男人四十病且快樂著,

男人四十病且快樂著,

忽如一夜春風(fēng)來，40歲男人的體檢表上突然開滿了醫(yī)生關(guān)注的“字花”：脂肪肝、高血脂、血壓不正常，拿著這樣的體檢表，40歲男人喜出望外：哈哈，我病啦！

病了反而高興，只有神經(jīng)病才會(huì)有這樣的反應(yīng)。非也，非也，這是一個(gè)40歲男人理所應(yīng)當(dāng)?shù)恼７磻?yīng)。即使他看上去憂心忡忡，那心里也在偷著樂呢，即使他自己樂不起來，作為親朋，我們 也該替他高興才對，要大大地恭維一番：多好啊，40歲上得了病！

魯迅先生曾經(jīng)描述過生病的最佳狀態(tài)，“吐兩口血，扶著丫環(huán)到階前懨懨地看臘梅花”。這種狀態(tài)之所以稱為最佳，一是不致立死，尚有余興看花，二是病得懨懨的惹人愛憐，三是尚有美眉可扶，生存境況大可過得去。40歲男人正是獲得最佳病態(tài)的最佳年齡，可謂是風(fēng)云際會(huì)，天命使然。

一本小說里曾經(jīng)描述過一個(gè)奇特的黑社會(huì)殺手，他天生沒有痛感，刀槍劍戟，甘之如飴，曾經(jīng)當(dāng)著對手的面像撅竹筷一樣拗?jǐn)嘧砸训氖种福瑖樀脤Ψ疆?dāng)即稱臣。別的殺手很是羨慕，他卻十分痛苦，因?yàn)樘弁词侨梭w對危險(xiǎn)的警示，沒有了疼痛，他就不知道危險(xiǎn)到來與否和程度如何，果然，這個(gè)殺手死在了不知疼痛的特異之下。病痛就是一種警示，它可以使人警醒，回歸健康生活，而且，對于40歲的男人來說，這種警醒可說是不早不晚，正合時(shí)宜，既有身體的種種不適信號(hào)，又有充沛的體力和時(shí)間逆轉(zhuǎn)疾病。試想，對著一個(gè)20多歲的小伙子大聲疾呼，你再吃肉，會(huì)死在這上面的，他不踹你，算是素質(zhì)高的。而一個(gè)七老八十的人，就是知道自已生了病，又有什么回天之術(shù)呢？

當(dāng)然，40而病的好處遠(yuǎn)不止上述這些，它還能使你順理成章地放慢自己的腳步，該照顧照顧自己了；看開很多事情，原來生活不止于職場拼殺，爾虞我詐。當(dāng)然，你還可以趁此撒撒嬌：親愛的，我今天不舒服，陪我一會(huì)兒好嗎——這樣的話，對于30歲的健康男人簡直是難以想象；如果你有足夠的體力，那你病態(tài)的雙頰和憂郁的眼神，還可以為你平添無敵魅力，雪萊要是體壯如牛，能騙了那么多公爵夫人，鬼才相信。

男人四十離婚了，再婚還可能再有孩子嗎？

家庭是一個(gè)血液載體組織。如果原來的孩子已經(jīng)很大了，非血液整合可能就沒那么容易了。這種情感疏離感是一個(gè)家庭最大的隱患。

但是,當(dāng)有一個(gè)完全無關(guān)的人是天生的,所有的家庭已成為一個(gè)真正的家庭(見我的起伏情況下邏輯),通過這種矛盾是內(nèi)部矛盾,相對容易解決,但是離婚的孩子更容易在照顧他的弟弟(妹妹)時(shí)釋放積極的情緒,帶來了一個(gè)更充滿愛的家庭。因?yàn)閶胗變河袝r(shí)更像他們的玩具而不是孩子，所以很容易建立他們?nèi)姘l(fā)展的個(gè)性。

在醫(yī)學(xué)的層面來說男性四十歲只要身體健康精子存活率高就可以生孩子，可是女性如果四十歲左右的話就屬于高齡產(chǎn)婦，無論是對產(chǎn)婦還是胎兒都有不確定性，再說女性到了這個(gè)年齡多少都會(huì)有婦科炎癥，自然懷孕可能有些難度，還需要做婦科檢查才能確定。所以男方想要孩子還需要跟女方商量，雙方達(dá)成一致才行所以哪怕歲數(shù)大了，身體容許的情況下還是可以要個(gè)孩子的。除非雙方的子女都很大了，年齡差距太大就不適合了。

