不要把疲勞反應(yīng)誤診為神經(jīng)衰弱

不要把疲勞反應(yīng)誤診為神經(jīng)衰弱

正常人在用腦過度或體力過度勞累之后，經(jīng)常會產(chǎn)生疲勞反應(yīng)，如頭昏、眼花、注意力難以集中、甚至失眠、煩躁易怒等癥狀。但這些癥狀持續(xù)時間短，尤其是在引起疲勞后的因素消除后，經(jīng)過充分休息，即可迅速恢復(fù)正常(加工作緊張、考試等)，本人也不會為此過分煩惱和不愉快。

神經(jīng)衰弱病人，在引起疲勞的因素消除后和經(jīng)過充分休息后，上述癥狀仍不會減輕或消除，而且病程在3個月以上。所以不要把正常的疲勞反應(yīng)誤認(rèn)為是神經(jīng)衰弱。

慢性疲勞綜合癥簡介

目錄1拼音2概述3病因4癥狀 4.1心理4.2身體4.3運(yùn)動系統(tǒng)4.4消化系統(tǒng)4.5神經(jīng)系統(tǒng)4.6泌尿生殖系統(tǒng)4.7感官系統(tǒng)1拼音 màn xìng pí láo zōng hé zhèng

2概述 慢性疲勞綜合征（CFS）是指臨床上出現(xiàn)的一種無法通過臥床休息而緩解的、長時間的全身疲乏無力現(xiàn)象。慢性疲勞綜合癥又稱雅痞癥、慢性伯基特淋巴瘤病毒（EBV）、慢性類單核白血球增多癥等等。

以前，醫(yī)學(xué)界對這種疲乏無力癥狀認(rèn)識不足，常將其誤診為神經(jīng)衰弱、更年期綜合征、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)官能癥等，延誤了治療。慢性疲勞的隱蔽性在于讓你感覺只熬了幾夜就覺得很累。如果人體經(jīng)常處于這種疲勞狀態(tài)，身體的感知系統(tǒng)就會對疲勞信號的敏感度降低，等到患上某種疾病，身體再通過疲勞信號來提醒你時，往往很難引起注意，以致錯過最佳的治療時機(jī)，給健康帶來危機(jī)。

3病因 慢性疲勞綜合征是現(xiàn)代高效快節(jié)奏生活方式下出現(xiàn)的一組以長期極度疲勞（包括體力疲勞和腦力疲勞）為主要突出表現(xiàn)的全身性癥候群。

4癥狀

4.1心理

多數(shù)表現(xiàn)為心情抑郁，焦慮不安或急躁、易怒，情緒不穩(wěn)，脾氣暴躁，思緒混亂，反應(yīng)遲鈍，記憶力下降，注意力不集中，做事缺乏信心，猶豫不決。

4.2身體

面容則多數(shù)表現(xiàn)為容顏早衰，面色無華，過早出現(xiàn)面部皺紋或色素斑;肢體皮膚粗糙，干澀，脫屑較多;指（趾）甲失去正常的平滑與光澤;毛發(fā)脫落，蓬垢，易斷，失光。

4.3運(yùn)動系統(tǒng)

全身疲憊，四肢乏力，周身不適，活動遲緩。有時可能出現(xiàn)類似感冒的癥狀，肌痛、關(guān)節(jié)痛等，如果時間較長，累積數(shù)月或數(shù)年，則表現(xiàn)得尤為明顯，可有一種重病纏身之感。

4.4消化系統(tǒng)

主要表現(xiàn)為食欲減退，對各種食品均缺乏食欲，尤以油膩為著。無饑餓感，有時可能出現(xiàn)偏食，食后消化不良，腹脹;大便形狀多有改變，便秘、干燥或大便次數(shù)增多等。

4.5神經(jīng)系統(tǒng)

表現(xiàn)出精神不振或精神緊張，初期常有頭暈、失眠、心慌、易怒等;后期則表現(xiàn)為睡眠不足、多夢、夜驚、中間早醒、失眠等，甚至嗜睡、萎靡、懶散、記憶力減退等癥狀。

4.6泌尿生殖系統(tǒng)

伴隨精神異常，可以出現(xiàn)尿頻，尿急等泌尿系統(tǒng)癥狀。此外，疲勞過甚的人，在容器中排尿最容易起泡沫，且泡沫停留時間長久。生殖系統(tǒng)癥狀，在男子出現(xiàn)遺精、陽痿、早泄、 *** 減退;女子出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)或提前閉經(jīng)、性冷淡等。長此下去，可能發(fā)生不孕不育癥。

4.7感官系統(tǒng)

神經(jīng)衰弱的癥狀是什么，后果會怎樣，如何盡可能的自我控制

失眠癥:經(jīng)常出現(xiàn)入睡困難，睡不著，總想一些無聊的事，翻動身體易醒，醒后難入睡。甚至每晚只能1-2小時或更短，早醒，凌晨兩三點(diǎn)鐘就睡不著了，第二天體感頭暈身體乏力，記憶力減退等。 引起失眠的原因很多，其歸納為五大類：身體、生理、心理、精神疾病、藥物。 抑郁癥:抑郁癥是指持續(xù)性心境低落、情緒抑郁為基本特征的一類神經(jīng)癥。常伴有焦慮、軀體不適及睡眠障礙。 主要表現(xiàn)為情緒低落、精神壓抑、郁悶或沮喪、整日愁眉苦臉、易于哭泣，即使遇到各種娛樂或令人高興的事情，他們照樣高興不起來。他們可以覺察這些是不正常的，并愿意與人討論自己的情緒問題，但多將之歸咎于他人或環(huán)境。病人以持久、輕度至中度抑郁為主的臨床相?？砂橛凶员啊⒆载?zé)但達(dá)不到嚴(yán)重的內(nèi)疚或自罪程度，病人感到精力疲憊，腦力遲鈍、活動吃力，但無明顯精神運(yùn)動性抑郁。病人自感前途暗淡，痛苦萬分，無力自拔，悲觀失望，甚至企圖自殺。也有的病人表現(xiàn)為注意力不集中、記憶減退、失眠、食欲下降，性欲減退以及頭痛、頭暈眼花、耳鳴等，有些病人軀體癥狀主訴訴比較突出，約半數(shù)以上病人出現(xiàn)疑病觀念，30%患者可伴有不同程度的焦慮情緒，20%患者表現(xiàn)為心煩易怒，易愛激怒。河南省眾生堂中醫(yī)醫(yī)學(xué)研究院 地址：河南省鄭州市康復(fù)后街1號 程貴請（收）郵編：450052電話：0371-67210178 61717118 短信平臺:15036123299 QQ:37763207 郵箱:37763207@qq.com 聯(lián)系人：王教授 康專家

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