在冬春交替之際,天氣總是忽冷忽熱的,這個時候很容易感冒,但是,有的人患了感冒后,雖然及時采取了相應(yīng)的治療措施,可病癥就是得不到緩解,有的甚至還會感覺越來越重。這主要是因為治不得法,使效果大打折扣或適得其反。所以,應(yīng)該避免錯誤地對待感冒的方法。
發(fā)汗療法可能會增加病毒“活動能力”
有些人認為,感冒后只要發(fā)一身汗病情就會好轉(zhuǎn),所以采取運動出汗或捂汗的做法,其實這是非常有害的,不僅不利于病情的減輕,還有可能誘發(fā)其他疾病。因為運動時體內(nèi)熱量產(chǎn)生更快,機體代謝旺盛,造成體溫過高,進而使體內(nèi)調(diào)節(jié)功能失常,中樞神經(jīng)興奮過度,氧氣和營養(yǎng)過度消耗,既加重了心肺負擔,也會削弱人體的抵抗力。
如果是病毒引起的感冒,因為致病細菌多為溶血性鏈球菌,少數(shù)為肺炎雙球菌,全身癥狀本身就較重,如果進行運動將會加速血液循環(huán),增強病菌的“活動能力”,病菌就會不斷侵入身體其他部位,有可能繼發(fā)鼻竇炎、支氣管炎,還有可能引起風濕病、腎炎、病毒性心肌炎等。此外,一些其他疾病如病毒性肝炎、流行性腦脊髓膜炎、百日咳、麻疹、小兒麻痹癥等病的初期癥狀與感冒極其相似,患這些疾病如進行鍛煉,將會引起嚴重后果。
有的人認為蒙頭睡捂出一身汗病情就會好轉(zhuǎn),這往往是一種假象,因為出汗后身體會有輕松的感覺,但并不能縮短病程,更不能因此而痊愈。因為感冒時體質(zhì)較弱,進食不多,如出汗過多,極易引起虛脫和脫水,邪氣可能乘虛而入,這會使病情加重或引發(fā)其他的并發(fā)癥。所以感冒患者要在醫(yī)生的指導下用藥、治療,并注意休息靜養(yǎng),居室空氣要流通,不要太貪“暖”,等完全痊愈后才可進行體育鍛煉。
猛藥療法藥吃多了會加重身體負擔
有些人患感冒后,便同時大劑量使用抗生素、解熱鎮(zhèn)痛藥、中成藥、激素、維生素、能量補充等多種藥物,以為藥用得越多感冒便好得越快,這種做法對身體是有害的。因為每種藥物都存在毒副作用,同時大量使用多種藥物極易加重機體負擔,有些還會引起過敏反應(yīng)。如果未發(fā)生細菌感染,只屬病毒性感冒,用抗生素根本不起任何作用,只能給身體帶來毒害。所以感冒后要區(qū)分癥狀,合理用藥,切不可憑想當然或手頭有什么藥就服用。
饑餓療法營養(yǎng)供給缺乏會加重病情
感冒后機體不適會使人食欲減退,不思飲食。此時如果不但不補充營養(yǎng),還采取有意識不進食的饑餓療法,則對身體機能會帶來極為不利的影響。因為抗病能力與營養(yǎng)有直接關(guān)系,此外,感冒時一般伴有發(fā)熱、咳嗽等癥狀,這都會加大機體能量的消耗,如果不能通過營養(yǎng)及時補充能量,會使病情日漸加重。所以正確的做法應(yīng)該是,在患感冒后要適量進食,口味宜清淡,以流食為主,適當多攝取一些蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì),如瘦肉、魚類、雞蛋、蔬菜、水果等。
一個農(nóng)場主的“自白”-哪個農(nóng)場主就是我:農(nóng)夫-小刀
我是2013年春天回到農(nóng)村的,以前做外貿(mào)開外貿(mào)公司。后來妻子生病才回到農(nóng)村開始種菜養(yǎng)雞,現(xiàn)在有四年多時間吧。真的是做有機農(nóng)業(yè)時間越久,越害怕。
為什么小孩子的感冒越來越難治?
以前我們感冒了吃幾片藥就好了,現(xiàn)在小孩子一旦感冒把家長折騰死了,我很多朋友都煩惱不已。那么為什么感冒越來越難治?