大齡單身是一種焦慮嗎？

大齡單身可以導(dǎo)致焦慮，因?yàn)樵S多人在達(dá)到一定的年齡時(shí)，對于尋找伴侶和建立家庭有了較大的期望和壓力。如果他們一直處于單身狀態(tài)，可能會(huì)感到焦慮和孤獨(dú)，因?yàn)樗麄冇X得自己進(jìn)入了成為一個(gè)完整家庭的時(shí)期，卻沒有達(dá)成這個(gè)目標(biāo)。
緩解焦慮的方法：
1. 保持積極心態(tài)：用積極的心態(tài)去看待單身狀態(tài)，把單身看成是一個(gè)機(jī)會(huì)去探索自己的興趣愛好、發(fā)展個(gè)人能力和獨(dú)立等等。
2. 培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣：建立規(guī)律的生活習(xí)慣，包括充足的睡眠、健康的飲食和適度的運(yùn)動(dòng)。
3. 增加社交活動(dòng)：參加各種社交活動(dòng)，與新的朋友相識(shí)，擴(kuò)展社交圈子。
4. 擁抱家庭和朋友：與家人和朋友保持聯(lián)系，并盡可能地為他們提供幫助和陪伴。
5. 尋求心理咨詢：如果焦慮情況較為嚴(yán)重，可以考慮尋求心理咨詢的幫助，聆聽專業(yè)人士的建議，獲取減輕焦慮的方法。

