秋季感冒

合理用藥戰(zhàn)勝秋季感冒

秋季氣溫逐漸下降，早晚溫差大，是感冒等疾病的高發(fā)季節(jié)。感冒如不及時(shí)治療，會(huì)引發(fā)肺炎、中耳炎、急性鼻竇炎、心肌炎等多種并發(fā)癥。治療感冒的藥品雖品種繁多，但不對(duì)癥則療效甚微，有時(shí)還會(huì)使病情加重。

進(jìn)入秋季，氣溫逐漸下降，且早晚溫差大，氣溫變化頻繁，如果不注意及時(shí)增減衣服，很容易患感冒。記者近日從各大醫(yī)院了解到，最近因傷風(fēng)著涼到醫(yī)院就診的感冒患者明顯增多。醫(yī)生提醒，入秋以后開始進(jìn)入上呼吸道疾病高發(fā)期，市民應(yīng)注意預(yù)防感冒等病癥。

秋季感冒多因“秋涼”而起

武大中南醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合科張瑩雯主任介紹，感冒是一種病毒性疾病，輕癥者不需要治療，只要多喝水，多休息，經(jīng)過5至7天可以自愈。秋季多發(fā)感冒，多因秋涼而起，老人和小孩因抵抗力較差，受涼后易被病毒侵襲而患上感冒。對(duì)于老幼體弱者或癥狀重的感冒患者，一定要進(jìn)行治療，不要以為挺一挺感冒就能自己好。目前治療感冒以對(duì)癥治療或中醫(yī)治療為常用措施。

發(fā)熱、頭痛者可選用解熱止痛片，如去痛片、撲熱息痛片等阿司匹林類藥物。這些藥的主要作用是降溫，可使發(fā)熱減退，止痛，減輕炎癥反應(yīng)。需要注意的是，過敏的人不能用阿司匹林類藥物，有哮喘史的人要慎用。阿司匹林類藥物用藥量不可過大。咽痛者可含服潤(rùn)喉片、消炎喉片，或做局部霧化吸入治療?？人?、咳痰較嚴(yán)重者可服用小量止咳藥和化痰、祛痰藥、止咳糖漿。鼻塞、流鼻涕者可用適量右旋麻黃堿滴鼻液滴鼻。滴鼻液如流到咽喉部要盡量漱口吐出。

慎用抗菌、退燒藥物

單純的病毒性感染引起的感冒，不需要使用抗生素治療。因?yàn)榭股刂荒芤种苹驓缦鄳?yīng)敏感的細(xì)菌，對(duì)病毒無(wú)殺滅作用。相反，盲目使用抗生素以后，鼻咽部的敏感細(xì)菌被消滅了，不敏感的細(xì)菌由于失去了相互間的競(jìng)爭(zhēng)和抑制而大量繁殖了，病毒便乘機(jī)大量復(fù)制，病情反而加重，病程延長(zhǎng)。

另外，大多數(shù)抗生素對(duì)人體都有一定的毒副作用，感冒病人用了抗生素以后將受到病毒和藥物毒副反應(yīng)的雙重?fù)p害而增加痛苦。因此，除老人、小兒以及手術(shù)后，慢性支氣管炎等容易招致細(xì)菌感染的感冒病人，或病程超過一周無(wú)好轉(zhuǎn)，有合并細(xì)菌感染者，一般都不用抗生素。但如果確實(shí)合并有細(xì)菌感染了，可選用合適的抗生素進(jìn)行治療，如青霉素、紅霉素、磺胺類、螺旋霉素、環(huán)丙沙星等。

患了感冒不可濫用退熱藥，也不要輕易輸液治療。原則是能吃藥的不打針，能打針的不輸液，除了平時(shí)患有慢性病或年老體弱者需要輸液外，中青年人以及平時(shí)身體狀況較好者發(fā)生感冒，一般沒必要輸液，應(yīng)注意多喝水和保證休息，在醫(yī)生指導(dǎo)下按時(shí)服藥治療，身體同樣會(huì)很快恢復(fù)。

加強(qiáng)保健能防感冒

專家提醒，預(yù)防秋季感冒，首先要注意隨溫度變化選擇衣物，注意保暖；夜晚入睡時(shí)，一定要蓋上被單、毛巾被等；加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力；多飲水；飲食上注意營(yíng)養(yǎng)均衡，少吃辛辣食物，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素；注意通風(fēng)，每天開窗通風(fēng)半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)；盡量少出入公共場(chǎng)所，盡量避免接觸感冒患者，如有接觸要及時(shí)洗手。

秋季感冒的五忌與二宜

感冒患者在治療和生活中應(yīng)做到“五忌”與“二宜”。

五忌

一忌多吃“葷”。感冒發(fā)熱時(shí)胃蠕動(dòng)減慢，消化液分泌少，高蛋白、高脂肪飲食會(huì)使食欲減退，甚至引起消化不良，故感冒時(shí)應(yīng)以稀飯與蔬菜等清淡易消化飲食為宜。

二忌洗澡。治感冒常需發(fā)汗退熱。可一些人出汗后就趕快洗澡。以致在洗澡時(shí)再次受寒，使病情加重。發(fā)汗后可以用毛巾擦干汗?jié)n，換掉內(nèi)衣褲，病愈后再洗澡。

三忌勞累。有些人在感冒初期常試圖以劇烈的體育鍛煉或體力勞動(dòng)出汗來(lái)治感冒，這只會(huì)增加機(jī)體消耗，降低抵抗力，加重病情。

四忌煙酒。煙酒刺激呼吸道和消化道黏膜，擴(kuò)張血管，加重鼻塞、流涕、咳嗽等上呼吸道癥狀。

五忌亂服藥。感冒有風(fēng)寒、風(fēng)熱、表虛、表實(shí)之分，治療應(yīng)辨清寒熱虛實(shí)，對(duì)癥下藥，才可能有效。

“二宜”

一宜多喝開水。補(bǔ)充足量的水分能稀釋血液中的毒素，加速代謝物的排泄，從而減輕感冒的癥狀，縮短病程。

二宜好好休息。目前治療感冒尚無(wú)特效藥物，好好休息，減少消耗，保持體力，才能增強(qiáng)機(jī)體抵抗力以利康復(fù)。充足的睡眠有利于下丘腦等神經(jīng)內(nèi)分泌器官有利于下丘腦等神經(jīng)內(nèi)分泌器官的功能穩(wěn)定，從而有助于提高機(jī)體的免疫機(jī)能。

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