中藥調(diào)理要適度

中藥調(diào)理要適度

常有人在動輒汗出或睡醒后發(fā)現(xiàn)衣衫汗?jié)窬驼J(rèn)為自己體虛盜汗，自行服補(bǔ)益藥物。其實，盜汗并非都由虛所致，也不能一概以補(bǔ)藥治療。

盜汗是指入睡時汗出，醒后汗自止，除了氣陰兩虛，多見于陰虛內(nèi)熱。治療以養(yǎng)陰清熱、使熱內(nèi)消為主，可選用當(dāng)歸六黃湯、麥味地黃丸、知柏地黃丸、六味地黃丸等方藥。配伍多用生地、麥冬、地骨皮、桑葉等藥，如熱過重可加黃連，汗出量多加龍骨、牡蠣、生黃芪等。盜汗還可能與陰陽失調(diào)、表虛受風(fēng)有關(guān)，癥見汗出怕風(fēng)，周身酸楚，時寒時熱，或半身出汗，或局部出汗，苔白，脈緩，治療以調(diào)和營衛(wèi)為法，方用桂枝湯等。也有因情志不舒、過食辛辣肥厚、素體濕熱偏盛等引起的肝火、濕熱郁蒸型盜汗，癥見全身出熱汗、汗液易黏、面赤烘熱、煩燥口苦、小便色黃、舌苔薄黃、脈弦數(shù);治療以清肝泄熱，化濕和營為法，方用龍膽瀉肝湯等加減。因此盜汗不可妄補(bǔ)，應(yīng)辨證論治，當(dāng)清則清。

此外，兒童盜汗較為常見，也多由營衛(wèi)不和、陰虛內(nèi)熱所致。且兒童陽氣偏盛，體內(nèi)代謝產(chǎn)生熱量也多，更不能妄用補(bǔ)藥。但也要注意，小兒多汗同時伴有吵鬧、夜啼、枕部頭發(fā)脫落等可能是缺鈣。

因此,兒童盜汗最好及時就醫(yī)，排除疾病，對癥用藥調(diào)理。如無疾病，不應(yīng)自行亂服補(bǔ)品，可調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少脂肪、甜食的攝入量，多食蔬菜水果，衣被適當(dāng)，增加戶外運(yùn)動。

陽虛體質(zhì)如何調(diào)理 中醫(yī)調(diào)理陽虛體質(zhì)的方法？

陽虛體質(zhì)是中醫(yī)學(xué)中的一種體質(zhì)類型，主要表現(xiàn)為手腳冰涼、怕冷、乏力、容易疲勞等癥狀。那么，如何調(diào)理陽虛體質(zhì)呢？下面為大家介紹中醫(yī)調(diào)理陽虛體質(zhì)的方法。

四、中藥調(diào)理

一、調(diào)節(jié)飲食
按摩一些穴位可以幫助調(diào)節(jié)陽虛體質(zhì)。比如，可以按摩足三里穴、關(guān)元穴、氣海穴等穴位。

陽虛體質(zhì)是中醫(yī)學(xué)中的一種體質(zhì)類型，主要表現(xiàn)為手腳冰涼、怕冷、乏力、容易疲勞等癥狀。那么，如何調(diào)理陽虛體質(zhì)呢？下面為大家介紹中醫(yī)調(diào)理陽虛體質(zhì)的方法。

中藥可以幫助調(diào)理陽虛體質(zhì)，常用的中藥有補(bǔ)陽類的當(dāng)歸、巴戟天、肉桂等，以及溫經(jīng)散寒類的附子、干姜、炮姜等。

每年中藥調(diào)理一次，中藥喝多久能發(fā)揮藥效？

慢性病一般中藥起效時間為幾天至十天之間。因患者患病時間較長，正氣衰落，氣血，五藏六腑各部，牽連較多，患者身上最少有一種或幾種疾病并存。如果是內(nèi)傷，那就比較復(fù)雜，還要看在哪個位置，看是否有兼證等。一般來說，太陰經(jīng)病會快點(diǎn)，厥陰經(jīng)病會慢點(diǎn)，有兼證會麻煩一點(diǎn)，陽虛證會快點(diǎn)，陰虛證會慢點(diǎn)。