40的男人該怎樣生活

過了40歲,你已經(jīng)注意到自己的一些變化，也許這些變化比較?。耗阍谥苣┐蛄艘粓霰荣悾Y(jié)果到周二你仍然感到肌肉酸痛。也許這些變化比較明顯：牙齒變稀，肚子變大，眼睛瞇得更小，也聽不太清楚了，運(yùn)動(dòng)一會(huì)兒就氣喘吁吁，性生活也力不從心了。 　　但是，這并不意味著你一定會(huì)變老。關(guān)鍵看你如何對待自己的身體，武裝一下牙齒，培養(yǎng)一下心情，檢修一下性生活……你會(huì)發(fā)現(xiàn)男人四十以后可以更年輕?！　∈茉L專家：中國保健協(xié)會(huì)副理事長吳大真教授　　讓背部休息　　不過才剛剛40歲而已，可你在寫完一篇論文或者搬了幾口箱子后，卻感覺到了背部難忍的酸痛?！　〈藭r(shí)，醫(yī)生會(huì)告訴你，大部分男性背痛的首發(fā)年齡是30~45歲，這個(gè)年齡段是背部關(guān)節(jié)發(fā)炎及自然退變的開始，而肌肉損傷也是導(dǎo)致背痛的最常見原因。好在背痛常常不用通過藥物或手術(shù)就能緩解，關(guān)鍵是要利用一些方法來預(yù)防背痛。　　讓背部休息。人在坐著時(shí)后背的壓力要大于站立時(shí)，因此，如果你必須長時(shí)間坐在桌前或者乘坐飛機(jī)、火車，那就要經(jīng)常改變一下姿勢，每小時(shí)起立一次，四處走走，讓背部得以喘息?！　幑蛭饛?。不要彎腰來撿東西，這會(huì)使背部緊張，加大受傷的風(fēng)險(xiǎn)。如果要做一些需要彎腰的工作，不如使用長柄的工具，或把工作放在高一點(diǎn)的臺(tái)子上來操作?！　《嘤猛炔?。在提舉物體時(shí)，不管它多重，都應(yīng)該采用這樣的安全姿勢：彎曲膝部，保持后背直立，運(yùn)用腿部的力量來拿起東西。因?yàn)?，腿部力量遠(yuǎn)大于背部力量，多用用腿部能避免背部受傷。另外，如果不知道物體有多重，那就先試著推一下。如果太沉，不要逞強(qiáng)，叫人幫忙吧?！　捤芍?。下身穿得過緊會(huì)妨礙你平時(shí)，尤其是抬東西時(shí)彎膝或其他一些動(dòng)作，所以有彎腰動(dòng)作或要搬運(yùn)東西時(shí)，一定要寬松著衣?！　∽儞Q姿勢防靜脈曲張　　男人們常常忽視靜脈曲張的出現(xiàn)，多數(shù)是由于濃密的腿毛掩蓋了靜脈曲張。但是，有10%~15%男性的小腿會(huì)在40歲后出現(xiàn)不同程度的靜脈曲張卻是不爭的事實(shí)。因此，要通過各種努力來預(yù)防它們的發(fā)生?！　p肥。如果你很胖，那么一個(gè)循序漸進(jìn)、有益健康的減肥措施將是十分必要的?！　∈秤酶缓w維的食物。你的食物中應(yīng)該含有大量的纖維素，保持腸胃健康、大便通暢，可以防止便秘引起的精神緊張。　　別吸煙。吸煙會(huì)增加罹患潛在靜脈疾病的危險(xiǎn)性，這些疾病有可能進(jìn)一步發(fā)展成靜脈曲張?！　」ぷ鲿r(shí)多變換姿勢。工作時(shí)不要連續(xù)坐上兩三個(gè)小時(shí)，應(yīng)經(jīng)常站起來走一走。一天5小時(shí)或更長時(shí)間都處于坐或站姿勢的人，靜脈曲張的發(fā)生率較高?！　∮喠⒔「褂?jì)劃　　你努力地與不惑的年齡做斗爭，你的四肢、背部都沒有多余的脂肪，但有一處地方一定會(huì)讓你沮喪——腹部。想要消滅腹部的“小山”嗎？試試下面消減它的方法?！　】焖偌勇龠\(yùn)動(dòng)。要想使腹部平坦，首先從劇烈運(yùn)動(dòng)開始，在這一過程中，脂肪將被用作燃料。而在劇烈運(yùn)動(dòng)后最好接著進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，后者將消耗掉被釋放的脂肪。因此你可以先跑步，再慢慢散步?！　⑦\(yùn)動(dòng)群體化。一個(gè)成功的支持體系將對成功減輕體重產(chǎn)生巨大的影響，讓你的家人和朋友們都來鼓勵(lì)你，或和你一起加入到健身的行列中?！　∽龊瞄L時(shí)間的準(zhǔn)備。保持健康以及成功減輕體重的關(guān)鍵在于讓變化逐漸發(fā)生。因此，把目標(biāo)定在從現(xiàn)在算起一年后達(dá)到健康的體重，而不是一星期后?！　￡P(guān)掉脂肪盒子。如果你每天多看3個(gè)小時(shí)電視，由你的體重帶來的疾病風(fēng)險(xiǎn)將增加一倍。因此，沒精打采地躺在沙發(fā)上，喝著啤酒，吃著高脂肪的小吃是絕對要摒棄的。　　性生活需要更多技巧　　男性40歲以后，對性的要求和質(zhì)量開始走下坡路，而此時(shí)女性并沒有下降，而是處于一個(gè)緩和的平臺(tái)期。40歲后維持和諧、美好的性生活需要更多技巧?！　〔灰?jì)數(shù)。如果你上周做了3次愛，而這一周一次都沒做，別介意，也別強(qiáng)求自己周周都保持一致。次數(shù)真的不重要，關(guān)鍵是你和她有沒有真正地享受性愛。　　經(jīng)常做有氧運(yùn)動(dòng)。每周3次有氧運(yùn)動(dòng)，每次30分鐘以上，可以起到改善性生活的作用。國外研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常游泳的40歲男子平均每月有7次性生活，而經(jīng)常坐著不動(dòng)的人平均每月只有3次性生活。換句話說，游泳可使人的性活力年輕10～20歲。　　別將工作帶上床。你的臥室是你和你的伴侶可以逃避壓力而且能夠休息的地方，將所有跟工作有關(guān)的事拋在臥室門外，只是帶著你的身體和感覺進(jìn)入臥室?！　『煤蒙塘?。與你的性伴侶商量會(huì)使雙方知道如何進(jìn)行好性生活。如果你不告訴她你想要的是什么，你就不能期望她能帶給你快樂。要避免說一些掃興的事，如那樣不舒服或你知道我不喜歡這樣，而應(yīng)保持積極的態(tài)度——我與你享受性的樂趣，但我有些主意可使它更好?！　″憻捘愕挠哪小　∠肽贻p嗎？不妨偶爾像孩子們一樣開懷歡笑，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這是使自己感到年輕的一種好方法?！　∶刻鞖g笑15次。也許你認(rèn)為這很難辦到，但只要勇于嘗試，哪怕你必須為此尋找幽默。即使有時(shí)覺得不特別可笑，也可以短暫地笑一下。久而久之，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你已將幽默注入到了自己的身體。對著鏡子微笑也不錯(cuò)。中醫(yī)認(rèn)為，當(dāng)人凝視鏡子時(shí)，氣血會(huì)充盈到臉部，一個(gè)微笑會(huì)讓你看到最漂亮、最年輕的自己。　　建立笑的“圖書館”。平時(shí)只要多加留心，記住哪些類型的幽默笑話、什么樣的電影，什么樣的情景會(huì)使你發(fā)笑。一旦確定下來，就可以開始為自己建立一個(gè)笑的“圖書館”。剪下報(bào)刊上有趣的故事、笑話貼在冰箱上，租借或購買有趣的電影光碟等等?！　」らg做做“幽默操”。在緊張的辦公室里不妨建立一個(gè)制度：每天上午10點(diǎn)，拿出20分鐘來做做“幽默操”，大家輪流說一個(gè)笑話，比比誰能贏得更多的笑聲。在準(zhǔn)備笑話和給予大家歡樂的同時(shí)，自己也感受了快樂。同樣，全家晚飯后也可以坐在一起說說一天中發(fā)生的可笑事或是笑話?！　檠例X“整容”　　一口潔白整齊的牙齒是人的“第二張臉”。過了40歲，男人牙齒已大不如前，吸煙、喝茶、喝咖啡，你的長期愛好將在你的牙齒上留下年齡的痕跡。想變年輕嗎，去找牙醫(yī)吧，牙齒“整容”后，你會(huì)顯得更加年輕和健康?！　∶磕?～2次洗牙。洗牙的醫(yī)學(xué)術(shù)語是“潔治”。“潔”就是去掉牙面的細(xì)菌、牙石、色素等牙垢；而“治”則指它是治療牙周病的基本方法之一。通過洗牙可以減輕牙齦炎、牙周炎的炎癥狀況。洗牙可不是單純?yōu)榱撕每?，主要目的是為了防治口腔疾病。在發(fā)達(dá)國家，洗牙已成為很普及的常規(guī)口腔保健，人們每年一至兩次定期找自己的牙醫(yī)去洗牙?！　≡诩易鲅例X漂白。牙醫(yī)會(huì)給你一個(gè)量身定做的牙模和一瓶緩沖過氧化凝膠。將凝膠涂在牙模上，每天戴3小時(shí)（飯后或夜晚），持續(xù)兩個(gè)星期。由煙漬、茶漬、咖啡漬等引起的外源性著色；由年齡增長引起的牙本質(zhì)著色；牙面光澤較好，顏色均勻的中、輕度四環(huán)素牙等，都可以考慮用這種方法?！　L試烤瓷牙。如果經(jīng)濟(jì)條件允許，必要時(shí)可以嘗試烤瓷牙。它的外表逼真美觀，堅(jiān)固耐磨，色澤近似于天然牙。以目前國內(nèi)的技術(shù)水平，烤瓷牙正常使用至少可以維持5～10年。

