“舌診”是中醫(yī)在疾病診斷上相當(dāng)重要的依據(jù)。人體內(nèi)臟功能的好 壞,只要伸伸舌頭,專家就能看出疾病的端倪。中醫(yī)看病注重望、聞、問、切,舌診是其中很重要的一環(huán)。
最健康的舌頭應(yīng)該是淡紅色,舌苔薄且白,如同披覆著一層霧狀的薄紗。舌形應(yīng)為長橢圓形,居中,不胖不瘦,光澤而濕潤,且能活動(dòng)自如。有些疾病在患者尚未出現(xiàn)明顯的不舒服的癥狀時(shí),已先在舌頭上顯露了,沒有受過專業(yè)中醫(yī)訓(xùn)練的人雖然無法精確判讀,但只要養(yǎng)成經(jīng)常觀察自己舌頭的習(xí)慣,不難看出隱含的疾病征兆。
每天早上起床刷牙時(shí),順便對(duì)著鏡子觀察自己的舌頭,利用一分鐘的時(shí)間,關(guān)心自己的健康。
齒狀舌
舌象辨識(shí):舌頭邊緣看起來有類似牙齒的咬痕,因?yàn)樯囝^腫起來,壓迫到旁邊的牙齒,所以會(huì)出現(xiàn)類似齒痕狀的現(xiàn)象。舌尖有乳突狀的起。
身體征狀:1.腎臟功能代謝不良,造成腎臟提早老化的問題,會(huì)有下肢水腫、下肢肥胖的困擾。
2.腎臟主骨,有此舌象的人,容易腰酸背痛。
3.小心有潛藏青光眼的危險(xiǎn)。
4.肝膽代謝不好,容易疲倦。
草莓舌
舌象辨識(shí):舌象上看見一點(diǎn)一點(diǎn)的紅點(diǎn),看起來就像是草莓一般。
身體征狀:1.胰臟、脾臟功能不佳,多有肥胖的問題,且大多數(shù)容易胖在肚子。
2.容易口臭、皮膚膚質(zhì)不佳,有體力不濟(jì)的問題。
3.如果不注意保養(yǎng)的話,小心會(huì)有糖尿病的困擾。
血瘀舌
舌象辨識(shí):沒有舌苔、舌頭呈現(xiàn)暗紅色或紫紅色。
身體征狀:1.身體的循環(huán)系統(tǒng)可能有點(diǎn)問題,血液偏酸性、新陳代謝不好,體內(nèi)自由基過高,罹患癌癥、高血壓、中風(fēng)機(jī)率升高。2.心滯,思考比較不敏捷。
體毒舌
舌象辨識(shí):明顯看得到厚厚的舌苔。
身體征狀:1.體內(nèi)毒素含量太高,需要做體內(nèi)環(huán)保,清清一些廢物。
2.此舌象的人,身體的問題主肺臟與腸胃的機(jī)能,會(huì)有便秘或是拉肚子的困擾。
壓力舌
舌象辨識(shí):舌頭伸出來之后,看見舌面出現(xiàn)無法控制抖動(dòng)的現(xiàn)象。
身體征狀:1.表自律神經(jīng)的問題,嚴(yán)重者手會(huì)抖,身體也會(huì)有顫抖的問題。
2.神經(jīng)質(zhì)、壓力過大、失眠、煩躁,憂郁的傾向。
3.注意會(huì)有過勞死的問題。
裂紋舌
舌象辨識(shí):舌面上可清楚看見縱向或是橫向的裂紋。
身體征狀:1.表示身體代謝出了問題,可能有缺乏礦物質(zhì)的跡象或是荷爾蒙分泌不平衡的困擾。
2.女性會(huì)有月事不順、掉頭發(fā)的困擾。
3.男性恐有敗腎的跡象,不得不注意喔!
舌下靜脈曲張
身體征狀:頸部以上血管硬化、記憶力衰退、偏頭痛、中風(fēng)、失眠、老人癡呆、神經(jīng)質(zhì)。
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