具有滋補(bǔ)作用的湯藥，宜早晨空腹服用，以利于充分吸收；病位在下（如腸道疾病），應(yīng)在飯前服藥，一般在飯前30-60分鐘服藥，使藥性容易下達(dá)；至于高血壓、糖尿病之類的慢性病，更加沒有辦法，一天天拖下去當(dāng)然慢了。期間偶有好轉(zhuǎn)就算有效了。時間再長人們的注意力也漸漸淡了，不太在意它是否有效了。

當(dāng)然也有久服不效或微效的情況，例如腎結(jié)石、牛皮癬，臟腑囊腫等等，總之，初病、新病易見效，久病則慢，青壯見效易老衰見效慢，就藥性來說，性竣猛見效易但用之不當(dāng)易傷人，治病如抽絲，人體就是一個暗箱，你不知道里面缺多少，就像一個饑餓的人，因為不知道饑餓的程度，只能慢慢的吃些食物看看，吃藥治病的道理也是一樣，按現(xiàn)代醫(yī)學(xué)解釋，患兒因高熱形成了虛性腦炎，或流行性腦炎的可能。治療起來也很麻煩。但是中醫(yī)能夠復(fù)杯而愈，看似罕見。大凡熟讀內(nèi)經(jīng)、傷寒的學(xué)者也就不難解釋了。

中醫(yī)呢，從治未病到治重病，都有相關(guān)的理論，至于治療方案能否起效，那要看醫(yī)生個人的本事。不管實際結(jié)果如何，至少醫(yī)學(xué)理論上，你必須具備這種理論。一般中藥的血藥濃度平均峰值時間約在6-12小時之間，而持續(xù)的藥效導(dǎo)致癥狀或指標(biāo)的改善，約為一周左右的時間。當(dāng)然這僅僅屬于一般情況下的數(shù)據(jù)。

中藥調(diào)理身體要喝多久

　　第一：一般來說，中藥幾個月內(nèi)藥性可能剛開始發(fā)揮作用，最好是沉下心來慢慢調(diào)理。還有有些中藥是有一定的禁忌性的，可能需要調(diào)理完一些癥狀才可以針對其他的癥狀。所以時間上相對會漫長一些。期間注意的事項一般是禁食辛辣、油膩、刺激性的食物。

　　第二：再有就是，中藥是需要煎熬的湯藥，可以根據(jù)具體病情分類治療，根據(jù)年齡，體重選擇用藥，以開出最適合你的方藥。中醫(yī)治療調(diào)理的作用相對比較緩慢，但是只要病情得到改善，就一定要堅持服藥，不要隨便的停藥。

　　第三：最后，中醫(yī)同西藥一樣中病即止。如果病未好，請斷續(xù)堅持治療，如果病好了就該立即停藥！一般中醫(yī)，每次抓三付。中醫(yī)會量身為你治病，病變藥亦萬變是中藥用藥的原則，疾病的不同階段用不同的藥物。

心脾控制不住怎么調(diào)理？

心脾兩虛可以通過飲食方式進(jìn)行調(diào)理，主要是食用補(bǔ)益氣血食物。再就是可以選用補(bǔ)益心脾及養(yǎng)血安神的中藥來進(jìn)行調(diào)理，必要時也可以選擇針灸調(diào)理。
1、飲食調(diào)理
心脾兩虛會導(dǎo)致氣血不足，可以通過飲食調(diào)理來補(bǔ)氣血，改善心脾兩虛癥狀，比如可以用紅棗、烏雞等食物熬湯喝，這些食物都能補(bǔ)充身體氣血，改善心脾兩虛所導(dǎo)致的氣血不足問題。
2、中藥調(diào)理
中藥調(diào)理心脾兩虛效果比較理想，而且也最為徹底，通常要用一些補(bǔ)益心脾和養(yǎng)血安神的中藥，這些中藥的調(diào)理效果比較明顯。不過中藥調(diào)理需要常時間調(diào)理，可見療效。
3、針灸調(diào)理
針灸是臨床上常用的一種中醫(yī)治療方法，可以對心脾兩虛癥狀進(jìn)行調(diào)理。在進(jìn)行針灸調(diào)理前需要選擇合適穴位，一般是選擇內(nèi)關(guān)穴、三陰交穴或足三里穴等，適當(dāng)針灸這些穴位能達(dá)到強(qiáng)心健脾目的。

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