你學(xué)的第一首粵語歌是什么？

我第一首認(rèn)真學(xué)的是校長的《朋友》，哈哈哈不過題主的重點(diǎn)應(yīng)該是第二個(gè)分問題吧？【滑稽
粵語歌的話，最開始學(xué)我也干過用國語抄諧音這種事情（羞恥地捂臉…不過這樣感覺永遠(yuǎn)學(xué)不好的，永遠(yuǎn)都一口普通話味道…

當(dāng)然要多聽啦，聽好多好多遍，聽到雖然不知道歌詞是什么也能全憑發(fā)音唱出來…然后再看一看歌詞就上手了…我以前初中把beyond的幾乎每一首歌都聽到滾瓜爛熟，然后有時(shí)間看一看歌詞，就知道該怎么發(fā)音了…那時(shí)候也總結(jié)出來很多普通話-粵語 的發(fā)音規(guī)律，比如普通話韻母的"ao",除了”找“和”拋“兩個(gè)字（目前只發(fā)現(xiàn)這兩個(gè)）

其他的都會(huì)變成”ou“；普通話中”ian“在粵語中大部分會(huì)變成"in"，“i"會(huì)變成”ei“，“iu"會(huì)變成”ou“；聲母“k”一般會(huì)變成“h”，“w”一般會(huì)變成“m”………還有很多規(guī)律的，就不一一列舉了【普通話也可以好好利用嘛hhh

然后本來一直覺得自己粵語還是多標(biāo)準(zhǔn)的，直到前段時(shí)間在南寧的小姨說…還是有很多不標(biāo)準(zhǔn)的地方…才開始仔細(xì)鉆研每一個(gè)發(fā)音，然后我覺得反正很多東西還是很難學(xué)到完全標(biāo)準(zhǔn)的，比如“eung”（普通話里是ang）,再怎么練都練不好…
慢慢來唄

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