不要輕易錯(cuò)過(guò)最佳受孕年齡

不要輕易錯(cuò)過(guò)最佳受孕年齡

最佳懷孕時(shí)機(jī)不可錯(cuò)過(guò)，也不可一拖再拖！未來(lái)寶寶的健康狀況掌握在你的一念之間……

**懷孕不可一緩再緩

專(zhuān)家提醒，懷孕不要錯(cuò)過(guò)最佳生育年齡。人類(lèi)的最佳生育年齡是25歲左右，最好別超過(guò)28歲。隨著年齡增長(zhǎng)，人的生育能力在不斷下降，此外，過(guò)晚懷孕，卵子質(zhì)量下降，胚胎畸形的幾率增高。同時(shí)，也不利于及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，從而增加了治療難度。

最佳受孕年齡：最佳的受孕年齡

**月經(jīng)周期的長(zhǎng)短對(duì)懷孕有無(wú)影響

月經(jīng)周期長(zhǎng)短對(duì)懷孕沒(méi)有影響，除非周期沒(méi)有規(guī)律，這樣會(huì)給預(yù)測(cè)排卵期造成一定難度。只要你能確定每月排卵的日子，月經(jīng)周期的長(zhǎng)短就不會(huì)給懷孕造成不良影響。月經(jīng)周期平均為28天。如果把月經(jīng)來(lái)潮的日子算作第一天，你一般會(huì)在下次月經(jīng)來(lái)潮前兩周左右排卵。你的月經(jīng)周期不一定剛剛好是28天，但如果周期毫無(wú)規(guī)律可循，或是每年正常的月經(jīng)次數(shù)少于6次，就有問(wèn)題了。

最佳受孕時(shí)節(jié)：在最佳受孕季節(jié)――夏末秋初時(shí)懷孕

**何時(shí)應(yīng)尋求醫(yī)生的幫助？

什么時(shí)候應(yīng)該尋求醫(yī)生的幫助并無(wú)定論，但這個(gè)問(wèn)題很大程度上取決于夫妻雙方的年齡以及個(gè)人情況。如果夫妻二人不滿(mǎn)35歲而且沒(méi)有什么特別的問(wèn)題(如以前做過(guò)手術(shù)或是月經(jīng)周期不規(guī)律等)，在嘗試一年之后仍然沒(méi)有懷孕再考慮去看醫(yī)生。但如果妻子的年齡超過(guò)35歲，那看醫(yī)生的時(shí)間應(yīng)該早一些，因?yàn)榕允茉械膸茁试?5歲以后會(huì)直線(xiàn)下降。

高齡受孕：高齡初產(chǎn)“是非”多　高齡孕產(chǎn)婦生產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)有多大

**哪些食物可以提高生育能力？

富鋅食物：各種植物性食物中含鋅量比較高的有豆類(lèi)、花生、小米、蘿卜、大白菜等；各種動(dòng)物性食物中，以牡蠣含鋅最為豐富，此外，牛肉、雞肝、蛋類(lèi)、羊排、豬肉等含鋅也較多。

動(dòng)物內(nèi)臟：這類(lèi)食品中含有較多量的膽固醇，其中，約10%左右是腎上腺皮質(zhì)激素和性激素，適當(dāng)食用這類(lèi)食物，對(duì)增強(qiáng)性功能有一定作用。

滑粘食物：據(jù)研究證實(shí)，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能夠增強(qiáng)精子的活動(dòng)能力，對(duì)男子生殖系統(tǒng)正常功能的維持有重要作用。富含精氨酸的食物有鱔魚(yú)、海參、墨魚(yú)、章魚(yú)、木松魚(yú)、芝麻、花生仁、核桃等。

女人什么時(shí)候生育最好，姑娘不要錯(cuò)過(guò)最佳生育年齡

一般來(lái)說(shuō)，女性的生育年齡在23～28歲之間為最佳時(shí)期，女性最好不超過(guò)30歲，男性不超過(guò)35歲。
當(dāng)然，這指的是最適合的生育年齡。
如果35歲生第一胎，即為高齡初產(chǎn)婦，難產(chǎn)率明顯提高，對(duì)母嬰均不利，容易影響新生兒質(zhì)量。而過(guò)早生育如20歲以前，難產(chǎn)率及孕產(chǎn)期并發(fā)癥的發(fā)生率均相應(yīng)增加，而流產(chǎn)、早產(chǎn)及胎兒畸形率也高。
希望我的回答能對(duì)你有所幫助。

