中風(fēng),是中老年人的一種常見病,多發(fā)病,臨床以發(fā)病急驟、病程長,病殘率高為特點(diǎn)。為此,對此類病人除認(rèn)真實(shí)施基礎(chǔ)護(hù)理和心理護(hù)理,同時(shí)還要加強(qiáng)功能訓(xùn)練,方可收得較好效果。
1 保持良好體位是防止足內(nèi)翻尖足,肘關(guān)節(jié)及手指屈曲痙攣第一步,為將來下床活動有一個(gè)正確姿勢打基礎(chǔ)。
2 防止足內(nèi)翻尖足,帶腳行器,防止肘關(guān)節(jié)及手指屈曲痙攣,患肢平放,手握布卷。為了避免褥瘡發(fā)生,可改變姿勢,但應(yīng)始終保持足部功能位,待病人能在床邊或椅子上練習(xí)坐位及站立時(shí),要注意防止肩關(guān)節(jié)亞脫位,帶三角巾。
3 關(guān)節(jié)可動閾的活動方法
上肢的活動方法
準(zhǔn)備姿勢:護(hù)理人員站在患者的患側(cè)旁,一手握住患者手腕,另一手置于肘關(guān)節(jié)上方。第一步,將患肢慢慢向上伸直;第二步,將患肢慢慢地置于頭頂,肘關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)自然屈曲;第三步,回到準(zhǔn)備姿勢,重復(fù)第一步;第四步,將患肢橫于胸部,回到準(zhǔn)備姿勢。
手的活動方法
手是最難恢復(fù)的部位,應(yīng)特別注意功能訓(xùn)練護(hù)理。一手握住患手的四指,另一手握手腕,使手指,拇指劃圓轉(zhuǎn)動。
下肢的活動方法
準(zhǔn)備姿勢讓患者仰臥位,護(hù)理人員站在患者的患側(cè)一邊。然后護(hù)理人員握住患者的患肢足踝部,另一手握在膝關(guān)節(jié)下面,使髖關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié),屈曲,伸展,內(nèi)旋外旋,內(nèi)轉(zhuǎn),外轉(zhuǎn)。
現(xiàn)在有不少人都開始步入了老齡化階段,這個(gè)時(shí)候就很容易受到腦中風(fēng)疾病的青昧,及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療可以最大程度的減低疾病的危害,以下是我為你整理有關(guān)于中風(fēng)的癥狀,希望能幫到你。
中風(fēng)的癥狀
1、頭暈:腦中風(fēng)前兆反復(fù)出現(xiàn)瞬間眩暈,視物旋轉(zhuǎn),幾秒鐘后便恢復(fù)常態(tài)。
2、眼睛突然發(fā)黑:單眼突然發(fā)黑,看不見東西,幾秒鐘或幾十秒鐘后便完全恢復(fù)正常,是腦缺血引起視網(wǎng)膜缺血所致。
3、原因不明的跌跤:腦中風(fēng)前兆由于腦血管硬化,引起腦缺血,運(yùn)動神經(jīng)失靈,可產(chǎn)生共濟(jì)失調(diào)與平衡障礙,而容易跌跤。
4、精神改變:如嗜睡,或性格一反常態(tài),變得沉默寡言,或多語急躁,或出現(xiàn)短暫智力衰退,這也是腦中風(fēng)前兆的癥狀之一。
5、哈欠不斷:如果無疲倦、睡眠不足等原因,出現(xiàn)連續(xù)的打哈欠,這可能是由于腦動脈硬化、缺血,引起腦組織慢性缺血缺氧的表現(xiàn)。
6、說話吐字不清:腦供血不足時(shí),人體運(yùn)動功能的神經(jīng)失靈,常見腦中風(fēng)前兆癥狀之一是突然說話不靈或吐字不清,甚至不會說話,但持續(xù)時(shí)間短,長不超過24小時(shí)。
中風(fēng)的護(hù)理措施
1、首先要注意飲食調(diào)護(hù),保證足夠的熱量供給。中風(fēng)患者宜食清淡、易消化而富有營養(yǎng)的食物,可讓其多吃些新鮮蔬菜、水果及豆制品,忌食肥甘、厚膩及辛辣、過咸、過甜等食物,并保持二便通暢。