這就是原因,抗生素濫用造成細菌不斷升級,而新的抗生素明顯沒有病菌發(fā)展速度快了。你可能絕對你的孩子沒怎么吃抗生素,但是日常的雞蛋、雞肉、豬肉和魚肉里含有超標N多倍的抗生素和激素。
我是做原生態(tài)散養(yǎng)雞的,平時我們?nèi)疑踔梁芏噢r(nóng)場的老客戶都不吃外邊的雞和雞蛋,原因你知道的!集約化養(yǎng)雞一百平米的房子要養(yǎng)殖3000-5000羽,而我散養(yǎng)五十畝地只能養(yǎng)殖3000羽。集約化養(yǎng)殖密度大缺少運動,為了防止生病每天只能喂頭孢曲松鈉,用量非常大。一旦雞生病頭孢曲松鈉,阿莫西林等抗生素和西藥會增加2-3倍使用。這在行業(yè)內(nèi)不是什么秘密。另外養(yǎng)殖肉雞100天出欄,全程飼料里各種抗生素和激素,別說補身體了,吃不死都是好事。
我家的小雞都是雞媽媽帶大的
朋友來農(nóng)場玩
我的家人和一些關(guān)系非常好的客戶,幾乎不怎么感冒。就算感冒了,我在地里專門給雞種植了黃芩、板藍根和連翹,泡幾天茶喝也就好了。
大家不要責怪養(yǎng)殖戶和國家監(jiān)管部門,我想他們也沒有辦法,因為像我這樣養(yǎng)殖方法全國也超不過十家。成本很高,售價也很高,不適合大眾消費。集約化養(yǎng)殖的雞蛋本地也就是4元-4.5元/斤,雞肉也就是10-15元/只。病雞死雞2-5元/只。而我這樣養(yǎng)殖的雞和雞蛋一般都很貴,雞蛋1.80-2.0元/個,相當于18-20元/斤,雞是129元/只,豬肉是35元/斤。這樣的價格目前只能適用于小規(guī)模消費群體。主要的成本在于人工、中草藥、糧食和養(yǎng)殖周期。
集約化養(yǎng)殖肉雞,100天出欄,我散養(yǎng)的要7-8個月。集約化養(yǎng)殖蛋雞,120-150天可以產(chǎn)蛋,產(chǎn)蛋率75%-96%。我散養(yǎng)的蛋雞需要8個月以上產(chǎn)蛋,冬天2個月產(chǎn)蛋率最低不足10%,夏天2個月產(chǎn)蛋無法運輸大量都浪費了,春秋最高產(chǎn)蛋率50%。仔細算一下很可怕,目前做這種模式的幾乎都賠錢,所以說全國不會超過10家真正的做原生態(tài)養(yǎng)殖。只有丁磊那樣有很多錢名氣又大可以規(guī)?;B(yǎng)殖而且賣高價,咱嫉妒不來人家的圈子不一樣。我是沒有辦法停手,因為家里有老人和病人,很多朋友也一直無條件支持和信任我,只能硬著頭皮做下去,甚至用水果的盈利來彌補養(yǎng)雞。
信與不信,由你們!但是我還是建議有條件的為了孩子健康找一些真正散養(yǎng)的雞、蛋和肉類,病從口入!買雞蛋就不要找我,冬天產(chǎn)蛋量低,自己吃和朋友吃都要節(jié)省,找找農(nóng)村老家的親戚。
這是我的院子,五十畝地,掃雪很累的
散養(yǎng)的黑豬
中醫(yī)認為感冒一般可分為風寒感冒與風熱感冒兩大類.這兩種感冒病因病機、癥狀、治療原則及用藥差別很大.
1.通俗的講(用白話講),兩者的區(qū)別在于風寒感冒,其起因通常是勞累,沒休息好,再加上吹風或受涼.風寒感冒通常秋冬發(fā)生比較多.
風寒感冒屬于太陽經(jīng)癥,太陽開機受阻.其特征癥狀為:
后腦強痛,就是后腦袋疼,連帶脖子轉(zhuǎn)動不靈活.
怕寒怕風,通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點
鼻涕是清涕,白色或稍微帶點黃.如果鼻塞不流涕,喝點熱開水,開始流清涕,這也屬于風寒感冒
舌無苔或薄白苔
如果你會把脈,你應(yīng)該可以測到脈像是浮緊,浮脈的意思是陽氣在表,輕取即得.
治療風寒感冒的關(guān)鍵就是需要出點汗(中醫(yī)稱辛溫解表),有很多方法的,包括桑拿、用熱水泡腳(最好加點酒)、打一場籃球(如果你還有力氣的話)、蓋上兩層被子、喝姜糖水、喝姜粥、吃個辣辣的麻辣火鍋等等.風寒感冒主治方是桂枝湯,傷寒論首方,也稱和劑之王(麻黃湯也主治風寒感冒,但在南方慎用).