女人最佳生育年齡是多少歲？

自從二胎政策開(kāi)放以來(lái)，許多家庭都已經(jīng)選擇為家里增添一個(gè)新的生命，可是對(duì)不部分家庭來(lái)說(shuō)，雖然做出了這樣的決定，可是有的媽媽就會(huì)擔(dān)心自己的年齡問(wèn)題，有的高齡女性會(huì)擔(dān)心自己的年齡對(duì)于二胎來(lái)說(shuō)是否合適，自己還能不能成功受孕。

要知道其實(shí)對(duì)于女性來(lái)說(shuō)有關(guān)于生孩子的年齡要求跨度不是很大的，最重要的是這三個(gè)階段，如果錯(cuò)過(guò)了，想要孩子就會(huì)比較困難。
1、最佳的生育年齡（22-30歲）
對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，生孩子的黃金年齡階段在20歲至30歲，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的女性處于身體各項(xiàng)機(jī)能的最佳狀態(tài)，并且心理狀態(tài)也非常的積極，所以這個(gè)時(shí)候也比較容易備孕成功。
根據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示大部分的女性頭胎都是在這個(gè)年齡階段，隨著時(shí)代的發(fā)展許多女性都有了經(jīng)營(yíng)自己事業(yè)的意識(shí)，注重于自己事業(yè)的發(fā)展，在想要孩子時(shí)已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了黃金年齡段，女性朋友們需要了解的是對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，處于黃金年齡段就意味著子宮的功能更加完善和強(qiáng)盛，如果錯(cuò)過(guò)了這個(gè)年齡段，那么對(duì)于分娩以及其他方面都會(huì)有所欠缺。

2、合理的生育年齡（30-35歲）
度過(guò)了黃金生育年齡就來(lái)到了合理生育年齡，也就是30至35歲，雖然這個(gè)時(shí)候已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了生育的黃金年齡，但這個(gè)年齡階段的女性還是很多都有想要二胎的想法，由于年齡的不濟(jì)許多媽媽都會(huì)擔(dān)心自己的身體年齡是否允許生二胎，能否生下一個(gè)健康的寶寶。
其實(shí)對(duì)于這個(gè)年齡階段的女性來(lái)說(shuō)是可以要寶寶的。這個(gè)年齡階段的孕媽距離上一次生育已經(jīng)過(guò)了許久，身體得到了一定的恢復(fù)，但是畢竟歲月不饒人，錯(cuò)過(guò)的黃金生育年齡的孕媽在身體上始終會(huì)有所欠缺，所以生育的難度也會(huì)相對(duì)較高，孕媽會(huì)吃更多的苦，不過(guò)優(yōu)點(diǎn)在于有了頭胎的經(jīng)驗(yàn)，孕媽在生二胎的時(shí)候能夠少走很多彎路，需要承受的就是身體上和心理上的考驗(yàn)，所以就需要孕媽更加的辛苦一些。

3、高風(fēng)險(xiǎn)生育年齡（36-45歲）
在合理生育年齡之后就是風(fēng)險(xiǎn)較高的生育年齡了，那就是36至45歲，這個(gè)時(shí)候媽媽們的身體已經(jīng)大不如前，身體各項(xiàng)機(jī)能開(kāi)始衰退，逐漸的力不從心，這個(gè)時(shí)候要二胎風(fēng)險(xiǎn)是比較高的，備孕時(shí)存在很大難度，就算受孕成功也會(huì)在懷孕和后期分娩時(shí)因?yàn)樯眢w原因而吃許多苦，甚至面臨危險(xiǎn)。
對(duì)于高齡產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)不論是心理還是生理都有所欠缺，卵巢和子宮的生育能力逐漸衰退，這就導(dǎo)致胎兒患病的的幾率較高，懷孕和分娩的難度也隨之提升，所以對(duì)于高齡產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)一定要慎重的考慮是否要二胎。
對(duì)于想要二胎的媽媽們來(lái)說(shuō)最佳的時(shí)間就是黃金生育年齡

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