2、家屬要多方耐心關(guān)照患者,積極幫助患者樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。中風(fēng)患者常表現(xiàn)煩躁易怒或悲觀失望,親屬要經(jīng)常疏導(dǎo)患者,使之心情舒暢,消除顧慮,保持情緒穩(wěn)定,以利于疾病的恢復(fù)。
3、要經(jīng)常更換體位,預(yù)防褥瘡、肺炎及泌尿道感染等并發(fā)癥的發(fā)生。家屬要鼓勵(lì)或幫助患者經(jīng)常更換體位,避免患側(cè)長期受壓。一般可每2~3小時(shí)翻身一次,注意保持皮膚和被褥的干燥、清潔。皮膚有輕度破潰時(shí),可用龍膽紫藥水涂抹,破潰或嚴(yán)重潰爛者,可在患處放置氣圈,避免局部受壓,促使傷面早日愈合。經(jīng)常更換體位有利于痰液咯出,及時(shí)改善肺部血液循環(huán),可有效地防止肺部感染。對于尿潴留患者,用熱敷或誘導(dǎo)辦法,讓患者自行排尿。效果不佳時(shí)可行導(dǎo)尿術(shù),要注意嚴(yán)格無菌消毒。
4、加強(qiáng)語言訓(xùn)練及被動活動患肢,促進(jìn)功能恢復(fù)。當(dāng)病情穩(wěn)定時(shí),可盡早進(jìn)行患肢的功能訓(xùn)練,防止癱瘓肢體肌肉萎縮或關(guān)節(jié)強(qiáng)直,以促進(jìn)早日恢復(fù)語言和運(yùn)動功能。
5、認(rèn)真觀察病情變化,如發(fā)現(xiàn)患肢語言或患肢功能漸重時(shí),要立即送往醫(yī)院,及時(shí)處理和治療,以免延誤病情。
中風(fēng)的營養(yǎng)原則
(1)少吃動物脂肪及膽固醇含量高的食物:少食豬油、牛油、奶油、蛋黃、動物內(nèi)臟、動物腦、魚子及貝殼類動物如蟹、蚌、螺等,雞蛋或鴨蛋每天攝入不應(yīng)超過1只,血脂增高者每周2只亦足夠,植物油用量不宜過多。
(2)多吃蔬菜、水果,它們含有豐富的維生素、鉀和鈣等。維生素C能增加血管彈性,改善血管通透性和降低血清膽固醇。維生素B6有抑制血小板聚集的作用,從而抗血栓形成。
(3)節(jié)制飯量,進(jìn)食勿飽,宜搭配部分粗糧。少吃甜食,控制體重。糖和碳水化合物在體內(nèi)會轉(zhuǎn)化成脂肪,使身體發(fā)胖,增加心臟的負(fù)擔(dān)。
(4)限制食鹽的攝入,菜肴勿過咸,每人每天不超過5克,即三口之家每月用鹽量不超過500克,鹽中的鈉能增加心臟的負(fù)擔(dān),使血壓升高,促進(jìn)動脈硬化。鈉還廣泛存在于各種食物中,尤其是腌、熏食物(如咸肉、咸魚、醬菜和咸菜)。醬油和味精等含鈉量也很高,應(yīng)盡量少吃。
(5)保證足量飲水,飲水不足則體內(nèi)血液粘稠度會增高,代謝廢物也難以排出,如果晨起空服飲一兩杯白開水,可降低血液的粘稠度,使血管擴(kuò)張,有利于改善機(jī)體新陳代謝,減少血栓形成。平時(shí)還要及時(shí)補(bǔ)充足量的水分,以滿足生理需要。
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中風(fēng)后的護(hù)理方法如下:
1、部分中風(fēng)患者可能出現(xiàn)一定的心理負(fù)擔(dān),甚至出現(xiàn)病后抑郁,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo),使患者正確認(rèn)識疾病,積極配合治療;
2、對患者的肢體進(jìn)行良肢位擺放,避免發(fā)生不良影響;
3、對吞咽困難患者喂食時(shí)應(yīng)將床搖到30°以上,避免誤吸產(chǎn)生肺炎;
4、經(jīng)常翻身拍背,避免感染褥瘡;
5、與能感知大小便的患者及時(shí)溝通,不能感知者護(hù)理人員應(yīng)定期檢查。
中風(fēng)患者日常生活護(hù)理
