愈，但入冬后又易再發(fā)。許多人一旦患凍瘡后，每年一到冬季就復(fù)發(fā)。凍 瘡以幼兒、小學(xué)生最多見。手足、耳廓部位最易發(fā)生。癥見局部皮膚發(fā)涼，出現(xiàn)暗紫紅色或紫藍(lán)色斑片，按之柔軟。嚴(yán)重時出現(xiàn)水皰，破裂后 形成糜爛或潰瘍。遇熱后自覺癢、灼熱感及疼痛。遷延不愈者有硬結(jié)。重凍瘡可遺留疤痕，對冷過敏。 凍瘡機(jī)理尚不十分清楚，可能與皮膚血管對寒冷過敏有關(guān)，也可能與植物神經(jīng)功能紊亂及遺傳因素有關(guān)。經(jīng)常接觸冷水的人易患本病。長時間 生活在我國南北方某些沿?；蚝涑睗癍h(huán)境中的人易患本病。 潮濕可加速體表散熱，故冬季濕度大的地區(qū)，凍瘡發(fā)生率較高。此外，植物神經(jīng)功能紊亂、肢端血循環(huán)不良、手足多汗、缺乏運動、營養(yǎng)不良 、貧血及一些慢性病常為凍瘡的發(fā)病誘因。 預(yù)防凍瘡主要是注意保暖、保持干燥、鞋襪不宜過緊，受凍部位不宜立即烘烤及熱水浸泡。易受凍部位可搽凡士林或其他油脂類，以保護(hù)皮膚 。未破潰的凍瘡可用促進(jìn)血液循環(huán)的藥物，如10％樟腦醑或辣椒酊局部揉擦。民間用辣椒煎水局部燙洗，有一定效果。已成潰瘍時應(yīng)用5％硼酸 軟膏、紅霉毒軟膏或豬油蜂蜜軟膏（豬油30％蜂蜜70％）等涂搽并包扎。同時內(nèi)服末梢血管擴(kuò)張劑如煙酸。中醫(yī)治則為溫經(jīng)、通絡(luò)、活血化瘀 ，方用當(dāng)歸四逆湯或陽和湯加減。 凍瘡治愈的關(guān)鍵是擺脫濕冷環(huán)境和溫冷作業(yè)，保持凍瘡局部溫暖和干燥，否則易復(fù)發(fā)。較好的治療方法有： （1）堅持用40℃水溫浸患處。 （2）硫酸新霉素霜劑或呋喃西林霜劑外用，有效率達(dá)85～95％。 預(yù)防凍瘡復(fù)發(fā)的主要措施有： （1）作好居室防寒、保暖和防潮濕，室內(nèi)溫度最好能保持15℃以上，相對濕度50％左右。 （2）保持鞋襪、鞋墊、手套干燥。汗腳者不宜穿膠鞋，并用止腳汗粉。 凍瘡的注意事項及防治驗方： 對于此病要防患于未然，應(yīng)經(jīng)常鍛煉身體，提高機(jī)體對寒冷的適應(yīng)性。并注意全身及局部保暖，盡早戴手套，鞋襪要溫暖寬松，以保持手足干 燥。食物要有充足的脂肪、蛋白質(zhì)和維生素，保證身體有足夠的熱量。平時應(yīng)經(jīng)常自己按摩手足用耳廓，促進(jìn)手足血液循環(huán)，每年復(fù)發(fā)凍瘡的 患者可在入冬前用紫外線照射以往患凍瘡的部位.

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