桂枝湯的組方.
桂枝10g白芍10g炙甘草6g生姜3片紅棗6枚很簡單的一條方,不過兩3元錢.
風熱感冒,其起因通常是便秘,很多時屬于陽明經(jīng)癥.通常情況是這樣的,便秘兩天以后,喉嚨痛一兩天,然后出現(xiàn)感冒癥狀,這就是風熱感冒(也可以是外感熱邪,首先犯肺).為什么便秘會引致感冒?中醫(yī)認為肺和大腸相表里,排便不暢,大腸影響肺就出現(xiàn)感冒癥狀啦.同樣反過來,風寒感冒治療不及時或治療不對對癥也會外邪內(nèi)進引致便秘或拉肚子,其實風寒感冒后拉肚子,在中醫(yī)屬于變癥,屬于病由外入里,大家不要隨便使用止瀉藥.
風熱感冒的癥狀:
喉嚨痛,通常在感冒癥狀之前就痛,痰通常黃色或帶黑色.
濃涕,通常黃色
舌苔帶點黃色,也有可能是白色的,舌體通常比較紅.
便秘
身熱、口渴、心煩
脈像通常為數(shù)脈或洪脈,就是脈搏比正常的為快,為大.
搞清楚了風熱感冒成因,治療很簡單,大多數(shù)情況就是通便(再配合清熱解表藥物,通常很快見效).方法很多,喝點涼茶;吃些清熱解毒藥板藍根等.中成藥有3黃片,銀翹解毒片+牛黃解毒片,板藍根等等.也可以吃些治療風熱感冒的金銀花口服液之類的.陽明經(jīng)癥的代表方劑是白虎湯,不過我不主張大家隨便用,屬于猛藥之一,這里也不抄錄了.
最后澄清幾點朋友們可能會搞混的概念.
病毒性感冒并不代表風熱感冒,病毒是西醫(yī)的提法,中醫(yī)更關(guān)注的是人體.所以有些醫(yī)生將病毒性感冒等同于風熱感冒來治療是不正確的.
喉嚨痛并不是區(qū)分風熱感冒和風寒感冒的關(guān)鍵,風寒感冒很多時也會引致喉嚨痛的.
同樣的,咳嗽和流涕還有發(fā)高燒也不能作為這兩種感冒的區(qū)分.
不要同時進行西醫(yī)治療和中醫(yī)治療,這是兩種是不同的治療體系,開了抗生素了,就沒必要再喝姜糖水啦.為什么?大家想一想,一個是想辦法給身體降溫,一個是想辦法讓身體出汗,幾乎是反著干,身體能受得了嗎?這既會減低中醫(yī)效果,也會降低西醫(yī)療效.
比如在前不久的時候,浙江省立同德醫(yī)院就接到了一位非常危險的“感冒患者”。一男子以為自己是感冒,但沒想到病情卻迅速加重,在醫(yī)院拍片一看,全家人都嚇傻了——怎么肺部變白了!
李先生的肺部顯然已經(jīng)患上了大片炎癥,在這種情況下,他已經(jīng)開始呼吸困難、高燒難退!眼看著左邊肺部全變白了,家屬也是急得不行,李先生也直接進入了ICU。
進入ICU后,醫(yī)生迅速展開緊急救治,因為患者的心臟跳動已經(jīng)越來越緩慢,幾乎都要停止了!而在綜合體內(nèi)各項檢查后診斷,李先生這絕對不是感冒,而是重癥肺炎并發(fā)的嚴重膿毒癥。
這種疾病的死亡率極高,而且導致病危的速度很快!目前李先生因為膿毒癥引發(fā)的持續(xù)缺血缺氧和嚴重感染打擊,所以其心、肝、腎、肺功能開始衰竭,基本上每一分鐘都要和死神爭搶。
好在經(jīng)過大半夜的搶救,李先生萬幸是有驚無險地度過了這一難關(guān),脫離了生命危險。不過這也給很多人提了一個醒,“膿毒癥”這種疾病非常危險,但卻經(jīng)常被誤認為感冒。
但其實這種疾病的發(fā)病率高,每年全世界都約有1800萬嚴重膿毒癥病例,并且這個數(shù)字還在以每年1.5%~8.0%的速度上升。膿毒癥的病情兇險,病死率高,全球每天約14,000人死于其并發(fā)癥,美國每年約21.5萬人死于該疾病或并發(fā)的疾病。
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