正確姿勢(坐姿及睡姿)可防止組織緊縮,減少水腫現(xiàn)象,并有助活動能力恢復(fù)。
一、睡姿的選擇及其它:
中風(fēng)病人睡覺時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):床褥不可太軟;病人要三至四枕頭去保持正確睡姿;多采用側(cè)臥在患側(cè)的一邊(褥病人沒有肩痛及其它不適);夜間應(yīng)采用一個(gè)可使病人安睡的位置。
(一) 側(cè)臥在中風(fēng)的一邊 它的好處是可使病人更注意患側(cè)的肢體及增加觸感。(1)作為承托頭部,一個(gè)枕頭已經(jīng)足夠;(2)背部可墊一個(gè)枕頭,好側(cè)微傾向后;(3)患側(cè)的肩膀應(yīng)向前伸展,手肘伸直,雙手間可放置一個(gè)枕頭;(4)患側(cè)的髖部要伸直,膝部微曲;(5)好側(cè)腿可放置在舒適的位置,雙腳間可放置小枕頭。
?。ǘ?側(cè)臥在正常的一邊 (1)頭部用一個(gè)枕頭承托;(2)患側(cè)手臂及手部用枕頭承托,盡量向前伸,手肘保持伸直,手部不可垂出枕邊;(3)好側(cè)的手放置在一舒適位置;(4)患側(cè)的髖部保持伸直,膝部微曲,用枕頭承托;
?。ㄈ┭雠P (1)頭和軀干成一直線,將枕頭墊在頭和肩膀下;(2) 患側(cè)肩部要高于好側(cè)的一邊,手掌向下。
(四)坐姿 (1)體重要平均分布在兩邊臀部,不要偏坐一邊;(2)背部緊靠椅背,雙腳平放在地上;(3)手肘放在扶手上,手掌最好向上(如有困難則可向下),如有水腫應(yīng)用枕頭墊起。
理想的坐姿: (1)雙足能平放地面,膝及髖部成直角;(2)坐椅不可太軟,要有足夠硬度以承托體重;(3)要有扶手用以承托上臂,如無扶手則可用枕頭或臺代替。
二、改變姿勢
(一)在床上轉(zhuǎn)身的步驟:(1)要側(cè)臥在患側(cè)的一邊時(shí),病人用好腳幫壞腳屈曲(家人可協(xié)助屈曲壞腳和維持壞腳在床上); (2)病人雙手握緊,舉高,并把雙手握向患側(cè)的一邊;(3)雙膝隨著上身的動作向患側(cè)的一邊放下(家人可協(xié)助肩膀及壞腳的轉(zhuǎn)動);(4)當(dāng)轉(zhuǎn)向好側(cè)的一邊時(shí),重復(fù)以上步驟。
?。ǘ┯膳P床到坐起的步驟: (1)由平臥轉(zhuǎn)至側(cè)臥在患側(cè)的一邊;(2)好手放在身前按著床邊; (3)雙足垂下床邊(家人可協(xié)助);(4)抬高頭,好手用力撐起身體,坐在床邊(家人可扶著肩部及臀部協(xié)助病人坐起,及站在病人面前防止向前跌); (5)當(dāng)側(cè)臥在好側(cè)一邊時(shí),坐起的步驟相同,坐起時(shí)仍用好手撐起身體。
(三)由坐起到臥床的步驟: (1)如欲側(cè)臥在患側(cè)的一邊,先將壞手放在大腿上;(2)交疊足踝;(3)將好手橫過身體按在床上,緩慢地放下身體(家人扶著病人肩部及臀部協(xié)助病人臥下);(4)當(dāng)上身臥下時(shí),屈膝及提起雙腳上床(家人可協(xié)助腳上床);(5)如欲側(cè)臥在好側(cè)的肢體上,好手須放在身旁以放下身體,其余步驟如上。
?。ㄋ模┯纱策^轉(zhuǎn)椅的步驟: (1)轉(zhuǎn)椅鎖緊,放置在病人患側(cè)一邊約成45度角;(2)病人坐在床邊,雙足著地,相距約六吋,雙手在雙膝之后,交疊放在身前;(3)家人站在病人面前,雙膝挾著病人雙膝。(4)家人雙手從病人腋下穿過,托著病人肩胛骨;(5)過轉(zhuǎn)椅時(shí)家人協(xié)助病人將身體向前彎,然后站起,并將病人轉(zhuǎn)至背部向著轉(zhuǎn)椅(家人應(yīng)保持背部挺直);(6)轉(zhuǎn)椅位置正確時(shí)便可將病人緩緩放下,放下時(shí)病人身體也要向前彎;(7)由轉(zhuǎn)椅過床的方法基本一樣,應(yīng)由患側(cè)的一邊過床.
三、如何穿脫衣服
(一)穿脫內(nèi)衣(1)先把衫袖套進(jìn)壞手。(2)好手隨即穿上另一衫袖。(3)向前彎腰及把頭垂下,好手將領(lǐng)口撐開。(4)將衣服拉下及整理好。(5)彎腰,好手從背后將衣服拉過頭部,拖衣時(shí)頭垂下及向前。
?。ǘ┐┮r衫(1)先把衫袖套進(jìn)壞手及拉至手肘位置。(2)好手拉著衣領(lǐng),沿肩膀把衫拉至好側(cè)。(3)好手隨即穿進(jìn)另一衫袖。 (4)扣好紐扣。
?。ㄈ┟撘r衫(1)先將好手衫袖脫下(2)或用好手從背后將衣服拉過頭部,脫衫時(shí)頭垂下及向前。備注:不少中風(fēng)人士感到單手扣鈕有困難,解決辦法是將紐扣改為魔術(shù)帶,或利用紐扣輔助器。
?。ㄋ模┐╅L褲(1)將壞腳交搭在好腳上,把褲管套進(jìn)壞腳。(2)將褲管拉高直至腳掌露出。(3)好腳繼而穿進(jìn)另一褲管,將褲頭盡量拉高至大腿,(4)穿著雙手彎腰向前站起。 (5)把褲子拉過臀部,然后坐下,拉上褲鏈。(6)身體較壞不能站起的患者,可躺下,翹起臀部,把褲拉過。
備注:(1)站起時(shí)要拉著褲頭。以免褲管下滑。 (2)若拉拉鏈有困難,可改用魔術(shù)帶。(五)穿鞋(1)將壞腳交搭在好腳上穿。(2)或以鞋拔協(xié)助。(六)穿襪(1)將壞腳交搭在好腳上穿。(2)或?qū)哪_放在矮椅上穿。
來 源:環(huán)球遠(yuǎn)程醫(yī)療網(wǎng)
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注意事項(xiàng):
1、創(chuàng)造良好的居室環(huán)境,使患者心情舒暢,有助于穩(wěn)定患者的情緒,促進(jìn)心理健康。
2、維持患者的心理平衡。首先應(yīng)在家庭里營造一個(gè)和諧、溫馨的氣氛,解除患者各種顧慮和精神負(fù)擔(dān),避免情感刺激。
3、注重防止并發(fā)癥的發(fā)生。常見的并發(fā)癥有褥瘡、尿路感染、肺炎、肢體畸形、皮膚燙傷等,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下精心護(hù)理,防止并發(fā)癥的發(fā)生。
4、堅(jiān)持進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。中風(fēng)病患者的后遺癥主要是肢體癱瘓、語言和智能障礙,因此應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,防止病人肌肉發(fā)生廢用性萎縮和關(guān)節(jié)強(qiáng)直。語言和智能的訓(xùn)練也一樣。
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